Gadewch i ni ddysgu am ddulliau cynllunio teulu gwrthdroadwy hir-weithredol (LARC)?

Gall dewis dull cynllunio teulu deimlo fel drafferth weithiau, iawn? Rhaid i chi gofio cymryd y pils bob dydd, rhaid i chi gael pigiad bob tri mis... Gyda'r holl bethau hyn, gall bywyd fynd yn brysur weithiau a gallwch anghofio am y pethau hyn. Felly, hoffech chi wybod am ddull cynllunio teulu y gallwch chi anghofio am hyn i gyd, ei ddefnyddio unwaith, a chael tawelwch meddwl am flynyddoedd i ddod? Rydym yn siarad am ddull o'r fath heddiw.

Yn syml, beth yw LARC?

Mae'r gair Saesneg LARC yn sefyll am Long-Acting Reversible Contraception . Mewn Sinhala syml, mae'n golygu "dulliau rheoli genedigaethau gwrthdroadwy, hir-weithredol". Dyma ystyr yr enw. Unwaith y bydd y dulliau hyn wedi'u gosod gan eich meddyg, maent yn darparu amddiffyniad rhag beichiogrwydd am 3 i 10 mlynedd neu hyd yn oed yn hirach, yn dibynnu ar y math a ddewiswch.

Un o fanteision mwyaf y dulliau hyn yw y gallwch chi dynnu'r ddyfais unrhyw bryd os penderfynwch eich bod chi eisiau cael plentyn arall. Bydd eich ffrwythlondeb yn dychwelyd i normal cyn gynted ag y caiff ei dynnu. Dyna pam ei fod yn cael ei alw'n "gwrthdroadwy".

Ond dyma rywbeth pwysig i'w gofio. Dim ond atal beichiogrwydd y mae'r dulliau LARC hyn yn eu gwneud. Nid ydynt yn eich amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs) fel y mae condomau'n ei wneud. Felly, os oes risg o'r fath, mae'n hanfodol defnyddio condom.

Mae dau brif fath o ddulliau LARC:

Ar hyn o bryd, y ddau ddull LARC a ddefnyddir amlaf yn Sri Lanka a'r byd yw dyfeisiau mewngroth (IUDs) ac mewnblaniadau.

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

Sut mae'r rhain yn gweithio y tu mewn i'r corff?

Mae'r ddau ddyfais hyn yn rhwystro sberm rhag cyrraedd wy yn y bôn, ond mae'r ffordd maen nhw'n gwneud hyn yn amrywio ychydig yn dibynnu ar y math.

• IUD copr: Mae'r copr yn hwn yn creu amgylchedd y tu mewn i'r groth lle na all sberm oroesi. Yn benodol, mae'n achosi llid bach sy'n dinistrio sberm. Mae hefyd yn teneuo leinin y groth (endometriwm), felly hyd yn oed os bydd sberm yn ymuno ag wy rywsut, ni fydd yn gallu mewnblannu yn y groth.

• IUD hormonaidd: Mae hyn yn creu amgylchedd lladd sberm tebyg i'r IUD copr. Yn ogystal, mae'n rhyddhau ychydig bach iawn o hormon (Levonorgestrel, math o progestin). Mae'r hormon hwn yn tewhau mwcws ceg y groth , gan ei gwneud hi'n anoddach i sberm nofio i'r groth. Mae hefyd yn teneuo leinin y groth ac yn atal ofyliad yn rhannol mewn rhai menywod.

• Mewnblaniad: Mae'r ddyfais fach hon yn eich llaw yn rhyddhau hormon (Etonogestrel, math o progestin) i'ch corff. Ei phrif swyddogaeth yw atal rhyddhau wy o'r ofarïau yn llwyr . Yn ogystal, mae'r hormon, fel yr IUD, hefyd yn tewhau mwcws ceg y groth.

Beth yw manteision defnyddio dull LARC?

Mae sawl rheswm pam mae llawer o bobl yn ffafrio'r dulliau hyn.

• Effeithiol iawn: Mae'r dulliau hyn yn fwy na 99% effeithiol . Os cymerwch y pils yn union bob dydd, mae hefyd yn 99% effeithiol. Ond rydym yn anghofio. Gan nad oes lle i "anghofio" yn y dulliau hyn, yn ymarferol, dyma'r dulliau mwyaf effeithiol.
• Llai o drafferth: Unwaith y byddwch chi'n cael meddyg, does dim rhaid i chi feddwl amdano am flynyddoedd. Does dim angen atgoffa'ch hun bob dydd na mynd i'r clinig bob mis.
• Arbedwch arian yn y tymor hir:Er ei fod yn costio ychydig i'w osod i ddechrau, mae hyn yn fantais yn y tymor hir gan nad oes unrhyw gostau eraill am flynyddoedd lawer.
• Dim rhwystrau i fywyd rhyw: Mae rhyddid meddwl oherwydd does dim rhaid i chi feddwl yn sydyn am atal cenhedlu wrth gael rhyw.

Manteision arbennig eraill

• Gall rhai IUDs ac mewnblaniadau hormonaidd leihau gwaedu mislif trwm a phoen . Mae IUD Mirena hefyd wedi'i gymeradwyo fel triniaeth ar gyfer gwaedu trwm.
• Mae'r rhain hefyd yn helpu i leihau'r boen a achosir gan endometriosis.
• Mae'r IUD copr hefyd yn gweithio fel dull atal cenhedlu brys os caiff ei fewnosod o fewn 5 diwrnod i ryw heb amddiffyniad .

Beth yw'r sefyllfaoedd pan nad yw'n syniad da defnyddio'r dulliau hyn?

Er bod y rhain yn addas ar gyfer unrhyw fenyw iach yn gyffredinol, mae rhai achosion lle na argymhellir eu defnyddio.

Cyn gwneud y penderfyniad hwn, mae'n well siarad â'ch meddyg am eich hanes iechyd a dewis y dull sydd orau i chi.

Yn gyffredinol, ni argymhellir dulliau LARC yn yr achosion canlynol:

• Os ydych chi eisoes yn feichiog.
• Os oes gwaedu o'r fagina heb unrhyw reswm hysbys.
• Os oes gennych ganser ceg y groth neu ganser y groth.
• Os oes gennych glefyd a drosglwyddir yn rhywiol (STI) gweithredol ar hyn o bryd.

Yn ogystal, mae rhai achosion arbennig:

• Nid yw'r IUD copr yn addas os oes gennych alergedd i gopr neu os oes gennych glefyd Wilson .
• Os oes gennych glefyd difrifol yr afu neu ganser y fron (neu os ydych mewn perygl uchel ohono), nid yw IUD hormonaidd na mewnblaniad yn addas.
• Os oes gennych hanes o anhwylderau ceulo gwaed, dylech chi bendant drafod hynny gyda'ch meddyg cyn cael mewnblaniad.

Ydyn ni hefyd yn ymwybodol o sgîl-effeithiau a chymhlethdodau?

Fel gydag unrhyw driniaeth feddygol, mae yna rai sgîl-effeithiau bach a all ddigwydd. Ond peidiwch â phoeni, y rhan fwyaf o'r amser nid yw'r rhain yn ddifrifol. Y prif beth yw newidiadau yn eich cylchred mislif.

Mae'r sgîl-effeithiau hyn yn aml yn fwy cyffredin yn ystod yr ychydig fisoedd cyntaf ac yn lleihau dros amser wrth i'r corff ddod i arfer ag ef.

Mae rhai o'r cymhlethdodau prin a all ddigwydd yn cynnwys yr IUD yn llithro allan o'r groth, tyllu'r groth yn ystod y mewnosodiad (prin iawn), neu ddatblygu haint yn y safle mewnosod. Er bod y rhain yn brin, mae'n dda bod yn ymwybodol ohonynt.