A yw poen cefn yn etifeddol? (Spondylitis Ankylosing)

Ydych chi erioed wedi cael poen cefn ers pan oeddech chi'n ifanc, neu wedi teimlo cefn stiff pan ddeffroch chi gyntaf yn y bore? A yw'r boen yn ymddangos i leddfu ar ôl taith gerdded fer neu pan fyddwch chi'n dechrau gwaith eich diwrnod? Efallai eich bod chi'n meddwl mai dim ond poen cefn syml yw hwn. Ond weithiau gall y symptomau hyn fod yn arwyddion cyntaf cyflwr o'r enw Ankylosing Spondylitis, yr ydym yn siarad amdano heddiw. Peidiwch â phoeni, byddwn yn siarad am hyn yn glir ac yn syml.

Beth yn union yw Spondylitis Ankylosing (AS)?

Yn syml, mae Spondylitis Ankylosing (AS) yn fath o arthritis. Ond mae'n effeithio'n benodol ar y cymalau yn ein hasgwrn cefn . Mae ein hasgwrn cefn wedi'i wneud o lawer o esgyrn bach sy'n dod at ei gilydd, ac mae'r cymalau rhwng yr esgyrn hyn yn mynd yn llidus, yn chwyddedig, ac yn boenus. Dros amser, gall y llid hwn achosi i'r cymalau yn yr asgwrn cefn uno, gan leihau hyblygrwydd yr asgwrn cefn.

Symptomau cyffredin y clefyd hwn yw:

• Poen cefn a stiffrwydd: Teimlir hyn yn arbennig pan fyddwch chi'n codi yn y bore neu ar ôl sefyll am amser hir.
• Llai o boen yn ystod ymarfer corff: Yn syndod, mae poen yn cynyddu wrth orffwys ac yn lleihau wrth fod yn egnïol, fel cerdded, rhedeg neu neidio.
• Poen mewn cymalau eraill: Gall rhai pobl hefyd brofi poen mewn cymalau fel y cluniau, y pengliniau a'r sodlau.
• Teimlo'n flinedig iawn.

Mae'r clefyd hwn yn aml yn dechrau mewn pobl ifanc rhwng 15 a 30 oed. Dyna pam y gallai llawer o bobl ei gamgymryd am boen cefn syml.

Felly oes cysylltiad genetig â hyn?

Ie. Dyma bwynt pwysicaf yr erthygl hon. Mae Spondylitis Ankylosing yn glefyd sy'n etifeddol iawn, hynny yw, mae ganddo ddylanwad genetig . Os oes gan rywun yn eich teulu, hynny yw, rhieni, brodyr a chwiorydd, y clefyd hwn, yna rydych chi hefyd mewn mwy o berygl o ddatblygu'r clefyd hwn nag eraill.

Wrth i wyddonwyr ymchwilio i hyn, maen nhw wedi canolbwyntio llawer o sylw ar un genyn penodol: y genyn HLA-B27 .

Mae'r genyn HLA-B27 hwn yn helpu system imiwnedd ein corff. Yn syml, mae'n adnabod ac yn ymladd yn erbyn goresgynwyr tramor fel firysau a bacteria. Ond weithiau, oherwydd newidiadau yn y genyn hwn, mae'r system imiwnedd yn mynd yn wallgof ac yn dechrau ymosod ar rannau iach o'n corff ein hunain, yn yr achos hwn, y cymalau yn ein hasgwrn cefn. Mae gwyddonwyr yn credu bod y llid hwn yn cael ei achosi gan hyn.

Ai HLA-B27 yw'r unig un sy'n gyfrifol am hyn?

Na. Mae hwnna'n gwestiwn pwysig iawn. Er mai HLA-B27 yw'r prif gymeriad yn y stori hon, mae yna ychydig o actorion cefnogol eraill. Mae gwyddonwyr yn dweud bod tua 30% o'r risg genetig gyfan ar gyfer datblygu'r clefyd hwn yn dod o'r genyn HLA-B27. Mae'r gweddill yn cael ei ddylanwadu gan nifer o enynnau llai eraill.

Gan fod effeithiau'r genynnau hyn yn fach, mae'n anodd eu hadnabod fesul un. Fodd bynnag, mae sawl genyn arall wedi cael eu hadnabod trwy ymchwil a gynhaliwyd gan wyddonwyr ledled y byd sydd wedi cydweithio a rhannu gwybodaeth.

Mae ymchwilwyr yn dal i chwilio am enynnau eraill, anhysbys a allai effeithio ar hyn hefyd.

Ydy pawb yn cael y clefyd dim ond oherwydd bod ganddyn nhw'r genyn?

Na. Yn bendant ddim.Mae hyn yn rhywbeth y mae angen i chi ei gofio. Nid yw cael y genyn HLA-B27 yn eich corff yn golygu y byddwch yn datblygu Ankylosing Spondylitis. Mae'n golygu eich bod mewn perygl ychydig yn uwch o ddatblygu'r clefyd nag eraill.

Mae hyn yn golygu nad yw genynnau ar eu pen eu hunain yn ddigon i achosi'r clefyd hwn. Yn ogystal â dylanwadau genetig , rhaid i ffactorau amgylcheddol fod yn bresennol hefyd. Er nad yw'n hysbys eto beth yn union yw'r ffactorau hyn, credir y gallai rhai ffactorau, fel rhai heintiau, chwarae rhan. Yn syml, mae genynnau fel powdr gwn sy'n barod i danio, ac mae angen gwreichionen i'w danio.

Felly beth ddylwn i ei wneud?

Os oes gennych symptomau fel y rhai a grybwyllir yn yr erthygl hon (poen cefn sy'n dechrau yn ifanc, sy'n waeth yn y bore, ac sy'n cael ei leddfu gan ymarfer corff), neu os oes gan rywun yn eich teulu Ankylosing Spondylitis, does dim angen i chi boeni.

Y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw gweld meddyg cymwys, eich meddyg teulu, ar unwaith . Bydd ef neu hi'n gwrando ar eich symptomau, yn eich archwilio, ac os oes angen, yn archebu profion gwaed a phelydrau-X. Gallant hefyd argymell prawf i weld a oes gennych chi'r genyn HLA-B27.

Cofiwch, y peth pwysicaf yw nodi a rheoli'r cyflyrau hyn yn gynnar . Os gwnewch chi hynny, gallwch chi reoli'r boen, atal poen cefn, a byw bywyd normal a hapus.