Ydych chi weithiau'n teimlo'n flinedig, yn benysgafn, neu'n benysgafn? Yn aml, rydyn ni'n diystyru'r rhain fel rhai normal. Ond oeddech chi'n gwybod y gall rhai o'r symptomau hyn gael eu hachosi gan gyfradd anadlu anarferol o araf? Mewn meddygaeth, rydyn ni'n galw'r cyflwr hwn yn Bradypnea. Peidiwch â phoeni, nid clefyd yw hwn, ond symptom o broblem iechyd sylfaenol. Gadewch i ni siarad am hyn yn syml iawn heddiw.
Beth yw Bradypnea? Sut ydw i'n gwybod a yw fy nghyfradd anadlu'n normal?
Yn syml, mae Bradypnea yn gyfradd anadlu anarferol o araf o'i gymharu â'ch oedran a'r gweithgaredd rydych chi'n ei wneud ar y pryd. Pan fyddwn ni'n sefyll yn llonydd (mewn gorffwys), dylai ein cyfradd anadlu fod o fewn ystod benodol.
Gallwch wirio eich cyfradd anadlu gartref. Cymerwch funud a chyfrifwch sawl gwaith rydych chi'n anadlu i mewn ac allan. Cyfrifwch bob anadl i mewn ac allan fel un anadl.
Dyma'r gyfradd anadlu arferol pan fyddwch chi'n gorffwys:
| Grŵp oedran | Cyfradd anadlu arferol y funud |
|---|---|
| Oedolion | 12 - 20 gwaith |
| Plant (1-8 oed) | 15 - 30 gwaith |
| Babanod (1-12 mis) | 25 - 50 gwaith |
| Babanod newydd-anedig | 30 - 60 gwaith |
Os yw eich cyfradd anadlu yn is na'r gwerthoedd arferol hyn, efallai bod gennych Bradypnea. Mae hyn yn golygu nad yw'ch corff yn cael y swm cywir o ocsigen. Mae ocsigen yn hanfodol i'r celloedd yn ein corff gynhyrchu ynni. Pan nad oes digon o ocsigen y mae symptomau amrywiol yn dechrau ymddangos.
Beth yw symptomau anadlu araf ?
Pan fydd anadlu'n arafu, mae lefelau ocsigen y corff yn gostwng. Gall hyn arwain at symptomau fel:
- Pendro a llewygu
- Teimlad o flinder annioddefol (Blinder)
- Diffyg anadl (Dyspnea) hyd yn oed gydag ymdrech ysgafn (e.e., dringo grisiau)
- Teimlad o wendid
- Poen neu anghysur yn y frest
- Dryswch cof a meddwl
Os ydych chi'n parhau i gael un neu fwy o'r symptomau hyn, mae'n well gweld meddyg yn hytrach na thybio, "Dim ond rhywbeth arall yw hyn."
Pam mae anadlu mor araf ? Beth yw'r rhesymau?
Mae sawl peth a all achosi bradypnea. Mae rhai o'r rhain yn syml, tra bod eraill angen sylw meddygol.
Problemau thyroid (Hypothyroidiaeth)
Pan nad yw'ch chwarren thyroid yn cynhyrchu digon o hormonau, mae'n arafu metaboledd ac anadlu'ch corff.
Anafiadau i'r Pen
Rydym yn anadlu oherwydd signalau o'r ymennydd. Os yw rhannau o'r ymennydd, yn enwedig y coesyn ymennydd, yn cael eu difrodi gan rywbeth fel damwain, tiwmor, neu geulad gwaed, gall y signalau i'r ysgyfaint i anadlu gael eu tarfu.
Rhai poenladdwyr (Opioidau)
Gall poenladdwyr opioid, y mae meddygon yn eu rhagnodi ar gyfer poen difrifol, leihau gweithgaredd y rhannau o'r ymennydd sy'n rheoli anadlu. Felly, mae'n bwysig iawn defnyddio'r rhain ar gyngor meddygol yn unig .
Gor-ddefnydd o alcohol (Alcohol)
Gall yfed alcohol am gyfnod hir neu ormodol arafu cyfradd anadlu'n sylweddol.
Anadlu nwyon gwenwynig (Tocsinau)
Gall anadlu gael ei effeithio drwy anadlu nwyon gwenwynig fel carbon monocsid (e.e., gwacáu cerbydau, mwg o generaduron sy'n camweithio), yn ogystal â chemegau fel sodiwm asid, a ddefnyddir i chwyddo bagiau awyr mewn cerbydau.
Anghydbwysedd Electrolytau
Yn syml, gall cynnydd neu ostyngiad yn faint o ddŵr sydd yn y corff achosi anghydbwysedd yn electrolytau hanfodol y corff, fel sodiwm a photasiwm. Gall hyn hefyd effeithio ar y broses anadlu.
Straen a Phryder
Mae astudiaethau wedi canfod y gall straen a phryder hirfaith hefyd achosi newidiadau ym mhatrymau anadlu rhai pobl, gan arwain at gyflyrau fel bradypnea.
Pa gymhlethdodau all ddigwydd os anwybyddir y cyflwr hwn?
