Pan fyddwch chi'n dod yn fam newydd , un o'r penderfyniadau mwyaf y mae'n rhaid i chi ei wneud yw, "A ddylwn i fwydo fy mabi ar y fron neu fformiwla?" Mae hwn yn gwestiwn anodd iawn i'w ateb. Efallai y bydd rhai pobl yn edrych arnoch chi gyda dicter pan fyddwch chi'n bwydo'ch babi ar y fron. Ond os byddwch chi'n codi potel o fformiwla, mae yna rai a fydd yn dweud, "O, pam rydych chi'n rhoi fformiwla yn lle'r bwyd naturiol hwn?" Felly ni waeth beth rydych chi'n ei wneud, bydd yn rhaid i chi wrando ar stori rhywun.
Ond gadewch i ni roi barn pobl eraill o'r neilltu. Yr unig beth sy'n bwysig yma yw'r unig beth sy'n bwysig: beth sydd orau i chi a'ch babi. Gadewch i ni siarad am hyn yn fanwl.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Gadewch i ni edrych ar fwydo ar y fron yn gyntaf.
Mae pob sefydliad iechyd plant mawr yn y byd, fel Academi Bediatreg America (AAP), yn dweud mai bwydo ar y fron yw'r maeth gorau i fabanod. Maent yn argymell bod babanod yn cael eu bwydo ar y fron yn unig am y 6 mis cyntaf o fywyd . Ar ôl hynny, hyd yn oed os ydynt yn dechrau bwyta bwydydd solet eraill, maent yn argymell bod babanod yn cael eu bwydo ar y fron am o leiaf blwyddyn, neu'n hirach os yw'r fam a'r babi eisiau gwneud hynny. Mae bwydo ar y fron am 2 flynedd neu'n hirach yn darparu llawer o fanteision i'r fam a'r babi. Mae'n helpu i amddiffyn mamau rhag afiechydon fel diabetes, pwysedd gwaed uchel, a chanser y fron a chanser yr ofari.
Sut mae llaeth y fron yn dda i'ch babi?
Nid llaeth yn unig yw llaeth y fron , mae'n fwyd gwyrthiol sydd wedi'i lunio'n arbennig ar gyfer babanod. Gadewch i ni edrych ar ei fanteision.
| Budd-dal | Esboniad syml |
|---|---|
| Cyfansoddiad maethol priodol | Mae llaeth y fron yn cynnwys yr holl faetholion sydd eu hangen ar gyfer twf babi, fel protein, carbohydradau, braster a chalsiwm, yn y cyfrannau cywir. |
| Gwrthgyrff naturiol | Mae llaeth y fron yn rhoi gwrthgyrff naturiol i'ch babi sy'n ei helpu i ymladd yn erbyn afiechydon fel heintiau clust. Mae hyn yn cryfhau system imiwnedd eich babi. |
| Hawdd ei dreulio | Mae llaeth y fron yn haws i'w dreulio na llaeth fformiwla, felly mae babanod sy'n cael eu bwydo ar y fron yn profi llai o broblemau fel rhwymedd a nwy. |
| Lleihau'r risg o SIDS | Mae bwydo ar y fron yn helpu i leihau'r risg o Syndrom Marwolaeth Sydyn Babanod (SIDS) yn ystod blwyddyn gyntaf babi. |
| Datblygu cudd-wybodaeth | Mae astudiaethau wedi dangos bod gan fabanod sy'n cael eu bwydo ar y fron lefelau uwch o swyddogaeth wybyddol. |
| Manteision iechyd yn y dyfodol | Mae bwydo ar y fron hefyd yn helpu i amddiffyn rhag gordewdra, asthma, alergeddau, diabetes math 1 a math 2, colesterol uchel, a chanserau fel clefyd Hodgkin, lewcemia, a lymffoma yn y dyfodol. |
| Cyfleustra a phris | Mae llaeth y fron bob amser yn barod. Gellir ei roi unrhyw le, unrhyw bryd. Ac mae'n hollol rhad ac am ddim. |
Manteision i'r fam
Mae bwydo ar y fron yn cynnig llawer o fanteision nid yn unig i'ch babi, ond hefyd i chi fel mam. Mae bwydo ar y fron yn lleihau'r risg o ganser y fron, diabetes, clefyd y galon, osteoporosis, a chanser yr ofari. Mae hefyd yn helpu i golli pwysau ar ôl rhoi genedigaeth ac yn lleihau'r risg o iselder ôl-enedigol.
Yn anad dim, y berthynas anhygoel sy'n ffurfio rhyngoch chi a'ch babi pan fyddwch chi'n bwydo ar y fron ... mae'n amhrisiadwy.
Gadewch i ni ddysgu hefyd am Fwydo â Fformiwla
Er gwaethaf manteision bwydo ar y fron, mae bwydo â fformiwla hefyd yn niweidiol iawn i fabanod.Dewis iach . Os am ryw reswm penderfynwch roi fformiwla, cofiwch mai dyma'r dewis arall gorau yn lle llaeth y fron .
Pwysig iawn: Peidiwch byth â cheisio gwneud eich fformiwla babi eich hun gartref na rhoi llaeth buwch neu laeth anifeiliaid eraill i'ch babi. Gall fod yn niweidiol iawn i'ch babi. Defnyddiwch fformiwla babi sydd wedi'i hargymell gan feddyg yn unig bob amser.
Mae llawer o famau'n dewis fformiwla am wahanol resymau.
| Budd-dal | Esboniad syml |
|---|---|
| Cyfleustra | Os rhoddir fformiwla, gall unrhyw un yn y teulu fwydo'r babi ar unrhyw adeg. Nid y fam yn unig sy'n gyfrifol. |
| Hyblygrwydd | Os ydych chi'n fam sy'n gweithio, does dim angen i chi bwmpio tra byddwch chi yn y gwaith. Gallwch chi roi fformiwla i warchodwr plant neu ofal dydd. |
| Cyfraniad Dad | Gall tadau hefyd helpu i fwydo'r babi yn y nos. Mae hyn yn rhoi cyfle da iddo gryfhau ei gysylltiad â'i fabi. |
| Bwydo ar amserlen | Nid yw fformiwla yn cael ei dreulio mor gyflym â llaeth y fron. Felly, nid oes angen bwydo babanod sy'n cael eu bwydo â fformiwla mor aml. Mae hyn yn gwneud cynllunio prydau bwyd yn haws, yn enwedig yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf. |
| Dim cyfyngiadau ar fwyd | Weithiau mae'n rhaid i famau sy'n bwydo ar y fron gael gwared ar rai bwydydd nad ydynt yn dda i'w babi (e.e. sbeislyd, olewog). Os ydych chi'n bwydo â fformiwla, nid oes angen i chi osod cyfyngiadau o'r fath ar ddeiet eich babi. |
| Alcohol | Mae mamau sy'n bwydo ar y fron wedi'u gwahardd yn llym rhag yfed alcohol, gan y gall hyd yn oed symiau bach basio i'r babi trwy laeth y fron. Os ydych chi'n bwydo â fformiwla, does dim angen i chi boeni gormod am gael ychydig o alcohol o bryd i'w gilydd. |
Achosion lle mae angen bwydo atodol
Weithiau gall eich meddyg argymell eich bod yn rhoi fformiwla i'ch babi wrth fwydo ar y fron, neu eich bod yn ychwanegu atchwanegiadau maethol ychwanegol (cryfachwyr) at eich llaeth o'r fron. Gall hyn ddigwydd pan:
- Os cafodd eich babi ei eni cyn pryd neu gyda phwysau geni isel iawn, ac mae angen calorïau a maeth ychwanegol ar y babi.
- Os yw'r babi'n cael anhawster glynu wrth y fron a sugno llaeth.
- Os nad yw'ch corff yn cynhyrchu digon o laeth y fron.
- Os yw'r babi wedi dadhydradu, os oes ganddo glefyd melyn difrifol, neu os oes ganddo siwgr gwaed isel.
Tra byddwch chi'n rhoi'r maeth ychwanegol hwn, mae'n bwysig iawn pwmpio llaeth eich bron. Yna gallwch chi ddechrau bwydo ar y fron eto pan fydd eich babi yn barod. Unwaith y bydd twf eich babi wedi sefydlogi, gallwch chi newid i fwydo ar y fron yn llwyr os dymunwch.
Yn y pen draw, p'un a ydych chi'n bwydo ar y fron, yn bwydo â fformiwla, neu gyfuniad o'r ddau, y peth pwysicaf yw bod eich babi yn cael ei fwydo'n dda, yn cael gofal da, ac yn cael ei garu gennych chi. Felly, peidiwch â gadael i'r hyn y mae eraill yn ei ddweud eich poeni, ond gwnewch benderfyniad hapus am yr hyn sydd orau i chi a'ch babi.
Neges i'w Chwistrellu
- Llaeth y fron yw'r bwyd gorau a mwyaf cyflawn y gall babi ei gael. Mae'n darparu llawer o fanteision iechyd i'r babi a'r fam.
- Os nad yw bwydo ar y fron yn bosibl neu os ydych chi'n dewis peidio â gwneud hynny, mae fformiwla yn opsiwn iach a diogel iawn.
- Peidiwch â rhoi fformiwlâu cartref na llaeth anifeiliaid fel llaeth buwch i fabanod am unrhyw reswm.
- Beth bynnag yw eich penderfyniad, peidiwch â gadael i farn pobl eraill eich pwyso i lawr. Yr hyn sy'n bwysig yw eich hapusrwydd a'ch lles, yn ogystal â hapusrwydd a lles eich babi.
- Os oes gennych unrhyw bryderon neu amheuon ynghylch maeth eich babi, ymgynghorwch â'ch meddyg teulu (meddyg) ar unwaith i gael cyngor.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.