Mae yna ddyddiau pan rydyn ni'n teimlo fel peidio â gwneud dim, ac rydyn ni'n teimlo'n drist ac yn llawn baich iawn. Mae hynny'n normal. Ond os yw'r teimlad hwn yn parhau am fwy na phythefnos, os yw popeth yn ymddangos yn anobeithiol ac yn ddi-obaith, efallai ei fod yn rhywbeth dyfnach na thristwch syml. Rydyn ni'n siarad am iselder, neu fel mae meddygon yn ei alw , 'Anhwylder Iselder Mawr' . Dyma'r salwch meddwl mwyaf cyffredin yn y byd. Ond peidiwch â phoeni, nid chi yw'r unig un sy'n siarad am hyn ac yn gofyn am help.
Beth yn union yw iselder?
Yn syml, mae iselder yn salwch meddwl sy'n effeithio ar eich hwyliau. Nid salwch meddwl nac yn ffrwyth dychymyg mohono. Mae'n gyflwr meddygol go iawn. Er nad oes un achos wedi'i nodi, mae gwyddonwyr yn credu y gallai gael ei achosi gan gyfuniad o ffactorau, gan gynnwys newidiadau cemegol yn yr ymennydd, dylanwadau genetig, a digwyddiadau trawmatig bywyd.
I wneud diagnosis o'r cyflwr hwn, rhaid i chi gael sawl un o'r symptomau canlynol am o leiaf bythefnos yn olynol:
- Tristwch a gwacter dwfn sy'n teimlo fel pe bai'n para drwy'r dydd.
- Colli diddordeb mewn pethau yr oeddech chi'n arfer eu mwynhau.
- Teimlo'n flinedig iawn, yn ddifywyd.
- Newidiadau cwsg (cysgu llawer neu ddim cysgu o gwbl).
- Newidiadau mewn archwaeth (colli archwaeth neu orfwyta).
- Tanamcangyfrif eich hun, teimlo'n ddiwerth.
- Anhawster canolbwyntio.
Y peth pwysig yw bod hwn yn gyflwr y gellir ei reoli orau gyda thriniaeth, felly nid yw byth yn rhy hwyr i ofyn am help.
Sut oedd triniaeth yn cael ei gwneud yn y gorffennol? Dulliau meddygaeth hen
Am gyfnod hir, tua 50 mlynedd, o ran trin iselder, roedd gwyddonwyr yn canolbwyntio'n bennaf ar gemegau yn ein hymennydd o'r enw niwrodrosglwyddyddion. Meddyliwch amdanynt fel y 'signalau' sy'n caniatáu i gelloedd nerf yn ein hymennydd siarad â'i gilydd. Os nad yw'r signalau hyn yn gweithio'n iawn, gall ein hwyliau gael eu tarfu.
Datblygwyd llawer o feddyginiaethau hŷn, o'r enw 'gwrthiselyddion', i gydbwyso gweithgaredd tri negesydd cemegol yn benodol : serotonin, norepinephrine, a dopamin . Mae'r meddyginiaethau hyn wedi cael canlyniadau da i lawer o bobl, ond nid i bawb.
Pam nad yw'r feddyginiaeth hon yn gweithio i bawb?
Dyma’r broblem. Nid yw tua thri o bob deg o bobl sydd ag iselder yn cael llawer o ryddhad hyd yn oed ar ôl newid nid yn unig un feddyginiaeth, ond dau. Mae meddygon yn galw’r cyflwr hwn ynFe'i gelwir yn 'Iselder sy'n Gwrthsefyll Triniaeth'.
Dyma pam, dros y ddau ddegawd diwethaf neu fwy, mae gwyddonwyr wedi newid yn llwyr y ffordd maen nhw'n meddwl am iselder. Maen nhw wedi sylweddoli nad problem gyda'r tri negesydd cemegol hynny y soniasom amdanynt yn gynharach yn unig yw iselder. Mae bioleg yr ymennydd yn llawer mwy cymhleth na hynny. Ac mae hynny'n agor llwybr hollol newydd ar gyfer dod o hyd i gyffuriau newydd.
