Ydy eich pen-glin yn brifo hefyd? Efallai mai dyma'r amser gorau i ddysgu am Brawf Apley!

Ydych chi erioed wedi cael poen neu anghysur yn eich pen-glin? Neu efallai eich bod wedi anafu'ch pen-glin wrth chwarae chwaraeon ac yn methu â'i blygu na'i sythu'n iawn? Pan fyddwn yn mynd at feddyg, mae ef neu hi'n defnyddio amrywiol ddulliau i archwilio ein pen-glin. Un prawf arbennig o'r fath yr ydym yn mynd i siarad amdano heddiw yw prawf Apley . Mae hyn yn helpu i benderfynu a oes rhywbeth o'i le â'ch pen-glin.

Felly beth yw'r prawf Apley hwn?

Yn syml, mae prawf Apley yn ddull y mae meddygon yn ei ddefnyddio i benderfynu a yw'r menisws, darn o gartilag yn eich pen-glin, wedi'i rwygo neu ei ddifrodi . Efallai eich bod hefyd wedi'i glywed yn cael ei alw'n 'brawf malu Apley' neu'n 'brawf cywasgu Apley'. Mae'r ddau enw'n cyfeirio at yr un prawf, gyda gwahaniaethau bach.

Dychmygwch, dyma archwiliad corfforol yn y swyddfa y gellir ei wneud yn union lle mae'r meddyg, yn ei ystafell, heb unrhyw offer arbennig. Y cyfan sy'n rhaid i chi ei wneud yw gorwedd ar fwrdd gyda'ch stumog ar y llawr, hynny yw, wyneb i lawr (safle prone) . Yna bydd y meddyg yn dal eich coes isaf ac yn ei gylchdroi o ochr i ochr ger y pen-glin, gan wirio a oes gennych unrhyw boen neu unrhyw anghysur arall. Bydd hefyd yn gofyn a ydych chi'n teimlo unrhyw beth yn sownd y tu mewn i'ch pen-glin, fel pe bai wedi'i sownd neu na fydd yn symud.

Yn aml, pan welwch feddyg gyda phoen yn y pen-glin neu ar ôl anaf, un o'r profion cyntaf a wneir yw prawf Apley. Fodd bynnag, ni all hyn ar ei ben ei hun gadarnhau ar unwaith bod rhwyg neu anaf arall yn y menisws. Gall hyn roi rhyw syniad i'r meddyg . Yna, yn ogystal â'i gadarnhau , bydd yn rhaid gwneud un neu ddau brawf delweddu arall, hynny yw, profion sy'n edrych i mewn .

Oes prawf Apley ar gyfer yr ysgwydd?

Ydy, mae hynny'n dda i'w wybod. Yn union fel prawf Apley ar gyfer y pen-glin, mae prawf gwahanol o'r enw 'Apley' sydd hefyd yn cael ei ddefnyddio i wneud diagnosis o broblemau ysgwydd. Fe'i gelwir yn 'brawf crafu Apley'. Er bod yr enwau'n debyg, mae'r rhain yn ddau brawf hollol wahanol, ac mae'r symudiadau a ddefnyddir yn wahanol. Mae'r cyflyrau maen nhw'n ceisio eu diagnosio hefyd yn wahanol. Felly os oes gennych chi broblem gyda'ch pen-glin, nid oes angen prawf crafu Apley arnoch chi ar gyfer yr ysgwydd.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng profion Apley, McMurray, a Thessaly?

Yn ogystal â phrawf Apley, mae profion eraill a ddefnyddir i ganfod difrod y tu mewn i'r pen-glin, yn enwedig rhwygiadau menisws. Prawf McMurray a phrawf ThessalyMae dau brif brawf fel hyn. Mae'r tri yn cynnwys symud y pen-glin mewn gwahanol ffyrdd a gweld a yw symptomau'n ymddangos. Fodd bynnag, mae'r ffordd y symudir y goes a'r safle rydych chi ynddo yn wahanol ym mhob prawf.

• Yn ystod prawf Apley: Mae'r meddyg yn symud eich pen-glin tra byddwch chi'n gorwedd ar eich tuedd.
• Yn y prawf McMurray: Tra byddwch chi'n gorwedd ar eich cefn, mae'r meddyg yn plygu, yn ymestyn ac yn cylchdroi'ch pen-glin.
• Yn y prawf Thessaly: Rhaid i chi sefyll ar un goes, codi'r goes arall ychydig, plygu'r pen-glin ychydig, a chylchdroi'r goes honno.

Yn ystod y tri phrawf, bydd y meddyg yn gwrando am synau sy'n dod o'ch pen-glin (cracio, popio) a bydd hefyd yn rhoi sylw i'r hyn y mae'n ei deimlo gyda'i ddwylo. Dylech ddweud wrth eich meddyg ar unwaith am unrhyw boen neu anghysur rydych chi'n ei deimlo. Mae hyn yn bwysig iawn ar gyfer diagnosis.

Pryd mae angen prawf Apley arnaf?

Gall meddyg gynnal prawf Apley arnoch os ydyn nhw'n amau ​​bod gennych chi fenisws wedi'i rwygo . Mae rhwyg menisws yn anaf cyffredin iawn i'r pen-glin , yn enwedig ymhlith athletwyr.

Beth yw'r menisgws hwn?

Dychmygwch, y tu mewn i'ch pen-glin, rhwng asgwrn eich clun (ffemur) a'ch asgwrn coes (tibia), mae clustog rwberog, ychydig yn gadarn o'r enw'r menisgws. Mae fel amsugnydd sioc mewn car. Prif swyddogaeth y menisgws yw amsugno'r sioc a'r pwysau sy'n dod i'r pen-glin pan fyddwn yn cerdded, rhedeg a neidio, ac amddiffyn yr esgyrn a'r cymal.

Gall ergyd sydyn, miniog i'r pen-glin rwygo'r menisws. Anafiadau chwaraeon yw'r achos mwyaf cyffredin, ond gall hefyd ddigwydd o bethau fel cwympiadau a damweiniau car.

Symptomau cyffredin rhwyg menisgws:

• Teimlo neu glywed sŵn 'pop' yn dod o'r pen-glin.
• Mae'r pen-glin yn colli sefydlogrwydd , ac mae'n teimlo fel bod y goes yn colli rheolaeth.
• Poen difrifol.
• Anystwythder pen-glin .
• Chwyddo .
• Anallu i blygu neu ymestyn y pen-glin yn llawn fel arfer.

Pan fyddwch chi'n mynd at y meddyg gydag anaf i'ch pen-glin, yn enwedig os oes gennych chi'r symptomau a grybwyllir uchod, mae'n debyg y bydd ef neu hi'n cynnal prawf Apley. Bydd hyn hefyd yn rhoi rhyw syniad i'r meddyg a oes unrhyw ddifrod i'r gewynnau neu feinwe gyswllt arall yn eich pen-glin.

Hefyd, gall rhywun sydd â rhwyg menisgws ddatblygu osteoarthritis y pen-glin, neu lid yn y cymalau, yn ddiweddarach.Mae risg uchel o haint hefyd.

Pwy sy'n cynnal prawf Apley?

Gall eich meddyg gynnal y prawf Apley hwn yn ei swyddfa. Nid oes angen unrhyw offer na chyfleusterau arbennig.

Sut mae prawf Apley yn cael ei berfformio?

Mae prawf Apley yn gyfres o brofion sy'n asesu eich symptomau ac ystod symudiad eich pen-glin , sef pa mor bell y gallwch chi blygu, ymestyn a chylchdroi eich pen-glin. Mae'n syml iawn. Dyma'r camau:

• Bydd angen i chi orwedd ar y bwrdd archwilio , ar eich wyneb i lawr.
• Bydd y meddyg yn dal eich coes yn llonydd, gan wasgu ei ben-glin yn erbyn cefn eich clun.
• Nesaf, bydd y meddyg yn plygu'ch pen-glin 90 gradd , sy'n golygu ei fod yn berpendicwlar i weddill eich coes.
• Yna, wrth dynnu ychydig i fyny ar eich pen-glin, mae'n cylchdroi eich coes isaf allan ac i mewn o linell ganol eich corff .
• Ar ôl gwneud hyn, gall y meddyg gylchdroi'r goes eto yn yr un ffordd ag o'r blaen. Ond y tro hwn, yn lle tynnu i fyny, mae'r goes isaf yn cael ei phwyso i lawr (cywasgiad) . Gelwir hyn hefyd yn 'brawf cywasgu Apley'.

Yn amlaf, bydd y meddyg yn cynnal prawf Apley ar y ddwy goes . Bydd ef neu hi yn cynnal y goes iach, heb ei hanafu yn gyntaf. Bydd hyn yn rhoi syniad iddo neu iddi o'ch ystod symudiad arferol cyn archwilio'r goes sydd wedi'i hanafu.

Mae prawf Apley yn cynnwys y symudiadau hyn, sy'n rhoi ychydig bach o straen ar eich menisgws. Mae hyn yn debyg i'r straen rydych chi'n ei brofi pan fyddwch chi fel arfer yn defnyddio'ch pen-glin.

Wrth i'r meddyg symud eich coes a'ch pen-glin, bydd ef neu hi'n gofyn i chi a ydych chi'n teimlo unrhyw boen, a yw'ch pen-glin yn teimlo fel ei fod yn mynd yn sownd neu'n cloi . Bydd ef neu hi hefyd yn gwrando am bethau fel sŵn 'pop' yn dod o'ch pen-glin, a bydd yn gwirio i weld a yw'ch pen-glin yn troi gormod i un ochr neu'r llall. Bydd hyn i gyd yn rhoi syniad iddo neu iddi o ble y gallai eich menisgws fod wedi'i rwygo.

Sut i baratoi ar gyfer prawf Apley?

Does dim paratoad arbennig sydd angen i chi ei wneud ar gyfer prawf Apley mewn gwirionedd. Y cyfan sydd angen i chi ei wneud yw gweld meddyg cyn gynted â phosibl, p'un a ydych chi wedi anafu'ch pen-glin neu os oes gennych chi unrhyw symptomau newydd.

Beth i'w ddisgwyl yn ystod prawf Apley?

Ceisiwch aros mor hamddenol â phosibl yn ystod y prawf. Os byddwch chi'n teimlo'n llawn tensiwn, gall ei gwneud hi'n anodd i'r meddyg gynnal y prawf yn gywir.

Gan fod prawf Apley yn gyfres o symudiadau corfforol, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith am unrhyw beth rydych chi'n ei deimlo - yn enwedig os yw unrhyw symudiad yn achosi poen neu anghysur.Mae hyn yn bwysig iawn.

Bydd unrhyw boen, anghysur, neu symptomau eraill rydych chi'n eu teimlo yn ystod prawf Apley yn helpu'ch meddyg i nodi ble yn eich menisgws mae gennych chi rwyg neu ba fath arall o anaf a allai fod gennych chi.

Beth sy'n digwydd ar ôl prawf Apley?

Hyd yn oed ar ôl perfformio prawf Apley, mae'n debyg y bydd eich meddyg yn archebu sawl prawf delweddu arall i gadarnhau union natur yr anaf i'r pen-glin.

Mae'r profion hyn yn tynnu lluniau o du mewn eich pen-glin a gallant gadarnhau unrhyw ddifrod y tu mewn i'r cymal. Y profion delweddu mwyaf cyffredin a ddefnyddir i wneud diagnosis o rwyg menisgws yw:

• Delweddu Cyseiniant Magnetig (MRI)
• Uwchsain
• Pelydrau-X

Bydd y meddyg yn egluro i chi pa brofion delweddu sydd eu hangen arnoch a pha fathau o anhwylderau maen nhw'n chwilio amdanynt.

Weithiau, efallai y bydd angen i chi gael arthrosgopi pen-glin i ddod o hyd i ddifrod y tu mewn i'ch pen-glin neu ei atgyweirio. Mae arthrosgopi pen-glin yn weithdrefn lawfeddygol lleiaf ymledol sy'n defnyddio camera fach i edrych y tu mewn i gymal eich pen-glin. Mae'r rhan fwyaf o weithdrefnau arthrosgopi pen-glin yn weithdrefnau cleifion allanol. Mae hyn yn golygu y gallwch fynd adref yr un diwrnod.

A oes unrhyw risgiau gyda phrawf Apley?

Mewn gwirionedd, nid oes unrhyw risg i'ch pen-glin o wneud prawf Apley.

Efallai y byddwch chi'n teimlo rhywfaint o boen neu anghysur yn ystod y prawf, ond hyd yn oed os yw'ch menisgws wedi'i rwygo, ni ddylech chi deimlo unrhyw boen annioddefol .

Ond mae un peth i'w gofio. Mae rhai astudiaethau wedi canfod nad yw prawf Apley yn berffaith gywir wrth ganfod rhwyg menisgws. Fodd bynnag, fel arfer dim ond y cam cyntaf y mae eich meddyg yn ei gymryd i wneud diagnosis o'ch anaf yw hwn. Profion delweddu yw'r rhai mwyaf pendant. Os yw'ch meddyg yn amau ​​bod gennych fenisgws wedi'i rwygo, nhw yw'r ffordd fwyaf cywir o'i werthuso.

Sut olwg fydd ar fy nghanlyniadau a beth maen nhw'n ei olygu?

Nid yw canlyniadau prawf Apley fel rhai o'r profion y gallech fod wedi'u cael o'r blaen. Hynny yw, nid yw'n rhoi ystod benodol na rhif penodol. Yn lle hynny, mae prawf Apley yn rhoi gwell syniad i'ch meddyg o ba fath o anaf a allai fod yn eich pen-glin.

Mae hyn fel cwestiwn 'cywir neu anghywir'., nid fel problem fathemateg sydd ag ateb pendant. Bydd eich meddyg yn dosbarthu eich prawf fel un positif os bydd yn dod o hyd i rywbeth sy'n awgrymu bod gennych menisws wedi'i rwygo. Mae canlyniad negyddol yn golygu nad oeddech wedi profi unrhyw boen, anghysur na symptomau eraill yn ystod y prawf.

Fodd bynnag, nid yw canlyniad negyddol yn golygu nad oes angen profion pellach arnoch. Efallai bod eich menisgws wedi'i rwygo o hyd, neu efallai bod difrod arall y tu mewn i'ch pen-glin.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych symptomau fel poen a chwydd yn y pen-glin sy'n gwaethygu ar ôl ychydig ddyddiau, ewch i weld meddyg ar unwaith.

Hefyd, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i adran achosion brys ysbyty ar unwaith:

• Poen difrifol iawn.
• Os yw'r chwydd yn gwaethygu.
• Os byddwch chi'n sylwi ar liwio'r croen.
• Os na allwch symud eich pen-glin o gwbl neu os na allwch ei symud yn normal.

Yn olaf, pethau i'w cofio

Mae prawf Apley yn brawf cyflym a hawdd y gall eich meddyg ei wneud i wirio am fenisws wedi'i rwygo yn eich pen-glin. Mae'n debyg y bydd angen prawf delweddu arnoch hefyd, fel sgan MRI. Fodd bynnag, mae prawf Apley yn ffordd dda i'ch meddyg ddeall yn union ble rydych chi'n teimlo poen, pa symptomau eraill a allai fod gennych, a ble yn eich pen-glin y gallai fod difrod.

Y peth pwysicaf yw dweud wrth eich meddyg am unrhyw boen neu anghysur rydych chi'n ei deimlo yn ystod y prawf. Er y gall prawf Apley achosi ychydig o straen ar eich menisgws, ni ddylech chi deimlo poen annioddefol.

Felly, os oes gennych chi broblem gyda'ch pen-glin, peidiwch ag ofni gweld meddyg. Bydd ef neu hi'n gwneud y profion angenrheidiol ac yn rhoi'r driniaeth orau i chi.

` Prawf Apley, prawf Apley, poen yn y pen-glin, rhwyg menisgws, rhwyg menisgws, anhwylderau'r pen-glin, profion pen-glin