Mam newydd, yn cael trafferth bwydo'ch babi ar y fron? Gadewch i ni siarad am ymgynghorydd llaetha!

Os ydych chi'n fam newydd neu'n fam i fod, efallai bod gennych chi lawer o gwestiynau am fwydo ar y fron. Weithiau nid yw mor hawdd ag yr ydych chi'n meddwl. Gall poen yn y tethau, cwestiynau ynghylch a yw'ch babi'n cydio'n iawn, a phryderon ynghylch peidio â chael digon o laeth i gyd fod yn llethol. Ond does dim rhaid i chi ddelio â'r pethau hyn ar eich pen eich hun. Mae yna arbenigwyr a all eich helpu.

Pwy yw'r Ymgynghorydd Laetha hwn?

Yn syml, mae ymgynghorydd llaetha yn weithiwr gofal iechyd proffesiynol sydd wedi derbyn hyfforddiant arbennig mewn bwydo ar y fron a bwydo'ch babi. Gallwch gyfarfod â'r ymgynghorydd hwn yn ystod eich beichiogrwydd, ar ôl i'ch babi gael ei eni, neu ar unrhyw adeg yn ystod bwydo ar y fron. Mae'r gefnogaeth hon yn arbennig o werthfawr yn yr ychydig wythnosau cyntaf ar ôl i'ch babi gael ei eni . Dyma pryd mae'ch babi yn dysgu sugno, ac efallai y bydd angen help arnoch chi a'ch babi.

Mae bwydo ar y fron yn cynnig llawer o fanteision i chi a'ch babi. Fodd bynnag, weithiau mae rhai mamau'n rhoi'r gorau i fwydo ar y fron oherwydd problemau fel tethau dolurus a chyflenwad llaeth isel. Mae ymgynghorwyr llaetha wedi'u hyfforddi i helpu gydag unrhyw broblemau bwydo ar y fron. Gyda'u cefnogaeth, gallwch gynyddu eich siawns o fwydo ar y fron cyhyd ag y dymunwch.

Mae gan yr ymgynghorwyr hyn addysg a hyfforddiant helaeth. Rhaid iddynt basio arholiad Bwrdd Rhyngwladol Arholwyr Ymgynghorwyr Laetha (IBLCE). Dim ond wedyn y byddant yn derbyn yr ardystiad rhyngwladol cydnabyddedig fel Ymgynghorydd Laetha Ardystiedig gan y Bwrdd Rhyngwladol (IBCLC®). Felly gallwch fod â hyder llwyr yn eu gwybodaeth a'u profiad.

Pa gymorth ydych chi'n ei gael gan ymgynghorydd llaetha?

Nawr, gadewch i ni weld pa fath o bethau y gall y cwnselydd hwn eich helpu gyda nhw. Byddan nhw'n eich tywys mewn pethau fel:

• Rydym yn eich helpu i ddod o hyd i safleoedd bwydo ar y fron sy'n gyfforddus i chi a'ch babi. Nid yw rhai babanod yn hoffi un ffordd, felly gallwch chi roi cynnig ar safleoedd eraill.
• Maen nhw'n helpu'r babi i glymu'n iawn . Dyma'r broblem fwyaf sydd gan lawer o famau. Os nad ydyn nhw'n glymu'n iawn, gall y tethau fynd yn ddolurus ac efallai na fydd y babi'n cael digon o laeth. Felly maen nhw wir yn helpu gyda hyn.
• Mae'n eich helpu i adnabod a dysgu mwy am arwyddion newyn eich babi. Mae yna bethau bach sy'n dangos bod eich babi yn llwglyd hyd yn oed cyn iddo grio, ac mae'n llawer haws eu hadnabod.
• Mae cynllunio amseroedd bwydo (amserlen fwydo) yn helpu. Fodd bynnag, nid yw hyn yn rhywbeth y mae angen ei ddilyn yn llym, a gellir ei newid yn ôl anghenion y babi.
• Fe'ch cynghorir i gynyddu, lleihau neu gynnal eich cyflenwad llaeth yn ôl eich anghenion. Mae hyn yn bwysig iawn i famau sy'n poeni na fydd ganddyn nhw ddigon o laeth.
• A yw'r babi yn ennill pwysau'n iawn?Gellir gwneud hyn drwy wirio nifer y clytiau gwlyb a phwyso’r babi, yn dibynnu ar faint o laeth y mae wedi’i yfed.
• Mae'n eich dysgu sut i bwmpio neu fynegi llaeth, naill ai â llaw neu gyda phwmp y fron . Mae hyn yn ddefnyddiol iawn i famau sy'n gweithio.
• Cynghorir diddyfnu . Nid yw'n rhywbeth y gellir ei wneud i gyd ar unwaith, ond yn rhywbeth y mae angen ei wneud yn raddol.
• Mae gofal cangarŵ , sy'n eich dysgu sut i ddal eich babi mewn cyswllt croen-i-groen, yn cynnig llawer o fanteision i'r babi a'r fam.
• Os ydych chi'n paratoi i ddychwelyd i'r gwaith , bydd yn eich helpu i reoli bwydo ar y fron.

Yn ogystal â hyn, maen nhw hefyd yn helpu gyda phethau fel anallu i glymu'n iawn a phroblemau gyda phwmpio.

Beth ddylech chi ei ddisgwyl wrth gyfarfod â chynghorydd?

Iawn, nawr gadewch i ni edrych ar yr hyn sy'n digwydd a beth i'w ddisgwyl pan fyddwch chi'n mynd i weld ymgynghorydd llaetha.

• Os ydych chi yn yr ysbyty, efallai y byddan nhw'n dod i'ch gweld chi o fewn yr ychydig ddyddiau cyntaf ar ôl i'ch babi gael ei eni , gan mai dyma'r amser pwysig iawn i sefydlu bwydo ar y fron.
• Caiff hanes eich iechyd a chofnod iechyd eich babi eu hadolygu. Mae hynny'n golygu pethau fel eich afiechydon blaenorol a phwysau geni eich babi.
• Byddan nhw'n eich arsylwi'n bwydo ar y fron ac yn rhoi hyfforddiant i chi wrth i chi ddysgu sut i fwydo ar y fron, chi'ch hun a'ch babi. Peidiwch â phoeni, maen nhw yma i'ch helpu chi.
• Maen nhw'n rhoi cyngor ar bethau fel safleoedd cyfforddus a sut i ddal y deth yn iawn .
• Os ydych chi'n defnyddio pwmp bron , byddwn ni'n gwirio ei fod yn ffitio'ch bronnau a'ch tethau'n iawn ac yn dangos i chi sut i'w ddefnyddio.
• Byddwn yn ateb unrhyw gwestiynau sydd gennych ac yn eich helpu i ddatrys problemau sy'n benodol i chi a'ch babi.
• Maen nhw'n eich dysgu ffyrdd o ddweud a yw'ch babi yn cael digon o laeth ac yn ennill pwysau'n iawn . Er enghraifft, cyfrif nifer y clytiau gwlyb y dydd, nifer y symudiadau perfedd, neu bwyso'ch babi cyn ac ar ôl bwydo.

Mae ymgynghorwyr llaetha yn gweithio orau gyda chi wyneb yn wyneb . Byddant yn gofyn am eich caniatâd i'ch gwylio chi'n bwydo'ch babi. Os oes angen, byddant yn gofyn am eich caniatâd i gyffwrdd â chi neu'ch babi i roi arweiniad. Fel gydag unrhyw weithiwr gofal iechyd proffesiynol, os ydych chi'n anghyfforddus gydag unrhyw driniaeth sy'n cynnwys cyffwrdd, peidiwch ag oedi cyn rhoi gwybod iddynt. Eu rôl yw parchu'ch dymuniadau a dod o hyd i ffyrdd o ddarparu gofal sydd fwyaf cyfforddus i chi.

Er mai cyfarfodydd wyneb yn wyneb yw'r dull traddodiadol, mae rhai pobl hefyd yn cael llwyddiant trwy ymgynghoriadau rhithwir . Felly gallwch ddewis dull sy'n gyfleus i chi.

Beth yw cwestiynau da i'w gofyn i'r cwnselydd?

