Ydych chi erioed wedi meddwl yn ddwfn am eich trwyn? Mae'n debyg ddim, iawn? Rydyn ni'n sylweddoli gwerth ein trwyn fwyaf pan fydd gennym ni annwyd ofnadwy ac mae ein trwyn wedi'i flocio. Ar y pryd, rydyn ni'n meddwl, "O, alla i ddim hyd yn oed anadlu." Ond mewn gwirionedd, nid dim ond organ sy'n ein helpu i anadlu yw'r trwyn. Mae'n amddiffynnydd ein corff, yn gyflyrydd aer, ac yn organ anhygoel sy'n gysylltiedig â'n personoliaeth. Felly heddiw, gadewch i ni ddysgu mwy am y trwyn bach hwn, ond mae'n gwneud gwaith mawr.
Pa wasanaeth mae'r trwyn yn ei ddarparu i'n corff?
Mae gan y trwyn sawl swyddogaeth i'n corff. Er mai rhestr yn unig yw'r rhain, maent i gyd yn bwysig iawn ar gyfer ein bodolaeth iach.
- Porth Anadlu: Yn syml, mae'r ocsigen sydd ei angen ar ein corff yn mynd i mewn drwy'r trwyn. Dyma fan cychwyn y system resbiradol. Mae'r broses hon yn digwydd filoedd o weithiau'r dydd heb i ni hyd yn oed sylweddoli.
- Hidlydd sy'n glanhau'r awyr: Faint o bethau sydd yn yr awyr rydyn ni'n ei hanadlu sy'n anweledig i'r llygad, fel llwch, germau a phaill? Mae'r blew mân a'r pilenni mwcaidd (pilenni sy'n cynhyrchu mwcws) y tu mewn i'r trwyn yn hidlo hyn i gyd ac yn ei anfon i'r ysgyfaint. Mae'n gweithio fel yr hidlydd aer mewn car.
- Rheoli tymheredd a lleithder yr aer: Gall yr aer y tu allan fod yn oer neu'n sych iawn weithiau. Os yw'r aer hwn yn mynd yn uniongyrchol i'r ysgyfaint, gall niweidio'r system resbiradol. Wrth i'r aer basio trwy'r strwythurau cymhleth y tu mewn i'r trwyn, mae'n cynhesu i dymheredd y corff ac yn ychwanegu lleithder.
- Synnwyr arogli: Mae'r trwyn yn ein helpu i arogli bwyd blasus neu flodyn hardd. Mae celloedd nerf arbennig sydd wedi'u lleoli yn rhan uchaf y trwyn yn canfod arogleuon ac yn anfon y wybodaeth honno i'r ymennydd. Mae'r synnwyr arogli hwn hefyd yn gysylltiedig yn uniongyrchol â'r synnwyr blasu. Dyna pam nad yw bwyd yn blasu'n dda pan fydd gennych annwyd.
- Effeithiau Llais: Pan fydd gennych chi annwyd, mae eich llais yn newid, iawn? Y rheswm am hyn yw bod y trwyn a'r ceudodau aer (sinysau) o'i gwmpas yn effeithio ar atseinio ein llais. Pan fydd y trwyn wedi'i flocio, mae'r atseinio hwn yn newid, ac mae'r llais yn swnio'n wahanol.
Gadewch i ni weld sut mae'r trwyn yn cael ei ffurfio.
Mae'r trwyn yn llawer mwy cymhleth nag y mae'n edrych o'r tu allan. Gadewch i ni ei rannu'n ddwy ran: y rhannau allanol a'r rhannau mewnol.
Rhannau allanol y trwyn
Dyma'r rhannau rydyn ni'n eu gweld pan rydyn ni'n edrych mewn drych. Maen nhw wedi'u gwneud yn bennaf o asgwrn, cartilag, a meinwe brasterog.
- Gwreiddyn trwynol: Rhan uchaf y trwyn lle mae'n cysylltu â'r wyneb, rhwng y ddau ael.
- Apex trwynol: Y rhan isaf o'r trwyn. Y blaen crwn lle mae'r ffroenau wedi'u lleoli.
- Dorsum trwynol: Rhan ganol y trwyn rhwng y gwaelod a'r blaen. Mae llawer o bobl yn galw hyn yn "bont y trwyn".
Mae siâp trwyn pawb yn wahanol. Y prif reswm am hynny yw siâp a maint yr esgyrn a'r cartilagau hyn. Mae mor unigryw â'n hôl bysedd.
