Ydych chi hefyd yn teimlo nad yw rhan o'ch corff yn perthyn i chi? (Anhwylder Hunaniaeth Uniondeb y Corff - BIID) Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi erioed wedi teimlo fel nad oedd rhan iach o'ch corff, efallai hyd yn oed braich neu goes, yn perthyn i chi, fel nad oedd i fod yno? Gall fod yn brofiad rhyfedd iawn, a thorcalonnus, na allwch chi hyd yn oed ddweud wrth unrhyw un amdano. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am gyflwr meddwl prin ond difrifol iawn o'r enw Anhwylder Hunaniaeth Uniondeb y Corff (BIID) .

Beth yn union yw BIID?

Yn syml, mae Anhwylder Hunaniaeth Uniondeb y Corff (BIID) , a elwir weithiau'n Dysfforia Uniondeb y Corff , yn gyflwr iechyd meddwl lle rydych chi'n teimlo nad yw rhan iach o'ch corff, fel braich, coes, bys, neu lygad, yn perthyn i chi mewn gwirionedd. Y peth pwysig yw eich bod chi'n gwybod bod y rhan honno o'ch corff yn iach, gallwch chi ei theimlo, ei defnyddio, a'i symud. Ond mae cymhelliad cryf y tu mewn i chi sy'n dweud, "Nid fy un i yw hwn, ni all hwn fod yma." Rydych chi wir eisiau byw heb y rhan honno o'ch corff.

Felly, efallai y byddwch yn gofyn i feddyg dynnu'r rhan iach o'ch corff yn llawfeddygol (amputiad). Neu, os na allwch ddwyn y pwysau, efallai y byddwch yn ceisio tynnu'r rhan eich hun. Mae hyn yn beryglus iawn a gall fod yn fygythiad i fywyd. Canlyniad terfynol BIID yw anabledd corfforol.

Gall yr awydd i gael gwared ar y rhan hon o'ch corff, neu i ddod yn anabl yn gorfforol, wneud i chi deimlo eich bod yn "gyflawn" - fel pe bai'ch corff corfforol o'r diwedd wedi cyd-fynd â'ch hunan fewnol. Ond, yn anffodus, nid oes unrhyw ffordd o wybod a fydd torri aelod i ffwrdd yn eich helpu i gyflawni'r nod hwn. Mae triniaethau anlawfeddygol i reoli'r cyflwr hwn.

Pa rannau o'r corff sy'n cael eu heffeithio gan BIID?

Gall BIID effeithio ar unrhyw ran o'ch corff. Yn aml, dyma'r rhannau o'ch corff sy'n teimlo fel nad ydyn nhw'n perthyn, fel nad ydyn nhw'n rhan ohonoch chi:

• Coes
• Llaw
• Bys
• Bys troed
• Llygaid (un neu'r ddau)
• Clustiau (un neu'r ddau)
• Dannedd

Canfu un astudiaeth mai'r goes chwith oedd yr aelod yr effeithiwyd arno fwyaf yn y ffordd hon. Dywedodd rhai o'r cyfranogwyr yn yr astudiaeth honno fod eu coes dde yn ddefnyddiol iddynt, er enghraifft, oherwydd bod angen eu coes dde arnynt i yrru car, felly roeddent am ei chadw. Felly roeddent yn well ganddynt gadw eu coes dde. Dychmygwch pa mor gymhleth yw'r teimlad hwn!

Pa mor gyffredin yw BIID?

Mae BIID mewn gwirionedd yn gyflwr prin iawn . Nid yw llawer o bobl yn ceisio triniaeth ar ei gyfer, neu maen nhw'n cuddio eu symptomau rhag eraill. Gan ei fod yn rhywbeth sy'n anodd i gymdeithas ei ddeall, gall achosi pethau fel cywilydd ac ofn. Felly mae'n anodd dweud yn union pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn yn y byd.

Beth yw symptomau BIID?

Gall person â BIID arddangos symptomau fel:

• Mae awydd cryf i fod yn anabl yn gorfforol neu i fyw heb ran o'r corff. Nid dymuniad yn unig yw hwn, mae'n teimlo fel baich trwm ar y galon.
• Gall fod yn anghyfforddus ac yn anodd iawn teimlo nad yw rhan iach o'ch corff yn ffitio i chi nac yn perthyn i chi.
• Gan eu bod yn meddwl yn gyson am y dymuniadau personol hyn, maent yn ymbellhau oddi wrth ryngweithiadau cymdeithasol, perthnasoedd ag eraill, a hyd yn oed y pethau maen nhw'n mwynhau eu gwneud.
• Er nad ydyn nhw'n anabl mewn gwirionedd, maen nhw'n tueddu i ymddwyn fel pe baen nhw'n anabl. Efallai eu bod nhw'n defnyddio cadair olwyn neu faglau.
• Maen nhw'n cael eu temtio i hunan-niweidio neu ddinistrio rhan o'u corff nad ydyn nhw'n teimlo sy'n perthyn iddyn nhw (hunan-anffurfio).

