Sut mae iechyd eich ysgyfaint? Gadewch i ni ddysgu am Brofion Swyddogaeth yr Ysgyfaint!

Sut wyt ti? Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am rywbeth pwysig iawn am ein hysgyfaint. Ydy eich meddyg erioed wedi gofyn i chi wneud 'prawf swyddogaeth yr ysgyfaint'? Neu a ydych chi'n aml yn cael ychydig o anhawster anadlu, fel peswch? Yna bydd y stori hon yn bwysig iawn i chi. Gadewch i ni weld beth yw'r prawf hwn, pam ei fod yn cael ei wneud, a sut mae'n cael ei wneud yn syml.

Yn gyntaf oll, beth yw ein hysgyfaint?

Iawn, cyn i ni siarad am y profion hyn, gadewch i ni atgoffa ein hunain beth yw ein hysgyfaint a pha wasanaeth gwych maen nhw'n ei ddarparu i'n cyrff. Yn syml, mae'r ysgyfaint yn ddau organ anhygoel, tebyg i sbwng, ar y naill ochr a'r llall i'n brest. Pan fyddwn ni'n anadlu, mae'r ysgyfaint hyn yn cymryd yr ocsigen o'r amgylchedd ac yn ei ychwanegu at ein gwaed. Hefyd, mae'r ysgyfaint hyn yn gwneud gwaith gwych o ryddhau'r carbon deuocsid diangen sy'n cronni yn ein cyrff yn ôl allan. Yn union fel mae dail coeden yn rhoi bywyd i'r goeden gyfan, mae ein hysgyfaint hefyd yn rhoi anadl bywyd i ni. Ydych chi'n deall?

Felly, beth yw'r profion swyddogaeth ysgyfaint hyn?

Iawn, felly nawr gadewch i ni weld beth yw enw'r profion swyddogaeth ysgyfaint hyn yn 'Brofion Swyddogaeth Ysgyfaint - LFTs' neu weithiau 'Brofion Swyddogaeth Ysgyfeiniol - PFTs'. Mae'r profion hyn yn mesur pa mor dda mae eich ysgyfaint yn gweithio, pa mor dda a hawdd y gallwch chi anadlu i mewn ac allan. Meddyliwch amdano fel 'tiwnio' injan car i weld pa mor dda y mae'n gweithio, mae'r prawf hwn yn caniatáu i'n meddygon gael syniad da o 'gyflwr' eich ysgyfaint.

Pam y byddai meddyg yn gofyn i chi wneud y math hwn o brawf?

Nawr mae'n debyg eich bod chi'n meddwl, "Pam ar y ddaear y byddai fy meddyg yn gofyn i mi wneud prawf fel hyn?" Mewn gwirionedd, gallai fod sawl rheswm dros hyn. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw:

• Chwiliwch am anawsterau anadlu: Oes gennych chi beswch cyson? Oes gennych chi drwyn yn rhedeg? Ydych chi'n teimlo'n fyr o anadl hyd yn oed wrth ddringo ychydig o risiau? Neu ydych chi'n teimlo bod eich brest wedi'i chyfyngu neu'n gwneud sŵn gwichian pan fyddwch chi'n anadlu? Os felly, gall y profion hyn eich helpu i ddarganfod beth yn union sy'n ei achosi .
• Nodi clefydau'r ysgyfaint: Mae rhai clefydau sy'n effeithio ar yr ysgyfaint. Er enghraifft, mae asthma , COPD (Clefyd Rhwystrol Cronig yr Ysgyfaint) (mae hwn yn glefyd ysgyfaint hirdymor sy'n aml yn digwydd mewn ysmygwyr), a ffibrosis ysgyfeiniol (Ffibrosis Ysgyfeiniol) yn ddefnyddiol iawn wrth gadarnhau , hynny yw, gwneud diagnosis o, glefydau fel y rhain.
• Monitro statws clefyd: Os oes gennych glefyd yr ysgyfaint eisoes (e.e. asthma), a yw'r clefyd hwnnw dan reolaeth bellach ac a yw'r meddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd yn gweithio'n iawn?Gwneir y profion hyn yn rheolaidd hefyd i weld a yw'r sefyllfa'n gwella neu'n gwaethygu.
• Cyn llawdriniaeth fawr: Weithiau, cyn i chi gael llawdriniaeth fawr, gwneir y profion hyn hefyd i asesu a fydd eich ysgyfaint yn gwrthsefyll y llawdriniaeth a'r anesthesia.
• Gwiriwch am ddifrod i'r ysgyfaint: Mae yna bobl sy'n gweithio mewn rhai swyddi lle maen nhw'n agored i lwch a chemegau'n gyson. Er enghraifft, pobl sy'n gweithio mewn chwareli cerrig, ffatrïoedd asbestos, a gweithfeydd cemegol. Gall ysgyfaint pobl o'r fath gael eu difrodi dros amser. Mae'r profion hyn hefyd yn ddefnyddiol wrth wirio a yw difrod o'r fath wedi digwydd.

Beth yw'r profion swyddogaeth ysgyfeiniol mwyaf cyffredin?

Mae gwahanol fathau o "Brofion Swyddogaeth yr Ysgyfaint". Yn eu plith, y prawf mwyaf cyffredin a'r cyntaf a gyflawnir yw'r prawf "Spirometreg" . Efallai eich bod yn cofio hyn yn cael ei grybwyll ar ddechrau'r erthygl honno.

Beth yw Spirometreg?

Dyma'r prawf cyntaf sy'n cael ei wneud i wirio'ch ysgyfaint yn aml, ac mae'n un syml iawn. Mae'n cynnwys rhoi'ch ceg mewn dyfais fach (a elwir yn spiromedr) a gofyn i chi anadlu'n ddwfn i mewn, yna anadlu allan mor gyflym a chyn hired â phosibl. Mae fel chwythu'r holl ganhwyllau ar gacen pen-blwydd ar unwaith!

Mae'r prawf spirometreg hwn yn mesur sawl peth, dau o'r pwysicaf ohonynt yw:

1. FVC (Capasiti Hanfodol Gorfodol): Mae hyn yn mesur cyfanswm yr aer y gallwch ei anadlu i mewn mor ddwfn â phosibl mewn un anadl ac yna ei anadlu allan mor gyflym ac yn llwyr â phosibl.

2. FEV1 (Cyfaint Anadlu Gorfodol mewn 1 eiliad): Mae hyn yn mesur faint o aer y gallwch ei anadlu allan yn yr eiliad gyntaf pan fyddwch chi'n anadlu allan yn gyflym fel y soniwyd uchod.

Drwy edrych ar y ddau werth hyn, `FVC` a `FEV1` (ac ychydig o werthoedd eraill), gall y meddyg gael syniad da o ba mor iach yw eich ysgyfaint ac a oes unrhyw rwystr neu rwystr yn eich llwybrau anadlu (fel mewn asthma neu `COPD`). Er enghraifft, efallai y bydd gan berson ag `(Asthma)` werth `FEV1` is na pherson iach arferol.

Efallai eich bod wedi gweld dyfais fach o'r enw "Mesurydd Llif Uchaf". Fe'i defnyddir yn aml gan bobl ag asthma i fonitro eu cyflwr gartref. Mae hefyd yn cynnwys chwythu aer. Mae hefyd yn rhoi syniad o swyddogaeth yr ysgyfaint.

Oes mathau eraill o brofion?

Oes, mae profion arbenigol eraill yn ogystal â spirometreg. Nid oes angen y rhain ar bawb. Dim ond os yw'r meddyg yn credu ei bod yn angenrheidiol y cânt eu gwneud.

• Profion Cyfaint yr Ysgyfaint:Gall hyn fesur pethau'n gywir iawn fel faint o aer y gall eich ysgyfaint ei ddal mewn gwirionedd (Cyfanswm Capasiti'r Ysgyfaint) a faint o aer sydd ar ôl yn eich ysgyfaint ar ôl i chi anadlu'n normal (Cyfaint Gweddilliol). Weithiau gwneir y prawf hwn trwy eich rhoi mewn siambr wydr fach (a elwir yn blethysmograff corff).
• Profion Trylediad Nwy (DLCO): Mae hwn yn brawf pwysig iawn. Mae'n mesur pa mor gyflym ac effeithlon y mae'r ocsigen rydych chi'n ei anadlu i mewn yn cael ei amsugno (tryledu) i'r gwaed trwy'r sachau aer bach (alfeoli) yn yr ysgyfaint. Mae hyn yn dangos pa mor effeithlon y mae'r ysgyfaint yn cyfnewid ocsigen.
• Profion Ymarfer Corff Cardiopwlmonaidd: Weithiau cynhelir y profion hyn i weld sut mae eich ysgyfaint, calon a system gylchrediad y gwaed yn ymateb i ymarfer corff (e.e., cerdded ar felin draed neu reidio beic) ac i weld a oes gennych unrhyw ddiffyg anadl.

Oes unrhyw beth sydd angen i mi ei baratoi cyn cymryd y prawf hwn?

Oes, mae yna ychydig o baratoi cyn mynd am y prawf hwn. Bydd eich meddyg neu'r ysbyty lle mae'r prawf yn cael ei gynnal yn rhoi cyfarwyddiadau clir i chi am hyn. Fel arfer, dywedir pethau fel hyn:

• Efallai y bydd angen rhoi’r gorau i rai meddyginiaethau am gyfnod: Os ydych chi’n cymryd anadlyddion, fel y rhai ar gyfer asthma, neu broncoledyddion eraill, efallai y gofynnir i chi roi’r gorau i’w cymryd ychydig oriau cyn y prawf (efallai 4-6 neu 12 awr). Ond cofiwch, ni ddylech roi’r gorau i gymryd unrhyw un o’ch meddyginiaethau oni bai bod eich meddyg yn dweud wrthych chi i wneud hynny.
• Osgowch ysmygu'n llwyr: Dylech osgoi ysmygu'n llwyr ar ddiwrnod y prawf ac o leiaf awr neu ddwy cyn y prawf.
• Peidiwch â bwyta pryd mawr cyn y prawf. Mae hyn oherwydd pan fydd eich stumog yn llawn, bydd eich ysgyfaint wedi ehangu'n llawn, gan ei gwneud hi'n anodd anadlu'n ddwfn.
• Peidiwch â gwisgo dillad tynn, cyfyngol: Yn lle dillad tynn sy'n cyfyngu'ch brest ac yn ei gwneud hi'n anodd anadlu, gwisgwch ddillad llac, cyfforddus.
• Diodydd sy'n cynnwys caffein ac ymarfer corff: Weithiau efallai y gofynnir i chi osgoi yfed diodydd sy'n cynnwys caffein, fel te a choffi, a gwneud ymarfer corff egnïol am ychydig oriau cyn y prawf.

Hefyd, os oes gennych salwch fel annwyd, twymyn, neu beswch ar ddiwrnod y prawf, rhowch wybod i'ch meddyg neu'r labordy ymlaen llaw. Efallai y bydd angen gohirio'r prawf am ddiwrnod neu ddau.

Beth sy'n digwydd yn ystod prawf spirometreg?

Iawn, nawr gadewch i ni weld beth sy'n digwydd mewn gwirionedd yn ystod y prawf spirometreg hwn. Does dim byd i fod ofn ohono, oherwydd nid prawf poenus yw hwn.

1. Yn gyntaf, byddwch yn eistedd yn gyfforddus mewn cadair.

2. Yna, rhoddir clip bach (clip trwyn) ar eich trwyn. Fe'i gosodir fel pan fyddwch chi'n anadlu i mewn trwy'ch ceg, nad yw'r anadl yn dod allan trwy'ch trwyn. Yna dim ond anadlu i mewn ac allan trwy'ch ceg sydd raid i chi ei wneud.

3. Yna, bydd y technegydd neu'r nyrs sy'n cynnal y prawf yn dweud wrthych chi am gau'ch gwefusau'n dynn o amgylch ceg y spiromedr fel na all unrhyw aer ddianc.

4. Yn gyntaf, gofynnir i chi gymryd ychydig o anadliadau arferol.

5. Yna daw'r rhan bwysig. Bydd y technegydd yn dweud wrthych chi, "Cymerwch anadl ddofn, llenwch eich ysgyfaint gymaint ag y gallwch!" Ar ôl i chi wneud hynny, bydd yn dweud ar unwaith, "Nawr anadlwch allan mor gyflym a chyhyd ag y gallwch! Anadlwch i mewn! Anadlwch i mewn! Ac anadlwch allan, nes bod y diferyn olaf o aer wedi mynd!"

Dychmygwch chwythu llawer o ganhwyllau ar gacen pen-blwydd ar unwaith. Neu chwyddo balŵn mawr mewn un anadl. Mae'n rhaid i chi wneud hynny cyn gynted ag y gallwch. Byddwch chi'n teimlo ychydig yn flinedig, efallai ychydig yn benysgafn, ond mae hynny'n normal.

6. Gofynnir i chi wneud hyn sawl gwaith (fel arfer o leiaf dair gwaith, efallai mwy i gael y canlyniadau gorau). Byddwch yn cael seibiant byr rhwng pob tro.

7. Weithiau, ar ôl y prawf hwn, rhoddir broncoledydd i chi (yn aml ar ffurf anadlydd) a gofynnir i chi anadlu eto yn yr un ffordd am 10-20 munud. Gelwir hyn yn Spirometreg Ôl-Froncoledydd. Mae'n mesur sut mae'ch ysgyfaint a'ch llwybrau anadlu yn ymateb i'r feddyginiaeth ac a ydynt yn agor. Mae hyn yn bwysig ar gyfer gwneud diagnosis o gyflyrau fel asthma.

Mae'r prawf cyfan fel arfer yn cymryd tua 30 i 45 munud. Bydd y technegydd sy'n cynnal y prawf yn egluro popeth i chi'n drylwyr ac yn eich helpu. Os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur, peidiwch ag ofni dweud wrtho/wrthi ar unwaith.

Beth allwn ni ei ddysgu o ganlyniadau'r prawf hwn?

Unwaith y bydd y prawf wedi'i gwblhau, bydd y meddyg yn casglu'r holl ddata ohono, fel gwerthoedd `FVC`, `FEV1`, graffiau, ac ati, ac yn eu hesbonio i chi. Gallwch ddysgu llawer o bethau pwysig o'r canlyniadau hyn:

• P'un a oes gennych glefyd yr ysgyfaint ai peidio: Mae'r canlyniadau hyn yn helpu i nodi a oes gennych amryw o glefydau'r ysgyfaint fel `(Asthma)`, `(COPD)`, `(Ffibrosis yr Ysgyfaint)`, a `(Bronciectasis)`.
• Pa mor ddifrifol yw'r clefyd: Os oes gennych glefyd yr ysgyfaint, mae'r gwerthoedd hyn yn helpu i ddosbarthu pa mor ddifrifol ydyw (h.y., ysgafn, cymedrol, difrifol).
• Dosbarthwch y clefyd (Rhwystro neu Gyfyngol):Mae rhai clefydau'r ysgyfaint yn cael eu rhannu'n ddau fath yn bennaf. Un yw clefydau 'rhwystrol'. Dyma pan fydd y llwybrau anadlu (llwybrau anadlu) wedi'u blocio. Er enghraifft, asthma, gellir galw 'COPD' ynddo. Y llall yw clefydau 'cyfyngol'. Dyma pan na all yr ysgyfaint ehangu'n llawn, hynny yw, ni allant dyfu. Er enghraifft, 'ffibrosis ysgyfeiniol'. Gall y prawf spirometreg hwn ddarganfod pa un o'r ddau gyflwr hyn sydd gennych.
• Sut mae eich corff yn ymateb i driniaeth: Os ydych chi eisoes yn cymryd meddyginiaeth ar gyfer cyflwr yn yr ysgyfaint, mae'r profion hyn hefyd yn cael eu gwneud yn rheolaidd i weld a yw cyflwr eich ysgyfaint yn gwella neu'n gwella gyda'r meddyginiaethau hynny.

Ni fydd y meddyg yn cymharu canlyniadau'r prawf hwn â'ch symptomau, eich hanes meddygol, a phrofion eraill a allai fod wedi'u gwneud (e.e., pelydr-X o'r frest) yn unig i ddod i gasgliad terfynol. Felly, os oes gennych unrhyw gwestiynau neu amheuon am y canlyniadau, peidiwch ag ofni gofyn i'r meddyg, ni waeth beth ydynt.

A oes unrhyw gymhlethdodau neu risgiau gyda'r profion hyn?

Yn gyffredinol, ystyrir bod y profion swyddogaeth ysgyfaint hyn, yn enwedig spirometreg, yn ddiogel iawn. Nid ydynt yn peri unrhyw risgiau mawr, difrifol.

Fodd bynnag, gall rhai pobl brofi anghysur bach yn ystod neu ar ôl y prawf:

• Teimlo ychydig yn flinedig, yn benysgafn: Pan fyddwch chi'n anadlu ar y cyflymder hwnnw, efallai y byddwch chi'n teimlo ychydig yn flinedig, ac efallai y bydd rhai'n teimlo ychydig yn benysgafn neu'n benysgafn. Bydd hyn yn diflannu ar ei ben ei hun ar ôl ychydig.
• Gall peswch ddigwydd: Gall rhai pobl besychu ychydig wrth gymryd anadl ddwfn ac anadlu allan yn gyflym.
• Tyndra bach yn y frest: Yn anaml, gall rhai pobl deimlo tyndra neu dyndra bach yn y frest.
• Fel cur pen: Yn anaml iawn, gall rhai pobl brofi cur pen bach ar ôl y prawf.

Fodd bynnag, os ydych chi wedi cael trawiad ar y galon yn ddiweddar, llawdriniaeth fawr ar y frest, llawdriniaeth fawr ar y llygaid (fel llawdriniaeth cataract), pwysedd gwaed uchel heb ei reoli, neu niwmothoracs diweddar, bydd eich meddyg yn penderfynu a yw'r prawf hwn yn briodol ai peidio. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod yn rhoi disgrifiad cyflawn o'ch iechyd ac unrhyw feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd i'ch meddyg.

Felly, yn olaf, ychydig o bethau i'w cofio

Iawn, rydyn ni wedi siarad llawer am brofion swyddogaeth yr ysgyfaint, yn enwedig spirometreg. Dw i'n meddwl bod gennych chi ddealltwriaeth dda o hyn nawr. Yn olaf, dyma rai pethau pwysig i'w cofio:

• Gall profion swyddogaeth ysgyfeiniol ddweud wrthych chi am iechyd eich ysgyfaint a pha mor dda maen nhw'n gweithio.Dull pwysig iawn, syml, di-boen a diogel.
• Os oes gennych symptomau fel peswch parhaus, gwichian, anhawster anadlu, neu dyndra yn y frest, peidiwch â thybio y byddant yn diflannu, ond ewch i weld meddyg am gyngor yn bendant. Os yw ef neu hi o'r farn ei bod yn angenrheidiol, byddant yn gorchymyn i chi gael y math hwn o brawf.
• Spirometreg yw'r prawf a wneir amlaf a'r mwyaf addysgiadol. Cyn ei gael, dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg (ynghylch rhoi'r gorau i feddyginiaeth, bwyta, ac ati) yn union.
• Peidiwch ag ofni dim byd wrth wneud y prawf. Mae technegwyr medrus yno i'ch helpu ac egluro popeth. Byddwn yn eich cefnogi cystal ag y gallwn.
• Pan gewch chi ganlyniadau eich prawf, siaradwch â'ch meddyg amdanynt yn drylwyr, gofynnwch unrhyw gwestiynau sydd gennych, a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n eu deall yn llawn.

Mae eich ysgyfaint yn ased amhrisiadwy sy'n rhoi bywyd i chi. Felly, mae'n bwysig iawn gofalu amdanyn nhw, ceisio eu cadw'n iach, a chael y profion angenrheidiol wedi'u gwneud pan fo angen. Rwy'n dymuno iechyd da i chi bob amser!

Prawf Swyddogaeth yr Ysgyfaint, Spirometreg, Asthma, COPD, Anadlu, Iechyd yr Ysgyfaint