Y byd cymhleth y tu mewn i'r trwyn
Mae'r strwythurau y tu mewn i'r trwyn yn cyflawni llawer o brif swyddogaethau'r trwyn. Gadewch i ni ddeall y rhain gyda chymorth tabl.
| Rhan Fewnol | Ei Swyddogaeth |
|---|---|
| Ffroenau/Nares | Y ddau agoriad lle mae aer yn mynd i mewn ac allan o'r corff. |
| ceudodau trwynol | Y ddau ofod gwag y tu mewn i'r ffroenau. Mae aer yn mynd trwy'r rhain. Mae'r rhain wedi'u leinio â philenni mwcaidd sy'n cynhyrchu mwcws. |
| Wal trwynol (Septwm) | Y wal ganol wedi'i gwneud o asgwrn a chartilag sy'n gwahanu'r ddau geudod trwynol oddi wrth ei gilydd. |
| Blew trwyn | Y mesur amddiffynnol cyntaf sy'n atal pethau fel gronynnau llwch mawr a phryfed yn yr awyr rhag mynd i mewn i'r trwyn. |
| Cilia | Mae'r rhain yn strwythurau llawer mwy mân, tebyg i ffibrau, na blew trwynol. Maent yn symud yn gyson i'r un cyfeiriad, gan wthio gronynnau llwch mân a germau sydd wedi'u glynu yn y bilen mwcaidd tuag at y gwddf. Yna rydym yn eu llyncu neu'n eu poeri allan. |
| Tyrbinadau (Tyrbinadau/Conchae) | Plygiadau esgyrnog ym muriau ceudod y trwyn. Mae'r rhain yn cynyddu'r arwynebedd y mae aer yn pasio drosto, gan ganiatáu mwy o le i gynhesu a lleithio'r aer. |
| Sinysau paranasal | Ceudodau llawn aer yn esgyrn yr wyneb o amgylch y trwyn. Mae'r rhain yn cynhyrchu mwcws i gadw'r trwyn yn llaith. Mae sinwsitis yn cael ei achosi gan haint yn y ceudodau hyn. |
| Nerfau aroglaidd | Y celloedd nerf arbennig hyn, sydd wedi'u lleoli ar ben ceudod y trwyn, yw'r hyn sy'n canfod arogleuon ac yn anfon negeseuon i'r ymennydd. |
Beth yw'r afiechydon a'r cyflyrau mwyaf cyffredin sy'n effeithio ar y trwyn?
Prin iawn y bydd unrhyw un nad yw wedi wynebu problem trwynol o leiaf unwaith yn eu bywyd. Tagfeydd trwynol yw'r mwyaf cyffredin ohonynt. Gall yr achos fod yn firws, haint bacteriol (fel annwyd), neu alergedd. Yn ogystal, mae sawl cyflwr arall sy'n effeithio ar y trwyn.
| Cyflwr | Esboniad Syml |
|---|---|
| Trwyn wedi torri | Toriad esgyrn neu gartilag y trwyn oherwydd damwain, cwymp neu effaith wrth chwarae chwaraeon. |
| Sinwsitis cronig | Haint yn y ceudodau sinws o amgylch y trwyn sy'n para am wythnosau neu fisoedd. Mae'r symptomau'n cynnwys poen yn yr wyneb, twymyn a mwcws trwchus. |
| Septwm gwyredig | Gwyriad yn y septwm sy'n gwahanu'r ddau geudod trwynol i un ochr. Gall hyn achosi tagfeydd trwynol a chwyrnu mynych. |
| Alergedd (Twymyn y gwair / Rhinitis alergaidd) | Ymateb trwynol i lwch, paill, dandruff anifeiliaid, ac ati. Mae'r symptomau'n cynnwys tisian mynych , trwyn yn rhedeg, a thrwyn a llygaid yn cosi. |
| Polypau trwynol | Tyfiannau meddal, di-boen yn y ceudod trwynol neu'r sinysau. Pan fydd y rhain yn tyfu'n fawr, gallant ymyrryd ag anadlu. |
| Gwaedlif trwyn / Epistaxis | Mae gwaedu'n digwydd pan fydd y pibellau gwaed cain y tu mewn i'r trwyn yn byrstio. Gall hyn gael ei achosi gan sychder gormodol, pigo trwyn yn ormodol, neu gyflyrau meddygol eraill. |
Oes gennych chi'r symptomau hyn hefyd?
Os oes problem gyda'ch trwyn, efallai y byddwch chi'n profi un neu fwy o'r symptomau canlynol:
- Peswch
- Colli neu leihau synnwyr arogli (anosmia)
- Teimlo poen neu bwysau o amgylch y trwyn a'r wyneb
- Diferu ôl-drwynol
- Trwyn yn rhedeg (Rhinorrhea)
- Tisian yn aml
- Gwddf dolurus
- Tagfeydd trwynol, teimlad o drymder
Beth yw'r triniaethau ar gyfer problemau trwyn?
Mae triniaeth ar gyfer problemau trwynol yn dibynnu ar yr achos. Ar gyfer annwyd syml, efallai y bydd cael digon o orffwys ac yfed hylifau cynnes yn ddigon. Fodd bynnag, mae rhai cyflyrau angen sylw meddygol.
- Meddyginiaethau: Mae meddygon yn argymell gwrthhistaminau ar gyfer alergeddau a dadgonestyddion trwynol ar gyfer trwynau stwff. Mae'n bwysig defnyddio'r rhain bob amser dim ond ar ôl cyngor meddygol.
- Endosgopi trwynol: Tiwb tenau gyda chamera wedi'i fewnosod yn y trwyn i archwilio'r tu mewn. Gall hyn helpu i wneud diagnosis o glefydau a pherfformio rhai triniaethau.
- Llawfeddygaeth: Mae angen llawdriniaeth ar gyfer rhai cyflyrau.
- Septoplasti: Llawfeddygaeth i sythu septwm trwynol sydd wedi gwyro.
- Rhinoplasti: Llawfeddygaeth i newid siâp y trwyn.
- Llawfeddygaeth sinysau: Llawfeddygaeth a gyflawnir i drin heintiau sinysau cronig.
Sut i gadw'ch trwyn yn iach?
"Mae atal yn well na gwella," medden nhw. Felly mae yna ychydig o bethau syml y gallwn ni eu gwneud i gadw ein trwynau'n iach.
- Osgowch ysmygu: Mae ysmygu ac amlygiad i fwg sigaréts yn niweidio meinweoedd cain y trwyn.
- Byddwch yn ofalus wrth dynnu blew trwyn: Mae blew trwyn yn rhan o'n system amddiffyn. Nid yw'n ddoeth eu tynnu'n llwyr. Os oes angen, torrwch y rhan weladwy yn ofalus gyda siswrn.
- Yfwch ddigon o ddŵr: Pan fydd y corff yn cael digon o ddŵr, mae'r pilenni mwcaidd yn y trwyn yn aros yn llaith ac yn iach.
- Cadwch eich cartref yn lân: Glanhewch eich cartref yn rheolaidd i leihau llwch ac alergenau eraill. Golchwch ddillad gwely ac eitemau eraill yn aml.
- Dyfrhau trwynol: Os ydych chi'n gweithio mewn amgylchedd llwchlyd neu os oes gennych chi alergeddau, gallwch chi gadw'ch trwyn yn lân trwy ei rinsio â halwynog. Gallwch chi ddefnyddio chwistrell trwynol halwynog neu bot Neti, sydd ar gael mewn fferyllfeydd. Fodd bynnag, mae'n bwysig dilyn y weithdrefn gywir wrth ddefnyddio'r rhain.
- Cynnal lleithder yn yr awyr: Gall yr awyr fynd yn sych, yn enwedig os ydych chi mewn ystafelloedd â chyflyrydd aer. Gallwch ychwanegu lleithder at yr awyr trwy ddefnyddio lleithydd .
Pryd mae angen i chi weld meddyg?
Mae'n bwysig iawn gweld meddyg os nad yw annwyd cyffredin yn gwella o fewn ychydig ddyddiau neu os yw unrhyw un o'r cyflyrau canlynol yn bresennol:
- Os oes gennych chi waedlifau trwyn yn aml.
- Os oes arwyddion o haint (twymyn, mwcws trwchus melyn neu wyrdd).
- Os oes gennych boen neu bwysau difrifol yn yr wyneb neu'r sinws.
- Os bydd tagfeydd trwynol yn tarfu ar gwsg (cyflyrau fel chwyrnu difrifol neu apnoea cwsg).
- Os ydych chi'n pryderu am ymddangosiad eich trwyn neu os yw wedi newid ar ôl damwain.
Cofiwch, peidiwch ag anwybyddu problem gyda'ch trwyn. Gallai fod yn symptom o gyflwr mwy difrifol. Felly os oes gennych unrhyw amheuon, ewch i weld eich meddyg ar unwaith.
Nawr rydych chi'n ôl pob tebyg yn deall pa mor werthfawr yw ein trwyn i'n cyrff, er ein bod ni'n ei ddefnyddio drwy'r amser, ond dydyn ni ddim yn meddwl llawer amdano. Felly, mae cadw ein trwyn yn iach o gymorth mawr i'n hiechyd cyffredinol.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r trwyn yn organ hanfodol sy'n ein helpu i anadlu, arogli, hidlo'r awyr, ei gynhesu a dylanwadu ar ein llais.
- Mae cilia a philenni mwcaidd y tu mewn i'r trwyn yn gweithredu fel system amddiffyn bwysig sy'n ein hamddiffyn rhag germau a llwch.
- Peidiwch ag anwybyddu symptomau fel tagfeydd trwynol mynych, gwaedlif trwynol, poen yn yr wyneb, neu golli'r gallu i arogli os ydynt yn parhau.
- Gall arferion syml fel osgoi ysmygu, yfed digon o ddŵr, a chadw'ch cartref yn lân helpu i amddiffyn iechyd y trwyn.
- Ymgynghorwch â'ch meddyg bob amser am unrhyw broblem sy'n gysylltiedig â'ch trwyn, yn enwedig os yw'n parhau am amser hir.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw