Ydy ochr chwith eich calon hefyd yn wan? (Methiant y Galon ar yr Ochr Chwith) - Gadewch i ni siarad am hyn!

Ydych chi weithiau'n teimlo'n fyr o anadl? Neu ydych chi'n teimlo'n fyr o anadl wrth gerdded, plygu drosodd, neu wneud rhywfaint o waith? Oes rhaid i chi eistedd i fyny yn y nos oherwydd eich bod chi'n teimlo'n mygu pan fyddwch chi'n gorwedd i gysgu? Oes gennych chi chwydd yn eich coesau a'ch fferau? Gall y rhain weithiau fod yn arwyddion o ochr chwith wan y galon. Heddiw, gadewch i ni siarad am y cyflwr hwn o'r enw `(Methiant y Galon Ochr Chwith)` mewn ffordd syml y gallwch chi ei deall. Peidiwch â bod ofn, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw Methiant y Galon ar yr Ochr Chwith?

Yn syml, mae hyn yn golygu nad yw ochr chwith ein calon yn gallu gwneud ei gwaith, sef pwmpio gwaed drwy'r corff yn iawn. Meddyliwch amdano fel pwmp dŵr. Os nad yw'n gweithio'n iawn, ni fydd y dŵr yn mynd i'r tanc. Dyna sut mae hi. Mae dau brif fath o hyn:

1. Methiant y galon systolig: Dyma pryd mae'r prif siambr bwmpio ar ochr chwith y galon, a elwir y fentrigl chwith, yn cyfangu ac yn mynd yn ddigon gwan i bwmpio gwaed ledled y corff. Mae hyn yn golygu bod faint o waed y mae'r galon yn ei bwmpio (y ffracsiwn alldaflu) yn lleihau. Yn union fel pan nad yw pŵer modur yn ddigonol, mae'r pwysau sy'n pwmpio dŵr yn lleihau.

2. Methiant y galon diastolig: Mae hon yn sefyllfa wahanol. Er bod y fentrigl chwith yn gryf, nid yw'n ymlacio'n dda ac nid yw'n ymestyn cymaint ag y dylai i lenwi â gwaed. Mae hyn yn golygu bod siambr y galon yn mynd yn stiff. Mae fel ceisio llenwi balŵn stiff, anhyblyg â dŵr, ac mae'n cael anhawster llenwi â gwaed. Yn yr achos hwn, gall faint o waed y mae'r galon yn ei bwmpio (ffracsiwn alldaflu) fod yn normal.

Ydych chi'n deall y gwahaniaeth rhwng y ddau fath hyn nawr?

Sut mae ochrau chwith a dde ein calon yn gweithio?

Mae ein calon yn organ wirioneddol anhygoel. Mae'n gweithio fel pwmp pwerus, yn gweithio'n ddi-baid. Mae ganddi ddwy ochr, yr ochr chwith a'r ochr dde. Mae pob ochr yn gwneud gwaith gwahanol.

• Ochr chwith: Yr ochr hon yw prif gymeriad ein stori. Mae ochr chwith y galon yn derbyn gwaed glân, wedi'i ocsigenu o'r ysgyfaint. Yna caiff y gwaed hwn ei ddosbarthu ledled y corff, o'r ymennydd i'r traed, i bob organ, cyhyr a meinwe. Mae'r ocsigen hwn yn rhoi'r egni a'r bywyd sydd eu hangen ar bob rhan o'n corff i wneud ei waith.

• Ochr dde: Mae'r ochr dde yn casglu gwaed sydd wedi cael ei ddefnyddio yn y corff, hynny yw, gwaed sydd wedi colli ocsigen ac wedi cronni carbon deuocsid, ac yn ei anfon yn ôl i'r ysgyfaint i gael ei lanhau. Yn yr ysgyfaint yr ydym yn anadlu allan carbon deuocsid ac yn ychwanegu ocsigen newydd at y gwaed.

Yn y modd hwn, mae'r ddwy ochr yn cydweithio i gynnal cylchrediad gwaed priodol yn ein corff.

Beth sy'n achosi i ochr chwith y galon fynd yn wan?

Dychmygwch, beth fyddai'n digwydd pe baem yn defnyddio'r pwmp dŵr yn ein tŷ am flynyddoedd heb unrhyw waith cynnal a chadw na gwasanaeth? Fesul ychydig, byddai ei rannau'n gwisgo allan, byddai ei effeithlonrwydd yn lleihau, a gallai roi'r gorau i weithio yn y pen draw, iawn? Dyna sut mae hi gyda'n calon. Gall rhai afiechydon a'n harferion drwg niweidio ochr chwith y galon dros amser, gan ei gwneud yn wan. Dyma rai o'r prif resymau:

• Clefyd rhydwelïau coronaidd: Dyma pryd mae dyddodion braster yn cronni y tu mewn i'r pibellau gwaed (rhydwelïau coronaidd) sy'n cyflenwi gwaed i'r galon. Mae hyn yn atal cyhyr y galon rhag cael yr ocsigen a'r maetholion sydd eu hangen arno.
• Trawiad ar y galon: Mae trawiad ar y galon yn ymyrraeth sydyn yn llif y gwaed i'r galon. Mae hyn yn achosi i ran o'r galon farw, gan leihau gallu'r galon i bwmpio.
• Pwysedd gwaed uchel (`pwysedd gwaed uchel`) heb ei reoli am amser hir: Pan fydd y pwysedd yn gyson uchel, mae'n rhaid i'r galon weithio'n galetach i bwmpio gwaed. Dros amser, mae'r galon yn mynd yn flinedig ac yn wan.
• Diffygion falf y galon (`clefyd falf y galon`): Os nad yw'r falfiau yn y galon yn cau neu'n agor yn iawn, mae llif y gwaed yn cael ei amharu ac mae'r galon yn teimlo baich cynyddol.
• Rhythmau calon annormal (Arrhythmia): Pan nad yw'r galon yn curo yn y rhythm cywir, mae ei heffeithlonrwydd pwmpio yn lleihau.
• Rhai cyflyrau meddygol prin: Er enghraifft, gall cyflyrau fel `(Amyloidosis)` (dyddodiad protein annormal yn y galon) neu `(Sarcoidosis)` (ffurfio lympiau bach yn y galon) hefyd achosi i gyhyr y galon fynd yn stiff ac yn wan.

Pwysig: Gall un neu fwy o'r achosion hyn achosi gwendid yn ochr chwith y galon.

Yn ogystal â hyn, mae sawl ffactor risg arall sy'n cynyddu'r risg . Mae hyn yn golygu bod pobl sydd â'r pethau hyn yn fwy tebygol o ddatblygu gwendid yn ochr chwith y galon:

• Gall rhai triniaethau cemotherapi ar gyfer canser achosi sgîl-effeithiau ar y galon (cardiotocsinedd).
• Diabetes.
• Gordewdra.
• Apnoea cwsg.
• Wrth i ni heneiddio, gall swyddogaeth ein calon leihau ychydig yn naturiol.
• Ysmygu ac anadlu mwg pobl eraill.
• Defnydd parhaus o rai cyffuriau a diodydd egni, sy'n niweidiol i'r galon.
• Yn anaml iawn, gall rhai meddyginiaethau a ddefnyddir i drin cyflyrau eraill (e.e., clefydau hunanimiwn, anhwylder diffyg canolbwyntio/gorfywiogrwydd (ADHD)) gael eu heffeithio hefyd.

Beth yw symptomau'r cyflwr hwn?

Ar y dechrau, pan fydd ochr chwith y galon yn dechrau gwanhau, efallai na fyddwch yn sylwi ar unrhyw symptomau mawr. Efallai y byddwch yn meddwl , "O, dim ond annwyd ydyw" neu " Rhywbeth sy'n digwydd pan fyddwch chi'n mynd yn hŷn ydyw." Ond wrth i swyddogaeth eich calon waethygu, efallai y byddwch yn dechrau sylwi ar bethau fel:

• Peswch parhaus: Dylech fod yn bryderus os ydych chi'n pesychu, yn enwedig yn y nos neu wrth orwedd.
• Diffyg anadl:
• Pan fyddaf yn cerdded ychydig, yn dringo ychydig o risiau, ac yn plygu drosodd, rwy'n cael cur pen.
• Pan fydda i'n deffro yn y nos, dw i'n teimlo fel bod gen i anhawster anadlu, fel pe bai fy mrest yn cyfyngu.
• Mae'n anodd cysgu wrth orwedd, ac mae'n teimlo'n haws anadlu wrth eistedd i fyny. (Mae hyn oherwydd bod mwy o hylif yn cronni yn yr ysgyfaint wrth orwedd).
• Ennill pwysau sydyn: Efallai y byddwch chi'n ennill cilo neu ddau mewn ychydig ddyddiau. Nid yw hyn mewn gwirionedd yn mynd yn fwy, ond yn hytrach yn cadw hylif.
• Chwyddo (edema): Chwyddo'r fferau, y coesau, ac weithiau'r abdomen. Mae hyn hefyd yn cael ei achosi gan gadw hylif yn y corff.

Dros amser, wrth i'r galon weithio'n galetach i wneud ei gwaith, gall cymhlethdodau fel:

• Sioc cardiogenig: Mae hwn yn argyfwng. Nid yw'r galon yn gallu pwmpio digon o waed, gan arwain at ddiffyg llif gwaed i organau hanfodol y corff.
• Calon chwyddedig: Pan fydd y galon yn gweithio'n rhy galed, mae ei chyhyrau'n tewhau ac mae'r galon yn mynd yn fwy.
• Annormaleddau curiad y galon (`Arrhythmia`): Gall rhythm y galon ddod yn afreolaidd.

Os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn, ewch i weld meddyg.

Sut mae meddyg yn canfod hyn?

Pan fyddwch chi'n mynd at feddyg, maen nhw'n gofyn llawer o gwestiynau i chi yn gyntaf. Beth yw eich symptomau, ers faint ydych chi wedi cael nhw, a oes gan unrhyw un yn eich teulu glefyd y galon, pa feddyginiaethau rydych chi'n eu cymryd, ac yn y blaen. Yna maen nhw'n eich archwilio. Maen nhw'n gwrando ar eich calon, yn gwirio'ch ysgyfaint, ac yn chwilio am chwydd.

Yn ogystal, gellir cynnal y profion canlynol (profion labordy ac astudiaethau delweddu) i gadarnhau'r union gyflwr a dod o hyd i'r achos:

• Profion gwaed (`Profion labordy`):
• Prawf gwaed BNP (peptid natriwretig math-B): Mae hwn yn fiomarciwr arbennig. Pan fydd y pwysau yn siambrau'r galon yn cynyddu, mae'r hormon hwn yn cael ei ryddhau i'r gwaed. Gall ei lefelau roi syniad a yw'r galon yn wan.
• `Panel metabolaidd`: Mae hwn yn gwirio swyddogaeth yr arennau a'r afu, yn ogystal â lefelau halwynau yn y gwaed, fel sodiwm a photasiwm. Mae'r rhain yn bwysig mewn clefyd y galon.

• Astudiaethau delweddu:
• Electrocardiogram (ECG/EKG): Mae hwn yn cofnodi gweithgaredd trydanol y galon. Gall ganfod pethau fel trawiad ar y galon neu broblem rhythm y galon.
• Echocardiogram (ECHO): Mae hyn fel sgan uwchsain o'r galon. Gall weld llawer o bethau'n glir, fel maint siambrau'r galon, trwch y waliau, swyddogaeth y falfiau, a'r ffordd y mae'r galon yn pwmpio gwaed (ffracsiwn alldaflu).
• Angiograffeg goronaidd:Prawf "(pelydr-X)" arbennig i weld a oes rhwystr yn y rhydwelïau coronaidd sy'n cyflenwi gwaed i'r galon.
• MRI Cardiaidd (Delweddu Cyseiniant Magnetig Cardiaidd): Gall hyn dynnu lluniau clir a manwl iawn o'r galon. Gall helpu i nodi pethau fel cyflwr cyhyr y galon a mannau sydd wedi'u difrodi.

Yn seiliedig ar y wybodaeth a geir o'r profion hyn, bydd y meddyg yn penderfynu pa fath o gyflwr sydd gennych a beth yw'r driniaeth orau ar ei gyfer.

Sut mae'n cael ei drin? Pa feddyginiaethau sydd ar gael?

Y newyddion da yw bod nifer o driniaethau ar gyfer methiant y galon ar ochr chwith. Bydd y driniaeth sy'n iawn i chi yn dibynnu a oes gennych chi'r "methiant calon systolig" neu "methiant calon diastolig" a grybwyllwyd yn flaenorol, yn ogystal â difrifoldeb y cyflwr.

Meddyginiaethau yw'r driniaeth sylfaenol yn aml. Mae'r meddyginiaethau hyn yn helpu i wella swyddogaeth y galon, lleihau symptomau ac ymestyn bywyd. Dyma rai o'r meddyginiaethau a ddefnyddir amlaf:

• Atalyddion ACE (atalyddion ensym sy'n trosi angiotensin), atalyddion derbynyddion Angiotensin II (ARBs), atalyddion neprilysin derbynnydd angiotensin (ARNIs): Mae'r dosbarthiadau hyn o gyffuriau'n gweithio trwy ymlacio pibellau gwaed, gostwng pwysedd gwaed, a helpu'r galon i ailfodelu.
• Gwrthwynebwyr aldosteron: Mae'r rhain yn rheoli hormonau sy'n gysylltiedig â straen ac yn atal symptomau rhag gwaethygu. Maent hefyd yn helpu i leihau chwydd trwy leihau cadw dŵr (diwretig ysgafn).
• Atalyddion beta: Mae'r meddyginiaethau hyn yn arafu cyfradd y galon ac yn lleihau'r llwyth gwaith ar y galon, hynny yw, faint o waith y mae'n rhaid iddi ei wneud.
• Digoxin: Mae'r feddyginiaeth hon yn helpu rhai pobl, yn enwedig y rhai sydd â rhai anhwylderau rhythm y galon, i deimlo'n well a rheoli eu cyfradd curiad calon.
• Diwretigion: Mae'r rhain yn gweithio trwy gael gwared ar hylif gormodol o'r corff trwy wrin, a all leihau symptomau fel diffyg anadl a chwyddo.
• Atalyddion protein cludo sodiwm-glwcos 2 (SGLT2): Mae'r dosbarth newydd hwn o gyffuriau yn ddefnyddiol iawn i bobl â diabetes a phobl hebddo sydd â methiant y galon. Maent hefyd yn helpu i leihau hylif gormodol yn y corff ac yn amddiffyn y galon.

Cofiwch: Mae'n hanfodol cymryd y meddyginiaethau hyn yn union fel y'u rhagnodir gan eich meddyg, yn y dos cywir, ac ar yr amser cywir. Peidiwch byth â rhoi'r gorau i gymryd y feddyginiaeth na newid y dos heb gyngor eich meddyg.

A oes rhaid i rai pobl gael triniaethau arbennig (`gweithdrefnau`)?

Ydy, mewn rhai achosion, os na ellir rheoli symptomau gyda meddyginiaeth yn unig, neu os yw profion yn dangos bod cyflwr y galon yn gwaethygu, gall y meddyg argymell gweithdrefnau arbennig neu lawdriniaeth. Dyma rai ohonynt:

• Therapi ailgydamseru cardiaidd (CRT): Mae hyn yn cynnwys mewnblannu dyfais fach (fel rheolydd calon) o dan y croen sy'n darparu ysgogiad trydanol i helpu siambrau chwith a dde'r galon i gyfangu ar yr un pryd. Gelwir hyn hefyd yn rheolydd calon biventricular. Mae hyn yn gwneud gweithred bwmpio'r galon yn fwy effeithlon.
• Cardiofersiwn trydanol: Triniaeth sy'n rhoi sioc drydanol i'r frest i adfer rhythm calon arferol pan fydd y galon yn afreolaidd.
• Diffibriliwr cardioferter mewnblanadwy (ICD): Mae hwn hefyd yn ddyfais sy'n cael ei gosod o dan y croen. Mae'n canfod anghysondebau rhythm y galon peryglus ac yn anfon signalau trydanol yn awtomatig i'w hadfer i normal.
• Dyfais gynorthwyo fentrigl chwith (LVAD): Pwmp yw hwn sy'n cael ei fewnblannu'n llawfeddygol y tu mewn i'r galon i helpu'r galon i bwmpio gwaed. Fe'i defnyddir ar gyfer pobl â methiant difrifol y galon sy'n aros am drawsblaniad calon.
• Trawsblaniad calon: I gleifion â chalonnau sydd wedi gwanhau'n ddifrifol ac sydd wedi methu pob triniaeth arall, trawsblaniad calon iach o roddwr ymadawedig yw'r dewis olaf.

Beth allwn ni ei wneud i osgoi'r sefyllfa hon? (Atal)

Mae yna ddywediad bod "Atal yn well na gwella." Mae hynny'n berthnasol yma hefyd. Gall dilyn ffordd o fyw sy'n iach i'r galon leihau'r risg o fethiant y galon ar ochr chwith yn fawr. Os oes gennych y cyflwr hwn eisoes, gall arferion da helpu i atal problemau yn y dyfodol a rheoli'r cyflwr.

Dyma rai pethau y gallwch chi eu gwneud:

• Cadwch eich pwysedd gwaed, lefelau colesterol, a diabetes dan reolaeth os oes gennych chi nhw. Cymerwch y meddyginiaethau y mae eich meddyg yn eu rhagnodi.
• Ymarferwch yn rheolaidd. Gwnewch ymarfer corff syml fel cerdded am o leiaf 30 munud y dydd.
• Gwnewch amser i gael noson dda o gwsg . Mae angen 7-8 awr o gwsg y dydd arnoch chi.
• Cynnal pwysau corff iach. Mae gordewdra yn faich mawr ar y galon.
• Bwytewch ddeiet iach. Bwytewch fwy o ffrwythau, llysiau, codlysiau, a bwydydd sy'n llawn ffibr. Lleihewch halen, siwgr ac olew.
• Lleihewch straen. Gwnewch bethau fel ioga, myfyrdod, ymarferion anadlu (`technegau ymlacio`). Cymerwch ran mewn hobi rydych chi'n ei fwynhau.
• Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch ar unwaith. Cadwch draw o leoedd lle mae eraill yn ysmygu ('mwg ail-law').
• Cyfyngu neu roi'r gorau i yfed alcohol yn llwyr .

Sut fydd bywyd os bydd ochr chwith y galon yn mynd yn wan? Beth yw'r cymhlethdodau posibl?

Os dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union, defnyddiwch eich meddyginiaethau'n gywir, ac ewch i apwyntiadau dilynol ar amser, gallwch gynnal eich iechyd yn dda iawn. Gall y rhan fwyaf o bobl fyw bywyd normal.

Fodd bynnag, os na chaiff y cyflwr hwn ei reoli'n iawn, gall rhai cymhlethdodau ddigwydd. Dyma rai ohonynt:

• Anghysondebau rhythm y galon (`Arrhythmias`): Er enghraifft, ``tachycardia fentriglaidd`` (curiad calon cyflym), ``ffibriliad atrïaidd / Afib`` (curiad calon afreolaidd yr atriwm).
• Apnoea cwsg (apnoea cwsg rhwystrol a chanolog).
• Problemau falf y galon (`clefyd falf y galon`), fel gwaed yn gollwng yn ôl drwy'r falfiau.
• Clefyd yr afu: Pan nad yw'r galon yn pwmpio gwaed yn iawn, gall yr afu gael ei effeithio hefyd.
• Methiant y galon ar ochr dde'r galon: Pan fydd ochr chwith y galon yn mynd yn wan, gall effeithio ar yr ochr dde hefyd.
• Bregusrwydd a gwendid cyhyrau.
• Anemia.
• Clefyd yr arennau: Pan fydd y galon yn gwanhau, mae faint o waed sy'n llifo i'r arennau yn lleihau, a all effeithio ar eu swyddogaeth.
• Iselder neu Bryder: Gall byw gyda salwch hirdymor gael effeithiau seicolegol hefyd.

Beth sydd angen i ni ei newid wrth fyw gyda'r sefyllfa hon?

Wrth fyw gyda chamweithrediad fentriglaidd chwith, mae yna rai newidiadau pwysig i'ch ffordd o fyw y gallwch eu gwneud i helpu i reoli'ch cyflwr, lleihau symptomau a gwneud bywyd yn haws.

• Byddwch ychydig yn fwy egnïol yn gorfforol nag o'r blaen: Gwnewch ymarferion sy'n briodol i chi, fel yr argymhellwyd gan eich meddyg.
• Gwiriwch eich pwysedd gwaed bob dydd: Cofnodwch ef fel y dywed eich meddyg wrthych.
• Parhewch i gymryd eich meddyginiaeth methiant y galon yn union fel y'i rhagnodir: peidiwch â cholli un diwrnod.
• Ewch i weld eich meddyg mewn pryd ac ewch i glinigau: Bydd hyn yn helpu'r meddyg i fonitro'ch cyflwr a gwneud unrhyw newidiadau angenrheidiol.
• Lleihewch halen yn eich diet: Gall halen gynyddu cadw dŵr yn y corff, gan arwain at chwyddo ac anhawster anadlu.
• Pwyswch eich hun bob bore: ar yr un pryd, yn yr un ffordd (e.e., ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, cyn gwisgo). Os byddwch chi'n ennill cilo neu ddau mewn diwrnod neu ddau, gallai fod yn achos o gadw dŵr. Os bydd hynny'n digwydd, dywedwch wrth eich meddyg.
• Yfwch faint o hylifau (fel dŵr, te, cawl) a ragnodir i chi bob dydd yn unig: Mae angen i rai pobl reoli faint o hylifau maen nhw'n eu cymryd.

Yn olaf, beth i'w gofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Yn syml, mae Methiant y Galon Ochr Chwith yn gyflwr lle mae gallu'r galon i bwmpio gwaed yn cael ei leihau, ac mae'n rhywbeth i boeni amdano. Mae hyn yn fwyaf cyffredin mewn pobl â chyflyrau'r galon fel pwysedd gwaed uchel, clefyd rhydwelïau coronaidd, a methiant y galon.

>

Fodd bynnag, nid oes rheswm i banicio. Os ydych chi'n adnabod symptomau'r cyflwr hwn yn gynnar, yn ei drin yn iawn yn ôl cyngor meddygol, yn defnyddio'r feddyginiaeth a ragnodir, ac yn dilyn ffordd o fyw sy'n iach i'r galon, gallwch chi fyw'n dda ac yn gyfforddus gyda'r cyflwr hwn.

>

Felly, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau a grybwyllir yn yr erthygl hon, y peth gorau y gallwch ei wneud i chi'ch hun yw gweld meddyg cymwys ar unwaith a cheisio cyngor heb ei anwybyddu. Gorau po gyntaf y caiff y clefyd ei ddiagnosio, y mwyaf tebygol yw y bydd y driniaeth yn llwyddiannus. Dymuniadau iechyd da i chi!

` Methiant y galon, Methiant y Galon ar yr Ochr Chwith, Diffyg anadl, Chwyddo, Clefyd y galon, Trawiad ar y galon, Pwysedd gwaed uchel