Ydy eich llaw wedi cael ei hanafu fel hyn? Gadewch i ni ddysgu am Doriad Boxer!

Ydych chi erioed wedi taro'ch llaw yn erbyn wal mewn dicter? Neu ydych chi erioed wedi cael eich taro'n galed wrth chwarae chwaraeon? Weithiau, pan fydd hynny'n digwydd, gallwch chi dorri asgwrn yn eich llaw, yn enwedig yr asgwrn ar ochr eich bys modrwy. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y math hwn o doriad, y mae meddygon yn ei alw'n 'Doriad Bocsiwr'.

Beth yw Toriad Boxer?

Yn syml, toriad yn eich llaw yw toriad bocsiwr. Mae'n fath o doriad metacarpal.

Mae gan gefn eich llaw esgyrn hir, cnapiog y gallwch chi eu teimlo pan fyddwch chi'n eu cyffwrdd, a dyna beth rydyn ni'n ei alw'n fetacarpalau. Dyma'r esgyrn sy'n cysylltu eich bawd a phalangau eich bysedd eraill â'ch arddwrn.

Toriad yn y bumed asgwrn metacarpal sy'n cysylltu'ch bys bach â'ch arddwrn yw toriad bocsiwr. Yn benodol, mae pen yr asgwrn hwnnw sy'n cysylltu â'r migwrn, sef rhan y 'gwddf', wedi torri.

Y rhan fwyaf o'r amser, mae triniaeth ar gyfer toriad fel hwn yn cynnwys atal y fraich rhag symud gyda sblint neu gast. Fodd bynnag, os yw'r toriad yn ddifrifol, yn enwedig os yw'n cyd-fynd ag anafiadau eraill, efallai y bydd angen llawdriniaeth.

Toriad Boxer Agored a Chaeedig

Nawr bydd eich meddyg yn dosbarthu'r toriad hwn fel toriad 'agored' neu 'gaeedig'.

Toriad agored yw pan fydd yr asgwrn wedi torri yn torri trwy'ch croen ac yn sticio allan. Mae hyn ychydig yn beryglus oherwydd mae'n cymryd mwy o amser i'r clwyf wella ac mae siawns uwch o haint.

Mewn toriad caeedig, mae'r asgwrn wedi torri, ond nid yw'r croen wedi torri. Mae hefyd yn ddifrifol, ond mae'r risg o gymhlethdodau yn is nag mewn toriad agored.

Toriad Bocsiwr wedi'i Dadleoli

Dau derm arall y mae meddygon yn eu defnyddio yw 'wedi'i ddadleoli' a 'heb ei ddadleoli'.

Toriad dadleoledig yw pan fydd dau ddarn o asgwrn yn torri ac yn cael eu gwthio yn ôl ac ymlaen, allan o'u lle, gan adael bwlch mawr rhyngddynt. Yn syml, mae'r asgwrn wedi'i ymestyn ac nid yn syth.

Mewn toriad heb ei ddadleoli , mae'r asgwrn wedi torri, ond nid yw'r darnau wedi symud yn rhy bell, ac maent yn dal i fod yn yr un aliniad fwy neu lai. Fel arfer mae angen llawdriniaeth ar doriadau sydd wedi'u dadleoli.

Pa mor gyffredin yw toriad bocsiwr?

Toriad y bocsiwr hwn yw'r math mwyaf cyffredin o doriad metacarpal yn y llaw mewn gwirionedd. Mewn gwirionedd, mae tua chwarter (tua 25%) o'r holl doriadau metacarpal yn y llaw o'r math hwn.

Beth yw symptomau toriad bocsiwr?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth yw symptomau toriad bocsiwr.

• Poen difrifol:Dyma'r prif beth. Mae'n brifo lle roedd fy llaw.
• Chwyddo: Mae'r rhan anafedig o'r llaw yn chwyddo llawer.
• Bys bach yn mynd dros y bys arall: Efallai y bydd eich bys bach yn ymddangos fel pe bai'n mynd dros neu y tu ôl i'ch bys modrwy. Gelwir hyn yn 'anffurfiad cylchdro' . Mae'n golygu bod y bys wedi'i droelli.
• Tynerwch: Bydd yr ardal sydd wedi'i hanafu yn brifo os byddwch chi'n ei chyffwrdd neu'n pwyso arni.
• Anhawster symud neu ddefnyddio'r llaw: Anhawster cyflawni tasgau gyda'r llaw, plygu neu ymestyn y bysedd.
• Lliw glasaidd: Gall y croen yn safle'r anaf droi'n las neu'n borffor.

Beth sy'n achosi toriadau bocsiwr?

Y prif achos o hyn yw pan fyddwch chi'n taro'ch llaw yn galed yn erbyn wal neu ddrws gyda'ch dwrn . Mae rhai pobl yn gwneud hyn pan maen nhw'n flin. Dyma pryd mae'n digwydd fwyaf. Mae'r enw 'toriad bocsiwr' yn deillio o'r ffaith bod bocswyr yn aml yn dioddef o'r anaf hwn. Hefyd, gall ergyd galed i gefn eich llaw achosi'r math hwn o doriad.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o hyn?

Gall unrhyw un dorri'r pumed asgwrn metacarpal ar ochr bys mawr y droed. Ond mae rhai pobl mewn perygl ychydig yn uwch. Edrychwch ar pwy yw hwn:

• Pobl rhwng 10 a 40 oed: Gwelir hyn ychydig yn amlach yn y grŵp oedran hwn.
• Athletwyr: Yn enwedig y rhai sy'n chwarae chwaraeon cyswllt fel bocsio a chrefft ymladd.
• Pobl ag osteoporosis: Mae osteoporosis yn glefyd sy'n achosi i esgyrn fynd yn frau ac yn wan. Gall pobl â'r cyflwr hwn dorri eu hesgyrn hyd yn oed gydag anaf bach.

Sut ydych chi'n adnabod toriad bocsiwr?

Pan ewch chi at feddyg, byddan nhw'n archwilio'ch llaw yn gyntaf. Efallai y bydd y meddyg yn meddwl ei fod yn doriad bocsiwr dim ond trwy ei gyffwrdd neu dim ond trwy edrych arni. Mae angen i chi ddweud wrth y meddyg yn union beth ddigwyddodd cyn i chi anafu'ch llaw a sut y gwnaethoch chi sylwi ar y symptomau gyntaf.

Beth yw'r profion diagnostig?

Bydd y meddyg yn tynnu pelydrau-X o'ch llaw. Bydd y pelydr-X yn dangos yn union ble mae'r pumed asgwrn metacarpal wedi torri a sut olwg sydd ar y toriad.

Weithiau, yn enwedig os oes angen llawdriniaeth arnoch, efallai y byddwch hefyd yn cael sgan CT (Tomograffeg Gyfrifiadurol - sgan CT) . Gall sgan CT dynnu llun tri dimensiwn (3D) o'ch esgyrn a'r meinwe o'i gwmpas.

Sut mae toriadau bocsiwr yn cael eu trin?

Bydd eich meddyg yn argymell triniaethau i helpu eich asgwrn i wella. Bydd y math o driniaeth sydd ei hangen arnoch yn dibynnu ar y math o doriad bocsiwr sydd gennych ac a oes gennych anafiadau eraill. Y triniaethau mwyaf cyffredin yw:

Immobileiddio

Os nad yw toriad y bocsiwr yn rhy ddifrifol, sy'n golygu nad yw'r darnau esgyrn yn rhy bell oddi wrth ei gilydd (toriad heb ei ddadleoli), efallai mai dim ond cadw'ch braich mewn sblint neu gast fydd angen i chi ei wneud. Bydd angen i'r rhan fwyaf o bobl gadw eu braich yn y safle hwn am dair i chwe wythnos . Rhyngddynt, byddant yn cymryd pelydrau-X i wneud yn siŵr bod yr esgyrn yn gwella'n iawn.

Cywiriad â llaw (Gostyngiad caeedig)

Ar gyfer toriad bocsiwr mwy difrifol, efallai y bydd angen i chi gael gweithdrefn o'r enw 'lleihad caeedig' i ail-alinio'r darnau esgyrn sydd wedi torri. Yn y driniaeth hon, bydd y meddyg yn pwyso cefn eich llaw ac yn dod â'r darnau esgyrn sydd wedi torri yn ôl i'w lle. Wrth wneud hyn, ni fyddwch yn teimlo unrhyw boen a gallwch wneud un o'r canlynol:

• Anesthetig lleol: Mae hyn yn difrïo'r ardal o amgylch y clwyf yn unig .
• Tawelyddion: Bydd hyn yn gwneud i chi deimlo'n hamddenol.
• Anesthesia cyffredinol: Mae hyn yn golygu na fyddwch chi'n teimlo dim, byddwch chi'n cysgu.

Ar ôl ail-alinio'r esgyrn fel hyn, bydd y meddyg yn rhoi sblint neu gast ar eich braich.

Llawfeddygaeth ar doriad Boxer

Nid oes angen llawdriniaeth ar y rhan fwyaf o bobl ar gyfer toriad bocsiwr.

Ond os oes gennych doriad agored, toriad wedi'i ddadleoli, neu doriad wedi'i falu, efallai y bydd eich meddyg yn argymell llawdriniaeth. Hefyd, os oes difrod i'r asgwrn yn ogystal â meinweoedd cyfagos eraill, efallai y bydd angen llawdriniaeth. Yn benodol, os yw'r toriad wedi achosi i'ch bys troed mawr symud dros y bys troed arall (camgylchdroi), mae'n fwy tebygol y bydd angen llawdriniaeth.

Mae'r llawfeddyg yn gosod darnau eich asgwrn yn ôl yn eu lle ac yn eu trwsio gyda'i gilydd, fel eu bod yn ffitio'n iawn gyda'i gilydd. Fel arfer, gwneir hyn trwy 'sefydliad mewnol' . Mae hyn yn golygu bod y llawfeddyg yn mewnosod pinnau, sgriwiau, neu blât yn eich asgwrn i ddal y darnau gyda'i gilydd. Ar ôl i'r asgwrn wella, efallai y bydd angen llawdriniaeth arall arnoch i gael gwared ar y sefydlogiad.

Cymhlethdodau posibl o lawdriniaeth

Y prif gymhlethdodau a all ddigwydd ar ôl llawdriniaeth ar doriad bocsiwr yw:

• Camuniad: Mae hyn yn digwydd pan nad yw'r darnau esgyrn sydd wedi torri yn ffitio at ei gilydd yn iawn wrth iddynt wella. Gall hyn newid siâp y llaw a lleihau swyddogaeth y llaw.
• Diffyg uno: Weithiau efallai na fydd y darnau esgyrn yn ffitio gyda'i gilydd yn iawn, neu efallai na fyddant yn ffitio gyda'i gilydd o gwbl.
• Haint esgyrn (Osteomyelitis):Os oes gennych doriad agored, sy'n golygu bod yr asgwrn wedi torri trwy'r croen, rydych mewn mwy o berygl o ddatblygu haint bacteriol.
• Anystwythder yn y llaw: Mae pobl sydd wedi cael toriad gan focsiwr fel arfer yn teimlo anystwythder o amgylch yr asgwrn sydd wedi torri. Gellir lleihau'r anystwythder hwn gydag ymarferion cartref a therapi galwedigaethol .
• Syndrom Adran Acíwt (ACS): Mae hwn yn gyflwr peryglus. Mae'r pwysau y tu mewn i gyhyrau'r fraich yn cynyddu, a gall llif y gwaed gael ei amharu. Gall hyn arwain at niwed parhaol i'r cyhyrau a'r nerfau.

Pa mor fuan y byddaf yn teimlo'n well ar ôl y driniaeth?

Gall gymryd ychydig wythnosau i'ch symptomau leddfu. Bydd y boen yn dechrau lleddfu ymhen ychydig ddyddiau. Ond bydd yn cymryd tua chwe wythnos i'ch asgwrn adennill cryfder llawn.

Yn dibynnu ar y math o driniaeth a gawsoch, efallai y byddwch yn gallu symud a defnyddio'ch llaw eto ymhen ychydig wythnosau.

Ond cofiwch, os oes gennych boen annioddefol ac nad yw'n tawelu, dylech weld meddyg ar unwaith.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os oes gennych chi doriad bocsiwr?

Mae'n fwyaf tebygol y gallwch chi wella'n llwyr o doriad bocsiwr.

Efallai y bydd angen therapi galwedigaethol arnoch hefyd i adennill cryfder a symudiad yn eich llaw.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i doriad bocsiwr wella?

Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cymryd tua mis neu ddau i wella o doriad bocsiwr. Mae pa mor hir y mae'n ei gymryd i chi yn dibynnu ar ddifrifoldeb y toriad a'r driniaeth a gawsoch.

Mewn gwirionedd, mae'r amser y mae'n ei gymryd i gorff wella yn amrywio o berson i berson. Gofynnwch i'ch meddyg neu lawfeddyg faint o amser y bydd yn ei gymryd yn dibynnu ar eich cyflwr.

A fydda i’n methu mynd i’r gwaith/ysgol oherwydd hyn?

Efallai na fyddwch chi'n gallu mynd i'r gwaith na'r ysgol nes bod eich llaw yn gwella. Mae hyn yn arbennig o anodd os digwyddodd y toriad yn eich llaw drech, sef y llaw rydych chi'n ei defnyddio amlaf, fel y llaw rydych chi'n ysgrifennu â hi neu'n gwneud gwaith arall â hi.

Gall y rhan fwyaf o bobl ailddechrau gweithgareddau corfforol (fel chwaraeon) ar ôl tua wyth wythnos .

Fodd bynnag, dylech bob amser ymgynghori â meddyg neu lawfeddyg cyn dechrau unrhyw beth eto. Yn enwedig os torrwyd eich asgwrn wrth chwarae chwaraeon neu wneud rhywbeth penodol, gwnewch yn siŵr eich bod yn ceisio cyngor cyn dechrau eto.

Sut allwn ni leihau'r risg o'r math hwn o ddamwain?

Er mwyn lleihau'r risg o'r math hwn o anaf, dilynwch yr awgrymiadau diogelwch syml hyn:

• Pan fyddwch chi'n flin neu'n ofidus, peidiwch byth â tharo'r waliau, y llawr, nac unrhyw wrthrych caled arall. Dyma'r peth pwysicaf.
• Gwisgwch wregys diogelwch bob amser wrth reidio mewn cerbyd.
• Gwisgwch offer amddiffynnol priodol ar gyfer pob gweithgaredd a chwaraeon.
• Dilynwch gynllun diet ac ymarfer corff sy'n helpu i gynnal iechyd eich esgyrn.
• Os ydych chi dros 50 oed, neu os oes gan rywun yn eich teulu osteoporosis, siaradwch â'ch meddyg ac ystyriwch gael prawf dwysedd esgyrn .

Pryd mae angen i chi fynd i'r ysbyty ar frys?

Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi doriad bocsiwr (neu unrhyw doriad asgwrn arall), dylech chi weld meddyg cyn gynted â phosibl. Os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i'r ystafell achosion brys ar unwaith:

• Poen annioddefol.
• Os na allwch symud eich llaw na'ch bysedd yn normal.
• Os yw ymddangosiad eich llaw wedi newid yn sylweddol.
• Os yw'ch asgwrn yn sticio allan trwy'ch croen.
• Chwyddo.
• Os ydych chi wedi dechrau profi glasni newydd ynghyd â'r symptomau eraill hyn.

Beth ddylwn i ofyn i'r meddyg?

Mae'n syniad da gofyn y cwestiynau hyn pan welwch eich meddyg:

• Pa fath o doriad sydd gen i?
• A fydd angen llawdriniaeth arnaf?
• Am ba hyd y bydd yn rhaid i mi wisgo sblint neu gast?
• Pryd mae'n ddiogel ailddechrau gweithgareddau corfforol fel chwaraeon?

A fydd toriad bocsiwr yn gwella ar ei ben ei hun?

Na, ni fydd toriad paffiwr byth yn gwella ar ei ben ei hun. Dylai unrhyw doriad gael ei archwilio a'i drin yn iawn gan feddyg. Os byddwch chi'n gadael toriad paffiwr heb ei drin, rydych chi mewn llawer uwch o risg o ddatblygu cymhlethdodau fel camuniad.

'Maluniad gwael' yw pan fydd asgwrn wedi torri yn ffitio at ei gilydd, ond nid yn y safle cywir, yn yr aliniad cywir. Mae'n ffitio at ei gilydd. Os bydd hynny'n digwydd, efallai y byddwch yn cael anhawster defnyddio'ch bawd yn ddiweddarach, ac efallai y byddwch yn fwy tebygol o dorri'r un asgwrn eto yn y dyfodol.

Os byddwch chi'n anafu'ch braich ac yn sylwi ar symptomau toriad bocsiwr, ewch i'r ystafell achosion brys ar unwaith. Hyd yn oed os nad yw'ch asgwrn wedi torri, dylai meddyg archwilio'ch anaf yn bendant.

Yn olaf, ychydig o bethau i'w cofio

Toriad bocsiwr yw asgwrn wedi torri yn eich llaw. Mae'n cael ei enw o sut mae fel arfer yn digwydd - pan fyddwch chi'n taro'ch llaw â'ch dwrn yn erbyn rhywbeth caled. Er bod hwn yn anaf cyffredin yn ystod chwaraeon, gall hefyd ddigwydd pan fyddwch chi'n taro wal neu wrthrych caled arall mewn dicter.

Mae'n rhwystredig colli ychydig wythnosau o hyfforddiant, cystadlu, neu weithgareddau eraill. Ond gallwch chi wella'n llwyr o doriad bocsiwr. Peidiwch ag anwybyddu symptomau fel poen a chwydd yn eich braich, yn enwedig ar ôl anaf.Ewch i weld meddyg ar unwaith i gael diagnosis. Gorau po gyntaf y bydd y meddyg yn diagnosio toriad bocsiwr, y cyflymaf y bydd eich asgwrn metacarpal wedi torri yn dechrau gwella.

` Toriad bocsiwr, toriad llaw, toriad metacarpal, poen llaw, chwyddo llaw, anafiadau chwaraeon, triniaeth esgyrn