Weithiau, wrth i ni chwarae, rhedeg, dringo grisiau, neu hyd yn oed gerdded yn normal, efallai y byddwn yn sydyn yn profi poen difrifol yn ein pen-glin. Weithiau, efallai y byddwn hyd yn oed yn clywed sŵn 'clic'. Felly, gall achos y boen pen-glin hwn fod yn ddifrod i'r rhan o'ch pen-glin o'r enw'r 'menisgws'. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am brawf syml y mae meddyg yn ei ddefnyddio i wneud diagnosis cywir o'r cyflwr hwn, heb unrhyw offer arbennig.
Beth yw prawf McMurray hwn?
Yn syml, prawf corfforol arbennig yw prawf McMurray y mae meddyg yn ei wneud i wirio a yw'r menisgws yn eich pen-glin wedi'i rwygo, ei ddifrodi, neu wedi'i ddifrodi mewn ffordd arall. Mae'n rhywbeth y gellir ei wneud yn swyddfa'r meddyg. Nid oes angen diwrnod ar wahân na pheiriant mawr.
Yn ystod y prawf hwn, bydd y meddyg yn plygu a throelli eich coes a'ch pen-glin mewn amrywiol ffyrdd. Wrth wneud hynny, bydd yn rhoi sylw manwl i weld a ydych chi'n teimlo unrhyw boen, a yw'ch pen-glin yn gwneud sŵn clicio, neu a yw'n teimlo fel ei fod wedi'i glymu.
Fel arfer, pan fyddwch chi'n mynd i weld meddyg gyda phoen yn y pen-glin, mae prawf McMurray yn cael ei wneud fel prawf cychwynnol. Fodd bynnag, nid yw'r prawf hwn ar ei ben ei hun yn ddigon i wneud diagnosis o'r clefyd. Gyda'r wybodaeth a geir o'r prawf hwn, gall y meddyg hefyd argymell eich bod chi'n cael rhywbeth fel sgan os oes angen.
Pryd fyddai angen prawf McMurray arnaf?
Os yw meddyg yn amau bod eich `(Menisws)` wedi'i ddifrodi, bydd yn gwneud y prawf hwn. Mae'r `(Menisws)` hwn yn ddarn o gartilag rwberog y tu mewn i'n cymal pen-glin. I fod yn fanwl gywir, mae fel `amsugnwr sioc' rhwng ein hasgwrn clun (`(Femwr)`) a'n hasgwrn coes (`(Tibia)`). Dyma sy'n amddiffyn y cymal rhag y pwysau sy'n digwydd pan fyddwn yn rhedeg ac yn neidio.
Dychmygwch eich bod wedi troi'ch pen-glin wrth chwarae criced, gan droi'n sydyn i un ochr. Neu eich bod wedi cwympo. Gall y symudiad sydyn, miniog hwn rwygo'r menisgws.
Mae rhai symptomau cyffredin o rwyg menisgws. Beth am edrych ar beth ydyn nhw?
| Symptom | Disgrifiad |
|---|---|
| Clywed sain 'clic' neu 'pop' | Clywed neu deimlo sŵn popio o fewn y pen-glin ar adeg yr anaf. |
| Ansefydlogrwydd pen-glin | Teimlo fel bod eich pen-glin yn 'plygu' neu'n 'neidio' yn afreolus wrth sefyll neu gerdded. |
| Poen a chwydd | Mwy o boen a chwydd yn y pen-glin, yn enwedig wrth blygu a chylchdroi'r pen-glin. |
| Anystwythder pen-glin | Teimlo fel bod eich pen-glin wedi'i glymu, yn methu â phlygu na sythu'n llwyr. |
Os oes gennych chi'r symptomau hyn, mae siawns dda y byddan nhw'n gwneud prawf McMurray pan welwch chi feddyg.
Sut mae'r prawf McMurray hwn yn cael ei wneud?
Mae hyn yn rhywbeth y gellir ei wneud mewn ychydig o gamau syml iawn. Ni fydd gennych unrhyw anhawster.
1. Yn gyntaf, byddwch yn cael eich gorfodi i orwedd ar wely. Bydd angen i chi orwedd yn gyfforddus, gyda'ch breichiau'n wynebu i fyny.
2. Nesaf, bydd y meddyg yn plygu'ch pen-glin i 90 gradd, yn union fel y byddai'ch pen-glin pan fyddwch chi'n eistedd mewn cadair.
3. Nawr bydd yn cylchdroi eich pen-glin plygedig i mewn (tuag at y glun) ac allan (i ffwrdd o'r glun).
4. Yn olaf, mae'n lledaenu eich coesau'n araf eto.
Wrth symud eich coes fel hyn, bydd y meddyg yn gosod ei law ar ben cymal eich pen-glin. Os yw'r menisgws wedi'i ddifrodi, bydd yn teimlo 'clicio' neu deimlad o dyndra yn y pen-glin gyda'r symudiadau hyn. Bydd hefyd yn gofyn i chi a ydych chi'n teimlo unrhyw boen. Mae'n bwysig iawn dweud yn union beth rydych chi'n ei deimlo.
Mae'r prawf hwn yn cynnwys rhoi ychydig o bwysau ar eich menisgws i weld a oes unrhyw beth o'i le ag ef. Peidiwch â phoeni, ni fydd hyn yn achosi unrhyw ddifrod pellach i'ch pen-glin.
Beth sy'n digwydd ar ôl y prawf?
Dim ond y cam cyntaf yn y daith driniaeth ar gyfer y pen-glin yw prawf McMurray. Os bydd y meddyg yn teimlo neu'n clywed unrhyw beth anarferol yn ystod y prawf hwn, bydd yn dweud wrthych beth i'w wneud nesaf.
Yn aml, bydd angen i chi gael sawl prawf arall i gadarnhau'r diagnosis.
- Prawf pelydr-X: Gwiriwch a oes difrod i'r esgyrn.
- Sgan MRI (Delweddu Cyseiniant Magnetig):Dyma'r ffordd orau o weld yn glir ddifrod i feinweoedd meddal fel y menisgws a'r gewynnau.
- Sgan uwchsain.
Weithiau, gellir gwneud llawdriniaeth fach o'r enw arthrosgopi pen-glin i edrych ar neu atgyweirio difrod y tu mewn i'r pen-glin. Mae hyn yn cynnwys mewnosod camera bach i'r pen-glin. Mae hon yn weithdrefn syml sydd fel arfer yn caniatáu ichi fynd adref yr un diwrnod.
Pryd ddylwn i weld meddyg?
Os yw rhywbeth fel poen neu chwydd yn y pen-glin yn parhau ar ôl ychydig ddyddiau ac yn gwaethygu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld meddyg.
Fodd bynnag, os oes gennych unrhyw un o'r symptomau difrifol canlynol, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith.
- Poen annioddefol.
- Chwydd sy'n cynyddu'n gyflym.
- Aildliwio'r pen-glin (glas, porffor).
- Anallu i symud y pen-glin o gwbl neu'n methu â'i symud yn normal.
Neges i'w Chwistrellu
- Archwiliad corfforol syml yw prawf McMurray y mae meddyg yn ei gynnal pan amheuir bod anaf i'r menisws yn y pen-glin.
- Nid oes angen unrhyw offer arbennig ar gyfer hyn. Mae'n bwysig eich bod chi'n dweud wrth y meddyg yn union beth rydych chi'n ei deimlo (poen, sain 'clic') pan fydd e'n symud eich coes.
- Mae hwn yn brawf cwbl ddiogel, ond dim ond y cam cyntaf mewn diagnosis ydyw.
- Os yw'r archwiliad yn awgrymu anaf i'r menisws, bydd angen profion pellach, fel sgan MRI, i'w gadarnhau.
- Os oes gennych boen difrifol yn y pen-glin, chwydd, neu anallu i symud eich pen-glin, ewch i ystafell achosion brys (ETU) heb oedi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment