Gadewch i ni ddysgu am hypocsemia - gostyngiad mewn ocsigen yn y gwaed!

Ydych chi weithiau'n teimlo fel eich bod chi'n brin o anadl? Neu fel bod eich brest ychydig yn dynn? Un rheswm am hyn gallai fod gostyngiad yn lefel yr ocsigen yn eich gwaed. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n hypocsemia yn feddygol. Er y gall hwn fod yn gyflwr difrifol, gellir ei reoli'n dda os ydych chi'n ei ddeall yn iawn ac yn gwneud y pethau angenrheidiol. Felly, gadewch i ni siarad am hyn mewn mwy o fanylder heddiw, iawn?

Beth yw Hypocsemia?

Yn syml, hypocsemia yw pan fydd gan ein gwaed lai o ocsigen nag y dylai. Meddyliwch amdano fel hyn: mae ein cyrff fel car. Yn union fel mae angen petrol ar gar i redeg, mae angen ocsigen ar bob organ a chell yn ein corff i weithredu'n iawn.

Mae'r ocsigen hwn yn mynd i mewn i'n gwaed drwy'r ysgyfaint pan fyddwn yn anadlu. Pan fyddwn yn anadlu, mae'r ocsigen yn yr awyr yn mynd i'n hysgyfaint. Y tu mewn i'r ysgyfaint mae sachau aer bach, fel grawnwin bach ar winwydden. Rydym yn galw'r rhain yn '(Alfeoli)' . O amgylch yr '(Alfeoli)' hyn mae llawer o sianeli gwaed mân '(Capilarïau) ' wedi'u gwasgaru. Pan fyddwn yn anadlu, mae'r ocsigen yn yr awyr sy'n dod i mewn yn cael ei amsugno i'r '(Alfeoli)' hyn drwy'r sianeli gwaed mân hynny. Yna mae'r ocsigen hwn yn teithio gyda'r gwaed drwy'r corff ac yn cyrraedd ein meinweoedd.

Felly, os oes problem yn rhywle yn y broses hon, hynny yw, os nad oes digon o ocsigen yn yr anadl rydyn ni'n ei chymryd, neu os nad yw'r ysgyfaint yn gallu amsugno ocsigen i'r gwaed yn iawn, yna mae lefel yr ocsigen yn y gwaed yn gostwng, sy'n golygu bod hypocsemia yn digwydd.

Gall hypocsemia gael amrywiaeth o effeithiau, yn dibynnu ar ei ddifrifoldeb a'i hyd . Weithiau gall achosi symptomau ysgafn fel cur pen a diffyg anadl. Ond mewn achosion difrifol, gall ymyrryd â gweithrediad y galon a'r ymennydd, achosi cyflwr o'r enw "Hypocsia", lle mae organau a meinweoedd y corff yn cael eu hamddifadu o ocsigen, a gall hyd yn oed arwain at farwolaeth.

Pan fydd hyn yn digwydd yn y tymor byr, rydym yn ei alw'n "fethiant anadlol acíwt," a phan mae'n broblem sy'n parhau am fisoedd neu flynyddoedd, rydym yn ei alw'n "fethiant anadlol cronig."

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng Hypoxemia a Hypocsia?

Efallai eich bod wedi clywed y termau hypocsemia a hypocsia. Er eu bod yn swnio'r un peth, mae gwahaniaeth bach.

• Mae hypoxemia yn ostyngiad mewn ocsigen yn y gwaed.
• Hypocsia yw gostyngiad yn faint o ocsigen sy'n cyrraedd meinweoedd ein corff.

Yn aml, mae hypocsia yn cael ei achosi gan gyflwr o'r enw hypocsemia. Mae hyn yn golygu pan fydd lefelau ocsigen isel yn y gwaed, mae gan y meinweoedd lefelau ocsigen isel hefyd. Ond nid yw hynny'n wir bob amser. Weithiau, gall y meinweoedd fod yn isel mewn ocsigen er bod lefelau ocsigen arferol yn y gwaed, neu gall y meinweoedd fod yn isel mewn ocsigen er bod lefelau ocsigen isel yn y gwaed. Mae ychydig yn gymhleth, ond yr allwedd yw bod y ddau yn gysylltiedig â lefelau ocsigen isel.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu hypocsemia?

Er y gall unrhyw un ddatblygu'r cyflwr hwn o'r enw hypoxemia, mae rhai pobl mewn mwy o berygl o'i ddatblygu.

• Mae'r risg hon yn arbennig o uchel i bobl â chlefydau'r ysgyfaint, er enghraifft, asthma, COPD (Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint), a niwmonia.
• Gall hyn effeithio ar bobl â chlefyd y galon hefyd. Oherwydd mai'r galon yw'r un sy'n pwmpio gwaed llawn ocsigen drwy'r corff. Felly os oes unrhyw broblem gyda gweithrediad y galon, bydd hefyd yn effeithio ar lefelau ocsigen yn y gwaed.
• Yn ogystal, gall rhai clefydau heintus fel y ffliw, niwmonia, a COVID-19 hefyd gynyddu'r risg o hypocsemia.

Beth yw symptomau hyn?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth yw'r symptomau a welwn yn y cyflwr hwn o hypocsemia. Gall y symptomau hyn amrywio yn dibynnu ar ddifrifoldeb y clefyd, hynny yw, pa mor isel yw'r ocsigen, a beth yw'r achos.

• Cur pen: Cur pen mynych.
• Dyspnea: Teimlad o anhawster anadlu, tyndra yn y frest, a diffyg anadl.
• Tachycardia: Cynnydd yng nghyfradd curiad y galon.
• Peswch: Peswch parhaus.
• Gwichian: Sŵn chwibanu sy'n dod o'r frest wrth anadlu.
• Dryswch: Teimlo'n benysgafn a ddim yn gwybod beth i'w wneud.
• Croen, ewinedd a gwefusau glas (Cyanosis): Mae hwn yn symptom mwy difrifol. Pan nad yw'r corff yn cael digon o ocsigen, weithiau gall y croen, yr ewinedd a'r gwefusau droi'n las.

Beth yw prif achosion hypocsemia?

Gall hypocsemia gael llawer o achosion. Ond yn amlaf, cyflwr meddygol sylfaenol yw'r prif achos. Mae hyn yn golygu mai clefyd y galon neu'r ysgyfaint sy'n effeithio ar anadlu neu gylchrediad y gwaed yw'r achos yn aml. Gall rhai meddyginiaethau hefyd achosi hypocsemia trwy arafu anadlu.

Efallai eich bod wedi clywed am gyflwr o'r enw '(Apnoea Cwsg)'. Mae'n gyflwr lle mae anadlu'n stopio'n ysbeidiol yn ystod cwsg. Mewn amodau o'r fath, neu mewn pobl â chlefydau ysgafn yn yr ysgyfaint, gall lefel yr ocsigen yn y gwaed ostwng yn y nos. Gelwir hyn yn '(Hypoxemia Nosol)'.

Peth arall yw y gall hypocsemia ddigwydd hefyd wrth deithio i uchderau uchel . Dychmygwch, pan fyddwch chi'n mynd i ardal fynyddig uchel fel Nuwara Eliya, dyna pam mae rhai pobl yn teimlo eu bod nhw'n cael anhawster anadlu. Mae hyn oherwydd bod faint o ocsigen yn yr awyr yn lleihau wrth i'r uchder gynyddu.

Ychydig mwy o resymau...

Mae rhai cyflyrau eraill a all achosi hypocsemia yn cynnwys:

• Syndrom Trallod Anadlol Acíwt (ARDS)
• Anemia - mae hynny'n golygu diffyg gwaed
• Asthma
• Broncitis
• Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint (COPD)
• Diffygion calon cynhenid ​​- clefydau'r galon sy'n bresennol adeg geni
• Methiant y galon tagfeyddol
• Emphysema - difrod i'r sachau aer yn yr ysgyfaint
• Niwmonia
• Aer o amgylch yr ysgyfaint neu gwymp yr ysgyfaint (Niwmothoracs)
• Edema ysgyfeiniol
• Embolism ysgyfeiniol
• Creithiau'r ysgyfaint (Ffibrosis ysgyfeiniol)
• Gorbwysedd ysgyfeiniol

5 prif gategori o ffactorau sy'n cyfrannu at hypocsemia

Nawr, gadewch i ni edrych ar y 5 prif fecanwaith sy'n cyfrannu at ddigwyddiad hypocsemia. Mae'r rhain braidd yn feddygol, ond gadewch i ni geisio eu deall yn syml.

1. Anghydweddiad Awyru-Perfwsio (V/Q): Meddyliwch amdano, er mwyn i'r gwaed dderbyn ocsigen, mae angen i'r ysgyfaint gael digon o aer (gelwir hyn yn awyru), ac i gario'r ocsigen hwnnw, mae angen i'r ysgyfaint gael digon o waed (gelwir hyn yn berwsio). Os oes problem gydag unrhyw un o'r ddau hyn, er enghraifft, os yw'r ysgyfaint yn cael digon o aer ond nid digon o waed, neu os yw'r gwaed yn cael digon o aer ond nid digon o aer, yna nid yw ocsigen yn mynd i mewn i'r gwaed yn iawn. Gelwir hyn yn 'anghydweddiad (V/Q)'. Mae hyn yn aml oherwydd clefyd y galon neu glefyd yr ysgyfaint.

2. Nam ar drylediad: Weithiau mae'r ysgyfaint yn cael digon o aer a gwaed, ond mae'n anodd i'r ocsigen yn yr ysgyfaint gael ei amsugno (ei dryledu) i'r pibellau gwaed. Yn union fel pan fydd mandyllau hidlydd yn mynd yn glocedig, ni all dŵr basio drwodd. Gall hyn ddigwydd oherwydd cyflyrau fel emffysema neu greithiau'r ysgyfaint.

3. Hypo-awyru: Dyma pryd rydym yn anadlu'n rhy ddwfn neu'n rhy araf. Mae hyn yn golygu nad oes digon o ocsigen yn cyrraedd yr ysgyfaint. Gall hyn gael ei achosi gan lawer o afiechydon yr ysgyfaint a rhai afiechydon yr ymennydd.

4.Ocsigen amgylcheddol isel: Os yw'r aer yn ein hamgylchedd yn isel mewn ocsigen, ni waeth faint rydyn ni'n ei anadlu, ni fydd ein corff yn cael yr ocsigen sydd ei angen arno. Fel y soniais o'r blaen, mae'r aer mewn ardaloedd mynyddig uchel yn isel mewn ocsigen.

5. Siyntio o'r dde i'r chwith: Fel arfer, mae'r gwaed sy'n dlawd o ocsigen (tlawd) yn ein corff yn mynd i ochr dde'r galon, o'r fan honno mae'n mynd i'r ysgyfaint i godi ocsigen (puro), ac yna'n mynd yn ôl i ochr chwith y galon ac yn cael ei bwmpio ledled y corff. Fodd bynnag, mewn rhai pobl, gall y gwaed tlawd o ocsigen hwn fynd yn uniongyrchol o ochr dde'r galon i ochr chwith y corff yn lle mynd i'r ysgyfaint. Yna, mae'r gwaed tlawd o ocsigen yn mynd ledled y corff. Gelwir hyn yn siyntio o'r dde i'r chwith. Y rhan fwyaf o'r amser, mae hyn yn digwydd oherwydd rhyw annormaledd yn y galon.

Sut ydych chi'n gwneud diagnosis o hyn?

Iawn, nawr gadewch i ni weld sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o'r cyflwr hwn o hypocsemia. Pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg, bydd yn gwrando ar eich calon a'ch ysgyfaint yn gyntaf. Oherwydd gall unrhyw annormaleddau yn yr organau hyn fod yn arwydd o ocsigen isel yn y gwaed. Bydd hefyd yn gwirio a yw'ch croen, gwefusau ac ewinedd bysedd yn las.

Yn ogystal, gallwch wneud y profion canlynol i wirio eich lefelau ocsigen:

• Ocsimetri pwls: Mae'n debyg eich bod wedi gweld hwn. Mae'n ddyfais fach sy'n clipio ar eich bys ac yn mesur lefel yr ocsigen yn eich gwaed. Mae'n ddiboen ac nid oes angen gwaed. Mae llawer o feddygon yn ei ddefnyddio yn ystod archwiliadau arferol.
• Prawf nwy gwaed rhydweliol: Prawf yw hwn sy'n mesur lefel yr ocsigen yn y gwaed yn gywir trwy gymryd sampl gwaed bach o le fel yr arddwrn, crom y fraich, neu'r afl.
• Prawf cerdded chwe munud (6MWT): Mae hyn yn cynnwys cerdded ar arwyneb gwastad am chwe munud, gan fesur sut mae eich lefelau ocsigen yn newid a pha mor bell y gallwch gerdded. Gall hyn roi syniad i chi o ba mor dda y mae eich ysgyfaint a'ch calon yn gweithio.

Beth yw'r triniaethau?

Wrth drin hypocsemia, mae'r driniaeth yn dibynnu ar yr achos. Gall eich meddyg roi ocsigen atodol i chi i gynyddu lefelau'r ocsigen yn eich gwaed. Gellir rhoi hyn trwy danciau ocsigen neu beiriannau o'r enw crynodyddion ocsigen. Efallai y bydd ei angen yn barhaus ar rai pobl, tra mai dim ond pan fyddant wedi blino y bydd ei angen ar eraill. Mae'n dibynnu ar ddifrifoldeb y cyflwr.

Mewn cyflyrau hypoxemia difrifol, fel syndrom trallod anadlol acíwt (ARDS), gellir defnyddio peiriant o'r enw peiriant anadlu i'ch helpu i anadlu.

Y gamp yw trin yr achos sylfaenol. Er enghraifft:

• Anadlyddion ar gyfer pobl â chlefydau'r ysgyfaint fel COPD, hynny yw, gellir rhoi anadlyddion sy'n cynnwys `(Broncoledyddion)` (broncoledyddion) neu `(Steroidau)`.
• Gellir rhoi diwretigion i gael gwared â gormod o hylif o'r ysgyfaint.
• Efallai y gofynnir i chi ddefnyddio mwgwd CPAP (Pwysedd Cadarnhaol Parhaus ar y Llwybrau Anadlu) i drin apnoea cwsg.
• Os oes risg o hypocsemia parhaus, gellir rhoi ocsigen atodol. Mae yna wahanol fathau o ddyfeisiau cyflenwi ocsigen. Gellir rhoi ocsigen trwy fwgwd anadlu, tiwb bach wedi'i osod yn y trwyn (canwla). Gellir rhoi hyn gartref, mewn peiriant bach y gallwch ei gymryd gyda chi pan fyddwch chi'n teithio, neu yn yr ysbyty.

Sut i reoli symptomau?

Os byddwch chi'n teimlo'n ddryslyd yn sydyn, yn cael anhawster anadlu, yn cael curiad calon cyflym, neu'n sylwi bod eich ewinedd, gwefusau neu groen yn troi'n las, dylech chi geisio sylw meddygol ar unwaith. Os oes gennych chi ocsimedr pwls gartref, gallwch chi hefyd ei ddefnyddio i wirio'ch lefelau ocsigen. Rhaid trin hypocsemia yn gyflym i atal niwed i organau mewn achosion difrifol.

Gall pobl â chyflyrau penodol, fel COPD ac Apnoea Cwsg, brofi hypocsemia yn rheolaidd neu'n ysbeidiol, ond efallai na fyddant yn profi unrhyw symptomau mawr. Felly, siaradwch â'ch meddyg am sut i reoli'ch cyflwr, lleihau symptomau, a lleihau'r risg o lefelau ocsigen isel.

Pa gymhlethdodau all hyn eu hachosi?

Pan fydd lefel yr ocsigen yn y gwaed yn gostwng, nid yw ein horganau a'n meinweoedd yn derbyn y swm o ocsigen sydd ei angen arnynt i weithredu. Fel yr ydym eisoes wedi trafod, gelwir hyn yn '(Hypocsia).' Os yw'r cyflwr hwn yn parhau, er enghraifft, '(Apnoea Cwsg)' gan achosi gostyngiad mewn ocsigen yn y nos ('Hypocsemia Nosol'), gall ein calon a'n hymennydd gael eu difrodi. Gall hypocsemia sydyn, difrifol hyd yn oed fod yn fygythiad i fywyd.

Sut i leihau'r risg?

Y ffordd orau o leihau eich risg o hypocsemia yw rheoli eich cyflyrau meddygol sylfaenol yn iawn. Os oes gennych glefyd yr ysgyfaint neu'r galon, siaradwch â'ch meddyg am ffyrdd penodol o leihau eich risg.

Hyd yn oed i bobl heb glefyd y galon neu'r ysgyfaint, gall y risg o hypocsemia gynyddu oherwydd rhai meddyginiaethau neu wrth deithio i uchderau uchel. Felly, gofynnwch i'ch meddyg am unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd ac unrhyw ragofalon arbennig y dylech chi eu cymryd wrth deithio. Wrth deithio i uchderau uchel, rhowch ddigon o amser i'ch corff addasu.

Beth allwch chi ei wneud i gynyddu lefelau ocsigen?

Y ffordd orau o gadw lefelau ocsigen eich gwaed yn ddiogel a lleihau'r risg o hypocsemia yw rheoli eich cyflyrau meddygol yn iawn.

• Peidiwch ag anghofio am symptomau newydd.Os teimlwch unrhyw beth rhyfedd, rhowch sylw iddo. Ewch i weld meddyg neu ewch i'r ystafell achosion brys.
• Os yw eich meddyg wedi rhagnodi ocsigen i chi, defnyddiwch ef yn iawn.
• Gofalwch am iechyd eich ysgyfaint (‘Hylendid ysgyfeiniol’). Os oes gennych chi ‘COPD’ neu asthma, byddwch yn ymwybodol o’r sbardunau sydd gennych chi. Cadwch eich ‘anadlydd achub’ gyda chi bob amser. Defnyddiwch ‘spiromedr cymhelliant’, gwnewch ymarferion anadlu, a dilynwch awgrymiadau iechyd ysgyfaint eraill y mae eich meddyg yn eu rhoi i chi.
• Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch. Mae rhoi'r gorau i ysmygu yn gwella swyddogaeth yr ysgyfaint, gan ganiatáu i'ch ysgyfaint amsugno mwy o ocsigen. Mae hefyd yn atal difrod pellach i'ch ysgyfaint.
• Cymerwch y feddyginiaeth yn union fel y'i rhagnodir gan y meddyg.
• Gwnewch gynllun wrth deithio i uchderau uchel. Hyd yn oed i bobl heb gyflyrau'r galon neu'r ysgyfaint, gall fod yn anodd anadlu mewn uchderau uchel. Meddyliwch ymlaen llaw am sut y bydd yn effeithio arnoch chi a sut y byddwch chi'n addasu i'r newid. Hefyd cynlluniwch ymlaen llaw ar gyfer beth i'w wneud os oes angen cymorth meddygol brys arnoch chi. Cymerwch ddigon o amser i addasu os oes angen, a dewch ag unrhyw offer neu feddyginiaethau ychwanegol y gallech fod eu hangen.

Pryd mae angen i chi fynd i'r ysbyty ar frys?

Mae hypocsemia yn gyflwr sy'n peryglu bywyd. Mewn achosion o'r fath , dylech fynd ar unwaith i'r Adran Achosion Brys (ETU) :

• Os oes gennych symptomau hypocsemia, neu os yw eraill yn sylwi ar newid sydyn yn eich ymddygiad neu ymwybyddiaeth (pryder, dryswch, ymwybyddiaeth wedi newid).
• Os oes gennych gyflwr meddygol parhaus, a bod eich symptomau arferol yn gwaethygu'n sydyn, neu os byddwch chi'n datblygu symptomau newydd rydych chi'n credu a allai fod oherwydd hypocsemia.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Os yw'ch meddyg yn dweud wrthych chi neu anwylyd bod gennych chi hypocsemia, gallwch chi ofyn cwestiynau fel y rhain iddyn nhw:

• A yw'r hypoxemia hwn yn cael ei achosi gan gyflwr meddygol sylfaenol arall?
• Sut ddylwn i reoli fy nghyflwr i leihau'r risg o hypocsemia?
• A yw hyn wedi achosi unrhyw ddifrod i organau neu gymhlethdodau eraill?
• Pa newidiadau i ffordd o fyw all leihau'r risg o hypocsemia?
• A allai newid fy nghynlluniau teithio neu newid fy meddyginiaethau gynyddu fy risg o hypocsemia?

Yn gryno (Neges i'w Chwilio Adref)

Felly, i grynhoi, mae hypocsemia yn gyflwr lle mae gostyngiad yn lefel yr ocsigen yn y gwaed. Gall hyn fod yn fygythiad i fywyd weithiau. Fodd bynnag, gellir ei drin yn effeithiol os ceisiwch sylw meddygol yn gyflym.Weithiau, er enghraifft, os oes gennych chi "Apnoea Cwsg", gall eich lefelau ocsigen ostwng yn y nos hyd yn oed heb unrhyw symptomau mawr. Os yw hyn yn parhau, gall niweidio'ch calon.

Felly, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o'ch risg a'r hyn y gallwch ei wneud i'w atal. Os oes gennych unrhyw amheuon, peidiwch ag ofni siarad â meddyg. Cadwch yn iach!

` Hypocsemia, diffyg ocsigen, anhawster anadlu, clefyd yr ysgyfaint, clefyd y galon, lefel ocsigen, cyanosis