Mae cymhlethdodau'n amrywio yn dibynnu ar y cyflwr sylfaenol sy'n achosi hyn. Os na chaiff ei drin, yn yr achosion mwyaf difrifol, gall y canlynol ddigwydd:
- Syncope: Gall colli ymwybyddiaeth dros dro ddigwydd oherwydd gostyngiad yn faint o waed ac ocsigen sy'n cyrraedd yr ymennydd.
- Diffyg ocsigen i feinweoedd (Hypocsia): Os yw meinweoedd y corff yn brin o ocsigen am amser hir, gall organau hanfodol fel yr ymennydd a'r galon gael eu difrodi.
- Asidosis Anadlol: Pan nad yw'r ysgyfaint yn gallu cael gwared â charbon deuocsid (CO2) a gynhyrchir gan y corff yn iawn, mae asidedd y gwaed yn cynyddu.
- Methiant Anadlol: Yr anallu i anadlu heb gymorth ocsigen allanol neu awyru mecanyddol.
- Marwolaeth: Mewn achosion difrifol iawn, heb eu trin, gall marwolaeth ddigwydd hyd yn oed.
Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o hyn a beth yw'r triniaethau?
Os ydych chi'n teimlo'n fyr o anadl, ewch i weld meddyg ar unwaith. Bydd y meddyg yn gofyn am eich hanes meddygol, meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, a symptomau eraill, a bydd yn cynnal archwiliad corfforol.
Yn ogystal, gellir defnyddio profion fel y rhain i nodi'r achos:
- Profi Swyddogaeth yr Ysgyfaint: Mesurwch eich cyfradd anadlu a faint o aer sy'n symud i mewn ac allan o'ch ysgyfaint.
- Profion Gwaed: Gwiriwch lefelau ocsigen yn y gwaed, lefelau halen, a lefelau hormonau thyroid i gadarnhau'r diagnosis.
Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos sylfaenol eich anadlu araf . Er enghraifft, os yw'n hypothyroidiaeth, bydd hynny'n cael ei drin. Hyd nes y canfyddir yr achos, gellir rhoi therapi ocsigen i roi'r ocsigen sydd ei angen ar y corff.
Pryd ddylech chi weld meddyg? Pryd ddylech chi fynd i'r Uned Gofal Iechyd (ETU)?
Mae hyn yn bwysig iawn. Deallwch y gwahaniaeth rhwng y sefyllfaoedd hyn.
| Pryd i geisio cyngor meddygol | |
|---|---|
| Gweler eich meddyg... | |
| Os ydych chi'n teimlo bod eich cyfradd anadlu yn is na'r arfer ac mae gennych chi symptomau fel pendro, blinder eithafol, ac ati. | |
| Ewch i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ar unwaith... | |
|
Neges i'w Chwistrellu
- Nid clefyd yw bradypnea, ond symptom o broblem iechyd sylfaenol.
- Os yw eich cyfradd anadlu yn is na'r arfer wrth orffwys (llai na 12 anadl y funud i oedolyn), peidiwch â'i anwybyddu.
- Os ydych chi'n profi symptomau fel pendro, blinder eithafol, a diffyg anadl, mae'n bwysig iawn gweld meddyg i ddod o hyd i'r achos.
- Gellir atal rhai achosion drwy gyfyngu ar yfed alcohol, peidio â defnyddio poenladdwyr heb gyngor meddygol, a diogelu'ch pen.
- Os ydych chi'n cael anhawster anadlu difrifol neu groen glas, ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) ar unwaith .
👩🏽⚕️ Cwestiynau ychwanegol (Cwestiynau Cyffredin)
💬 Beth yw Bradypnea / Anadlu'n anarferol o araf?
Nid yw hyn yn normal! Mae'r rhan fwyaf o bobl yn anadlu 12-20 gwaith y funud. Ond mae 'Bradypnea' yn argyfwng meddygol hynod angheuol lle mae eich cyfradd anadlu yn llawer arafach na 12 y funud (cyfradd anadlu anarferol o araf), a all arwain at ostyngiad yn faint o ocsigen sydd ei angen ar yr ymennydd a'r corff a hyd yn oed marwolaeth (methiant anadlol)!
💬 Beth yw'r prif resymau pam mae ein cyfradd anadlu'n arafu (Bradypnea)?
Y prif achos a'r achos mwyaf cyffredin o hyn yw 'Gorddos o Opioidau/Benzodiazepinau'! Pan fyddwch chi'n cymryd pethau fel heroin, morffin, ac ati, mae'n analluogi canolfan resbiradol bonyn yr ymennydd yn uniongyrchol 100%. Achosion eraill yw: Tiwmor yr ymennydd/Strôc/Gwaedu'r ymennydd, Hypothermia, a Hypothyroidiaeth Ddifrifol.
💬 Beth yw symptomau peryglus anadlu araf (Bradypnea)? Beth ddylid ei wneud am hyn?
Pan gollir ocsigen, mae'r claf yn mynd yn ddryslyd yn gyntaf, yn colli ymwybyddiaeth, ac yn fwyaf peryglus, mae gwefusau, blaenau bysedd ac wyneb y claf yn troi'n las (cyanosis)! Mae hyn yn golygu y byddant yn mynd i goma o fewn ychydig funudau a bydd eu calon yn stopio curo. Ar adeg o'r fath, dylech ffonio ambiwlans (Ambiwlans/Argyfwng) ar unwaith a mynd â'r claf i'r ysbyty heb wastraffu eiliad ar feddyginiaethau cartref!
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw