Ydych chi weithiau'n ei chael hi'n anodd dod ymlaen ag eraill? Neu a ydych chi'n well ganddo wneud yr un pethau a gwneud yr un drefn arferol? Ers plentyndod, ydych chi wedi cael eich gweld gan eraill fel rhywun "ychydig yn wahanol" neu'n "anodd"? Efallai eich bod chi'n cael trafferth gyda'r pethau hyn eich hun. Ond ydych chi erioed wedi ystyried y gallai achos hyn i gyd fod yn rhywbeth na wnaethoch chi erioed feddwl amdano, sef Anhwylder Sbectrwm Awtistiaeth (ASA)?
Beth yn union yw awtistiaeth?
Yn gyntaf, gadewch i ni ddeall hyn. Nid yw awtistiaeth yn glefyd nac yn anabledd meddyliol. Yn syml, mae'n ffordd wahanol y mae'r nerfau yn ein hymennydd yn datblygu. Mae fel pe bai rhai pobl yn dal, rhai yn fyr, rhai yn ysgrifennu â'u llaw dde, rhai yn ysgrifennu â'u llaw chwith. Fe'i gelwir yn "sbectrwm" oherwydd bod y ffordd y mae'r cyflwr hwn yn effeithio ar bob person yn wahanol iawn. Er y gall rhai pobl gael symptomau ysgafn iawn, gall eraill gael anhawster i gyflawni tasgau bob dydd.
Mae awtistiaeth yn effeithio'n bennaf ar ddau faes:
1. Cyfathrebu a rhyngweithio cymdeithasol : Gall anhawster godi mewn pethau fel deall emosiynau pobl eraill, mynegiant wyneb, yr ystyr y tu ôl i eiriau, gwneud cyswllt llygad, a dechrau a chynnal cyfeillgarwch.
2. Ymddygiadau cyfyngedig ac ailadroddus: Mae symptomau'n cynnwys ailadrodd yr un pethau dro ar ôl tro, bod â diddordeb mawr yn yr un drefn arferol, bod â diddordeb mawr mewn pwnc penodol (e.e., trenau, deinosoriaid, teclynnau electronig), a bod yn orsensitif neu'n issensitif i deimladau fel golau, sain a chyffyrddiad.
Felly pam na wnes i ddal hyn pan oeddwn i'n iau?
Mae hwn yn gwestiwn rhesymol iawn. Y dyddiau hyn, mae meddygon yn rhoi sylw i hyn yn ystod archwiliadau meddygol plant ifanc, tua 18 neu 24 mis oed. Felly, mae awtistiaeth bellach yn aml yn cael ei ddiagnosio rhwng 2-4 oed.
Ond roedd y sefyllfa'n wahanol iawn 20-30 mlynedd yn ôl.
- Diffyg Ymwybyddiaeth: Ar y pryd, ychydig iawn o ymwybyddiaeth oedd yn y gymdeithas am awtistiaeth. O ganlyniad, cafodd anawsterau cymdeithasol plentyn eu labelu'n anghywir fel "swildod", undonedd fel "styfnigrwydd", ac anableddau dysgu fel "ffwlbri".
- Diagnosisau anghywir: Weithiau, mae symptomau awtistiaeth yn cael eu drysu â chyflyrau iechyd meddwl eraill, fel Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd (ADHD) neu Anhwylder Obsesiynol-Gymhellol (OCD).
- Masgio : Gall person, yn enwedig rhywun sydd â deallusrwydd da a sgiliau dysgu da, geisio cuddio ei lestwr cymdeithasol a dynwared eraill i ymddwyn yn "normal." Gelwir hyn yn 'masgio'. Mae hyn yn golygu, ni waeth faint o straen maen nhw'n ei brofi ar y tu mewn, nad yw'n dangos ar y tu allan.
Os oeddech chi'n dawel iawn, wedi cadw i chi'ch hun, neu'n canolbwyntio ar lyfrau yn unig fel plentyn, efallai bod oedolion wedi methu sylwi ar eich anawsterau mewnol.
Rhesymau dros amau bod gennych awtistiaeth fel oedolyn
Yn aml, mae oedolyn yn dechrau ymchwilio i hyn gyda digwyddiad. Efallai pan fydd eich plentyn eich hun yn cael diagnosis o awtistiaeth, efallai y byddwch chi'n meddwl wrthych chi'ch hun wrth ddarllen y symptomau hynny, "O, dyna fi." Neu pan ewch chi i weld seiciatrydd am broblem arall, efallai y bydd yn adnabod y symptomau hyn.
Edrychwch ar y tabl isod. Ydych chi'n teimlo'r pethau hyn hefyd?
| Ydych chi'n teimlo fel hyn? (Eich profiad chi) | Sut mae awtistiaeth yn effeithio arno (achos posibl) |
|---|---|
| Mae digwyddiadau cymdeithasol fel partïon swyddfa a phriodasau yn flinedig iawn. Byddwch chi'n flinedig am ddyddiau ar ôl i chi ddychwelyd. | Mae'n cymryd llawer o rym ymennydd i ddeall ystumiau a phatrymau lleferydd pobl eraill, a meddwl am beth i'w ddweud. Mae hyn yn flinedig iawn yn feddyliol. |
| Dw i'n hoffi mynd ar yr un llwybr i'r gwaith, bwyta yn yr un siop, a chynllunio fy niwrnod yn yr un ffordd. Os bydd newid sydyn, dw i'n teimlo'n bryderus ac dan straen iawn. | Mae trefn arferol yn rhoi ymdeimlad o ddiogelwch a sefydlogrwydd. Gall newidiadau annisgwyl wneud i'r byd deimlo allan o reolaeth. |
| Ni waeth faint rydych chi'n siarad am bwnc (e.e. hanes, rhaglennu cyfrifiadurol, offeryn cerdd), rydych chi'n dal i fod â diddordeb ynddo er y gallai eraill feddwl ei fod yn "ddiflas". | Gelwir y rhain yn "Diddordebau Arbennig." Mae gan bobl ag awtistiaeth y gallu i ganolbwyntio'n ddwfn ar bwnc penodol. |
| Mae'r goleuadau llachar, y gerddoriaeth uchel, a'r bobl yn siarad yn yr archfarchnad fel cur pen. Fedra i ddim goddef teimlad y tagiau ar rai dillad yn rhwbio yn erbyn fy nghorff. | Gelwir hyn yn orlwytho synhwyraidd. Pan na all yr ymennydd brosesu'r teimladau (golygfeydd, synau, cyffyrddiadau) sy'n dod i mewn iddo yn iawn, mae'r meddwl yn mynd yn ddryslyd. |
Iawn, sut ydych chi'n cael diagnosis nawr?
Mae gwneud diagnosis o awtistiaeth mewn oedolyn ychydig yn fwy cymhleth na gwneud diagnosis o blentyn ifanc, oherwydd eich bod eisoes wedi dysgu gwahanol ffyrdd o fyw gyda'ch anawsterau a'u cuddio.
Pethau i'w gwneud
1. Gweld meddyg: Y peth cyntaf a phwysicaf yw siarad â'ch meddyg teulu (GP). Gall ef neu hi eich cyfeirio at seiciatrydd neu seicolegydd sy'n arbenigo yn y maes hwn.
2. Profion hunanasesu ar-lein: Mae holiaduron hunanasesu awtistiaeth ar-lein wedi'u cynllunio'n benodol ar gyfer oedolion. Gallwch roi cynnig ar y rhain eich hun. Ond cofiwch, ni all y rhain ar eu pen eu hunain fod yn ffordd 100% sicr o benderfynu a oes gennych awtistiaeth. Fodd bynnag, maent yn fan cychwyn da. Gall canlyniadau'r holiaduron hyn eich helpu i siarad â'ch meddyg.
3. Y broses ddiagnostig: Pan fydd y meddyg yn eich archwilio,
- Maen nhw'n arsylwi eich ymddygiad a'r ffordd rydych chi'n siarad.
- Maen nhw'n gofyn llawer o gwestiynau am eich bywyd presennol, eich swydd a'ch perthnasoedd.
- Y peth pwysicaf yw eich plentyndod. Maen nhw'n gofyn am bethau fel sut oeddech chi pan oeddech chi'n fach, pryd ddechreuoch chi siarad, sut roeddech chi'n chwarae, ac a oedd gennych chi ffrindiau.
- Os oes gennych chi rieni, brodyr a chwiorydd, neu unrhyw un a oedd yn eich adnabod o'ch plentyndod, efallai y bydd y meddyg eisiau siarad â nhw hefyd, gan y gallent gofio pethau nad ydych chi'n eu cofio.
Efallai na fydd y daith hon yn syml, ond bydd yn rhyddhad mawr gwybod y gwir.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid dim ond rhywbeth sy'n effeithio ar blant yw awtistiaeth. Gellir ei ddiagnosio fel oedolyn hefyd. Os ydych chi'n teimlo felly, nid ydych chi ar eich pen eich hun.
- Nid eich "bai" chi yw eich lletchwithdod cymdeithasol, eich undonedd, a'ch problemau emosiynol. Gallent fod yn ffordd wahanol o weithio eich ymennydd.
- Y cam cyntaf i gael diagnosis yw siarad â'ch meddyg . Peidiwch â dibynnu ar brofion ar-lein yn unig.
- Nid "label" sy'n cael ei roi arnoch chi yw diagnosis awtistiaeth. Mae'n allweddol i ddeall eich hun, cydnabod eich cryfderau, a dysgu byw gyda'ch anawsterau.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw