Mae'n gyffredin i'ch mam, tad, neu hyd yn oed chi'ch hun gael poen yn y cymalau fel yn y pengliniau a'r penelinoedd wrth i chi fynd yn hŷn. Felly, mae'n rhaid eich bod wedi gweld llawer o bobl yn defnyddio atchwanegiad o'r enw "Glucosamine" ar adegau fel hyn. Efallai bod eich meddyg hyd yn oed wedi dweud wrthych chi am ei ddefnyddio. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am beth yw'r glwcosamin a'r chondroitin hyn mewn gwirionedd, a'r hyn sydd angen i ni fod yn ofalus amdano wrth eu defnyddio.
Yn syml, beth yw'r feddyginiaeth hon?
Mae glwcosamin a chondroitin mewn gwirionedd yn ddau gydran sy'n bresennol yn naturiol yn y cartilag yn ein cymalau. Y gobaith o gymryd yr atchwanegiadau hyn yw helpu i gynnal iechyd ein cymalau. Yn benodol, credir y gallant arafu cyfradd gwisgo cartilag yn y cymalau, a thrwy hynny leihau'r boen a'r chwydd sy'n digwydd.
Ond yma mae angen i ni gofio rhywbeth pwysig iawn . Nid yw'r rhain wedi'u cymeradwyo a'u profi mor llym â meddyginiaethau rheolaidd. Fe'u gelwir yn "atchwanegiadau dietegol." Mae hyn yn golygu y gall eu hansawdd, eu purdeb a'u safon amrywio. Gallant gynnwys pethau eraill nad ydynt wedi'u crybwyll ar y pecyn. Felly, mae'n bwysig iawn siarad â'ch meddyg am unrhyw atchwanegiad rydych chi'n ei ddefnyddio.
Pethau y dylech chi ddweud wrth eich meddyg cyn defnyddio'r atodiad hwn
Os ydych chi'n ystyried defnyddio glwcosamin, dylech chi bendant ddweud wrth eich meddyg os oes gennych chi unrhyw un o'r cyflyrau canlynol, gan y gallai defnyddio'r atodiad hwn gyda'r cyflyrau hyn fod yn broblemus.
| Oes gennych chi'r cyflyrau hyn? | Pam ddylech chi roi gwybod i'r meddyg? |
|---|---|
| Diabetes | Gall glwcosamin effeithio ar lefelau siwgr yn y gwaed. |
| Clefyd y galon | Dylid bod yn ofalus wrth ddefnyddio hwn mewn rhai cyflyrau calon. |
| Clefyd yr Arennau neu'r Afu | Gall y broses o gael gwared â meddyginiaeth o'r corff gael ei heffeithio. |
| Problemau stumog neu berfeddol | Mae'n bwysig rhoi gwybod os oes gennych chi broblemau eisoes, gan y gallai rhai pobl brofi anhwylder stumog. |
| Alergeddau | Os oes gennych alergedd i glwcosamin, chondroitin, sylffonamidau, neu feddyginiaethau, bwydydd neu liwiau eraill. |
| Os ydych chi'n feichiog neu'n disgwyl babi | Nid oes digon o ddata ar ei ddiogelwch yn ystod beichiogrwydd. |
| Os yw'r babi'n cael ei fwydo ar y fron | Nid yw'n sicr a yw hyn yn pasio i'r babi trwy laeth y fron. |
Sut i ddefnyddio hyn yn gywir?
Mae'r ffordd i ddefnyddio hyn yn syml iawn.
- Cymerwch y capsiwl/tabled hon gyda gwydraid o ddŵr.
- Dilynwch y cyfarwyddiadau ar y pecyn, neu cymerwch ef yn union fel y mae eich meddyg yn dweud wrthych.
- Cymerwch y dos rhagnodedig ar yr amser rhagnodedig. Peidiwch â chymryd mwy nag y mae'r meddyg yn dweud wrthych.
- Os ydych chi'n ei roi i blant, mae'n hanfodol ceisio cyngor meddygol.
Beth ydych chi'n ei wneud os ydych chi'n yfed gormod ar ddamwain?
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd mwy nag yr ydych chi'n meddwl, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith . Neu ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo i gael cyngor.
Pwysig: Ar eich cyfer chi yn unig y mae'r feddyginiaeth hon wedi'i rhagnodi. Peidiwch byth â rhannu eich meddyginiaeth ag eraill.
Beth os byddaf yn colli dos o feddyginiaeth?
Os anghofiwch gymryd dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dau ddos ar unwaith.
A all fod problemau gyda meddyginiaethau eraill?
Ydy, gall yr atodiad hwn ryngweithio â rhai meddyginiaethau. Gall fod yn beryglus cymryd glwcosamin, yn enwedig os ydych chi'n cymryd teneuydd gwaed fel Warfarin . Gall cymryd y ddau gyda'i gilydd gynyddu'ch risg o waedu.
Felly, rhowch restr gyflawn i'ch meddyg o'r holl feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd (gan gynnwys fitaminau, meddyginiaethau llysieuol, ac atchwanegiadau). Hefyd, dywedwch wrthyn nhw os ydych chi'n ysmygu neu'n yfed alcohol.
Pethau i fod yn ofalus amdanynt wrth eu defnyddio
- Mae'n cymryd amser i weld canlyniadau: Ni fydd y boen yn diflannu yn syth ar ôl i chi ddechrau defnyddio hwn. Efallai na fyddwch yn sylwi ar wahaniaeth sylweddol am sawl wythnos. Felly, dywedwch wrth eich meddyg os nad yw'ch symptomau'n gwella neu os ydynt yn gwaethygu.
- Cyn llawdriniaeth: Os ydych chi'n cael llawdriniaeth neu dynnu dannedd, dywedwch wrth eich meddyg eich bod chi'n cymryd glwcosamin. Efallai y cewch gyngor i roi'r gorau i'w gymryd ychydig ddyddiau cyn y driniaeth.
- Arbennig ar gyfer pobl â diabetes: Fel y soniasom yn gynharach, gall hyn effeithio ar lefelau siwgr yn y gwaed. Os oes gennych ddiabetes, siaradwch â'ch meddyg cyn newid dos neu ddeiet eich meddyginiaeth diabetes.
Rhai pwyntiau pwysig eraill am atchwanegiadau
Yn wahanol i'r meddyginiaethau rheolaidd rydyn ni'n eu defnyddio, nid oes gan yr atchwanegiadau hyn reolaeth ansawdd llym. Mae hyn yn golygu y gall eu purdeb, eu hansawdd, a faint o gynhwysion sydd ynddynt amrywio o un i'r llall.
Dim ond oherwydd bod rhywbeth wedi'i labelu fel rhywbeth naturiol, nid yw hynny'n golygu ei fod yn ddiogel i fodau dynol ei ddefnyddio.
Mae'n ddoeth dewis cynnyrch o safon a weithgynhyrchir gan gwmni da, ag enw da.
Beth yw sgîl-effeithiau posibl hyn?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall yr atodiad hwn achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Gadewch i ni eu rhannu'n ddau gategori.
| Sgil-effeithiau y dylech eu hadrodd i'ch meddyg ar unwaith | |
|---|---|
Adweithiau alergaidd- Brech ar y croen, cosi, chwydd yn yr wyneb, y gwefusau, y tafod, neu'r gwddf. Os bydd hyn yn digwydd, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith. | |
| Os yw'n parhau neu'n boenus, dywedwch wrth eich meddyg. | |
| Rhwymedd | Dolur rhydd |
| Cyfog | Stumog wedi cynhyrfu |
Efallai nad yw'r rhestr hon yn cynnwys pob sgîl-effaith. Os byddwch chi'n profi unrhyw symptomau anarferol, dywedwch wrth eich meddyg.
Sut ydych chi'n cadw hyn yn ddiogel?
- Cadwch draw oddi wrth blant ac anifeiliaid anwes.
- Storiwch ar dymheredd ystafell (rhwng 15-30 gradd Celsius) a'i amddiffyn rhag lleithder. Gweler y cyfarwyddiadau ar y pecyn.
- Taflwch feddyginiaeth sydd wedi dod i ben heb ei defnyddio.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae glwcosamin a chondroitin yn "atchwanegiadau dietegol" a ddefnyddir ar gyfer poen yn y cymalau. Nid ydynt yn "gyffur" sy'n cael ei reoleiddio yn ôl safonau llym.
- Cyn defnyddio hwn, gwnewch yn siŵr eich bod yn dweud wrth eich meddyg am unrhyw gyflyrau meddygol eraill sydd gennych (yn enwedig diabetes, clefyd y galon) ac unrhyw feddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd (yn enwedig warfarin).
- Os ydych chi'n feichiog neu'n bwydo ar y fron, peidiwch â defnyddio'r rhain heb gyngor meddygol.
- Gall gymryd sawl wythnos i ganlyniadau ymddangos. Os bydd y symptomau'n gwaethygu, ewch i weld eich meddyg.
- Cofiwch nad yw rhywbeth wedi'i labelu'n "naturiol" yn golygu ei fod yn gwbl ddiogel.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw