Wrth i chi ddarllen hwn, mae eich llygaid yn symud o gwmpas, mae eich bysedd ar eich ffôn neu lygoden, rydych chi'n anadlu... Ydych chi erioed wedi meddwl am y grym mawr y tu ôl i hyn i gyd? Dyna 'brif ganolfan reoli' ein corff, y system nerfol. Heddiw, gadewch i ni siarad am y system anhygoel hon yn syml ac yn gynnes. Yn union fel siarad â ffrind, nid fel mewn llyfr, ond mewn Sinhala ddealladwy.
Yn syml, beth yw'r system nerfol hon?
Dychmygwch eich corff fel cwmni mawr. Prif swyddfa'r cwmni hwnnw yw'r system nerfol. Dyma'r lle sy'n gorchymyn ac yn rheoli popeth yn y corff cyfan. Mae'r prif swyddfa hon wedi'i gwneud o dair prif ran: yr ymennydd, llinyn asgwrn y cefn, a'r nerfau .
Mae'r system hon yn gweithio fel rhwydwaith ffôn. Mae'n anfon negeseuon, neu signalau trydanol, rhwng yr ymennydd a phob rhan arall o'r corff. Mae'r signalau hyn yn dweud wrthych chi am anadlu, symud eich aelodau, siarad, a gweld pethau. Nid yn unig hynny, ond mae hefyd yn casglu gwybodaeth yn gyson am yr hyn sy'n digwydd y tu mewn a'r tu allan i'ch corff ac yn penderfynu sut i ymateb iddo.
Mae'n rheoli nid yn unig y pethau rydych chi'n eu gwneud yn ymwybodol, ond hefyd y pethau rydych chi'n eu gwneud yn anymwybodol. Meddyliwch am bethau fel gwrido, chwysu, a blincio pan fyddwch chi'n teimlo'n chwithig. Dydyn ni ddim yn eu gorchymyn, maen nhw'n digwydd yn awtomatig. Ein system nerfol sydd y tu ôl i hyn i gyd.
Pa wasanaeth mae'r system nerfol yn ei ddarparu i'n corff?
Mae'r swyddogaethau y mae'n eu cyflawni'n eang iawn. Y prif rai yw cludo negeseuon o wahanol rannau o'r corff i'r ymennydd ac o'r ymennydd i'r corff. Gadewch i ni edrych ar rai o'r prif swyddogaethau.
| Math o swydd | Enghreifftiau |
|---|---|
| Gweithgaredd meddyliol | Meddwl, cofio, dysgu pethau newydd, teimlo emosiynau fel hapusrwydd a thristwch. |
| Rheoli symudiadau | Cerdded, rhedeg, gafael mewn pethau, a chynnal cydbwysedd. |
| Swyddogaeth y synhwyrau | Mae'r ymennydd yn dehongli'r hyn y mae'r llygaid yn ei weld, y clustiau'n ei glywed, y tafod yn blasu, y trwyn yn arogli, a'r croen yn teimlo cyffyrddiad. |
| Gweithredoedd digymell | Pethau nad ydym yn eu rheoli'n ymwybodol, fel curiad y galon, anadlu, treuliad a chwysu. |
| Prosesau eraill yn y corff | Mae hyd yn oed prosesau fel iachâd clwyfau, rheoleiddio cwsg, glasoed a heneiddio yn cyfrannu at reolaeth. |
Iawn, nawr gadewch i ni weld sut mae'r system hon yn gweithio.
Mae'r system gyfan hon yn gweithio gan ddefnyddio math arbennig o gell o'r enw niwronau . Mae'r rhain fel y gwifrau trydanol yn ein cyrff. Y niwronau hyn yw'r rhai sy'n cario signalau trydanol (negeseuon) ledled y corff. Mae'r negeseuon hyn yn teithio o'r ymennydd i'r croen, organau mewnol, a chyhyrau.
Meddyliwch am eich llygaid, clustiau, trwyn, tafod a chroen fel synwyryddion sy'n casglu gwybodaeth o'r amgylchedd. Mae'r wybodaeth a gesglir gan y synwyryddion hyn yn cael ei hanfon i'r ymennydd trwy nerfau (niwronau). Mae'r ymennydd yn dadansoddi'r wybodaeth honno, yn gwneud penderfyniad ynghylch beth i'w wneud, ac yn anfon neges yn ôl trwy'r nerfau i'r organ neu'r cyhyr perthnasol.
Mae tri phrif fath o niwronau, pob un â swyddogaeth wahanol.
| Math o niwron | Tasg ac enghraifft |
|---|---|
| Niwronau Modur | Mae'r rhain yn cario signalau o'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn i'r cyhyrau. Yn syml, maen nhw'n cario'r gorchymyn "gwnewch". Enghraifft: Mae'r niwronau hyn yn gorchymyn i'r cyhyrau yn eich llaw godi gwydraid o ddŵr. |
| Niwronau Synhwyraidd | Mae'r rhain yn casglu gwybodaeth o'r synhwyrau (fel y llygaid, y clustiau a'r croen) ac yn ei chario i'r ymennydd. Maen nhw'n dweud wrth yr ymennydd beth mae'n ei "deimlo". Enghraifft: Mae'r niwronau hyn yn anfon y neges i'r ymennydd bod y gwydr o ddŵr rydych chi'n ei ddal yn oer. |
| Interniwronau | Dyma'r cyfryngwyr sy'n cyfathrebu rhwng niwronau modur a synhwyraidd, gan ein helpu i wneud penderfyniadau cyflym yn seiliedig ar y wybodaeth a dderbyniwn. Enghraifft: Os byddwch chi'n cyffwrdd â rhywbeth poeth ar ddamwain, cyn gynted ag y bydd y neges synhwyraidd yn cyrraedd ei fod yn boeth, mae'r niwronau hyn yn ymyrryd i anfon y neges echddygol ar unwaith yn dweud wrthych chi am symud eich llaw i ffwrdd. |
Mae dau brif ran o'r system nerfol
Fel y soniasom amdano yn gynharach, gallwch feddwl am ein system nerfol fel coeden. Y boncyff yw prif ran y goeden. Y canghennau yw'r rhannau eraill.
Mae ein system nerfol fel coeden. Yr ymennydd a llinyn asgwrn cefn yw boncyff y goeden. Y nerfau sy'n canghennu oddi wrthi yw canghennau'r goeden. Mae'r canghennau hyn wedi'u gwasgaru ledled y corff.
Felly, mae'r system nerfol wedi'i rhannu'n ddwy brif ran.
1. System Nerfol Ganolog (CNS): Dyma ein 'pencadlys'. Mae'n cynnwys yr ymennydd a llinyn asgwrn y cefn . Mae'n darllen ac yn deall pob neges sy'n dod i mewn, ac yn gwneud penderfyniadau.
2. System Nerfol Ymylol (PNS): Dyma'r 'rhwydwaith cyfathrebu'. Mae'n cynnwys yr holl nerfau sy'n ymestyn o'r system nerfol ganolog (CNS) i weddill y corff - i'r breichiau, y coesau, y bysedd, yr organau mewnol - ac mae'n cludo gorchmynion o'r CNS i'r corff cyfan, ac mae hefyd yn cludo gwybodaeth o'r corff i'r CNS.
Mae'r system nerfol ymylol (PNS) hon wedi'i rhannu ymhellach yn ddwy ran:
- System Nerfol Somatig: Dyma sy'n rheoli ein symudiadau ymwybodol a gwirfoddol, fel cerdded, codi braich a siarad.
- System Nerfol Awtonomig: Mae hon yn rheoli pethau nad ydym yn eu gwneud yn ymwybodol, fel curiad y galon, anadlu a threuliad.
Beth yw'r afiechydon cyffredin sy'n effeithio ar y system nerfol?
Yn anffodus, mae nifer o afiechydon a chyflyrau a all effeithio ar system mor bwysig. Dyma rai ohonynt:
- Clefyd Alzheimer
- Canser (yn enwedig yn yr ymennydd neu'r llinyn asgwrn cefn)
- Parlys yr ymennydd
- Epilepsi
- Clefyd Huntington
- Heintiau, er enghraifft llid yr ymennydd
- Clefyd Parkinson
- Strôc
- Anaf trawmatig i'r ymennydd
Symptomau sy'n awgrymu problem gyda'r system nerfol
Er bod symptomau clefyd y system nerfol yn amrywio yn dibynnu ar y clefyd, mae rhai arwyddion cyffredin y gellir eu gweld.
- Newidiadau mewn symudiad a chydbwysedd (anhawster cerdded, teimlo fel pe bai pethau'n cwympo'n ddarnau)
- Colli cof neu ddirywiad
- Poen, diffyg teimlad, neu binnau bach a nodwyddau
- Newidiadau sydyn mewn ymddygiad a hwyliau
- Anhawster meddwl a rhesymu
- Trawiadau
Byddwch yn ofalus iawn am y nodweddion hyn!
Mae rhai cyflyrau, yn enwedig pethau fel strôc, yn argyfyngau sydd angen sylw meddygol ar unwaith. Os ydych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod yn profi unrhyw un o'r symptomau canlynol, ewch i Adran Achosion Brys (ETU) yr ysbyty agosaf ar unwaith neu ffoniwch y gwasanaeth ambiwlans ar 1990.
- Gwendid neu ddideimladrwydd cyhyrau ar un ochr i'r corff.
- Colli golwg yn sydyn neu'n aneglur.
- Lleferydd aneglur.
- Dryswch sydyn.
Profion sy'n gwirio iechyd y system nerfol
Os yw eich meddyg yn amau problem gyda'r system nerfol, gallant gynnal amrywiol brofion i'w chadarnhau.
- Sgan CT (Tomograffeg gyfrifiadurol - sgan CT)
- ECG (Electrocardiogram - ECG neu EKG) - Gweld curiad y galon
- EEG (Electroencephalogram - EEG) - Gweld gweithgaredd trydanol yr ymennydd
- Pigo meingefnol (Piggo meingefnol / tap asgwrn cefn) - gwiriwch yr hylif yn llinyn asgwrn cefn
- Sganiau MRI (Delweddu cyseiniant magnetig - sganiau MRI) - yn cael lluniau clir iawn o'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn
Sut ydym ni'n cadw ein system nerfol yn iach?
Mae angen i ni ofalu'n dda am system mor werthfawr. Mae yna ychydig o bethau syml y gallwn ni eu gwneud i helpu.
- Ffordd o fyw iach: Bwytewch ddeiet cytbwys. Cynhwyswch lysiau, ffrwythau a phroteinau heb lawer o fraster yn eich diet. Ymarferwch yn rheolaidd.
- Osgowch bethau niweidiol: Gall ysmygu a gormod o alcohol niweidio'r system nerfol yn uniongyrchol.
- Cadwch yn ddiogel: Gwisgwch offer amddiffynnol fel helmed wrth chwarae chwaraeon neu reidio beic modur. Mae'n bwysig iawn atal anafiadau i'r pen.
- Rheoli clefydau eraill: Os oes gennych glefydau fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, rheolwch nhw'n dda, gan y gall y clefydau hyn hefyd niweidio'r nerfau.
- Archwiliadau meddygol rheolaidd: Os oes problem, mae'n bwysig ceisio cyngor meddygol rheolaidd i'w nodi'n gynnar.
Eich system nerfol yw'r ganolfan orchymyn ar gyfer popeth yn eich corff. Mae ei chadw'n iach yn hanfodol ar gyfer eich iechyd cyffredinol. Os yw'r system hon wedi'i heffeithio gan haint, damwain, neu gyflwr meddygol arall, peidiwch â chynhyrfu a gweld meddyg ar unwaith.
Neges i'w Chwistrellu
- Eich system nerfol yw prif ganolfan reoli eich corff, sy'n cynnwys eich ymennydd, llinyn asgwrn cefn, a nerfau.
- Mae'r system hon yn rheoli pethau rydych chi'n eu gwneud yn ymwybodol, yn ogystal â phethau sy'n digwydd yn awtomatig, fel curiad eich calon a'ch anadlu.
- Mae gan y system nerfol ddwy brif ran: y system nerfol ganolog (CNS) a'r system nerfol ymylol (PNS).
- Peidiwch ag anwybyddu symptomau difrifol fel gwendid sydyn, anhawster siarad, neu newidiadau golwg. Ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
- Gallwch chi gadw'ch system nerfol yn iach trwy fwyta diet iach, ymarfer corff, a chadw'n ddiogel rhag damweiniau.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment