Ydych chi wedi bod yn dioddef o boen yn eich pen-glin ers amser maith? Efallai eich bod wedi blino ar boen sydyn sy'n dod ymlaen wrth chwarae chwaraeon neu ddringo grisiau? Un rheswm am hyn gallai fod difrod i'r rhan o'ch pen-glin o'r enw'r 'menisgws'. Nid yw llawer o bobl yn ymwybodol o hyn. Felly heddiw rydym yn siarad am driniaeth fodern ar gyfer hyn, sef llawdriniaeth Trawsblaniad Menisgws, sy'n disodli'r menisgws sydd wedi'i ddifrodi gydag un newydd.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
Yn gyntaf, gadewch i ni weld, beth yw'r menisgws hwn?
Meddyliwch am eich pen-glin fel amsugnydd sioc mewn car. Y menisgws yw'r un sy'n amsugno'r holl bwysau a sioc sy'n dod i'r pen-glin pan fyddwn yn cerdded, rhedeg a neidio, ac yn atal y ddau asgwrn rhag rhwbio gyda'i gilydd.
Yn syml, mae hwn yn ddarn o gartilag rwberog, siâp C y tu mewn i gymal eich pen-glin. Mae dau o'r rhain ym mhob pen-glin. Un ar y tu mewn ac un ar y tu allan. Heb y rhain, mae esgyrn y pen-glin (y ffemwr a'r tibia) yn dechrau rhwbio yn erbyn ei gilydd. Dyna pryd mae'r boen yn mynd yn annioddefol a thros amser mae'r cymal yn dechrau gwisgo i lawr.
Felly beth yw'r trawsblaniad meniscal hwn?
Mae hon yn weithdrefn syml iawn. Caiff eich menisgws sydd wedi'i ddifrodi, ei rwygo, neu a dynnwyd yn flaenorol drwy lawdriniaeth ei ddisodli gan fenisgws iach. Mae meddygon yn galw hyn yn drawsblaniad allograft meniscal (MAT).
Mae allograft yn feinwe sy'n cael ei chymryd gan rywun arall. Mae'r llawdriniaeth hon yn defnyddio menisgws iach gan roddwr ymadawedig. Caiff y meinwe rhoddwr hon ei phrofi am wahanol afiechydon, ei chadarnhau i fod yn ddiogel, a chaiff y maint sy'n union gywir ar gyfer eich pen-glin ei ddewis a'i ddefnyddio ar gyfer y llawdriniaeth.
Prif nod y llawdriniaeth hon yw lleihau poen yn y pen-glin, adfer swyddogaeth y pen-glin, ac atal datblygiad osteoarthritis, sef traul a rhwyg y cymalau yn ifanc.
I bwy mae'r llawdriniaeth hon fwyaf addas?
Nid llawdriniaeth yw hon y gall pawb ei chael. Bydd eich meddyg yn ystyried sawl ffactor i benderfynu a ydych chi'n addas ar gyfer y driniaeth hon.
| Ystyriaeth | Disgrifiad |
|---|---|
| Oedran a gweithgaredd | Mae hyn fel arfer yn fwyaf llwyddiannus i bobl o dan 40-50 oed , sy'n byw bywyd egnïol, yn enwedig y rhai sy'n chwarae chwaraeon. Mae cynnal pwysau iach hefyd yn bwysig iawn. |
| Cyflwr y pen-glin | Rhaid bod y rhan fwyaf o'r menisgws ar goll neu wedi'i rwygo'n ddifrifol, ond mae'n hanfodol bod rhannau eraill y pen-glin (asgwrn, cartilag, gewynnau) yn iach. |
| Arthritis | Os oes gennych chi arthritis difrifol yn y pen-glin eisoes, sy'n golygu bod llawer o'r cartilag yn y cymal wedi treulio, efallai na fydd y llawdriniaeth hon yn llwyddiannus. Felly, mae hon yn driniaeth a wneir cyn i arthritis ddatblygu. |
Sut mae'r llawdriniaeth yn cael ei gwneud?
Fel arfer, perfformir y llawdriniaeth hon gan ddefnyddio techneg o'r enw arthrosgopi pen-glin . Mae hyn yn cynnwys perfformio'r llawdriniaeth trwy ddau neu dri thoriad bach iawn yn eich pen-glin, yn hytrach na gwneud toriad mawr.
1. Mewnosodir camera bach i'r pen-glin trwy un o'r tyllau a gwelir y cynnwys ar sgrin fawr.
2. Mae offer llawfeddygol mân iawn yn cael eu mewnosod trwy dyllau eraill a chaiff y rhannau sydd wedi'u difrodi o'r menisgws eu tynnu.
3. Yna, caiff y menisgws rhoddwr iach a ddewiswyd yn flaenorol ei fewnosod i'r bwlch a'i sicrhau i'r pen-glin gyda phwythau arbennig neu sgriwiau bach.
Mae'r dull hwn yn arwain at amser iacháu byrrach, llai o boen, a dim creithiau mawr.
Beth sy'n digwydd ar ôl y llawdriniaeth? Pa mor hir mae'n ei gymryd i wella?
Mae'r broses iacháu ar ôl llawdriniaeth yn gofyn am ychydig o amynedd.
- Yn syth wedyn: Bydd angen i chi ddefnyddio baglau am tua 4-6 wythnos. Byddwch hefyd yn cael brace arbennig i atal eich pen-glin rhag plygu'n ormodol.
- Ffisiotherapi (PT): Dyma'r rhan bwysicaf. Mae angen i chi wneud yr ymarferion yn union fel y mae eich meddyg a'ch ffisiotherapydd yn ei roi i chi. Bydd hyn yn helpu i gryfhau'r cyhyrau o amgylch y pen-glin a chaniatáu i'r pen-glin symud yn well.
- Dychwelyd i weithgareddau: Er y gallwch ddychwelyd i weithgareddau arferol mewn mis neu ddau, gall gweithgareddau sy'n rhoi llawer o bwysau ar y pen-glin, fel chwaraeon, gymryd 6 i 12 mis.Mae angen i chi orffwys am ychydig. Mae rhoi'r amser hwn i chi'ch hun yn hanfodol er mwyn i'r menisgws newydd ei drawsblannu wella'n iawn.
Beth yw manteision a risgiau'r llawdriniaeth hon?
Fel unrhyw lawdriniaeth, mae gan yr un hon fanteision yn ogystal â rhai risgiau bach iawn.
| Manteision | Risgiau |
|---|---|
| Mae poen yn y pen-glin wedi diflannu a gallwch chi fod yn egnïol eto. | Fel gydag unrhyw lawdriniaeth, mae risg o waedu a haint. |
| Atal neu ohirio dechrau arthritis yn ifanc. | Difrod i'r nerfau neu'r pibellau gwaed yn y pen-glin (prin iawn). |
| Adferiad cyflymach na llawdriniaeth agored. | Anystwythder pen-glin. |
| Adfer swyddogaeth naturiol y pen-glin. | Efallai na fydd y menisgws wedi'i drawsblannu'n gwella'n iawn neu gall rwygo eto (efallai y bydd angen llawdriniaeth arall ar gyfer hyn). |
Pryd ddylwn i weld y meddyg ar ôl llawdriniaeth?
Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r symptomau canlynol ar ôl llawdriniaeth, rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith.
- Gwaedu parhaus neu hylif tebyg i grawn yn gollwng o doriadau.
- Cael twymyn difrifol .
- Chwydd gormodol yn y pen-glin.
- Poen difrifol na ellir ei reoli hyd yn oed gyda phoenladdwyr.
Neges i'w Chwistrellu
- Er bod llawdriniaeth trawsblannu menisws yn ateb da ar gyfer poen yn y pen-glin, nid yw'n addas i bawb.Bydd eich meddyg yn penderfynu a ydych chi'n addas ar gyfer hyn.
- Mae ffisiotherapi yn hanfodol ar gyfer llwyddiant y llawdriniaeth.
- Mae'n cymryd rhwng 6 a 12 mis i wella'n llwyr a dychwelyd i weithgareddau fel chwaraeon, felly mae'n bwysig bod yn amyneddgar.
- Siaradwch yn agored â'ch llawfeddyg orthopedig am achos eich poen yn eich pen-glin a beth yw'r opsiynau triniaeth gorau i chi.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.