Ydy eich bysedd yn pigo? Neu ydych chi'n teimlo poen neu anghysur yn eich arddwrn? Weithiau rydych chi'n deffro yn y nos oherwydd poen yn eich llaw. Mae yna adegau pan na allwn ddefnyddio ein dwylo i wneud ein tasgau dyddiol neu i gyffwrdd â rhywbeth. Os oes gennych symptomau fel y rhain, efallai mai problem gyda nerf pwysig iawn yn eich llaw yw'r achos. Heddiw rydym yn siarad am y nerf hwnnw, y 'Nerf Canol'.
Yn syml, beth yw'r nerf canolrifol hwn?
Mae'r nerf canolrifol yn nerf mawr sy'n helpu i reoli symudiad a theimlad yn eich llaw, arddwrn a bysedd. I fod yn fanwl gywir, mae'r nerf hwn yn rhedeg o'r fraich i gledr eich llaw. Os yw'r nerf hwn wedi'i gywasgu neu ei gywasgu mewn unrhyw ffordd, gall achosi cyflyrau fel Syndrom Twnnel Carpal, yr ydym i gyd wedi clywed amdano.
Os oes gennych boen neu ddideimladrwydd parhaus yn eich llaw, peidiwch â'i anwybyddu. Mae'n well gweld eich meddyg ar unwaith i drafod hyn. Yna gallant benderfynu ar yr union achos a dechrau cynllun triniaeth sy'n iawn i chi.
Mae gan y nerf hwn ddau brif swyddogaeth:
1. Swyddogaethau Modur: Mae'r nerf hwn yn ysgogi'r cyhyrau yn ein dwylo ac yn ein helpu i gyflawni amryw o symudiadau. Er enghraifft:
- Mae'n eich helpu i blygu ac ymestyn eich arddwrn, bawd, a'r tri bys arall (bys mynegai, bys canol, bys modrwy).
- Mae'n helpu i gylchdroi'r cledr.
2. Swyddogaethau Synhwyraidd: Mae'r nerf hwn yn cludo teimladau fel cyffyrddiad, poen a thymheredd i'r ymennydd. Yn benodol, i'r rhannau hyn:
- Ar ochr y cledr, y bawd, y bys mynegai, y bys canol, a hanner y bys modrwy.
- Y rhan ar ochr y bawd.
- Ar ochr ewinedd y bysedd mynegai a chanol.
- O'r penelin i'r fraich isaf (braich flaen).
Ble mae'r nerf hwn wedi'i leoli yn ein corff?
Mae'r nerf canolrifol yn dechrau yn y plecsws brachial, rhwydwaith o wreiddiau nerfau sy'n tarddu o'r fertebra yn ein gwddf. Yn syml, mae'r nerf hwn yn dechrau yn ein ceseiliau, yn rhedeg i lawr ein braich, ac yn mynd i mewn i'r llaw trwy'r arddwrn.
Mae llwybr y nerf hwn yn gymhleth iawn:
- Mae'n dechrau yn ein ceseiliau ac yn teithio i lawr tu mewn i'n breichiau, rhwng ein cyhyrau biceps a triceps.
- Mae'n mynd trwy gymal y penelin ac yn mynd i mewn i'r fraich.
- Yn olaf, mae'n mynd trwy ofod cul o'r enw'r 'Twnnel Carpal' yn yr arddwrn ac yn rhannu'n gledr y llaw a'r bysedd.
Meddyliwch am y nerf hwn fel prif gebl sy'n cyflenwi trydan i'n dwylo. Os yw'r cebl hwnnw'n cael ei binsio neu ei binsio yn unrhyw le ar hyd y ffordd, mae'n torri ar draws llif y trydan, a phan fydd y nerf yn cael ei binsio, rydym yn profi goglais a phoen.
Pa gyflyrau sy'n effeithio ar y nerf canolrifol?
Gall caethiwed neu ddifrod nerf (niwropathi) i'r nerf hwn arwain at amrywiaeth o gyflyrau. Dyma rai o'r cyflyrau mwyaf cyffredin a mwyaf cyffredin.
| Cyflwr meddygol | Esboniad yn unig |
|---|---|
| Syndrom Twnnel Carpal | Dyma'r cyflwr mwyaf cyffredin. Mae'r nerf canolrifol yn cael ei gywasgu oherwydd chwydd yn y meinwe y tu mewn i'r arddwrn. Mae hyn yn achosi poen a diffyg teimlad yn y bysedd a'r arddwrn. Gall hyn ddigwydd yn amlach mewn pobl sy'n defnyddio eu dwylo yn yr un ffordd, fel y rhai sy'n gweithio ar gyfrifiaduron neu'r rhai sy'n gwnïo. |
| Syndrom Teres Pronator | Mae'r cyflwr hwn yn cael ei achosi gan y cyhyr pronator teres, sydd wedi'i leoli ger cymal y penelin, yn pwyso ar y nerf canol. Fe'i teimlir yn bennaf fel poen diflas, dolurus yn y fraich. |
| Syndrom Nerf Rhyngosgaidd Blaenorol | Mae hyn yn cael ei achosi gan ddifrod i gangen o'r nerf canolrifol sy'n rheoli symudiad. Gall hyn achosi gwendid neu ddideimladrwydd yn y bawd a'r bys mynegai. Er enghraifft, gall fod yn anodd ffurfio'r llythyren 'O' gyda'r bawd a'r bys mynegai gyda'i gilydd. |
Sut ydych chi'n adnabod problem gyda'r nerf canolrifol?
Pan fydd y nerf hwn yn cael ei gywasgu, gall pob person brofi symptomau gwahanol. Fodd bynnag, y symptomau mwyaf cyffredin yw:
- Ar y llaw neu'r arddwrnPoen, diffyg teimlad, gwendid, neu deimlad goglais.
- Deffro o gwsg oherwydd poen yn y fraich, yn enwedig yn y nos .
- Poen, llosgi, neu goglais yn y fraich.
- Anhawster teipio, ysgrifennu, neu ddal rhywbeth yn dynn. Dychmygwch, gall hyd yn oed cwpanaid o de lithro allan o'ch llaw.
- Teimlo poen wrth gyffwrdd â'r penelin neu'r fraich isaf.
- Yn anaml iawn, gall y cyhyrau wrth waelod bysedd y troed mawr (atroffi cyhyrau'r maneg) atroffi .
Pryd ddylech chi weld meddyg?
Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, peidiwch â'u hanwybyddu fel rhai normal. Mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol, yn enwedig os oes gennych unrhyw un o'r canlynol:
- Os oes gennych anhawster codi neu ddal gwrthrych.
- Os ydych chi'n teimlo poen, goglais, neu wendid yn eich llaw, arddwrn, bawd, neu fysedd eraill.
- Os oes gennych anhawster i gyflawni hyd yn oed tasgau syml bob dydd, fel botymu crys.
- Os oes gennych boen parhaus yn eich penelin, eich braich, neu'ch arddwrn heb reswm .
Cofiwch, does dim rhaid i chi fyw gyda'r boen hon. Mae triniaethau effeithiol ar gyfer llawer o'r cyflyrau hyn. Bydd eich meddyg yn eich archwilio, yn pennu'r union achos, ac yn rhagnodi'r driniaeth sydd ei hangen arnoch.
Mae'r nerf canolrifol yn cyfrannu llawer at y symudiadau a'r teimladau yn ein dwylo. Felly, gall hyd yn oed difrod bach i'r nerf hwn gael effaith fawr ar ein bywydau bob dydd. Felly, byddwch yn sylwgar i'ch corff. Os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur, nid yw byth yn rhy hwyr i geisio cyngor meddygol.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r nerf canolrifol yn nerf mawr sy'n hanfodol ar gyfer symudiad a theimlad yn eich llaw, arddwrn a bysedd.
- Gall diffyg teimlad, poen ac anhawster i afael mewn rhywbeth yn y llaw fod yn symptomau problem gyda'r nerf hwn. Peidiwch ag anwybyddu'r rhain.
- Mae Syndrom Twnnel Carpal yn gyflwr cyffredin iawn a achosir gan gywasgiad y nerf canolrifol.
- Os oes gennych y symptomau hyn, y peth gorau i'w wneud yw gweld eich meddyg i gael diagnosis a thriniaeth briodol.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw