Iselder a hormonau thyroid: A oes cysylltiad rhwng y ddau?

Ydych chi weithiau'n teimlo'n flinedig, yn ddi-gymhelliant, ac yn isel eich ysbryd? Weithiau rydyn ni'n meddwl ei fod oherwydd straen neu iselder, ond nid yw hynny'n wir bob amser. Gall newidiadau mewn hormonau a gynhyrchir gan chwarren fach yn ein corff, y chwarren thyroid, sydd wedi'i lleoli yn y gwddf, hefyd achosi'r symptomau hyn. Heddiw, gadewch i ni siarad am y cysylltiad pwysig hwn rhwng hormonau thyroid a'n hiechyd meddwl.

Beth yw'r hormonau hyn?

Yn syml, mae hormonau yn negeswyr cemegol a gynhyrchir gan y chwarennau endocrin yn ein cyrff. Mae'r negeswyr bach hyn yn rheoli swyddogaethau hanfodol yn ein cyrff, fel twf, hwyliau, swyddogaeth rywiol, atgenhedlu a metaboledd. Maent fel system gyfathrebu yn ein cyrff.

Beth yw'r berthynas rhwng hormonau ac iselder?

Nawr efallai eich bod chi'n meddwl, "Iawn, mae hormonau'n bwysig. Ond beth sydd gan hynny i'w wneud ag iselder?" Dyma'r peth. Gall newidiadau mewn lefelau hormonau, yn enwedig y rhai a gynhyrchir gan y chwarren thyroid, effeithio'n uniongyrchol ar ein hwyliau. Hefyd, gall newidiadau hormonaidd sy'n gysylltiedig â chylchoedd mislif menywod, fel PMS a'r menopos, hefyd achosi symptomau iselder.

Oherwydd y tebygrwydd mewn symptomau, os oes gennych symptomau iselder, gall eich meddyg weithiau archebu profion gwaed i ddiystyru diagnosis anghywir, gan ei bod hi'n bosibl i rywun gael clefyd y thyroid ac iselder ar yr un pryd.

Beth yw prif gyflyrau'r thyroid?

Mae hormonau thyroid yn effeithio ar y gyfradd y mae ein corff yn trosi bwyd yn egni, hwyliau, a swyddogaeth rywiol. Mae dau brif gyflwr y gall y lefelau hormon hyn effeithio arnynt.

Fel y gallwch weld, mae rhai o'r symptomau hyn - yn enwedig blinder, anniddigrwydd, problemau cysgu, a newidiadau pwysau - yn debyg iawn i symptomau iselder.

I wneud diagnosis o'r cyflyrau hyn, bydd eich meddyg yn bennaf yn gwirio lefelau hormonau yn eich gwaed. Yn eu plith, y pwysicaf yw TSH (Hormon Ysgogi Thyroid) , T3 (Triiodothyronine) , a T4 (Thyroxine) . Mae TSH yn hormon sy'n cael ei ryddhau gan y chwarren bitwidol yn ein hymennydd sy'n dweud wrth y chwarren thyroid i 'weithio'.

Pam mae'r afiechydon thyroid hyn yn digwydd?

Mae yna lawer o achosion gwahanol o glefyd y thyroid. Mae menywod bum i wyth gwaith yn fwy tebygol o ddatblygu problemau thyroid na dynion.

Achosion hormonau thyroid isel (Hypothyroidiaeth)

• Thyroiditis: Llid y chwarren thyroid.
• Thyroiditis Hashimoto: Mae hwn yn glefyd hunanimiwn etifeddol, di-boen. Mae hyn yn golygu bod ein system imiwnedd ein hunain yn ymosod ar y chwarren thyroid.
• Thyroiditis ôl-enedigol: Cyflwr dros dro y mae rhai mamau'n ei brofi ar ôl rhoi genedigaeth.
• Rhai meddyginiaethau: Gall hefyd ddigwydd fel sgîl-effaith rhai meddyginiaethau fel Amiodarone a Lithium.
• Diffyg ïodin: Mae ïodin yn hanfodol ar gyfer cynhyrchu hormonau thyroid. Fodd bynnag, nid yw hon yn broblem gyffredin yn Sri Lanka oherwydd ein bod bellach yn defnyddio halen wedi'i ïodeiddio.

Achosion hormonau thyroid cynyddol (Hyperthyroidiaeth)

• Clefyd Graves: Yn y cyflwr hwn, mae'r chwarren thyroid yn chwyddo ac yn cynhyrchu gormod o hormon.
• Nodwlau: Gall nodwlau yn y chwarren thyroid hefyd achosi mwy o gynhyrchu hormonau.
• Thyroiditis: Gall llid y chwarren achosi i hormonau sydd wedi'u storio gael eu rhyddhau'n sydyn i'r llif gwaed.
• Gormod o ïodin: Gall gormod o ïodin mewn rhai meddyginiaethau a suropau peswch fod yn achos hefyd.

Sut mae clefydau thyroid yn cael eu trin?

Prif nod trin unrhyw glefyd thyroid yw adfer lefelau hormonau thyroid arferol yn y gwaed.

Caiff hypothyroidiaeth ei drin â phils hormon thyroid synthetig. Levothyroxine yw un o'r meddyginiaethau a ddefnyddir amlaf.

Gall triniaeth ar gyfer hyperthyroidiaeth (thyroid gorweithgar) fod ychydig yn fwy cymhleth. Y nod yw rheoli cynhyrchiad hormonau. Gellir gwneud hyn gyda meddyginiaethau sy'n blocio hormonau, triniaeth ïodin ymbelydrol, neu lawdriniaeth i gael gwared ar ran neu'r chwarren gyfan.

Pa broblemau hormonaidd eraill sy'n gysylltiedig ag iselder?

Yn ogystal â'r thyroid, gall sawl newid hormonaidd arall sy'n effeithio'n benodol ar fenywod achosi symptomau iselder.

• Mislif: Mae symptomau PMS (syndrom cyn-mislif) y mae rhai menywod yn eu profi cyn eu mislif, fel tristwch, anniddigrwydd a blinder, yn cael eu hachosi gan newidiadau mewn lefelau hormonau. Weithiau, gall hyn ddatblygu i fod yn gyflwr mwy difrifol o'r enw Anhwylder Dysfforig Cyn-mislif (PMDD) .
• Beichiogrwydd a genedigaeth: Gall y newidiadau hormonaidd mawr sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd ac ar ôl genedigaeth achosi teimlad dros dro o dristwch o'r enw'r "baby blues." Weithiau, gall hyn droi'n gyflwr mwy difrifol o'r enw iselder ôl-enedigol .
• Perimenopaws a Menopos: Gall newidiadau hormonaidd sy'n digwydd wrth i fenywod gyrraedd diwedd eu blynyddoedd atgenhedlu achosi symptomau fel blinder, problemau cysgu, ac ennill pwysau, ynghyd ag iselder.