Pethau sydd angen i chi eu gwybod am bilsen rheoli genedigaeth

Mae pils rheoli genedigaeth yn rhywbeth y mae llawer o bobl bellach yn ei ddefnyddio fel dull cynllunio teulu. Efallai y bydd gennych ddiddordeb mewn gwybod am hyn hefyd. Efallai eich bod eisoes yn defnyddio'r pils hyn. Neu efallai eich bod yn gobeithio dechrau. Fodd bynnag, mae'n bwysig iawn gwybod am hyn. Felly heddiw byddwn yn siarad am hyn yn syml, mewn ffordd y gallwch ei deall, fel petaech yn siarad â ffrind.

Beth yw'r pils rheoli genedigaeth hyn?

Yn syml, mae pils rheoli genedigaeth yn bilsen sy'n cynnwys hormonau rydych chi'n eu cymryd trwy'r geg bob dydd. Eu prif swyddogaeth yw atal beichiogrwydd. Dyna pam rydyn ni hefyd yn eu galw'n "bils cynllunio teulu." Gan fod yn rhaid eu cymryd bob dydd, i lawer o fenywod, maen nhw wedi dod yn rhan o'u bywydau beunyddiol.

Os cymerwch y bilsen yn gywir, bob dydd, ac ar amser , mae'n 99% effeithiol wrth atal beichiogrwydd. Ond mae un peth y mae angen i chi ei gofio . Dim ond atal beichiogrwydd y mae'r pils hyn yn ei wneud. Nid ydynt yn amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs) fel condomau. Felly, mae'n hanfodol defnyddio dull atal cenhedlu ychwanegol (fel condomau) ynghyd â phils rheoli genedigaeth i amddiffyn rhag heintiau o'r fath.

Beth yw'r prif fathau o bilsen rheoli genedigaeth?

Mae dau brif fath o bilsen atal cenhedlu. Mae'r ddau yn cynnwys hormonau sy'n atal beichiogrwydd.

Sut mae'r pils hyn yn atal beichiogrwydd?

Mae'r hormonau yn y pils hyn yn atal beichiogrwydd mewn tair prif ffordd.

• Atal ofyliad: Yn syml, atal neu leihau rhyddhau wy o ofari. Heb wy, nid oes dim i sberm ei ffrwythloni.
• Tewychu mwcws ceg y groth: Mae'n tewychu'r mwcws o amgylch ceg y groth, gan rwystro'r llwybr i sberm fynd i mewn i'r groth. Mae fel rhoi rhwystr yn y ffordd.
• Teneuo leinin y groth: Mae leinin y groth yn deneuo. Mae hyn yn golygu, hyd yn oed os caiff wy ei ffrwythloni, na fydd yn gallu glynu wrth wal y groth a thyfu.

Sut i ddefnyddio'r pils yn gywir?

Dyma'r rhan bwysicaf. Mae angen i chi ddilyn y cyfarwyddiadau a roddir gan eich meddyg yn union. Darllenwch y cyfarwyddiadau ar y cerdyn bilsen yn ofalus. Mae sawl math o gardiau bilsen.

• Pecyn 28 diwrnod: Mae hwn yn cynnwys 21 o bilsen "actif" sy'n cynnwys hormonau a 7 o bilsen "anactif" (placebo) nad ydynt yn cynnwys hormonau. Yn ystod yr wythnos y byddwch chi'n cymryd y pilsen anactif, byddwch chi'n gwaedu. Nid mislif yw hwn, ond ymateb eich corff i atal yr hormonau.
• Pecyn 21 diwrnod: Dim ond 21 o bilsen weithredol sydd yn y pecyn hwn. Ar ôl i chi orffen cymryd y 21 o bilsen, ni fyddwch yn cymryd unrhyw bilsen am 7 diwrnod. Dyna pryd y bydd eich mislif yn dechrau. Ar ôl 7 diwrnod, mae angen i chi ddechrau pecyn newydd.
• Pecynnau Dos Estynedig: Mae rhai pecynnau'n cynnwys pils ar gyfer 91 neu 365 diwrnod. Gall y rhain helpu i leihau amlder eich mislif. Gallwch siarad â'ch meddyg am hyn i gael rhagor o wybodaeth.

Cofiwch yn arbennig: Os ydych chi'n defnyddio'r bilsen progestin yn unig (minipils), mae'n hynod bwysig cymryd y bilsen ar yr un pryd bob dydd (o fewn 3 awr). Er enghraifft, os cymerwch y bilsen am 7 y bore heddiw ac am 10:30 y bore yfory (3.5 awr yn hwyr), efallai y byddwch chi mewn perygl o feichiogi.

Beth ydych chi'n ei wneud os ydych chi'n anghofio cymryd pilsen?

Mae hyn yn digwydd i lawer o bobl. Peidiwch â phoeni.

Y peth arferol i'w wneud yw cymryd y bilsen a gollwyd cyn gynted ag y cofiwch . Yna, cymerwch y bilsen nesaf ar yr un pryd y diwrnod hwnnw (mae hyn yn golygu y gallai fod yn rhaid i chi gymryd dwy bilsen y dydd).

Yna, am y 7 diwrnod nesafMae'n fwy diogel defnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu, fel condom. Os byddwch chi'n methu cymryd pilsen am sawl diwrnod, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg .

Beth yw manteision pils rheoli genedigaeth?

Yn ogystal ag atal beichiogrwydd, mae gan y pils hyn lawer o fanteision iechyd eraill.

Manteision sy'n gysylltiedig ag atal beichiogrwydd

• Cyfleustra: Dim ond un bilsen sydd angen i chi ei chymryd bob dydd.
• Effeithlonrwydd uchel: 99% effeithiol os caiff ei ddefnyddio'n gywir.
• Dim ymyrraeth â bywyd rhyw: Nid oes angen chwilio am ddulliau atal cenhedlu ar yr adeg y mae eu hangen.
• Y gallu i feichiogi eto yn syth ar ôl rhoi'r gorau iddi: Mae ffrwythlondeb yn dychwelyd i normal yn gyflym ar ôl rhoi'r gorau i'r bilsen.

Manteision iechyd eraill

Mae llawer o bobl sy'n defnyddio pils rheoli genedigaeth hefyd yn profi'r manteision hyn:

• Cylchoedd mislif mwy rheolaidd a llai o waedu.
• Lleihau crampiau mislif a meigryn.
• Atal anemia oherwydd colli gwaed llai.
• Lleihau symptomau cyflyrau fel Syndrom Cyn-mislif (PMS) ac Anhwylder Dysfforig Cyn-mislif (PMDD).
• Fe'i defnyddir fel triniaeth ar gyfer cyflyrau fel Syndrom Ofari Polycystig (PCOS), Endometriosis, a Ffibroidau Grothol.
• Rheoli acne a thwf gwallt diangen (hirsutism) .
• Lleihau'r risg o ganser yr ofari, y groth, a'r colon.

Gadewch i ni hefyd ddysgu am sgîl-effeithiau a risgiau.

Sgil-effeithiau bach

Gall rhai pobl brofi sgîl-effeithiau bach yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf o gymryd y bilsen. Ond peidiwch â phoeni, bydd y rhan fwyaf o'r rhain yn diflannu dros amser.

• Cyfog
• Cur pen
• Poen neu chwydd yn y fron
• Anniddigrwydd neu newidiadau hwyliau
• Gwaedu bach yn ystod mislif (sbotio)

Os yw'r symptomau hyn yn parhau neu'n achosi anghysur i chi, dywedwch wrth eich meddyg . Efallai y byddwch chi'n gallu newid i fath gwahanol o bilsen.

Risgiau difrifol ond prin iawn

Mae pils rheoli genedigaeth yn cael eu defnyddio'n ddiogel gan filiynau o fenywod ledled y byd. Fodd bynnag, mae gan nifer fach iawn o bobl, yn enwedig y rhai sy'n cymryd pils cyfun sy'n cynnwys estrogen, risg fach iawn o ddatblygu'r cymhlethdodau canlynol:

• Ceulad gwaed yn y pibellau gwaed (Thrombosis Gwythiennau Dwfn - DVT)
• Emboliaeth Ysgyfeiniol
• Pwysedd gwaed uchel
• Trawiad ar y galon
• Strôc

Mae'r risgiau hyn yn cynyddu mewn pobl sy'n ysmygu, sy'n ordew, neu sydd â hanes teuluol o'r clefyd. Cyn i chi ddechrau cymryd y bilsen, bydd eich meddyg yn trafod eich hanes iechyd cyflawn ac yn argymell y math mwyaf diogel o bilsen i chi.