Os oes gennych chi wallt cyrliog, mae'n debyg eich bod chi'n pendroni sut i'w gadw'n brydferth ac yn iach. Gall rheoli gwallt trwchus, cyrliog deimlo fel her weithiau. Mae gwallt cyrliog yn fwy tueddol o dorri a sychu na gwallt syth rheolaidd. Ond peidiwch â phoeni! Os ydych chi'n deall eich math o wallt ac yn gofalu amdano'n iawn, nid yw cadw'ch gwallt cyrliog yn iach ac yn sgleiniog mor anodd â hynny.
Beth yn union yw gwallt cyrliog?
Yn syml, mae gwallt cyrliog ar gael ym mhob siâp a maint. Er bod strwythur sylfaenol ein siafftiau gwallt yr un fath, mae yna lawer o ffactorau sy'n pennu siâp ein gwallt. Mae pethau fel ein genynnau (DNA) a'r amgylchedd rydyn ni'n byw ynddo hefyd yn chwarae rhan.
Mae ymchwilwyr meddygol yn dosbarthu gwallt yn seiliedig ar faint o gyrl sydd ganddo. Yn ôl y dosbarthiad hwn, mae pedwar prif fath o wallt:
Y rhan fwyaf o'r amser, mae cyngor ar sut i ofalu am wallt cyrliog yn canolbwyntio ar y mathau hynny o wallt sy'n gyrliog iawn ac sydd â siâp crwn. Oherwydd gellir rheoli mathau eraill fel arfer heb lawer o ymdrech. Ond gyda gwallt sydd wedi'i gyrlio'n dda, mae'n cymryd ychydig o ymdrech i ddod i arfer â'r un patrwm cyrlio hardd.
Pam mae ein gwallt yn mynd yn frizzy?
Mae 90% o'n gwallt wedi'i wneud o brotein arbennig o'r enw ceratin . Mae hwn yn brotein sydd hefyd i'w gael yn ein croen a'n hewinedd. Felly mae'r ffordd y mae'r protein hwn o'r enw ceratin wedi'i fondio i'w gilydd o fewn siafft y gwallt yn pennu cyrliogrwydd y gwallt.
Yn yr un modd, mae'r ongl y mae'r ffoligl gwallt , gwreiddyn y gwallt, yn treiddio i groen eich croen y pen hefyd yn effeithio ar hyn. Dychmygwch, os nad yw'r ffoligl gwallt hwn yn gymesur, ond ei fod ychydig yn wastad neu'n hirgrwn o ran siâp, bydd y gwallt sy'n dod allan ohono yn fwy cyrliog. Po fwyaf crwn yw'r ffoligl gwallt, y mwyaf syth fydd y gwallt. Mae hyn yn cael ei bennu'n llwyr gan ein genynnau (DNA). Felly, ni all triniaethau dros dro ar gyfer gwallt newid y natur sylfaenol hon.
Fel arfer, mae ein gwallt yn tyfu'n ôl i'w siâp naturiol wrth i ni heneiddio. Fodd bynnag, weithiau, gall rhai meddyginiaethau rydyn ni'n eu cymryd neu newidiadau hormonaidd yn ein cyrff (fel yn ystod beichiogrwydd) achosi newidiadau yng ngwead ein gwallt. Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol yn eich gwallt, gan gynnwys eich amrannau a'ch aeliau, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg amdano.
Pa ofal sy'n addas ar gyfer eich gwallt?
Un o'r problemau mwyaf i bobl â gwallt cyrliog yw gwallt yn torri. Y prif reswm am hyn yw'r ffordd rydyn ni'n trin ein gwallt a nodweddion strwythurol siafft y gwallt. Felly, gall cadw gwreiddyn y gwallt a chroen y pen yn iach leihau'r gwallt hwn a chyflawni golwg hardd, sgleiniog.
Bydd yr awgrymiadau hyn o gymorth mawr i chi o ran gofalu am wallt cyrliog.
| Awgrym | Disgrifiad |
|---|---|
| Osgowch olchi bob dydd. | Mae gwallt cyrliog yn naturiol sych. Gall ei siampŵio bob dydd dynnu olewau naturiol y gwallt a'i wneud hyd yn oed yn sychach. Mae ei olchi bob dau neu dri diwrnod, yn dibynnu ar eich anghenion, yn ddigonol. |
| Lleithio | Defnyddiwch gyflyrydd da bob tro y byddwch chi'n golchi'ch gwallt. Hefyd, defnyddiwch olewau sy'n addas ar gyfer eich gwallt i gadw lleithder. |
| Iechyd y benglog | Wrth olchi'ch gwallt, glanhewch groen eich pen yn drylwyr. Tylino'r siampŵ yn ysgafn â blaenau eich bysedd. Gall baw ac olew sydd wedi'u dal ar groen eich pen niweidio'ch gwallt. |
| Atal clymu | Cribwch eich gwallt gyda chrib dannedd llydan i gael gwared ar glymau. Mae'n well cribo'ch gwallt tra ei fod yn dal yn llaith a bod cyflyrydd wedi'i roi arno. |
| Amddiffyn rhag gwres | Os ydych chi'n sythu neu'n cyrlio'ch gwallt, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n defnyddio amddiffynnydd gwres. Mae gwres gormodol yn niweidiol iawn i'ch gwallt. |
Cadwch draw oddi wrth siampŵau sy'n cynnwys sylffadau.
Wrth ddewis siampŵ, ceisiwch ddewis un sy'n rhydd o sylffad . Cemegau yw sylffad sy'n tynnu olewau naturiol eich gwallt, gan sychu'ch gwallt a'ch croen y pen. Pan fydd eich croen y pen yn sych, mae'ch corff yn cynhyrchu mwy o olew i'w reoli. Gall hyn wneud i'ch gwallt edrych hyd yn oed yn fwy olewog a budr.
Rhai ffeithiau pwysig eraill am wallt cyrliog
Mae'n bwysig gwybod dwysedd a gwead eich gwallt cyn penderfynu sut i'w drin.
- Dwysedd Gwallt: Mae hyn yn cyfeirio at faint o wallt sydd gennych. Os na allwch weld croen y pen yn hawdd, mae gennych wallt trwchus.
- Gwead Gwallt: Mae hyn yn cyfeirio at ddiamedr siafft eich gwallt. Os yw siafft eich gwallt yn denau (gwallt mân), mae'r diamedr yn fach, ac os yw'n fras (gwallt bras), mae'r diamedr yn fawr. Gall hyd yn oed gwallt cyrliog fod yn denau neu'n fras.
- Mandylledd: Mae hyn yn bwysig iawn. Mae'n cyfeirio at allu eich gwallt i amsugno a chadw lleithder. Mae gwallt cyrliog fel arfer yn sych, felly mae ganddo fandylledd uwch. Mae hyn yn golygu, er ei fod yn amsugno lleithder yn hawdd, ei fod yn ei chael hi'n anoddach ei gadw, ac mae'n anweddu'n gyflym. Dyma pam mae cyflyrydd yn hanfodol ar gyfer gwallt cyrliog.
Rheol aur ar gyfer gwallt cyrliog yw peidio byth â chribo'ch gwallt pan mae'n sych . Gall gwneud hynny achosi i'ch gwallt fynd yn frizzy, yn frizzy, ac yn cael ei ddifrodi.
Awgrymiadau pwysig eraill ar gyfer gwallt cyrliog
I gadw'ch gwallt yn iach, mae hefyd yn bwysig iawn cadw'ch corff yn iach. Bwytewch ddeiet cytbwys sy'n llawn protein, fitaminau a mwynau. Hefyd, mae straen yn effeithio'n uniongyrchol ar dwf gwallt.
Hefyd, byddwch yn ofalus am y cynhyrchion rydych chi'n eu defnyddio ar eich gwallt. Gall gormod o gel a mousse ddal baw ac olew ar groen eich pen a niweidio'ch gwallt. Er bod cynhyrchion ar y farchnad sy'n dweud "ar gyfer gwallt cyrliog," nid yw pob un ohonynt yn dda i'ch gwallt.
Mae hefyd yn bwysig iawn amddiffyn eich gwallt wrth gysgu yn y nos. Gall rhwbio'ch gwallt ar eich cas gobennydd achosi iddo dorri a ffrisio. Yr ateb gorau i hyn yw cysgu gyda'ch gwallt wedi'i lapio mewn hen grys-T (y dechneg ploppio). Neu gallwch ddefnyddio boned wedi'i gwneud o sidan.
Os dilynwch yr awgrymiadau syml hyn, gallwch chithau gadw'ch gwallt cyrliog yn iach, yn brydferth ac yn sgleiniog.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae gwallt cyrliog yn naturiol sych, felly osgoi ei siampŵio bob dydd.
- Defnyddiwch gyflyrydd da bob tro y byddwch chi'n golchi'ch gwallt i roi'r lleithder angenrheidiol i'ch gwallt.
- Peidiwch byth â chribo'ch gwallt pan mae'n sych. Defnyddiwch grib dannedd llydan i ddad-glymu'ch gwallt tra ei fod yn dal yn wlyb.
- Osgowch siampŵau sy'n cynnwys sylffadau, gan y gallant sychu'ch gwallt hyd yn oed yn fwy.
- Pan fyddwch chi'n mynd i'r gwely gyda'r nos, gorchuddiwch eich gwallt gyda sgarff sidan neu grys-T.
- Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau anarferol yn eich gwallt neu groen y pen, peidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor meddygol .
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw