Ydy eich meddyg wedi rhagnodi tabled magnesiwm i chi? Efallai ei fod ar gyfer crampiau cyhyrau, i helpu gyda gwahanol swyddogaethau corfforol, neu efallai ei fod oherwydd bod eich lefelau magnesiwm yn isel. Mae hwn yn fwynau y mae llawer o bobl yn eu cymryd, ac mae'n fwynau hanfodol i'n cyrff. Ond fel unrhyw feddyginiaeth, mae yna ychydig o bethau y mae angen i ni eu gwybod cyn ei ddefnyddio. Gadewch i ni siarad amdano'n syml ac yn glir heddiw.
Pam mae magnesiwm mor bwysig i'n cyrff?
Yn syml, mae magnesiwm yn gynorthwyydd gwych sy'n helpu cannoedd o brosesau yn ein corff. Mae'n arbennig o hanfodol ar gyfer gweithrediad iach ein system nerfol a'n cyhyrau . Meddyliwch amdano, mae magnesiwm yn helpu gyda llawer o bethau, fel rheoli curiad eich calon, cadw'ch esgyrn yn gryf, a chynnal pwysedd gwaed ar y lefel gywir. Felly pan fydd yn isel yn y corff, mae meddygon yn argymell y mathau hyn o bilsenni i wneud iawn am y diffyg hwnnw.
Pethau y mae angen i chi eu dweud wrth eich meddyg cyn cymryd y feddyginiaeth hon
Cyn i'ch meddyg ragnodi'r feddyginiaeth hon, mae'n bwysig iawn gwybod manylion llawn eich cyflwr iechyd. Oherwydd bydd y wybodaeth honno'n pennu a yw'r feddyginiaeth hon yn addas i chi, ac os felly, faint i'w roi. Yn benodol, gwnewch yn siŵr eich bod yn sôn am y canlynol:
- Os oes gennych glefyd y galon .
- Os oes gennych glefyd yr arennau . (Mae hyn yn bwysig iawn, oherwydd bod yr arennau'n tynnu gormod o magnesiwm o'r corff.)
- Os oes gennych adwaith alergaidd i fagnesiwm neu unrhyw feddyginiaeth, bwyd neu liw arall.
- Os ydych chi'n feichiog neu'n disgwyl babi .
- Os ydych chi'n fam sy'n bwydo ar y fron .
Mae'n bwysig iawn er eich diogelwch eich hun siarad â'r meddyg heb guddio'r wybodaeth hon.
Sut yn union ydych chi'n defnyddio'r feddyginiaeth hon?
Mae'r ffordd i ddefnyddio hyn yn syml iawn.
Fel arfer, cynghorir cymryd y pils hyn gyda gwydraid o ddŵr . Dilynwch y cyfarwyddiadau ar label neu becyn y feddyginiaeth yn union. Yn bwysicaf oll, peidiwch byth â chymryd mwy na'r swm neu'r amlder y mae eich meddyg yn dweud wrthych chi ei gymryd.
Os rhoddir i blant: Efallai y bydd angen gofal arbennig ar blant wrth roi'r feddyginiaeth hon. Felly, peidiwch â rhoi hon i blant heb gyngor meddygol. Siaradwch â'ch meddyg a'i rhoi yn unol â'r cyfarwyddiadau yn unig.
Beth i'w wneud os yw'r dos yn cynyddu (gorddos)?
Os ydych chi'n meddwl eich bod chi wedi cymryd mwy o feddyginiaeth nag yr oeddech chi'n ei feddwl, ffoniwch y Ganolfan Wybodaeth Gwenwynau Genedlaethol yn Ysbyty Cenedlaethol Colombo ar unwaith. Neu ewch i'r Adran Achosion Brys (ETU) yn yr ysbyty agosaf. Peidiwch â chymryd hyn yn ysgafn, gan y gall gorddos o fagnesiwm fod yn niweidiol i'r corff hefyd.
Beth os byddaf yn colli dos o feddyginiaeth?
Os byddwch chi'n methu dos, cymerwch ef cyn gynted ag y cofiwch. Fodd bynnag, os yw bron yn amser ar gyfer eich dos nesaf, hepgorwch y dos a gollwyd a chymerwch eich dos nesaf ar yr amser a drefnwyd. Peidiwch byth â chymryd dos dwbl.
Pethau eraill a all ryngweithio â'r feddyginiaeth hon
Ni fydd pob meddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd yn effeithio ar ei gilydd. Fodd bynnag, gall rhai meddyginiaethau ryngweithio â magnesiwm. Mae hyn yn golygu y gall naill ai'r bilsen magnesiwm leihau effeithiolrwydd y feddyginiaeth, neu gall y feddyginiaeth arall newid ei heffeithiolrwydd. Felly, mae'n bwysig iawn hysbysu'ch meddyg am bob meddyginiaeth rydych chi'n ei chymryd.
| Math o feddyginiaeth | Enghreifftiau a disgrifiadau |
|---|---|
| Rhai gwrthfiotigau | Meddyginiaethau fel Ciprofloxacin, Doxycycline , a Tetracycline. Gall magnesiwm leihau amsugno'r rhain gan y corff. |
| Meddyginiaethau ar gyfer clefyd y galon | Cyffuriau fel Digoxin a Nifedipine. |
| Pethau eraill sy'n cynnwys magnesiwm | Gall carthyddion , antasidau, neu fitaminau eraill hefyd gynnwys magnesiwm. |
| Fitamin D a chalsiwm | Gan fod y rhain yn rhyngweithio â magnesiwm yn y corff, rhowch wybod i'ch meddyg os ydych chi'n cymryd y rhain. |
Nid yw'r rhestr hon yn gynhwysfawr. Felly, os ydych chi'n cymryd unrhyw feddyginiaethau traddodiadol eraill, fitaminau, neu atchwanegiadau , yn ogystal â meddyginiaethau Gorllewinol, dywedwch wrth eich meddyg am bob un ohonynt.
Beth yw'r sgîl-effeithiau posibl?
Fel unrhyw feddyginiaeth, gall tabledi magnesiwm achosi sgîl-effeithiau mewn rhai pobl. Ond peidiwch â phoeni, ni fydd y rhan fwyaf o bobl. Y peth pwysig yw bod yn ymwybodol.
| Math o sgil-effaith | Nodweddion |
|---|---|
| Os bydd unrhyw un o'r rhain yn digwydd, dywedwch wrth eich meddyg neu'ch ysbyty ar unwaith. | |
| Adweithiau alergaidd | Brech ar y croen, cosi, chwydd yn y gwefusau, y tafod neu'r wyneb, anhawster anadlu. |
| Symptomau lefelau magnesiwm uchel | Dryswch, cysgadrwydd gormodol, cochni, chwysu, gwendid cyhyrau, curiad calon afreolaidd, anhawster anadlu. |
| Fel arfer nid yw'n beryglus, ond dywedwch wrth eich meddyg os yw'n parhau. | |
| Dolur rhydd | Chwyddedig yn y stumog. Weithiau gellir datrys hyn drwy leihau faint o feddyginiaeth. Ond siaradwch â'ch meddyg amdano. |
Pwysig: Nid yw popeth sy'n dweud 'naturiol' yn ddiogel. Er bod hysbysebion yn dweud, 'Mae hwn yn fitamin, yn fwynau, felly mae'n iawn,' gall defnyddio pethau o'r fath heb gyngor meddygol fod yn beryglus. Dim ond eich meddyg sy'n gwybod faint sydd ei angen ar eich corff.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae magnesiwm yn feddyginiaeth y dylid ei chymryd ar gyngor meddygol. Peidiwch â'i chymryd ar eich pen eich hun dim ond oherwydd eich bod chi'n meddwl bod ei angen arnoch chi.
- Dywedwch wrth eich meddyg yn llwyr am eich holl gyflyrau meddygol a phob meddyginiaeth arall rydych chi'n ei chymryd.
- Os byddwch chi'n profi symptomau alergaidd difrifol fel anhawster anadlu neu chwydd yn yr wyneb wrth gymryd y feddyginiaeth, ewch i'r ysbyty ar unwaith.
- Os byddwch chi'n colli dos, peidiwch â chymryd dau ddos ar unwaith.
- Ar eich cyfer chi yn unig y mae'r feddyginiaeth hon. Peidiwch â'i rhoi i ffrind sydd â'r un symptomau â chi, hyd yn oed os yw'n gwneud i chi deimlo'n well.
👩🏽⚕️ Cwestiynau ychwanegol (Cwestiynau Cyffredin)
💬 Beth yw pwrpas pils/atchwanegion Magnesiwm (Magnesiwm / Ocsid Magnesiwm, Sitrad)?
Mae magnesiwm yn fwynau hanfodol er mwyn i nerfau/calon ein corff weithredu. Cymerir y pils hyn yn bennaf i ddileu crampiau cyhyrau difrifol a rhythmau calon annormal sy'n digwydd pan fydd lefelau magnesiwm yn y corff yn isel (Hypomagnesemia). Fe'i defnyddir hefyd fel carthydd ar gyfer 'Rhwymedd' difrifol ac i reoli trawiadau pwysau peryglus (Preeclampsia/Eclampsia - IV) mewn mamau beichiog.
💬 Sut mae cymryd magnesiwm yn lleddfu crampiau cyhyrau?
Mae fel rhoi olew ar ddarn o haearn! Er mwyn i'n cyhyrau gyfangu/crebachu, mae angen 'Calsiwm' yn ein corff yn bendant. Mae gormod o galsiwm yn golygu bod y cyhyrau'n mynd yn stiff (Crampiau). Yr hyn mae magnesiwm yn ei wneud yw ei fod yn gweithio 'yn erbyn calsiwm' (fel atalydd sianel Calsiwm), yn rheoli mynediad calsiwm i'r cyhyrau, ac yn ymlacio'r system gyhyrau (a'r system nerfol gyfan) ar unwaith.
💬 Beth yw'r peryglon posibl o gymryd gormod o'r atodiad/bilsen hon (Magnesiwm)?
Nid yw hwn yn rhywbeth y gallwch chi ei yfed ar ben fitaminau eraill! Y broblem fwyaf yw, os ydych chi'n yfed gormod, byddwch chi'n cael 'dolur rhydd difrifol'. Y perygl angheuol arall yw, os yw pobl â phroblemau arennau/methiant yr arennau yn yfed hwn, byddant yn cael eu gwenwyno (Hypermagnesemia), bydd anadlu'r claf yn stopio a bydd y galon yn stopio'n llwyr (Ataliad ar y Galon/Coma) a gallant farw!
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න