Gall y symptomau hyn fod yn ysgafn iawn i rai (dim ond teimladau dwys am eich corff), neu'n ddifrifol iawn i eraill (i'r pwynt o geisio niweidio'ch hun). Mae'n amrywio o berson i berson.

Sut mae rhywun â BIID yn teimlo?

Os oes gennych chi BIID, efallai y byddwch chi'n profi'r canlynol:

• Teimlad o "or-berffeithrwydd" neu deimlad bod rhywbeth ar goll/yn llethol am siâp presennol eich corff. Hynny yw, teimlad bod y corff yn "rhy llawn" oherwydd y rhan honno sy'n teimlo'n "ddiangen".
• Maen nhw'n teimlo'n flinedig ac yn lluddedig iawn oherwydd eu bod nhw'n ceisio cuddio eu teimladau gwirioneddol rhag eraill.
• Rydych chi'n meddwl am eich corff yn gyson (meddyliau obsesiynol).
• Rydych chi'n teimlo llawer o straen neu bryder ynglŷn â pheidio â gallu dangos eich corff corfforol i'r byd fel rydych chi'n ei weld.
• Gall iselder ddeillio o beidio â gallu byw yn eich hunan go iawn heb newid corfforol.

Pryd mae'r teimladau hyn yn dechrau?

Yn aml, mae'r teimladau hyn yn dechrau yn ystod plentyndod a dechrau'r glasoed , fel arfer rhwng 5 a 10 oed.

Beth sy'n achosi BIID?

A dweud y gwir, dydy meddygon ddim yn gwybod yn union beth sy'n achosi BIID o hyd. Ond mae ymchwil gyfredol yn awgrymu y gallai fod oherwydd annormaleddau strwythurol yn y rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli ein canfyddiad corff. Mae mwy nag un rhan o'r ymennydd yn ymwneud â'n canfyddiad o'n corff. Er enghraifft:

• Cortecs somatosynhwyraidd a llabed parietal.
• Insula (wedi'i leoli rhwng y llabedau occipital a blaen).

Ar hyn o bryd mae amheuaeth y gallai rhyw newid yng ngweithrediad y rhannau hyn o'r ymennydd fod yn achos y cyflwr hwn.

Beth yw'r cymhlethdodau posibl o BIID?

Gall BIID wneud i chi eisiau niweidio'ch hun i gyflawni'ch nodau, fel cael gwared ar y rhan "ddiangen" honno o'r corff. Efallai na fyddwch chi'n ei weld fel "hunan-niweidio", ond gall arwain at gymhlethdodau difrifol, fel:

• Gwaedu na ellir ei reoli.
• Haint.
• Difrod i'r nerfau.
• Poen difrifol.
• Poen aelod ffantwm ar ôl torri i ffwrdd.

Mae ceisio torri rhannau o'r corff i ffwrdd eich hun yn beryglus iawn. Gall hyd yn oed fod yn fygythiad i fywyd. Efallai bod yr awydd rydych chi'n ei deimlo ar y pryd mor gryf fel bod y risgiau hyn yn ymddangos yn eilradd i chi. Ond deallwch, mae'r difrod y gall hyn ei achosi y tu hwnt i ddychymyg.

Os ydych chi'n teimlo fel niweidio'ch hun, ewch i weld meddyg ar unwaith, neu ffoniwch eich rhif argyfwng lleol. Yn Sri Lanka, mae sefydliadau fel Sumithrayo (0112692909, 0112696666, 0112682535) y gallwch eu ffonio a rhannu eich meddyliau. Byddan nhw'n eich helpu chi.

Sut ydych chi'n darganfod a oes gennych chi BIID?

Seiciatrydd fel arfer yw'r un sy'n diagnosio BIID. Bydd ef neu hi'n siarad â chi am sut rydych chi'n teimlo am eich corff ac yn cynnal archwiliad corfforol i wneud yn siŵr bod y rhan o'r corff rydych chi am ei thynnu yn iach.

Yn aml, nid yw pobl sydd â'r cyflwr hwn yn cael diagnosis, neu dim ond ar ôl iddynt hunan-niweidio a gorffen mewn ystafell achosion brys y cânt diagnosis neu pan fyddant yn ceisio cymorth gan lawfeddyg i gael gwared ar ran iach o'u corff.

Os oes gennych chi feddyliau parhaus, gofidus ac afreolus am newid eich corff, ewch i weld meddyg. Maen nhw yno i'ch helpu i reoli'r meddyliau hyn a dod o hyd i gynllun triniaeth sy'n gweithio i chi.

A yw'r cyflwr BIID yn y DSM-5?

Nid yw BIID wedi'i restru fel anhwylder ar wahân yn y Llawlyfr Diagnostig ac Ystadegol ar gyfer Afiechydau Meddwl (DSM-5-TR) cyfredol gan Gymdeithas Seiciatrig America. Fodd bynnag, mae'r DSM-5-TR yn cynnwys BIID ar y cyd â chyflwr o'r enw Anhwylder Dysmorffig y Corff .

Fodd bynnag, yn Dosbarthiad Rhyngwladol Clefydau Sefydliad Iechyd y Byd (ICD-11) , rhestr a ddefnyddir gan feddygon i wneud diagnosis o glefydau a'u dosbarthu, gelwir y cyflwr hwn yn 'Dysphoria Cyfanrwydd y Corff' .

Beth yw'r triniaethau ar gyfer BIID?

A bod yn onest, mae trin BIID braidd yn heriol.Nid oes triniaeth benodol ar gyfer BIID. Fel arfer, mae meddygon yn ceisio atal tynnu rhannau iach o'r corff ac i'ch helpu i roi'r gorau i ymddwyn yn niweidiol. Gall hyn gynnwys cyfuniad o driniaethau. Gall y rhain gynnwys:

• Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT): Mae hwn yn fath o seicotherapi sy'n eich helpu i nodi a newid eich patrymau meddwl a'ch ymddygiadau.
• Meddyginiaethau i leihau iselder a phryder: Gall y meddyginiaethau hyn helpu i leihau'r straen sy'n dod gyda BIID.
• Gwisgo prosthetig, defnyddio cadair olwyn neu faglau: Gall rhai pobl gael rhyddhad dros dro rhag profi "anabledd" fel hyn.
• Defnyddio Rhith-realiti (VR): Mae'r dechnoleg hon yn caniatáu ichi efelychu sut beth fyddai byw heb ran o'ch corff.

Mewn llawer o achosion, gall meddyginiaeth a therapi helpu i leihau rhai o symptomau BIID. Y peth pwysig yw na fydd y triniaethau hyn yn dileu'r awydd i fyw heb ran o'ch corff yn llwyr. Ond gallant eich helpu i leihau'r straen rydych chi'n ei deimlo, lleihau amlder y meddyliau hyn, a'ch helpu i fyw gyda'r cyflwr yn y tymor hir.

Efallai y bydd eich meddyg hefyd yn awgrymu eich bod yn cymryd rhan mewn treialon clinigol neu astudiaethau ymchwil i ddysgu mwy am y cyflwr a dod o hyd i driniaethau newydd.

A yw torri i ffwrdd yn gwella BIID?

Mae hwn yn gwestiwn anodd a sensitif iawn i'w ateb. Efallai eich bod chi'n meddwl y bydd torri rhannau o'r corff i ffwrdd yn cyflawni eich dymuniadau ac yn gwella BIID. Efallai na fyddwch chi'n difaru cael aelod iach wedi'i dynnu. Ond gall wneud eich bywyd yn anoddach ac yn fwy llawn straen nag y mae eisoes. Nid oes unrhyw warant y bydd tynnu aelod iach yn dod â theimlad o gyfanrwydd i chi. Dyma pam mae tynnu rhannau o'r corff trwy lawdriniaeth ar gyfer BIID wedi dod yn fater dadleuol iawn yn y gymuned feddygol.

Yn foesegol, nid yw llawfeddygon a meddygon yn tynnu rhannau iach o'r corff heb angen meddygol clir. Mae'n mynd yn groes i'r egwyddor feddygol o "beidio â gwneud niwed." Gall canlyniadau a risgiau tynnu rhan o'r corff yn llawfeddygol fod yn gydol oes, yn beryglus, a hyd yn oed yn angheuol.

Efallai na fydd tynnu rhan o'ch corff yn datrys yr heriau seicolegol sylfaenol rydych chi'n eu hwynebu'n llwyr. Efallai y bydd yn ymddangos fel yr unig ateb i chi ar hyn o bryd, ond does dim ffordd o wybod a fydd tynnu rhan o'ch corff yn cael y canlyniadau rydych chi'n gobeithio amdanynt.

Mae torri aelodau i ffwrdd yn barhaol. Ni allwch wrthdroi llawdriniaeth fel hon os nad ydych chi'n hapus gyda'r canlyniadau.

Beth ddylai rhywun â BIID ei ddisgwyl?

Mae BIID yn gyflwr heriol iawn i'w reoli bob dydd. Gall eich gwahanu oddi wrth eich anwyliaid a'r pethau rydych chi'n eu mwynhau. Mae torri aelodau i ffwrdd yn ganlyniad parhaol ac yn aml yn beryglus i BIID. Peidiwch byth â cheisio tynnu rhannau o'r corff eich hun.

Os oes gennych chi feddyliau parhaus, gofidus sy'n gwneud i chi eisiau niweidio'ch hun, ewch i weld meddyg. Er efallai na fydd triniaethau cyfredol yn dileu'ch ysfa yn llwyr, gallant eu gwneud yn haws byw gyda nhw a lleihau faint o feddyliau gofidus sy'n ymyrryd â'ch bywyd bob dydd.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os oes gennych chi feddyliau mynych, sy'n tynnu sylw, am dorri rhan iach o'ch corff i ffwrdd, siaradwch â meddyg. Os ydych chi mewn argyfwng, neu os ydych chi'n ofni niweidio'ch hun, ffoniwch y gwasanaethau brys ar unwaith.

Pa gwestiynau ddylwn i eu gofyn i'm meddyg?

Pan fyddwch chi'n gweld meddyg, gallwch chi ofyn cwestiynau fel y rhain:

• Pa fath o driniaeth ydych chi'n ei hargymell i mi?
• A oes unrhyw sgîl-effeithiau i'r driniaeth?
• A fydd torri’r ymennydd i ffwrdd yn gwneud i mi deimlo’n well?
• Beth ddylwn i ei wneud os nad yw cwnsela a thriniaethau eraill yn gweithio?

A yw BIID yn salwch meddwl?

Ydy, mae Dysfforia Uniondeb y Corff , neu Anhwylder Hunaniaeth Uniondeb y Corff (BIID), yn gyflwr iechyd meddwl . Mae ymchwil yn awgrymu y gallai achos y cyflwr hwn fod yn gysylltiedig â'r ffordd y datblygodd eich ymennydd yn ystod plentyndod. Dyna pam mae symptomau'n aml yn dechrau yn ystod plentyndod. Gall datblygiad annormal mewn rhai rhannau o'r ymennydd effeithio ar y ffordd rydych chi'n gweld eich corff, neu ddelwedd eich corff.

Gall byw gyda BIID fod yn brofiad anodd ac ynysig. Os ydych chi erioed wedi mentro dweud wrth ffrindiau neu deulu am eich dymuniadau, mae'n debyg eich bod wedi derbyn edrychiadau syn ac ymatebion negyddol. Efallai eu bod nhw wedi diystyru eich meddyliau fel rhai "rhithdybiol" neu "wallgof". Ond mae hynny ymhell o'r gwir.

Mae eich meddyliau a'ch teimladau'n real. Mae rheswm dros hynny. Rydych chi eisiau creu eich delwedd eich hun, eich realiti corfforol eich hun, realiti corfforol. Gall hyn fod yn anodd iawn i rywun arall, hyd yn oed meddyg, ei ddeall oni bai eu bod nhw wedi bod yn eich sefyllfa chi. Ond cofiwch, nid ydych chi ar eich pen eich hun, ac mae cymorth ar gael.

I grynhoi, pethau y mae angen i chi eu cofio

Iawn, felly, o'r hyn rydyn ni wedi siarad amdano, dyma'r pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio:

• Mae BIID yn gyflwr meddwl go iawn. Nid dim ond ffug o'ch dychymyg ydyw.
• Un o nodweddion allweddol y cyflwr hwn yw'r teimlad nad yw rhan iach o'r corff yn perthyn i un a bod angen ei thynnu allan.
• Peidiwch â cheisio tynnu rhannau o'r corff eich hun am unrhyw reswm; mae'n fygythiad i fywyd.
• Gall triniaeth feddygol, yn enwedig cwnsela seicolegol ac, os oes angen, meddyginiaeth, helpu i reoli'r cyflwr hwn a lleihau'r straen rydych chi'n ei deimlo.
• Dydych chi ddim ar eich pen eich hun. Peidiwch ag ofni siarad am hyn a cheisiwch gymorth gan feddyg dibynadwy neu gwnselydd iechyd meddwl .

Os oes gennych unrhyw gwestiynau pellach am hyn, neu os oes gennych unrhyw un o'r teimladau hyn, ceisiwch gyngor meddygol.

` BIID, anhwylder hunaniaeth uniondeb y corff, iechyd meddwl, uniondeb y corff, tynnu rhan o'r corff, iselder, delwedd y corff