Dim ond y rhai sy'n dioddef o iselder sy'n gwybod pa mor anodd yw byw gyda'r cyflwr meddwl. Felly pan fydd meddyg yn rhagnodi meddyginiaeth i chi ar gyfer iselder, gall fod yn rhyddhad mawr. Ond weithiau gall sgîl-effeithiau'r meddyginiaethau hyn fod ychydig yn annifyr. Efallai eich bod chi'n ennill pwysau, neu'n teimlo anghysuron eraill. Felly ydych chi erioed wedi meddwl, "Byddai'n well aros ar y feddyginiaeth hon"? Mae hyn yn rhywbeth y mae llawer o bobl yn ei feddwl. Ond nid syniad da yw rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth mor sydyn. Gadewch i ni siarad am pam mae hynny.
Rhowch ychydig o amser i'r feddyginiaeth weithio.
Nid yw gwrthiselyddion, neu'r hyn a alwn ni'n wrthiselyddion, yn gweithio ar unwaith, fel cymryd poenladdwr i leddfu cur pen. Maent yn gweithio trwy adfer cydbwysedd cemegau naturiol yn ein hymennydd sy'n rheoli ein hwyliau, o'r enw niwrodrosglwyddyddion . Felly mae'r broses hon yn cymryd peth amser.
Yn syml, ni fydd eich tristwch a'ch pryder yn diflannu yn syth ar ôl i chi gymryd y feddyginiaeth. Gall gymryd tua dwy i bedair wythnos .
Efallai na fyddwch chi'n sylwi ar lawer o wahaniaeth yn ystod y cyfnod hwn. Ond efallai y bydd eich teulu, hynny yw, eich gŵr, gwraig, mam, tad, yn dechrau sylwi ar newid ynoch chi. Er enghraifft, efallai y byddan nhw'n sylwi eich bod chi'n llai blin nawr nag o'r blaen.
Camgymeriad y mae llawer o bobl yn ei wneud yw rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth oherwydd na allant oddef y cyfnod hwn o amser, yn enwedig oherwydd y sgîl-effeithiau sy'n digwydd yn ystod pythefnos cyntaf dechrau'r feddyginiaeth.
- Blinder
- Cyfog
- Anhunedd
- Ychydig yn araf (Tawelydd)
Mae'r pethau hyn yn normal ar y dechrau. Ond mae'r rhan fwyaf o'r sgîl-effeithiau hyn yn diflannu o fewn ychydig wythnosau. Felly, mae meddygon yn dweud i fod yn amyneddgar yn ystod y cyfnod hwn. Gan eich bod eisoes yn isel eich ysbryd oherwydd iselder, gall fod yn hawdd rhoi'r gorau iddi, gan feddwl, "Nid yw'r feddyginiaeth hon yn gweithio." Ond cofiwch, pan fyddwch chi'n trin iselder, bydd gennych chi fwy o nerth i wynebu'r heriau yn eich bywyd.
Beth yw'r prif resymau dros fod eisiau rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaeth?
Gadewch i ni weld pa resymau pam mae llawer o bobl yn cael eu temtio i roi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth hon.
- Ennill pwysau: Dyma'r prif achos. Gall rhai meddyginiaethau, fel Paxil a Remeron, achosi ennill pwysau. Os ydych chi'n poeni am hyn, gofynnwch i'ch meddyg pa feddyginiaethau sydd leiaf tebygol o achosi ennill pwysau.
- Llai o ddiddordeb rhywiol: Gall rhai cyffuriau gwrthiselder effeithio ar fywyd rhyw. Mae hyn yn arbennig o wir am ddynion ifanc, meddai Dr.Dyma reswm mawr dros roi'r gorau i gymryd meddyginiaeth heb hyd yn oed sôn amdano. Os ydych chi'n teimlo rhywbeth fel hyn, peidiwch â'i guddio a siaradwch â'ch meddyg yn bendant. Mae atebion ar gyfer hynny.
- Rhesymau eraill: Mae rhai pobl yn rhoi'r gorau i gymryd eu meddyginiaeth oherwydd cost meddyginiaeth, pwysau gan deulu neu ffrindiau ("Does dim angen meddyginiaeth arnaf i wneud i chi deimlo'n well"), ac ati.
- Meddwl, "Rwy'n well nawr": Dyma'r trap mwyaf. Pan fydd y feddyginiaeth yn gweithio'n iawn, rydych chi'n dechrau teimlo'n dda iawn. Felly rydych chi'n meddwl, "O, does dim angen y feddyginiaeth arna i mwyach." Ond rydych chi mewn gwirionedd yn teimlo'n well oherwydd bod y feddyginiaeth yn gweithio. Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i'w chymryd, mae'r iselder yn llawer mwy tebygol o ddod yn ôl.
A yw'r dos o feddyginiaeth a roddir i chi yn gywir?
Weithiau efallai y byddwch chi'n meddwl, "Ni waeth pa mor hir rydw i'n cymryd y feddyginiaeth hon, dydy hi ddim yn gweithio." Y rheswm am hyn efallai yw nad yw'r dos o feddyginiaeth a ragnodir i chi yn ddigonol.
Nid yw dos y 'Gwrthiselyddion' yn cael ei gynyddu'n sydyn. Mae'r meddyg yn cynyddu'r dos yn raddol. Mae hyn yn rhoi amser i'r corff ddod i arfer ag ef. Weithiau, mae meddygon hefyd yn dweud, "Gadewch i ni edrych yn dda arno ac yna cynyddu'r dos," felly efallai ei bod hi'n rhy hwyr i gyrraedd y dos gofynnol.
Ond cofiwch hyn: Peidiwch byth, am unrhyw reswm, â newid dos eich meddyginiaeth heb siarad â'ch meddyg. Gall gwneud hynny gynyddu eich pryder, eich cynnwrf a'ch anhunedd.
Cyn rhoi'r gorau i gymryd meddyginiaeth, gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg.
Iawn, dychmygwch eich bod chi'n penderfynu rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth am ba reswm bynnag. Os gwnewch chi hynny, peidiwch â'i wneud yn sydyn. Siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf.
Os byddwch chi'n rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth yn sydyn, efallai y byddwch chi'n profi symptomau tebyg i ddiddyfnu. Mae meddygon yn galw'r cyflwr hwn yn Syndrom Rhoi'r Gorau i Gyffuriau Gwrthiselder . Er nad yw hyn yn digwydd i bawb, gall fod yn anodd iawn i rywun.
- Cyfog
- Poen yn y corff
- Anesmwythder
- Problemau cysgu
- Diffyg teimlad yn y dwylo a'r traed
Gall y symptomau hyn ddigwydd. Fel arfer, maen nhw'n diflannu o fewn ychydig wythnosau, ond gallant fod yn boenus iawn yn ystod y cyfnod hwn. Fodd bynnag, bydd y symptomau hyn yn diflannu'n gyflym unwaith y bydd y feddyginiaeth yn cael ei hailgychwyn.
Er mwyn osgoi'r anghysuron hyn, mae meddygon yn argymell eich bod yn lleihau'r feddyginiaeth yn raddol, dros gyfnod o ddyddiau neu wythnosau. Bydd hyn yn rhoi amser i'ch corff addasu i'r newid.
Rwyf am fynd ar y daith hon ynghyd â'r meddyg.
Mae cyfathrebu da rhyngoch chi a'ch meddyg yn bwysig iawn yn ystod y driniaeth hon. Mae fel ymdrech tîm. Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud ar eich rhan chi.
| Yr hyn sydd angen i chi ei wneud | Pam mae'n bwysig? |
|---|---|
| Os ydych chi wedi cymryd meddyginiaeth ar gyfer iselder yn y gorffennol, dywedwch wrthym amdano. | Bydd yn helpu eich meddyg i ddewis y feddyginiaeth sydd fwyaf addas i chi. |
| Gofynnwch am gyfarwyddiadau ysgrifenedig ar sut i gymryd y feddyginiaeth. | Weithiau rydyn ni'n anghofio pethau rydyn ni'n eu dweud ar lafar, felly gall eu hysgrifennu i lawr ein helpu ni i'w cofio'n well. |
| Ewch i'r clinig ar y dyddiadau a drefnwyd. | Mae'n hanfodol monitro'ch cyflwr a'ch sgîl-effeithiau a gwneud y newidiadau angenrheidiol. |
| Gofynnwch pa sgîl-effeithiau i'w disgwyl a pha mor hir y byddant yn para. | Drwy fod yn ymwybodol yn gyntaf, gallwch osgoi bod ofn pan fydd sgîl-effaith yn digwydd. |
| Dywedwch wrth eich meddyg am unrhyw sgîl-effeithiau. | Mae'n eich helpu i benderfynu ar ffyrdd o ymdopi â nhw neu newid eich meddyginiaeth. |
| Os ydych chi am roi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth, am unrhyw reswm (hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well nawr), siaradwch â'ch meddyg yn gyntaf. | Dim ond meddyg all eich cynghori ar sut i roi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth yn ddiogel. |
| Os ydych chi wedi bod yn cymryd y feddyginiaeth am bythefnos ac nad oes unrhyw welliant, dywedwch wrthym amdano. | Efallai ei bod hi'n bryd newid y dos neu newid i feddyginiaeth wahanol. |
Efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar fwy nag un feddyginiaeth i ddod o hyd i'r un sy'n gweithio orau i chi. Ond y peth pwysicaf yw glynu wrth eich triniaeth a chynnal perthynas dda â'ch meddyg. Mae'n hawdd rhagnodi meddyginiaeth. Ond er mwyn i driniaeth fod yn llwyddiannus, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am eich teimladau a'ch meddyliau.
Neges i'w Chwistrellu
- Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd eich meddyginiaeth gwrthiselder na newid y dos heb ofyn i'ch meddyg.
- Mae'n cymryd sawl wythnos i'r feddyginiaeth hon weithio, felly byddwch yn amyneddgar a pharhewch â'r driniaeth.
- Mae'n normal profi sgîl-effeithiau pan fyddwch chi'n dechrau cymryd y feddyginiaeth am y tro cyntaf. Mae'r rhan fwyaf ohonyn nhw'n diflannu gydag amser.
- Peidiwch â theimlo cywilydd nac ofn siarad â'ch meddyg am unrhyw sgîl-effeithiau, fel ennill pwysau neu golli diddordeb rhywiol. Mae atebion ar gael ar gyfer y rheini.
- Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo'n well nawr, mae'n golygu bod y feddyginiaeth yn gweithio. Peidiwch â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth heb gyngor eich meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw