Beth yw eich barn chi pan glywch chi'r gair 'ymladdwr canser y fron'? (Canser y Fron) - Gadewch i ni siarad am y teimladau hyn

Os ydych chi'n delio â chanser y fron , mae'n debyg eich bod chi wedi clywed pethau fel, "Rydych chi'n ymladdwr," ac "Arhoswch yn gryf ac ymladdwch y frwydr hon." Mae'n debyg eich bod chi wedi gweld y sloganau hyn ar grysau-T a phostiadau cyfryngau cymdeithasol gyda rhubanau pinc. Maen nhw i fod i roi cryfder a dewrder i chi. Ond beth ydych chi'n ei feddwl mewn gwirionedd pan glywch chi a gweld y geiriau hyn? Ydy pawb yn hoffi'r label "ymladdwr"? Gadewch i ni siarad am hyn ychydig yn fwy agored.

Y syniad da y tu ôl i'r gair "ymladdwr"

Yn gyntaf oll, mae angen i ni ddeall pan fydd rhywun yn eich galw'n "rhyfelwr", mae ganddyn nhw fwriad da yn aml y tu ôl iddo. Maen nhw'n gwybod pa mor anodd yw byw gyda chanser. Felly maen nhw'n defnyddio'r geiriau hyn i roi dewrder i chi, i'ch annog, i'ch atgoffa nad ydych chi ar eich pen eich hun.

Meddyliwch amdano, pan edrychwch ar raglenni ymwybyddiaeth o ganser, mae'r gair "ymladd" yn cael ei ddefnyddio'n aml. Mae "Ymladd yn Erbyn Canser" a "Gadewch i Ni Ymladd" yn ceisio dileu'r ofn a'r diymadferthwch sy'n gysylltiedig â'r clefyd hwn ac yn lle hynny creu teimlad cryf, cadarnhaol. I rai pobl, mae hyn yn gymhelliant pwerus iawn. Pan fyddwch chi'n gweld eich hun fel "ymladdwr," mae'n rhoi llawer o nerth i chi wynebu triniaeth a mynd trwy'r dyddiau anodd. Does dim byd o'i le â hynny.

Ond… pam nad yw pawb yn hoffi'r label 'milwriaethus' hwn?

Dyma ochr arall y stori. Nid yw pawb sy'n byw gyda chanser y fron yn hoffi'r syniad o fod yn "ymladdwr". Mae sawl rheswm dros hynny.

• Y pwysau i fod yn gryf bob amser: Os ydych chi'n "ymladdwr," mae cymdeithas yn disgwyl i chi fod yn ddewr ac yn bositif drwy'r amser. Ond a yw hynny'n wir mewn bywyd go iawn? Mae yna ddyddiau pan fyddwch chi'n teimlo'n drist, yn ofnus, ac eisiau crio. Triniaeth (`Mae yna ddyddiau pan fydd y corff yn flinedig iawn oherwydd cemotherapi . Os ydych chi'n teimlo'n wan ar un o'r dyddiau hynny, a yw hynny'n golygu eich bod chi'n "colli'r frwydr"? Gall y pwysau hwn ei hun fod yn faich mawr weithiau.

• Nid brwydr a ddewiswyd gennym ni yw hon: Fel arfer, mae brwydr yn rhywbeth y mae rhywun yn mynd iddi o ddewis. Ond nid felly y mae canser. Nid yw'n rhywbeth y mae unrhyw un eisiau ei gael; mae'n glefyd sy'n digwydd yn y corff. Felly i rai, pan ddywedant mai "brwydr" yw hon, maen nhw'n teimlo fel eu bod wedi cael eu gwthio i faes brwydr yn erbyn eu hewyllys.

• Y cysyniad o “ennill” a “chollio”: Gyda’r gair “brwydr” daw’r geiriau “ennill” a “chollio.” Os caiff y canser ei wella, dywedir bod y person hwnnw wedi “ennill y frwydr.” Felly, os yw person yn marw o ganser, a yw hynny’n golygu bod y person wedi “colli’r frwydr”? A “chafodd ymladd yn dda”? Mae hwn yn syniad annheg a phoenus iawn. Mae bywyd person yn dibynnu ar ffactorau meddygol fel pa mor llwyddiannus yw’r driniaeth a beth yw natur y canser, nid ar “ysbryd ymladd” y person hwnnw.

• Symleiddio'r profiad: Mae'r daith canser yn un gymhleth. Mae yna lawer o bethau i'w hystyried, gan gynnwys poen, llawdriniaeth (fel mastectomi), sgîl-effeithiau triniaeth, problemau ariannol, effaith ar deulu, a chwalfeydd emosiynol. Pan fyddwch chi'n berwi'r cyfan i lawr i un gair, "brwydr," mae rhai pobl yn teimlo fel pe bai dyfnder y profiad wedi'i golli.

Os nad "frwydr" yw hon, beth yw hon?

Os nad ydych chi'n hoffi'r label "milwriaethus," gallwch ddefnyddio geiriau eraill i ddisgrifio'ch profiad. Eich penderfyniad chi yn llwyr yw hyn. Mae rhai pobl yn gweld eu profiad fel hyn.

Gadewch i'ch teimladau fod - dyna'r peth pwysicaf.

Y prif beth sydd angen i ni ei ddeall o'r stori gyfan hon yw nad oes ffordd gywir nac anghywir o fynegi eich teimladau.

• Os ydych chi'n teimlo fel "ymladdwr," os yw'r teimlad hwnnw'n rhoi nerth i chi, mae hynny'n wych. Ewch ar eich taith gyda'r nerth hwnnw.
• Os ydych chi'n dal i deimlo'n flin wrth glywed y gair hwnnw, os ydych chi'n teimlo'n drist, mae'r teimlad hwnnw'n 100% gyfiawn. Mae gennych chi bob hawl i deimlo felly.

Siaradwch â ffrind agos, aelod o'r teulu, neu feddyg am eich teimladau. Weithiau, gall fod yn ddefnyddiol ceisio cymorth proffesiynol gan gwnselydd. Y peth pwysig yw peidio â ffitio label, ond dod o hyd i ffordd i'ch helpu chi drwy'r cyfnod anodd hwn.

Sut yn union ddylem ni, fel pobl o'n cwmpas, helpu?

Os oes gan aelod o'r teulu neu ffrind ganser y fron, gallwch eu cefnogi. Ond mae'n rhaid i chi wneud hynny mewn ffordd sy'n addas iddyn nhw.

• Cyn i chi ddweud, “Rwyt ti’n ymladdwr,” gofynnwch iddyn nhw sut maen nhw’n teimlo. Gwrandewch ar eu teimladau.
• Yn lle annog gyda geiriau , helpwch ar waith . Gofynnwch bethau fel, “Ga i wneud rhywfaint o fwyd i chi?”, “Ga i ddod i’r ysbyty gyda chi?”, “Oes angen help arnoch chi gyda’r gwaith tŷ?” Mae’r rhain yn llawer mwy gwerthfawr na geiriau gwag.
• Stopiwch ddweud, “Byddwch yn gryf,” a dywedwch, “Mae’n iawn teimlo’n drist, rydw i gyda chi.” Gadewch iddyn nhw deimlo eu holl deimladau.

Yn y pen draw, dyma eich taith chi. Chi sy'n penderfynu pa enw rydych chi'n ei roi iddi. Gallai fod yn "frwydr", gallai fod yn "daith", neu gallai fod yn unrhyw beth. Mae popeth yn iawn.