Pwy yw 'Meddyg Holistaidd'? Gadewch i ni ddarganfod yn union beth yw hwn!

Ydych chi erioed wedi clywed am 'Feddyg Holistaidd'? Efallai eich bod wedi clywed y term hwn gan ffrind, aelod o'r teulu, neu hyd yn oed o'r rhyngrwyd. Yn syml, mae hyn yn cyfeirio at rywun sy'n dilyn system feddygol sy'n canolbwyntio nid yn unig ar y clefyd ond hefyd ar y corff, y meddwl, yr ysbryd a'r emosiynau cyfan wrth ein trin. Maent yn defnyddio dulliau meddygol traddodiadol, ond maent hefyd yn ystyried pethau fel eich ffordd o fyw, diet, cwsg a straen . Mae hon yn system driniaeth gynhwysfawr iawn.

Mae meddygon cyfannol yn credu bod cysylltiad rhwng gwahanol systemau ein corff. Maent yn credu bod iechyd a lles yn gydbwysedd o'r tri: meddwl, corff ac ysbryd. Nid yw'r dull cyfannol hwn o feddygaeth yn lle meddygaeth gonfensiynol, ond mae'n bwysig iawn i ymarfer meddygaeth integreiddiol .

Beth mae meddygon holistaidd yn ei gredu?

Mae gan feddygon cyfannol ddull ychydig yn wahanol o ran triniaeth. Maen nhw'n meddwl am bethau sy'n mynd y tu hwnt i'r hyn rydyn ni fel arfer yn ei weld pan rydyn ni'n mynd i gael meddyginiaeth ar gyfer salwch. Dyma rai o'r prif bethau maen nhw'n credu ynddynt:

• Nid yw eich cyflwr yn eich diffinio chi: Hynny yw, hyd yn oed os oes gennych glefyd, nid dim ond y clefyd hwnnw ydych chi. Rydych chi'n llawer mwy na hynny. Er enghraifft, os oes gennych chi Ddiabetes Mellitus, nid dim ond "diabetig" ydych chi, mae gennych chi lawer o hunaniaethau eraill.
• Atal yn gyntaf, triniaeth yn ail: Eu prif nod yw atal clefyd cyn iddo ddigwydd. Dim ond wedyn y maent yn meddwl am drin y clefyd. Maent yn credu mai atal yw'r opsiwn gorau bob amser .
• Nid yw eich cyflwr wedi'i gyfyngu i un ardal, mae'n effeithio ar eich corff cyfan: Dychmygwch, mae gan Niluka gur pen yn aml. Pan fydd hi'n mynd at feddyg rheolaidd, rhoddir lleddfu poen iddi. Ond bydd meddyg cyfannol yn gwrando ar ddeiet Niluka, ei lefelau straen, a nifer yr oriau y mae'n cysgu, a bydd yn chwilio am achosion posibl eraill o'i chur pen. Ydych chi'n deall y gwahaniaeth?
• Yn hytrach na thrin y symptomau yn unig, maen nhw'n chwilio am achos gwreiddiol y clefyd: Dydyn nhw ddim yn rhoi meddyginiaeth i chi ar gyfer y ffliw yn unig, maen nhw'n ceisio darganfod pam y digwyddodd y dwymyn a thrin yr achos gwreiddiol hwnnw. Er enghraifft, os oes gennych chi broblemau croen yn aml, gallai meddyg cyfannol edrych i weld a oes gennych chi alergeddau bwyd neu broblem gyda'ch perfedd. Maen nhw'n mynd yn ddyfnach na dim ond rhoi hufen i chi.
• Mae yna lawer o ddulliau amgen diogel a ddefnyddir i drin eich cyflwr:Maen nhw'n ystyried amrywiaeth o driniaethau diogel (er enghraifft, newidiadau dietegol, ymarfer corff, a thechnegau iechyd meddwl) sy'n briodol i chi, yn hytrach na chyfyngu eu hunain i un feddyginiaeth.
• Maen nhw'n credu bod y berthynas rydych chi'n ei hadeiladu gyda nhw yn effeithio ar ganlyniad eich triniaeth: Maen nhw'n credu bod perthynas dda, ymddiriedus rhwng meddyg a chlaf yn bwysig iawn ar gyfer adferiad cyflym. Os gallwch chi siarad yn rhydd am yr hyn sydd ar eich meddwl, bydd hefyd yn helpu gyda'r driniaeth.

Beth yw'r gwahanol fathau o feddygon cyfannol?

Nid yw meddygon cyfannol i gyd yr un fath. Mae gan rai raddau meddygol traddodiadol ac maent yn cyfuno'r wybodaeth honno â dulliau cyfannol i ddarparu triniaeth. Mae eraill, er nad oes ganddynt radd feddygol draddodiadol, â graddau mewn amrywiol ddulliau meddygaeth gyflenwol neu amgen . Gadewch i ni edrych ar rai o'r prif fathau.

Meddyg Meddygol Integreiddiol (MD)

Meddygon trwyddedig llawn yw'r rhain. Hynny yw, maent yn feddygon â gradd feddygol gyffredinol (`MD`). Fodd bynnag, maent yn cyfuno dulliau meddygol traddodiadol â dulliau cyfannol sy'n trin y corff cyfan. Maent ym maes Meddygaeth Integreiddiol .

Meddygon Osteopathig (Doethur Meddygaeth Osteopathig - DO)

Mae Meddygon Meddygaeth Osteopathig (DOs) yn feddygon trwyddedig llawn sydd wedi'u hyfforddi'n arbennig i drin afiechydon trwy drin ein system gyhyrysgerbydol, sy'n cynnwys esgyrn, cymalau a chyhyrau.

Meddygon Ceiropracteg (Doethur Meddygaeth Ceiropracteg - DC)

Mae ceiropractyddion (DCs) yn bobl sy'n defnyddio eu dwylo i drin ein cymalau, gan leihau poen ac adfer aliniad . Os oes gennych boen cefn neu boen gwddf, efallai y bydd ceiropractydd yn gallu helpu.

Doethur mewn Meddygaeth Naturopathig (ND)

Mae meddygon naturopathig (NDs) yn cyfuno meddygaeth draddodiadol, dulliau cyfannol, a therapïau naturiol i ddarparu triniaeth. Maent yn aml yn defnyddio meddyginiaethau llysieuol a chyngor maethol.

Acwbwntwyr (Acwbwntydd - LAc)

Mae aciwbwntwyr (LAc) yn ymarferwyr aciwbwntiad, arfer meddygol Tsieineaidd traddodiadol sy'n cynnwys mewnosod nodwyddau dur mân iawn i bwyntiau penodol ar y corff, a chredir bod hyn yn ailgydbwyso llif egni'r corff, a elwir yn 'Qi'.

Perlysieuwyr Tsieineaidd

Mae'r bobl hyn yn defnyddio meddygaeth lysieuol draddodiadol Tsieineaidd i drin afiechydon acíwt a chronig. Mae ganddyn nhw wybodaeth ddofn am feddygaeth lysieuol.

Sut i ddod yn feddyg holistaidd?

Nawr efallai eich bod chi'n pendroni pa fath o addysg a hyfforddiant sydd ei angen i ddod yn feddyg holistig. Mae'n amrywio yn dibynnu ar y math o feddyg holistig.

Meddygon Meddygol Integreiddiol

Mae'r bobl hyn yn derbyn addysg ysgol feddygol gyffredinol pedair blynedd yn gyntaf. Ar ôl hynny, maent yn cael hyfforddiant preswyl tair i saith mlynedd mewn arbenigedd dewisol. Yn ystod y preswyliad hwn, maent yn dysgu mwy am eu harbenigedd. Ar ôl hynny, gallant ddilyn cymrodoriaeth arbennig mewn "Meddygaeth Integreiddiol". Yn ystod y gymrodoriaeth hon, mae'n rhaid iddynt gwblhau mwy na 1,000 awr o gyrsiau mewn meddygaeth integreiddiol.

Meddygon Osteopathig

Mae meddygon osteopathig yn astudio mewn ysgol feddygol osteopathig pedair blynedd. Yn yr ysgol feddygol hon, maent yn derbyn tua 200 awr o hyfforddiant mewn therapi â llaw (triniaeth ystrywgar). Ar ôl graddio o'r ysgol feddygol, maent hefyd yn cwblhau preswyliaeth mewn arbenigedd o'u dewis.

Ceiropractyddion

Mae ceiropractyddion yn mynychu ysgol feddygol ceiropracteg pedair blynedd. Maent yn astudio pynciau meddygol cyffredinol fel anatomeg a ffisioleg , yn ogystal ag adsefydlu, maeth ac iechyd y cyhoedd. I ddod yn geiropractydd, rhaid i chi gwblhau o leiaf 4,200 awr o hyfforddiant, gan gynnwys profiad yn yr ystafell ddosbarth, yn y labordy ac yn glinigol.

Meddygon Naturopathig

Mae meddygon naturopathig yn mynychu ysgol feddygol naturopathig pedair blynedd. Maent yn derbyn miloedd o oriau o hyfforddiant mewn amrywiaeth o ddisgyblaethau, gan gynnwys maeth clinigol, meddygaeth lysieuol, meddygaeth ymddygiadol, ffisiotherapi, a homeopathi. Fodd bynnag, nid yw pob talaith/sir yn trwyddedu meddygon naturopathig i ymarfer.

Acwbwystwyr a Llysieuwyr Tsieineaidd

Fel arfer, mae gan y bobl hyn raddau meistr neu ddoethuriaethau mewn aciwbigo a/neu feddygaeth Tsieineaidd. Rhaid iddynt fod wedi'u hardystio gan y bwrdd a'u trwyddedu i ymarfer aciwbigo a meddygaeth lysieuol Tsieineaidd.

Sut ydych chi'n dod o hyd i feddyg holistig sy'n iawn i chi?

Os oes gennych ddiddordeb mewn gweld meddyg holistig, efallai eich bod yn pendroni sut i ddod o hyd i un da. Dyma rai pethau a allai eich helpu:

• Gofynnwch i ffrindiau a theulu: Gan eu bod nhw'n eich adnabod chi, mae'n debyg eu bod nhw'n adnabod meddyg fel chi. Efallai y byddan nhw'n gallu argymell rhywun sydd wedi cael profiad da.
• Edrychwch ar y cyfryngau cymdeithasol, ond gwnewch eich ymchwil eich hun: Gallwch ofyn i'ch ffrindiau ar Facebook. Ond peidiwch â mynd yn ôl yr hyn mae rhywun yn ei ddweud yn unig, gwnewch ymchwil eich hun am y meddyg a'i ddulliau triniaeth. Cofiwch, efallai na fydd yr hyn sy'n gweithio i bawb yn gweithio i chi.
• Gofynnwch i'ch meddyg presennol: Efallai y bydd eich meddyg presennol yn gallu argymell ymarferydd cyfannol sy'n addas i chi.

Os oes gennych chi sawl enw rydych chi wedi dod o hyd iddyn nhw fel hyn, ffoniwch eu swyddfeydd a gofynnwch am fwy o fanylion. Dyma rai cwestiynau y gallwch chi eu gofyn:

• Ydy'r meddyg holistaidd hwnnw'n derbyn cleifion newydd?
• Ydyn nhw'n derbyn eich yswiriant? (Efallai na fydd hyn yn berthnasol ym mhobman yn Sri Lanka, ond mae'n bwysig mewn rhai lleoedd)
• Beth yw oriau'r swyddfa? A allaf wneud apwyntiad ar y penwythnos neu gyda'r nos?
• Ydyn nhw'n cyfathrebu ac yn cydweithio â thîm meddygol presennol y claf? (Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd mae'n dda cael eich holl feddygon yn ymwybodol o'ch cyflwr.)
• Beth yw eu "Athroniaeth Triniaeth"? (Hynny yw, sut maen nhw'n bwriadu trin salwch)
• Ydyn nhw'n ymarfer Meddygaeth Holistig sy'n Seiliedig ar Dystiolaeth? (Hynny yw, maen nhw'n defnyddio triniaethau effeithiol sydd wedi'u profi'n wyddonol.)

Wrth ddewis meddyg holistig, rydych chi eisiau rhywun sy'n gallu cyfathrebu'n dda â chi ac sy'n eich deall chi . Peidiwch ag ofni gofyn cwestiynau a mynegi eich barn.

Rhai o'r pethau pwysicaf

Iawn, felly, o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano, dyma'r pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio:

• Mae meddyg holistaidd yn eich gweld chi fel person cyfan. Maen nhw'n ystyried eich corff, eich meddwl a'ch ysbryd.
• Yn hytrach na thrin y symptomau yn unig, maen nhw'n ceisio dod o hyd i achos gwreiddiol eich cyflwr .
• Mae meddygon holistig yn weithwyr proffesiynol trwyddedig a all eich helpu gyda'ch anghenion iechyd personol a'ch cefnogi i gyflawni eich nodau iechyd.
• Yn bwysicaf oll, maen nhw'n cyfathrebu ac yn gweithio ar y cyd â'ch tîm meddygol presennol. Hefyd, maen nhw bob amser yn ceisio dilyn 'Meddygaeth sy'n Seiliedig ar Dystiolaeth'.

Felly, os ydych chi'n teimlo bod angen i chi geisio cyngor gan rywun sy'n edrych ar eich bywyd cyfan ac yn gofalu am eich iechyd yn ogystal â thriniaethau confensiynol, gallai meddyg cyfannol fod yn opsiwn da. Fodd bynnag, cofiwch, mae'n bwysig iawn ymchwilio'n ofalus cyn ceisio unrhyw driniaeth feddygol a dewis y person cywir i chi.

` Meddyg Holistaidd, Llesiant Holistaidd, Meddygaeth Integreiddiol, Corff a Meddwl, Meddygaeth Amgen, Iechyd