Gall fod yn ddefnyddiol gwneud rhestr o gwestiynau sydd gennych cyn i chi gyfarfod â'r cwnselydd. Gall rhai cwestiynau fod yn benodol i chi a'ch babi. Fodd bynnag, dyma rai cwestiynau cyffredin y mae pobl fel arfer yn eu gofyn:

• "Sut i leihau poen yn y tethau ?"
• "Sut ydw i'n dysgu fy mabi i glymu'n iawn ?"
• "Pa safleoedd bwydo ar y fron ydych chi'n eu hargymell?"
• "Sut ydw i'n cael cyflenwad digonol o laeth ? Neu sut ydw i'n cynnal y swm sydd gen i?"
• "Sut ydw i'n gwybod a yw fy mabi yn llwglyd ?"
• "Sut ydw i'n gwybod a yw fy mabi yn bwyta digon ?"
• " Am ba hyd y dylai babi fwydo ar y fron o un fron?"
• "Mewn pa sefyllfaoedd ydych chi'n argymell tynnu llaeth â llaw neu bwmpio ?"

Peidiwch ag ofni gofyn cwestiynau fel y rhain. Siaradwch â nhw am unrhyw beth sydd ar eich meddwl.

Sut ydym ni'n dod o hyd i ymgynghorydd llaetha?

Mae gan rai ysbytai ymgynghorwyr llaetha ar staff, ond nid oes gan eraill. Os nad ydych chi'n siŵr a fydd ymgynghorydd yn cael ei anfon i'ch ystafell ar ôl i chi gael eich babi, gofynnwch i'ch nyrs neu ddarparwr gofal iechyd. Efallai y byddant yn gallu eich rhoi mewn cysylltiad â rhywun. Neu, gallwch chwilio ar-lein neu drwy bobl rydych chi'n eu hadnabod am ymgynghorwyr llaetha preifat yn eich ardal. Weithiau gall eich obstetrydd-gynaecolegydd hefyd roi arweiniad.

Faint mae'r gwasanaeth hwn yn ei gostio?

Mae cost hyn yn amrywio yn dibynnu ar ble rydych chi'n byw, y gwasanaethau sydd eu hangen arnoch chi, a'ch yswiriant . Mewn rhai ysbytai, mae gweld cwnselydd wedi'i gynnwys fel rhan o'ch gofal. Mae hyn yn golygu nad oes rhaid i chi dalu'n ychwanegol. Fodd bynnag, weithiau efallai y bydd angen mwy o gefnogaeth ar deuluoedd nag y mae eu hyswiriant yn ei gynnwys. Yn yr achos hwnnw, efallai y bydd yn rhaid i chi dalu'n ychwanegol.

Y peth gorau i'w wneud yw ffonio'ch cwmni yswiriant a gofyn a yw gweld ymgynghorydd llaetha wedi'i gynnwys o dan eich cynllun. Fel 'na, gallwch gael syniad o beth i'w ddisgwyl ymlaen llaw.

Yn olaf, y peth pwysicaf

Nid yw bwydo ar y fron yr un profiad i bawb. Ac, boed hwn yn eich babi cyntaf neu'ch pumed, mae pob profiad yn newydd. Meddyliwch amdano, mae pob babi yn wahanol, iawn? Felly gall y ffordd maen nhw'n bwydo ar y fron fod yn wahanol. Weithiau gall fod problemau bach ar y dechrau, ac mae hynny'n normal.

Mae ymgynghorwyr llaetha yn deall llawenydd a heriau bwydo ar y fron ac mae ganddyn nhw'r wybodaeth i'ch cefnogi.

Os oes gennych unrhyw gwestiynau neu bryderon am fwydo ar y fron, mae croeso i chi siarad ag ymgynghorydd bwydo ar y fron. Gallant roi arweiniad arbenigol i chi ac weithiau dim ond bod yn wrandäwr da. Gall fod o gymorth mawr cymryd yr amser hwn i ymlacio. Cofiwch, rydych chi'n fam dda, gallwch chi wneud hyn!

` Bwydo ar y fron, ymgynghorydd llaetha, ymgynghorydd llaetha, bwydo ar y fron, poen yn y tethau, cyflenwad llaeth, mam newydd