Ydych chi'n teimlo'n flinedig drwy'r amser oherwydd bod gennych chi bwysedd gwaed isel? Gadewch i ni siarad am Erythropoietin!

Ydych chi weithiau'n teimlo'n flinedig ac yn ddifywyd? Un rheswm am hyn yw gostyngiad yn nifer y celloedd gwaed coch yn y corff. Mae gan ein corff hormon pwysig iawn sy'n helpu i gynhyrchu'r celloedd gwaed coch hyn. Dyna'r hormon rydyn ni'n mynd i siarad amdano heddiw. Ei enw yw Erythropoietin, neu EPO yn fyr.

Beth yw Erythropoietin?

Yn syml, mae erythropoietin yn hormon sy'n cael ei gynhyrchu'n bennaf gan ein harennau. Ie, clywsoch chi'n iawn, pan fyddwn ni'n meddwl am arennau, dim ond cynhyrchu wrin rydyn ni'n ei feddwl, ond mae'r arennau'n gwneud llawer mwy yn ein corff. Un swydd bwysig o'r fath yw cynhyrchu'r hormon hwn (EPO). Mae'r hormon hwn (EPO) yn helpu i gynnal nifer iach o gelloedd gwaed coch, hynny yw, erythrocytau, yn ein corff.

Weithiau, mae meddygon yn defnyddio ffurf synthetig o erythropoietin i drin anemia , yn enwedig mewn cyflyrau fel clefyd cronig yr arennau . Hefyd, mae rhai athletwyr yn camddefnyddio'r cyffur hwn i wella eu perfformiad. Oherwydd bod EPO yn cynyddu faint o ocsigen sy'n cyrraedd eu cyhyrau. Ydy hynny'n anghyfreithlon? Iawn?

Mae enwau eraill ar gyfer yr erythropoietin hwn yn cynnwys erythropoietin, hematopoietin, a hemopoietin. Fodd bynnag, maen nhw i gyd yn golygu'r un peth.

Pa wasanaeth mae erythropoietin (EPO) yn ei ddarparu i'n corff?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth yn union mae EPO yn ei wneud. Prif swyddogaeth EPO yw helpu i wneud celloedd gwaed coch. Y celloedd gwaed coch hyn yw'r rhai sy'n cario ocsigen i'r meinweoedd yn ein corff. Mae'r ocsigen yn cael ei drawsnewid yn egni, ac yna mae carbon deuocsid yn cael ei ryddhau o'n meinweoedd. Pan fyddwch chi'n anadlu allan, mae'r un celloedd gwaed coch hyn yn helpu i gael gwared ar y carbon deuocsid hwnnw.

Dyma beth sy'n digwydd fel arfer: Pan fydd math arbennig o gell yn ein harennau yn canfod bod lefel yr ocsigen yn ein gwaed yn isel, maen nhw'n cynyddu eu cynhyrchiad o (EPO). Yna mae'r hormon hwn (EPO) yn dweud wrth ran sbwngaidd ein hesgyrn, sef mêr yr esgyrn, i wneud mwy o gelloedd gwaed coch. Meddyliwch amdano fel rhoi gorchymyn i ffatri.

Pan fydd y celloedd yn yr arennau'n synhwyro bod digon o ocsigen yn y gwaed, maent yn lleihau cynhyrchiad erythropoietin. Mae hon yn broses gymhleth iawn, ond sy'n cael ei rheoli'n hyfryd.

Fodd bynnag, gall rhai cyflyrau meddygol effeithio ar faint o EPO a gynhyrchir gan yr arennau. Gallant naill ai gynhyrchu gormod neu beidio â chynhyrchu digon. Gall hyn achosi problemau gyda gormod neu rhy ychydig o gelloedd gwaed coch.

Beth sy'n digwydd os bydd lefelau erythropoietin (EPO) yn cynyddu?

Os bydd lefelau EPO yn cynyddu'n amhriodol, hynny yw, os oes gan y corff fwy o EPO nag sydd ei angen arno, gall nifer y celloedd gwaed coch gynyddu'n ddiangen hefyd. Rydym yn galw hyn yn polycythemia. Mae fel tagfa draffig ar y ffordd, pan fydd gormod o gelloedd gwaed coch, gall llif y gwaed gael ei rwystro.

Beth yw'r rhesymau dros gynnydd o'r fath yn lefelau EPO?

Gall fod sawl rheswm pam y gallai lefelau EPO fod yn uchel yn ddiangen.

• Amlygiad hirfaith i lefelau ocsigen isel: Gall hyn ddigwydd i bobl sy'n ysmygu neu'n byw mewn ardaloedd mynyddig, sydd uwchben lefel y môr. Mae hyn oherwydd bod yr awyr yn cynnwys llai o ocsigen wrth i chi fynd i fyny. Fodd bynnag, mae'n normal i rywun sy'n byw mewn ardal fynyddig gael lefelau uwch o EPO, sy'n ffordd i'r corff addasu.
• Anemia nad yw'n cael ei achosi gan glefyd yr arennau: Weithiau nid yw anemia yn cael ei achosi gan broblem arennau. Fodd bynnag, pan fydd yr arennau'n teimlo bod y corff yn isel ar gelloedd gwaed coch, maent yn cynhyrchu mwy o EPO i helpu i wneud celloedd gwaed coch. Mae hwn hefyd yn gynnydd arferol, angenrheidiol mewn EPO.
• Canserau prin: Yn anaml iawn, gall rhai mathau o ganser achosi i'r arennau gynhyrchu gormod o EPO yn amhriodol.

Beth yw achosion lefelau isel o erythropoietin (EPO)?

Y prif achos a'r achos mwyaf cyffredin o lefelau EPO isel yw clefyd cronig yr arennau ( CKD ). Pan fydd yr arennau wedi'u difrodi, ni allant gynhyrchu digon o EPO. Mae hyn yn achosi lefelau EPO isel. Gall y cyflwr hwn, ynghyd â lefelau EPO isel, arwain at anemia. Gallwch weld faint o broblemau all godi os nad yw'r arennau'n gweithio'n iawn, iawn?

Hefyd, gall cyflwr o'r enw Polycythemia Vera achosi lefelau isel o EPO. Mae hwn yn fath o ganser y gwaed. Yn hyn, mae mwtaniad genetig yn achosi i'n mêr esgyrn gynhyrchu gormod o gelloedd gwaed coch. Yna, mae'r arennau'n synhwyro bod gormod o gelloedd gwaed coch yn y corff, ac maen nhw'n lleihau eu cynhyrchiad o EPO.

Sut mae lefelau isel o erythropoietin (EPO) yn cael eu trin?

Os yw eich lefel EPO yn isel, y peth cyntaf i'w wneud wrth ei drin yw dod o hyd i'r achos sylfaenol a'i drin.

Y prif ffordd o drin anemia a achosir gan lefelau isel o EPO yn uniongyrchol yw trwy chwistrellu erythropoietin ailgyfunol. Gelwir y rhain hefyd yn asiantau symbylu erythropoietin neu ESAs. Dyma'r hormon EPO naturiol a ffurf synthetig, neu wedi'i gwneud yn y labordy, o EPO. Mae meddygon yn clonio, neu'n copïo, y genyn EPO ac yn ei roi i chi fel pigiad i ysgogi cynhyrchu mwy o gelloedd gwaed coch.

Defnyddir y brechlynnau (ESAs) hyn yn bennaf i drin clefyd cronig yr arennau.Trin anemia a achosir gan fethiant cronig yr arennau. Fe'u rhoddir hefyd i bobl â rhai mathau prin o ganser.

Fodd bynnag, gall y brechlynnau (ESAs) hyn achosi rhai sgîl-effeithiau. Nid yw pawb yn eu cael, ond gall rhai pobl:

• Pwysedd gwaed uchel
• Twymyn
• Pendro
• Cyfog
• Poen yn y safle chwistrellu

Cyn dechrau'r math hwn o driniaeth, mae'n bwysig iawn trafod hyn i gyd gyda'ch meddyg a gofyn unrhyw gwestiynau sydd gennych.

Sut mae meddygon yn mesur lefelau erythropoietin (EPO)?

Gall eich meddyg fesur eich lefelau EPO gyda phrawf gwaed. Gall y prawf gwaed hwn helpu i benderfynu a yw newidiadau yn eich celloedd gwaed, fel polycythemia, anemia, neu gyflyrau eraill mêr esgyrn, yn effeithio ar gynhyrchu EPO.

Dyma beth rydych chi'n ei wneud wrth gymryd gwaed:

1. Yn gyntaf, glanhewch y croen o amgylch y wythïen ar eich braich gyda rhywbeth fel ïodin neu alcohol isopropyl.

2. Yna, gan ddefnyddio nodwydd denau (fel arfer 21 mesurydd, sydd ychydig yn llai na pholyn clustdlysau rheolaidd), cymerir ychydig bach o waed o wythïen yn eich braich.

3. Yna anfonir y sampl gwaed i labordy i'w dadansoddi.

Unwaith y bydd y labordy wedi gorffen profi eich sampl gwaed, bydd eich meddyg yn eich ffonio i drafod canlyniadau'r prawf ac ateb unrhyw gwestiynau sydd gennych. Weithiau, hyd yn oed os yw eich lefelau EPO o fewn yr ystod arferol, efallai y bydd angen triniaethau eraill arnoch. Bydd hyn yn cael ei bennu gan eich meddyg.

Beth ddylai'r lefel arferol o erythropoietin (EPO) fod?

Mae meddygon yn mesur EPO mewn miliunedau fesul mililitr (mU/mL). Gall lefel EPO person iach amrywio o 4 i 26 mU/mL.

Ond cofiwch, gall canlyniadau eich prawf (EPO) amrywio ychydig yn dibynnu ar nifer o ffactorau. Er enghraifft:

• eich oedran
• Eich rhyw biolegol
• Eich statws iechyd cyffredinol

Felly, eich meddyg fydd yn dadansoddi eich canlyniadau'n gywir ac yn dweud wrthych a yw eich lefelau (EPO) yn iach ai peidio. Peidiwch ag edrych ar y niferoedd yn unig a neidio i gasgliadau, iawn?

Beth yw'r ffyrdd o gynyddu lefelau erythropoietin (EPO) yn naturiol?

Os oes gennych glefyd cronig yr arennau (CKD), neu os oes gennych anemia gyda lefelau EPO isel, gall rhai newidiadau i'ch diet a'ch ffordd o fyw helpu i gynyddu eich lefelau EPO ychydig. Fodd bynnag, dim ond gyda chyngor meddygol y dylid gwneud y rhain.

• Ymarfer corff: Mae ymchwil wedi dangos pan fyddwch chi'n ymarfer corff yn rheolaidd, ar ddwyster cymedrol (ymarfer corff egnïol), bod eich corff yn defnyddio mwy o ocsigen. Yna mae eich ymennydd yn dweud wrth eich corff i wneud mwy o EPO. Enghreifftiau o'r math hwn o ymarfer corff yw beicio, loncian a nofio.
• Haearn dietegol: Mae haearn yn elfen bwysig o haemoglobin. Mae'r haemoglobin hwn yn helpu i gario ocsigen i gelloedd ein corff. Mae bwydydd sy'n llawn haearn yn cynnwys cig coch, melynwy wyau, afu, tofu, a bwydydd sydd wedi'u cyfoethogi â haearn (e.e., rhai grawnfwydydd, bara, a pasta).

Ond efallai na fydd y pethau hyn ar eu pen eu hunain yn gwneud gwahaniaeth mawr, yn enwedig os yw'r cyflwr sylfaenol yn ddifrifol. Felly mae'n bwysig dilyn cyngor eich meddyg.

Pethau y dylech chi eu cofio o hyn i gyd (Neges i'w Chwilio Adref)

Mae erythropoietin yn hormon hanfodol, pwysig iawn sy'n dweud wrth ein mêr esgyrn i "wneud mwy o gelloedd gwaed coch." Fodd bynnag, weithiau mae ein cyrff yn gwneud gormod o gelloedd gwaed coch yn amhriodol, neu ddim digon. Gall y ddau hyn achosi problemau iechyd.

Os ydych chi'n teimlo'n flinedig ac yn ddiog yn gyson, peidiwch â'i anwybyddu. Gallwch weld meddyg a chael eich lefelau gwaed (EPO) wedi'u gwirio. Yna gall y meddyg argymell y driniaeth fwyaf priodol i chi. Cofiwch, mae cydbwysedd yr hormonau hyn yn bwysig iawn ar gyfer bywyd iach.