Gadewch i ni edrych ar y gwahaniaeth rhwng triniaethau hynafol a modern fel hyn.
| Nodwedd | Triniaethau hŷn (y rhan fwyaf o gyffuriau gwrthiselder) | Triniaethau diweddaraf |
|---|---|---|
| Prif nod | Niwrodrosglwyddyddion fel serotonin, norepinephrine, a dopamin | Systemau signalau eraill a chylchedau niwral yn yr ymennydd, fel derbynyddion GABA |
| Amser canlyniadau | Gall gymryd ychydig wythnosau neu fis. | Canlyniadau cyflym o fewn ychydig oriau neu ddyddiau |
| Sut i roi | Yn aml yn cael eu cymryd yn ddyddiol | trwyth IV neu chwistrell trwynol |
Y feddyginiaeth gyflym-weithredol ddiweddaraf
Mae'r syniad bod iselder yn cymryd wythnosau neu fisoedd i wella yn newid. Mae triniaethau newydd, cyflym wedi ehangu ffiniau'r hyn y gellir ei wneud yn y maes hwn.
Meddyginiaeth arbennig ar gyfer iselder ôl-enedigol
Yn 2019, cymeradwywyd cyffur o'r enw Brexanolone . Mae wedi'i gynllunio'n benodol iMae iselder ôl-enedigol yn fath o anhwylder iselder mawr.
- Sut mae'n gweithio? Er nad yw'n 100% yn glir sut yn union mae'n gweithio, mae'n gopi synthetig o steroid y mae ein cyrff yn ei gynhyrchu'n naturiol. Mae'n gweithio trwy effeithio ar dderbynyddion yn yr ymennydd o'r enw GABA, sy'n helpu i reoli ein hwyliau.
- Sut ydych chi'n ei gymryd? Nid yw'r feddyginiaeth hon mor hawdd i'w chymryd â chyffuriau gwrthiselder eraill. Rhaid ei rhoi fel trwyth IV (fel halwynog) dros gyfnod o 60 awr , mewn ysbyty, dan oruchwyliaeth feddygol.
- Canlyniadau? Yn syndod, mae'r canlyniadau'n gyflym iawn. Gall eich symptomau iselder ddechrau lleihau cyn gynted ag y bydd y driniaeth wedi gorffen.
Yn yr un modd, mae ymchwil yn parhau ar feddyginiaethau newydd eraill a all ddarparu canlyniadau cyflymach ar gyfer iselder sy'n gwrthsefyll triniaeth, sy'n golygu y gallwn ddisgwyl triniaethau hyd yn oed yn well yn y dyfodol.
Felly, beth ddylwn i ei wneud?
Os ydych chi'n darllen yr erthygl hon ac yn cael unrhyw un o'r symptomau hyn, peidiwch â dioddef ar eich pen eich hun. Peidiwch â phenderfynu bod gennych chi salwch trwy edrych ar-lein.
Y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw gweld eich meddyg dibynadwy a siarad am hyn.
Dim ond eich meddyg all wneud diagnosis cywir o'ch cyflwr a phenderfynu ar y driniaeth orau i chi. Gall hyn gynnwys meddygaeth gonfensiynol, cwnsela/therapi, neu atgyfeiriad at weithiwr gofal iechyd meddwl proffesiynol os oes angen. Cofiwch, mae gofyn am help yn arwydd o gryfder.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid gwendid yw Anhwylder Iselder Mawr, mae'n gyflwr meddygol go iawn y mae angen ei drin.
- Er bod hen feddyginiaethau'n helpu llawer o bobl, nid ydyn nhw'n gweithio i bawb.
- Gyda datblygiad gwyddoniaeth, mae triniaethau modern bellach sy'n targedu systemau signalau eraill yn yr ymennydd ac yn darparu canlyniadau cyflym.
- Mae triniaethau cyflym ac effeithiol iawn ar gael nawr ar gyfer cyflyrau penodol, fel iselder ôl-enedigol.
- Peidiwch byth â gwneud diagnosis personol na rhoi meddyginiaeth personol i chi. Os ydych chi'n amau bod gennych chi iselder, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw