Pam mae babi'n cael ei eni'n gynamserol? (Geni Cynamserol) Gadewch i ni fod yn ymwybodol o hyn!

Y rhan fwyaf o'r amser, mae babanod yn dod i'r byd hwn yn union ar eu dyddiad geni disgwyliedig, neu'n agos ato, yn iach ac yn iach, iawn? Ond weithiau, mae rhai bach yn cael eu rhuthro i'r byd hwn ychydig yn gynnar. Pan fydd hynny'n digwydd, gallant gael problemau iechyd bach. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am pam mae hyn yn digwydd a beth allwn ni ei wneud i'w atal.

Pam mae rhai babanod yn cael eu geni mor gynnar?

Yn syml, os caiff babi ei eni cyn y dyddiad geni disgwyliedig, hynny yw, 37 wythnos , rydym yn ei alw'n "enedigaeth gynamserol." Gelwir babanod a anwyd yn y ffordd hon hefyd yn "fabanod cynamserol." I fod yn fanwl gywir, dyma pan fydd babi yn dod allan o'r groth cyn i'r cyfnod datblygiad llawn ddod i ben.

Meddyliwch amdano, mae fel cacen. Mae amser penodol i gacen bobi'n iawn. Beth sy'n digwydd os byddwch chi'n ei thynnu allan o'r popty cyn yr amser hwnnw? Fydd hi ddim wedi'i choginio'n iawn, iawn? Dyna sut mae hi gyda babi. Mae'n cymryd peth amser i organau pwysig y babi fel yr ysgyfaint a'r ymennydd ddatblygu'n iawn. Felly, os cewch eich geni'n gynamserol, efallai na fydd yr organau hynny wedi datblygu'n llawn, a all arwain at amrywiol broblemau iechyd.

Felly, beth allai fod yn achosi hyn?

Yn aml, gall problem iechyd yn y fam ddylanwadu ar hyn. Er enghraifft, os oes gan y fam gyflwr meddygol fel Diabetes Mellitus , neu os yw hi dan lawer o straen yn ystod beichiogrwydd, mae'n fwy tebygol y bydd y babi'n cael ei eni'n gynamserol.

Yn yr un modd, gall rhai o'r pethau niweidiol y mae'r fam yn eu gwneud yn ystod beichiogrwydd, fel ysmygu ac yfed alcohol, fod yn brif achos hyn hefyd. Gall y rhain niweidio nid yn unig y babi, ond y fam hefyd.

Mae rhai o'r rhesymau hyn yn bethau y gallwn eu rheoli. Fodd bynnag, weithiau gall babanod gael eu geni'n gynamserol am resymau na allwn eu rheoli. Y peth pwysig yw bod yn ymwybodol o hyn a gwneud y gorau y gallwn.

Beth allwch chi ei wneud i aros yn iach yn ystod beichiogrwydd?

Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu'ch babi i dyfu'n iach ac yn hapus yn y groth. Beth am edrych ar beth ydyn nhw?

1. Dechreuwch geisio cyngor meddygol cyn gynted â phosibl.

Dyma'r peth pwysicaf. Cyn gynted ag y byddwch chi'n teimlo eich bod chi'n cael babi, neu hyd yn oed os oes gennych chi'r amheuaeth leiaf amdano, dylech chi weld meddyg cyn gynted â phosibl a dechrau "gofal cynenedigol". Mae hyn yn cyfeirio at y cyngor meddygol, y profion a'r gofal a gewch chi drwy gydol eich beichiogrwydd. Mae'n hanfodol i bob menyw feichiog dderbyn y gofal hwn. Bydd y meddyg yn dweud wrthych chi pa mor aml i'w weld a pha brofion i'w gwneud. Drwy ddilyn y camau hyn yn union, gallwch chi amddiffyn eich iechyd chi a'ch babi.

2. Cael triniaeth briodol ar gyfer eich afiechydon.

Mae gennych gyflwr sy'n bodoli eisoes fel Diabetes Mellitus , Iselder , neu Bwysedd Gwaed Uchel.Os oes gennych gyflwr meddygol cronig, fel diabetes, mae'n well ei gael dan reolaeth cyn i chi gynllunio beichiogi. Mae hynny'n golygu cymryd eich meddyginiaethau yn union fel y mae eich meddyg yn ei ragnodi a gwneud y newidiadau angenrheidiol i'ch ffordd o fyw. Fodd bynnag, os ydych chi eisoes yn feichiog, peidiwch â chynhyrfu. Ewch i weld eich meddyg cyn gynted â phosibl a datblygwch gynllun triniaeth ar gyfer sut i reoli'ch cyflwr yn ystod beichiogrwydd.

3. Bwytewch ddeiet maethlon a pheidiwch ag anghofio fitaminau

Y bwyd rydych chi'n ei fwyta yn ystod y cyfnod hwn yw'r hyn sy'n rhoi'r maetholion sydd eu hangen ar eich babi. Felly, mae'n bwysig iawn bwyta diet amrywiol a maethlon cyn a thrwy gydol beichiogrwydd. Cynhwyswch lysiau, ffrwythau, codlysiau, cnau, cynhyrchion llaeth, pysgod ac wyau yn eich diet.

Hefyd, cymerwch y fitamin cynenedigol y mae eich meddyg yn ei ragnodi. Bydd hyn yn sicrhau eich bod yn cael y swm cywir o asid ffolig , haearn, a maetholion eraill sy'n hanfodol ar gyfer datblygiad eich babi. Mae asid ffolig, yn benodol, yn hanfodol ar gyfer datblygiad system nerfol eich babi.

4. Cynyddwch y swm rhagnodedig o bwysau

Mae'n normal ennill rhywfaint o bwysau yn ystod beichiogrwydd. Fodd bynnag, mae faint o bwysau y dylech chi ei ennill yn dibynnu ar eich pwysau cyn beichiogrwydd. Dylai'r rhan fwyaf o fenywod sydd â phwysau iach (gyda BMI yn yr ystod arferol) ennill rhwng 25 a 35 pwys (11 a 16 cilogram) yn ystod beichiogrwydd. Os ydych chi ychydig o dan bwysau, efallai y bydd angen i chi ennill ychydig mwy. Hefyd, os ydych chi dros bwysau neu'n ordew pan fyddwch chi'n beichiogi, bydd eich meddyg yn dweud wrthych chi faint o bwysau y gallwch chi ei ennill. Nid yw'n dda ennill gormod o bwysau, ac nid yw'n dda ennill rhy ychydig o bwysau.

5. Osgowch ysmygu, alcohol a chyffuriau yn llwyr.

Mae hyn yn rhywbeth y mae'n rhaid i chi ei wneud yn bendant. Gall defnyddio tybaco, alcohol, a chyffuriau anghyfreithlon eraill achosi problemau iechyd difrifol iawn i chi a'ch babi.

Meddyliwch, pan fyddwch chi'n ysmygu, mae'r holl gemegau niweidiol yn y mwg hwnnw'n cael eu trosglwyddo i'ch babi. Mae hyn yn cynyddu'r siawns y bydd twf eich babi yn cael ei atal, pwysau geni isel, neu gael ei eni'n gynamserol.

Gall defnyddio alcohol achosi cyflyrau difrifol yn y babi, fel syndrom alcohol y ffetws . Hefyd, gall babanod a aned i famau sy'n defnyddio cyffuriau ddatblygu cyflwr o'r enw syndrom ymatal newyddenedigol (NAS) . Yn hyn o beth, mae'r babi'n dangos symptomau diddyfnu ar ôl ei eni.

Felly, os ydych chi'n defnyddio rhywbeth fel hyn, ceisiwch gymorth i gael gwared arno. Dywedwch wrth eich meddyg neu weithiwr iechyd teuluol am hyn. Byddan nhw'n eich helpu chi.

6. Ar ôl un genedigaeth, rhowch ychydig o amser i chi'ch hun cyn beichiogi eto.

Mae meddygon yn argymell eich bod yn aros o leiaf 12 i 18 mis rhwng cael un babi a chynllunio'ch un nesaf. Gall cynyddu'r cyfnod amser hwn leihau'r risg y bydd eich babi nesaf yn cael ei eni'n gynamserol. Mae hyn yn arbennig o bwysig os ydych chi wedi cael babi blaenorol a oedd yn gynamserol, sy'n golygu ei fod wedi'i eni'n gynamserol.

Mae yna bethau na allwch chi eu rheoli yn ystod beichiogrwydd.

Yn wahanol i'r pethau y soniasom amdanynt yn gynharach, mae rhai pethau sy'n anodd i ni eu rheoli. Gall y pethau hyn gynyddu'r risg o fabi yn cael ei eni'n gynamserol i ryw raddau. Fodd bynnag, nid yw hyn o reidrwydd yn golygu y bydd eich babi yn sâl neu'n cael ei eni'n gynamserol. Cofiwch, mae'r rhan fwyaf o fabanod yn dod i'r byd hwn yn iach.

• Eich oedran: Gall oedran mam effeithio ar hyn hefyd. Mae mamau yn eu harddegau , sydd o dan 17 oed, a mamau dros 35 oed, yn fwy tebygol o gael babi cynamserol. Pan fyddant yn beichiogi yn ifanc, efallai na fydd eu cyrff wedi'u paratoi'n llawn ar gyfer hyn. Maent hefyd yn fwy tebygol o ddatblygu cyflyrau fel pwysedd gwaed uchel yn ystod beichiogrwydd, ac weithiau efallai na fyddant yn derbyn y gwasanaethau iechyd angenrheidiol. Pan fyddant yn beichiogi ar ôl 35 oed, maent yn fwy tebygol o ddatblygu rhai problemau iechyd (e.e., diabetes, pwysedd gwaed uchel).

• Lluosogion: Os ydych chi'n cario mwy nag un babi, fel efeilliaid neu dripledi, rydych chi'n fwy tebygol o gael lluosogion . Cofiwch, mae terfyn ar yr hyn y gall eich croth ei drin. Wrth i nifer y babanod gynyddu, mae'r groth yn rhoi mwy o bwysau arno, a all arwain at enedigaeth gynamserol. Mae mwy na hanner yr efeilliaid yn cael eu geni'n gynamserol.

• Eich iechyd: Weithiau, gall eich babi gael ei eni'n gynamserol oherwydd problemau iechyd sydd gennych eisoes, neu sy'n datblygu yn ystod beichiogrwydd. Er enghraifft, gall cyflyrau fel Diabetes Mellitus a Phwysedd Gwaed Uchel , a drafodwyd gennym yn gynharach, gael eu heffeithio os na chânt eu rheoli'n iawn. Hefyd, os oes heintiau yn y groth neu'r fagina, gallant hefyd achosi genedigaeth gynamserol. Dyna pam yr argymhellir gweld meddyg os oes gennych unrhyw symptomau anarferol.

• Problemau mewn beichiogrwyddau blaenorol: Os cawsoch fabi cynamserol mewn beichiogrwydd blaenorol, neu os oedd gan fabi blaenorol broblemau iechyd, "nam geni"Os cawsoch eich geni â gamesgoriad, mae'r siawns o gael problemau tebyg mewn beichiogrwyddau dilynol yn gymharol uwch. Hefyd, os ydych chi wedi cael sawl gamesgoriad yn y gorffennol, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am hynny hefyd.

• Weithiau ni ellir dod o hyd i'r achos: Mae achosion lle mae'r babi'n cael ei eni'n gynamserol, er nad oes gan y fam unrhyw ffactorau risg y gall eu rheoli ac mae'n gwneud popeth yn iawn. Mewn achosion o'r fath, mae'n anodd dod o hyd i achos. Fodd bynnag, gyda datblygiad meddygaeth fodern, mae'n aml yn bosibl rhoi triniaeth dda i fabanod cynamserol a'u hanfon adref yn iach.

Felly, os ydych chi'n feichiog ar hyn o bryd, neu'n disgwyl babi, cofiwch yr holl bethau hyn ac ewch i weld eich meddyg i drafod hyn yn bendant. Byddan nhw'n rhoi'r cyngor gorau i chi. Cofiwch, mae mamau sy'n derbyn gofal cynenedigol priodol yn llawer mwy tebygol o gael beichiogrwydd iach a babi iach.

Felly, beth sydd angen i ni ei gofio o hyn i gyd?

Iawn, rydyn ni wedi siarad am lawer nawr. O hyn i gyd, y pethau pwysicaf i'w cadw mewn cof yw'r rhain:

• Y rhan fwyaf o'r amser, mae babanod yn cael eu geni ar amser ac yn iach. Peidiwch â phoeni am hynny.
• Weithiau gall babanod gael eu geni'n gynnar. Gall hyn gael ei ddylanwadu gan lawer o ffactorau, fel iechyd, ffordd o fyw ac oedran y fam .
• Mae'n bwysig iawn cadw'n iach yn ystod beichiogrwydd, bwyta diet maethlon da, ac osgoi ysmygu ac alcohol yn llwyr . Dyma bethau y gallwch chi eu rheoli.
• Mae'n hanfodol dechrau cael gofal cynenedigol o'r diwrnod y byddwch chi'n darganfod eich bod chi'n disgwyl. Peidiwch byth â cholli apwyntiad eich meddyg.
• Er na allwn reoli rhai ffactorau (megis oedran a genedigaethau lluosog), gallwn leihau'r risg drwy fod yn ymwybodol ohonynt a dilyn y cyngor meddygol angenrheidiol .

Y peth pwysicaf yw nad ydych chi'n mynd trwy'r daith hon ar eich pen eich hun. Mae meddygon, bydwragedd, a'ch teulu i gyd yno i'ch helpu a'ch cynghori. Felly, peidiwch â rhoi unrhyw faich ar eich meddwl, a siaradwch â nhw am unrhyw broblemau a allai fod gennych.

Dymuno iechyd da i chi a'ch un bach!

Geni cynamserol, genedigaeth cynamserol, iechyd beichiogrwydd, gofal cynenedigol, 37 wythnos, datblygiad baban, beichiogrwydd iach