Ydy'r pwysau y tu mewn i'r llygad yn uchel? Gadewch i ni siarad am Orbwysedd Llygaidol!

Pan fyddwch chi erioed wedi cael archwiliad llygaid, a yw'r meddyg erioed wedi siarad am y pwysau y tu mewn i'ch llygad? Mae'n debyg eich bod chi wedi clywed am gyflwr o'r enw "gorbwysedd llygaid". Mae'n air brawychus, ond does dim byd i boeni amdano. Gadewch i ni siarad amdano mewn ffordd syml, hawdd ei deall, iawn?

Beth yn union yw gorbwysedd llygad?

Yn syml, gorbwysedd llygad yw pan fydd y pwysau y tu mewn i'ch llygad, neu'r Pwysedd Mewnocwlaidd (IOP), yn uwch na'r arfer. Meddyliwch amdano, mae ein llygaid yn cynhyrchu hylif clir yn gyson. Rydym yn galw hyn yn "hiwmor dyfrllyd." Mae'r hylif hwn yn llifo i flaen y llygad ac yna'n draenio allan o'r llygad. Mae hyn yn debyg i sut mae tanc dŵr yn ein tŷ yn llenwi â dŵr ac mae'r dŵr gormodol yn draenio allan.

Fel arfer, dylai faint o hylif sy'n mynd i mewn i'r llygad fod yn hafal i'r swm sy'n ei adael. Fodd bynnag, os na all yr hylif hwn ddraenio'n iawn am ryw reswm, mae hylif yn cronni y tu mewn i'r llygad ac mae'r pwysau'n cynyddu.

Mae'r pwysedd gwaed arferol y tu mewn i'n llygaid yn cael ei fesur mewn milimetrau o fercwri (mmHg) . Mae hyn yn debyg i sut mae eich pwysedd gwaed yn cael ei fesur. Fel arfer, dylai'r pwysedd hwn fod rhwng 11 mmHg a 21 mmHg. Os yw'r pwysedd yn un neu'r ddau o'ch llygad yn uwch na 21 mmHg ar ddau achlysur neu fwy pan fyddwch chi'n ymweld â'ch arbenigwr gofal llygaid, efallai y bydd amheuaeth bod gennych orbwysedd llygaid.

Os yw'r cyflwr hwn yn bresennol yn y ddau lygad, rydym yn ei alw'n "Gorbwysedd Llygaid Dwyochrog." Os yw'r pwysedd yn uchel mewn un llygad yn unig, fe'i gelwir yn "Gorbwysedd Llygaid Unochrog."

Felly, a yw 'Gorbwysedd Llygaid' a 'Glawcoma' yr un peth?

Na, mae'r ddau hyn ychydig yn wahanol. Ond mae cysylltiad. Gall Gorbwysedd Llygaid arwain at gyflwr o'r enw Glawcoma . Glawcoma yw pan fydd pwysedd uchel y tu mewn i'r llygad (IOP uchel) yn niweidio'ch nerf optig . Y nerf optig hwn yw'r un sy'n cysylltu ein llygaid yn uniongyrchol â'r ymennydd ac yn anfon delweddau o'r hyn a welwn i'r ymennydd.

Dychmygwch, beth sy'n digwydd os yw'r nerf hwn wedi'i ddifrodi? Ie, os na chaiff glawcoma ei drin yn iawn, gallwch golli'ch golwg yn raddol. Dyna pam ei bod mor bwysig gofalu am 'Ortensiwm Llygaid'.

Pwysig: Mae gorbwysedd llygaid yn gyflwr a all fod yn rhagflaenydd i glawcoma. Felly mae'n hanfodol ei adnabod a'i reoli'n gynnar.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn o'r enw 'Gorbwysedd Llygaid'?

Mae hwn mewn gwirionedd yn gyflwr mwy cyffredin nag y byddech chi'n ei feddwl. Er enghraifft, mewn gwlad fel America, amcangyfrifir bod rhwng 3 a 6 miliwn o bobl yn dioddef o'r cyflwr hwn. Mae hyn yn golygu bod pob un ohonynt mewn perygl o ddatblygu glawcoma. Mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol o gyflyrau o'r fath yn ein gwlad a chael archwiliadau llygaid rheolaidd.

Pwy sydd mewn mwy o berygl o ddatblygu 'Gorbwysedd Llygaid'?

Beth am edrych ar y ffactorau risg sy'n cyfrannu at y cyflwr hwn. Mae rhai pethau na allwn eu newid, er enghraifft, oedran a hil. Ond mae rhai pethau y dylem fod yn ymwybodol ohonynt.

Dyma rai ffactorau sy'n cynyddu'r risg o ddatblygu 'Gorbwysedd Llygaid' a glawcoma:

• Gorbwysedd: Mae hyn yn golygu bod eich pwysedd gwaed yn uwch na'r arfer.
• Pwysedd gwaed isel (Hypotensiwn): Gall pwysedd gwaed is na'r arfer gael ei effeithio hefyd.
• Diabetes Mellitus: Mae'r risg hon yn uwch mewn pobl â diabetes.
• Myopia Eithafol: I'r rhai sy'n gwisgo sbectol, yn enwedig y rhai â phresgripsiynau uchel iawn.
• Teneuo rhan ganolog cornea'r llygad: Y gornbilen yw'r bilen amddiffynnol dryloyw ar flaen y llygad. Mae hyn yn fwy tebygol o ddigwydd i bobl â chornbilennau tenau.
• Gwaedu ym mhen y nerf optig.

Gall rhai cyflyrau eraill hefyd gynyddu'r risg hon:

• Syndrom Gwasgariad Pigment: Dyma pan fydd darnau bach o bigment yn torri i ffwrdd o ran lliw'r llygad (yr iris), gan rwystro'r system draenio.
• Syndrom Pseudoexfoliation: Yn hyn, gall darnau bach o sylweddau tebyg i brotein gronni y tu mewn i'r llygad ac ymyrryd â draeniad hylif.

Rhai ffactorau risg eraill:

• Bod dros 40 oed.
• Hanes teuluol o glawcoma neu orbwysedd llygaid.
• Bod o dras Affricanaidd neu Sbaenaidd. (Er nad yw hyn yn berthnasol iawn i Sri Lanka, mae'n dda gwybod.)
• Defnydd hirdymor o feddyginiaethau steroid (e.e., rhai meddyginiaethau a ddefnyddir ar gyfer asthma, arthritis, ac ati)
• Ar ôl cael anafiadau i'r llygaid neu lawdriniaeth ar y llygaid yn y gorffennol.

Oes gan hyn unrhyw symptomau arbennig?

Dyma'r rhan anodd am Orbwysedd Llygaid. Fel arfer, nid yw'r cyflwr hwn yn dangos unrhyw symptomau . Efallai na fyddwch yn sylwi ar ddim. Dyna pam rydyn ni bob amser yn dweud bod archwiliadau llygaid rheolaidd yn bwysig iawn. Dim ond pan fydd eich meddyg llygaid yn cynnal archwiliad y gallwch chi ddweud a yw'r pwysau y tu mewn i'ch llygad yn uchel.

Fodd bynnag, yn anaml iawn , gall rhai pobl deimlo poen bach wrth symud eu llygaid neu gyffwrdd â'u llygaid.

Er y gall rhai problemau llygaid achosi cur pen a phendro, mae hyn yn brin iawn yn achos gorbwysedd llygaid.

Pam mae'r pwysau y tu mewn i'r llygad yn cynyddu? Beth yw'r achosion?

Mae dau brif achos o 'Ortensiwn Llygaid'. Un yw bod yr hylif y tu mewn i'r llygad o'r enw 'Hiwmor Dyfrllyd' y soniasom amdano yn gynharach yn cael ei gynhyrchu'n ormodol. Y llall yw bod rhyw rwystr neu broblem arall yn y ffordd y mae hylif yn draenio allan o'r llygad, hynny yw, yr 'Ongl Siambr Flaen '. Mae'r 'ongl draenio' hwn wedi'i leoli ym mlaen y llygad, rhwng yr iris a'r gornbilen.

Beth sy'n digwydd os bydd y llwybr draenio hwn yn cael ei rwystro? Mae hylif yn cronni ac mae pwysau'n cynyddu. Mae sawl rheswm pam y gall hyn ddigwydd:

• Efallai bod yr ongl draenio wedi'i rhwystro.
• Er bod y siambr flaen ar agor, efallai nad yw hylif yn draenio'n iawn.
• Mae'r darnau pigment neu'r darnau protein a grybwyllwyd yn flaenorol wedi mynd yn sownd lle mae'r hylif yn draenio.
• Efallai bod y llwybr wedi'i rwystro gan rywbeth fel canser y llygad.
• Gall hefyd fod oherwydd niwed i'r llygaid yn y gorffennol.

A all straen hefyd achosi i bwysau llygaid gynyddu?

Ydy, mae hyn hefyd yn bwysig. Mae rhywfaint o ymchwil diweddar wedi canfod y gall straen, neu straen meddyliol, hefyd gynyddu pwysedd mewngolwg. Felly, mae gofalu am eich iechyd meddwl hefyd yn dda i'ch llygaid.

Sut mae meddygon yn gwneud diagnosis o hyn? (Diagnosis)

Bydd eich meddyg llygaid yn cynnal archwiliad llygaid trylwyr yn gyntaf. Os yw'n amau ​​bod gennych orbwysedd llygaid, efallai y bydd yn archebu rhai profion mwy arbenigol. Mae'r rhain yn cynnwys:

• Goniosgopi: Mae'r prawf hwn yn gwirio swyddogaeth y system draenio hylif y tu mewn i'ch llygad (ongl y siambr flaen). Mae'n defnyddio lens arbennig a microsgop o'r enw lamp hollt .
• Pachymetreg: Mae hyn yn mesur trwch eich cornea, gan fod trwch y cornea yn effeithio ar fesur y pwysau y tu mewn i'r llygad.
• Tonometreg: Prawf yw hwn sy'n mesur y pwysau y tu mewn i'r llygad (IOP) yn uniongyrchol. Mae'n debyg eich bod wedi cael archwiliad llygaid lle rydych chi'n teimlo awel yn chwythu i'ch llygad, iawn? Mae fel 'na.
• Prawf Maes Gweledol: Mae hwn yn profi eich maes gweledigaeth, sy'n golygu pa mor bell y gallwch weld ac a allwch weld pethau i'r ochrau. Gall y maes gweledigaeth hwn gael ei leihau mewn cyflyrau fel glawcoma.
• Tomograffeg Cydlyniant Optegol (OCT): Mae hwn yn brawf datblygedig iawn. Gall asesu iechyd celloedd y nerf optig yn gywir iawn, sy'n golygu a ydynt wedi'u difrodi.

Dim ond ar ôl y profion hyn y gallwch chi ddweud yn gywir a oes gennych chi orbwysedd llygad neu a ydych chi wedi datblygu glawcoma.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer Gorbwysedd Llygaid?

Weithiau, os nad yw eich cyflwr yn rhy ddifrifol, efallai y bydd y meddyg yn penderfynu siarad â chi a'ch cael chi i ddod i mewn am archwiliadau llygaid rheolaidd i fonitro'r cyflwr.

Fodd bynnag, os penderfynwch fod angen i chi ostwng eich pwysedd, efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi diferion llygaid i chi. Byddant hefyd yn dweud wrthych am ddod yn ôl i wirio eich pwysedd yn rheolaidd.

Mae sawl math o feddyginiaeth sy'n lleihau pwysau y tu mewn i'r llygad:

• Prostaglandinau: Rhoddir y meddyginiaethau hyn unwaith y dydd ac maent yn gweithio trwy gynyddu faint o hylif sy'n llifo allan o'r llygad.
• Atalyddion beta: Gellir rhagnodi'r rhain unwaith neu ddwywaith y dydd. Maent yn lleihau faint o hylif a gynhyrchir y tu mewn i'r llygad.
• Agonistiaid alffa-adrenergig: Gellir rhoi'r rhain ddwywaith neu dair gwaith y dydd. Maent yn gweithio trwy leihau cynhyrchiad hylif wrth gynyddu draeniad hylif.
• Atalyddion Anhydras Carbonig: Mae'r meddyginiaethau hyn hefyd yn lleihau cynhyrchiad hylif. Fe'u rhoddir ddwy i dair gwaith y dydd.
• Atalydd Rho Kinase: Mae'r feddyginiaeth unwaith y dydd hon hefyd yn lleihau cynhyrchiad hylif.
• Asiantau Miotig neu Golinergig: Dylid rhoi'r rhain tua phedair gwaith y dydd. Er eu bod yn cael eu defnyddio'n helaeth yn y gorffennol, nid ydynt yn cael eu rhagnodi mor aml mwyach. Maent yn gweithio trwy gynyddu all-lif hylif o'r llygad.

Noder: Fel pob meddyginiaeth, gall rhai pobl brofi sgîl-effeithiau o'r meddyginiaethau llygaid hyn. Er enghraifft, cochni'r llygaid, cosi a llosgi. Felly, mae'n bwysig iawn dilyn cyfarwyddiadau eich meddyg yn union.

Weithiau, os nad yw'r meddyginiaethau hyn yn rheoli'r pwysau, efallai y bydd angen llawdriniaeth arnoch i ostwng y pwysau y tu mewn i'ch llygad. Un math yw trabecwloplasti laser . Mae hyn yn defnyddio trawst laser i agor y rhwystr yn y system draenio.

A allaf leihau fy risg o ddatblygu Gorbwysedd Llygaid?

Y rhan fwyaf o'r amser, y ffactorau risg ar gyfer datblygu gorbwysedd llygaid yw pethau na allwn eu newid (e.e., oedran, hanes teuluol). Fodd bynnag, mae pethau y gallwn eu gwneud i gadw ein llygaid yn iach. Mae'r rhain yn bwysig ar gyfer eich iechyd cyffredinol yn ogystal ag iechyd eich llygaid.

Archwiliad llygaid

Dyma'r peth pwysicaf . Peidiwch â cholli'r cyfle i weld meddyg llygaid yn rheolaidd a chael eich llygaid wedi'u gwirio. Os oes problem , mae'n well ei nodi'n gynnar .

Ysmygu

Peidiwch ag ysmygu. Mae ysmygu yn ddrwg iawn i'ch llygaid. Os ydych chi'n ysmygu, siaradwch â'ch meddyg am gael help i roi'r gorau iddi.

Mwy o awgrymiadau i amddiffyn iechyd llygaid

• Defnyddiwch sbectol haul: Yn enwedig wrth fynd allan mewn golau haul cryf.
• Gwisgwch sbectol amddiffynnol: Wrth wneud unrhyw waith (e.e. gwaith coed, malu) neu chwarae chwaraeon ag effaith.
• Byddwch yn ymwybodol o glefydau llygaid yn eich teulu: clefydau fel glawcoma a dirywiad macwlaidd .
• Rhowch seibiant i'ch llygaid pan fyddwch chi'n treulio gormod o amser yn edrych ar gyfrifiaduron a ffonau.
• Byddwch yn ofalus o heintiau llygaid: yn enwedig os ydych chi'n gwisgo lensys cyffwrdd .

Iechyd cyffredinol

Mae cadw'ch corff cyfan yn iach hefyd yn helpu i amddiffyn eich llygaid.

• Bwytewch ddeiet da a maethlon. Cynhwyswch lysiau gwyrdd tywyll (fel sbigoglys, cêl, a llysiau gwyrdd) a physgod sy'n llawn asidau brasterog omega-3 (fel eog, tiwna, a macrell).
• Cadwch yn egnïol. Mae ymarfer corff hefyd yn helpu i amddiffyn rhag clefydau eraill.
• Rheoli eich pwysedd gwaed, lefelau colesterol, a lefelau siwgr yn y gwaed.
• Dewch o hyd i ffyrdd o leihau straen. Mae pethau fel ioga, myfyrdod, neu ymarfer corff hefyd yn ffyrdd da o leihau straen.

Beth ddylwn i ei ddisgwyl os oes gen i Orbwysedd Llygaid?

Ni ellir gwella Gorbwysedd Llygaid yn llwyr. Fodd bynnag, gall eich meddyg drin a monitro'r cyflwr.

Mae pobl â 'Gorbwysedd Llygaidol' mewn mwy o berygl o ddatblygu glawcoma. Fodd bynnag, ni fydd pawb sydd â 'Gorbwysedd Llygaidol' yn datblygu glawcoma . Cadwch hynny mewn cof. Os dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn iawn, gallwch yn aml atal neu ohirio datblygiad glawcoma.

Pryd ddylwn i weld meddyg ynglŷn â 'Gorbwysedd Llygaid'?

Ewch i weld eich meddyg mor aml ag y mae ef neu hi'n dweud wrthych. Hefyd, os ydych chi'n profi anghysur, poen neu anghysur anarferol yn eich llygaid nad yw'n diflannu, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gweld eich meddyg llygaid . Hefyd, dywedwch wrth eich meddyg ar unwaith os byddwch chi'n datblygu unrhyw symptomau llygaid newydd neu os yw symptom presennol yn gwaethygu.

Er ei bod hi'n bwysig i bawb gael archwiliadau llygaid rheolaidd, mae'n arbennig o bwysig os oes gennych chi Orbwysedd Llygaidol. Mae hefyd yn hanfodol cymryd y feddyginiaeth y mae eich meddyg yn ei rhagnodi yn union fel y mae'n dweud wrthych chi. Gyda gofal priodol, gallwch chi atal Gorbwysedd Llygaidol rhag gwaethygu, niweidio'r nerf optig, ac achosi colli golwg.

Neges i'w Chwilota o'r Hyn a Ddywedon Ni

Iawn, felly, gadewch i ni edrych ar rai o'r pethau pwysicaf y mae angen i chi eu cofio o'r hyn rydyn ni wedi'i drafod am 'Ortensiwm Llygaid':

• Mae gorbwysedd llygaid yn gynnydd mewn pwysau y tu mewn i'r llygad . Fel arfer nid yw'n achosi unrhyw symptomau .
• Gall y cyflwr hwn arwain at glefyd peryglus o'r enw glawcoma . Gall glawcoma hefyd arwain at golli golwg.
• Archwiliadau llygaid rheolaidd yw'r ffordd orau o ganfod hyn yn gynnar.
• Os yw eich meddyg yn dweud wrthych fod gennych 'Ortensiwm Llygaid', peidiwch â chynhyrfu . Mae triniaeth ar ei gyfer. Dilynwch gyfarwyddiadau'r meddyg yn union.
• Mae cynnal ffordd iach o fyw (bwyta'n dda, ymarfer corff, a pheidio ag ysmygu) yn bwysig iawn ar gyfer iechyd y llygaid.

Cofiwch, mae eich llygaid yn werthfawr iawn. Felly eich cyfrifoldeb chi yw gofalu amdanyn nhw. Os oes gennych chi unrhyw broblemau, peidiwch ag ofni siarad â meddyg.

` Gorbwysedd Llygaid, Pwysedd Llygaid, Glawcoma, Iechyd Llygaid, Archwiliad Llygaid, Pwysedd Mewnllygaidol, IOP