Mae acne yn broblem i famau newydd! Popeth am (Acne Ôl-enedigol)

Ar ôl cael babi, mae eich bywyd fel mam newydd yn newid llawer, onid yw? Ynghyd â'r llawenydd hwnnw, weithiau gall fod trafferthion bach annisgwyl. Dyna sy'n digwydd pan fydd rhai mamau'n dechrau cael acne ar eu hwyneb yn sydyn, a weithiau hyd yn oed ar eu corff, ar ôl cael babi. Pan fydd eich wyneb hardd o'r blaen yn newid yn sydyn, mae'n gwneud i chi deimlo ychydig yn drist, onid yw? Felly heddiw byddwn yn siarad am "Acne Ôl-enedigol" neu acne sy'n dod ar ôl genedigaeth.

Beth yw '(Acne Ôl-enedigol)'?

Yn syml, mae "Acne Ôl-enedigol" yn cyfeirio at acne sy'n digwydd ar ôl cael babi. Gall rhai pobl ddechrau cael acne yn syth ar ôl cael babi. I eraill, gall gymryd wythnosau neu hyd yn oed fisoedd i'r acne hwn ymddangos.

Y prif reswm am hyn yw'r newidiadau hormonaidd sy'n digwydd yn ein corff yn ystod beichiogrwydd. Ar ôl i'r babi gael ei eni, pan fydd y lefelau hormonaidd hynny'n dychwelyd i normal, hynny yw, pan fyddant yn dychwelyd i'r lefel yr oeddent cyn beichiogrwydd, gall rhai sgîl-effeithiau ddigwydd. Oherwydd y newidiadau hormonaidd hyn, weithiau mae ein croen yn cynhyrchu mwy o olew. Mae'r olew gormodol hwn, ynghyd â baw, llwch, a chelloedd croen marw, yn tagu'r mandyllau bach yn y croen. Dyna pryd mae acne yn ymddangos.

Pwy sydd fwyaf tebygol o ddatblygu "Acne Ôl-enedigol"?

A dweud y gwir, gall unrhyw un sydd wedi cael babi gael acne fel hyn. Ond os ydych chi wedi cael acne o'r blaen, sy'n golygu bod gennych chi hanes o acne, rydych chi'n fwy tebygol o gael acne ar ôl cael babi.

Pa mor gyffredin yw'r sefyllfa hon?

Mae'r "Acne Ôl-enedigol" hwn yn gyffredin iawn mewn gwirionedd. Wrth i lefelau hormonau newid ar ôl cael babi , mae llawer o famau'n cael un neu ddau o pimples. Ond nid oes gan feddygon ystadegau union ar faint o bobl sy'n datblygu acne difrifol.

Mae acne, cyflwr croen a elwir yn gyffredin yn acne, yn effeithio ar filiynau o bobl ledled y byd. Dyma'r cyflwr croen mwyaf cyffredin mewn gwledydd fel America.

Pam mae'r '(Acne Ôl-enedigol)' hwn yn digwydd?

Fel rydyn ni wedi siarad amdano o'r blaen, y prif reswm am hyn yw hormonau. Mae `(Acne Ôl-enedigol)` yn fath o acne sy'n cael ei achosi gan effeithiau hormonaidd (``acne hormonaidd``). Pan fyddwch chi'n feichiog, mae gennych chi ddau hormon o'r enw ``(Estrogen)`` a ``(Progesteron)`` sy'n eich helpu i gael beichiogrwydd iach.

Ar ôl cael babi, nid oes angen y ddau hormon hyn ar y corff mewn symiau mor fawr. Felly pan fydd lefelau'r hormonau hyn yn dechrau gostwng, mae ein corff yn cynhyrchu olew o'r enw '(Sebum)'. Y '(Sebum)' hwn yw prif achos acne. Yn union fel acne cyffredin arall, mae'r '(Sebum)' hwn yn cael ei glocsio yn y mandyllau bach (''Pores'') yn y croen ynghyd â baw, celloedd croen marw, a chwys, sy'n achosi acne.

Rheswm arall am hyn yw straen.Pan fyddwch chi'n addasu i drefn newydd gyda babi newydd-anedig, ynghyd â'ch cyfrifoldebau fel mam, gallwch chi weithiau deimlo llawer o bwysau. Meddyliwch amdano, cysgu drwy'r nos, peidio â chael amser i ofalu amdanoch chi'ch hun gyda'r babi, weithiau ddim hyd yn oed cael amser i olchi'ch wyneb yn iawn, peidio â gallu cysgu cystal ag o'r blaen, gall yr holl bethau hyn effeithio ar eich croen. Gall y straen meddyliol hwn hefyd fod yn achos acne.

Beth yw symptomau "Acne Ôl-enedigol"?

Gall rhai pobl gael acne yn syth ar ôl cael babi. Gall eraill gael croen clir am ychydig wythnosau cyn i acne ddechrau ymddangos. Weithiau, gall yr acne hwn gynyddu ar ôl i chi roi'r gorau i fwydo ar y fron neu pan fyddwch chi'n dechrau mislifu eto ar ôl cael babi.

Mae acne yn ymddangos amlaf ar yr wyneb, ond gall ddigwydd yn unrhyw le ar y corff.

Gall y pimples hyn ddod mewn gwahanol ffurfiau, fel:

• Pendduon
• Pennau Gwyn
• Llympiau coch sydd wedi codi i'r wyneb - weithiau ni allwch chi hyd yn oed weld pen.
• Pimples sy'n dod o fewn y croen ac nad ydynt yn weladwy ar yr wyneb ('pimples dall')

Os bydd y cyflwr yn mynd yn ddifrifol, gall lympiau mawr, poenus ('Cystiau' neu 'Nodwlau') ffurfio o dan y croen. Mathau difrifol o acne yw'r rhain a elwir yn '(Acne Systig)' neu '(Acne Nodwlaidd'. Mewn sefyllfa o'r fath, mae angen gweld dermatolegydd ('Dermatolegydd') i gael triniaeth.

Sut i adnabod `(Acne Ôl-enedigol)`?

Fel arfer gallwch chi adnabod symptomau'r pimples hyn eich hun. Fodd bynnag, os oes gennych chi sawl pimple, neu os ydyn nhw'n dod a mynd ac yn dychwelyd, mae'n well gweld meddyg i gael cyngor.

Sut ydych chi'n trin yr `(Acne Ôl-enedigol)` hwn?

Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg cyn dechrau unrhyw driniaeth, yn enwedig os ydych chi'n bwydo ar y fron. Mae rhai triniaethau acne amserol, fel hufenau a geliau, yn ddiogel i'w defnyddio wrth fwydo ar y fron. Fodd bynnag, mae bob amser yn well gwirio gyda'ch meddyg i fod yn siŵr.

Os ydych chi'n bwydo ar y fron...

Efallai y bydd eich meddyg yn argymell cynhyrchion sy'n cynnwys `(Benzoyl Peroxide)` neu feddyginiaethau sy'n cynnwys `(Salicylic Acid)`. Fodd bynnag, ni argymhellir defnyddio rhai cynhyrchion fel `(Retinoids)` yn ystod beichiogrwydd nac wrth fwydo ar y fron. Hefyd, os oes gennych acne ar eich brest, mae'n well osgoi defnyddio'r meddyginiaethau acne hyn. Oherwydd gall y babi ddod i gysylltiad â'r meddyginiaethau hyn. Peidiwch ag anghofio golchi'ch dwylo'n drylwyr ar ôl rhoi'r feddyginiaeth a chyn dal y babi.

Os nad ydych chi'n bwydo ar y fron...

Mae gennych sawl opsiwn triniaeth arall. Gall eich meddyg ragnodi cynhyrchion gofal croen eraill. Neu, efallai y bydd angen meddyginiaethau geneuol arnoch, fel gwrthfiotigau. Bydd y triniaethau hyn hefyd yn dibynnu a ydych chi'n gobeithio beichiogi eto'n fuan.

A ellir atal Acne Ôl-enedigol?

Efallai na fyddwch chi'n gallu atal acne ôl-enedigol yn llwyr, gan ei fod yn gysylltiedig â hormonau. Fodd bynnag, mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i leihau eich risg:

• Cadwch eich croen yn lân:
• Defnyddiwch golur a chynhyrchion gofal croen nad ydynt yn achosi acne nac yn tagu mandyllau (noncomedogenic).
• Ceisiwch wneud glanhau eich croen yn drefn ddyddiol. Hyd yn oed os yw eich patrymau cysgu yn newid gyda babi newydd, peidiwch ag anghofio golchi eich wyneb bob dydd gyda glanhawr ysgafn. Mae dwywaith y dydd yn ddigon.
• Rheoli straen:
• Gall gofalu am fabi newydd fod yn emosiynol ac yn heriol ar adegau. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n llethol ar adegau. Gall y straen cynyddol hwn arwain at acne.
• Defnyddiwch ymarferion anadlu a thechnegau ymlacio i leihau straen. Neilltuwch amser i chi'ch hun. Gofynnwch i'ch gŵr a'ch teulu am help.
• Peidiwch â phopio na gwasgu pimples:
• Gall pigo a gwasgu pimples eu gwaethygu. Gall niweidio'ch croen ac achosi creithiau acne. Gall y creithiau hyn fod yn ddifrifol ac yn anodd cael gwared â nhw.
• Hefyd, gall gwasgu pimples arwain at heintiau (`Pimples heintiedig`), a fydd yn gwaethygu'r sefyllfa.

Y peth pwysicaf yw, fel mam newydd, bod angen i chi feddwl amdanoch chi'ch hun. Mae eich lles corfforol a meddyliol yn bwysig iawn. Dim ond os ydych chi'n iach y gallwch chi ofalu'n dda am eich babi.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os oes gennych chi '(Acne Ôl-enedigol)'?

Y rhan fwyaf o'r amser, mae acne ôl-enedigol yn rhywbeth dros dro. Fel arfer mae'n diflannu unwaith y bydd lefelau hormonau'n dychwelyd i normal. Gall triniaethau amserol fel arfer helpu i reoli'r acne hwn.

Weithiau, gall acne barhau am gyfnod, neu hyd yn oed waethygu ar ôl cael babi. Gall gymryd ychydig wythnosau i'ch lefelau hormonau sefydlogi a'ch croen glirio. Os yw'ch acne yn ddifrifol, neu os nad yw'n diflannu, gwnewch yn siŵr eich bod yn gofyn i'ch meddyg am driniaethau eraill.

Pryd ddylech chi weld meddyg ynglŷn ag "Acne Ôl-enedigol"?

Ewch i weld meddyg os oes gennych y symptomau hyn:

• Os yw'r acne yn ddifrifol iawn, wedi bod yno ers amser maith, neu os yw'n dod ac yn mynd ac yn dychwelyd eto.
• O dan y croenOs oes gennych lympiau neu lympiau caled, poenus ('Cystau' neu 'Nodwlau').
• Os ydych chi'n bwydo ar y fron ac mae gennych chi acne ar eich brest neu'ch tethau (oherwydd y risg y bydd y babi'n dod i gysylltiad â'r feddyginiaeth).
• Os oes arwyddion bod pimple wedi'i heintio (e.e. twymyn, poen difrifol, cochni, chwydd, neu ollyngiad tebyg i grawn).

Cofiwch, nid yw `(Acne Ôl-enedigol)` yn rhywbeth sy'n digwydd i chi yn unig. Mae'n gyflwr sy'n effeithio ar lawer o famau. Felly peidiwch â bod â chywilydd nac ofn ohono. Y peth gorau yw ceisio cyngor meddygol.

Yn olaf, mae'n rhaid i mi ddweud

Gall acne ôl-enedigol fod yn boen go iawn, yn enwedig pan fyddwch chi'n mynd trwy lawer o newidiadau corfforol eraill ar ôl beichiogrwydd. Prif achos yr acne hwn yw newidiadau hormonaidd. Unwaith y bydd eich hormonau'n dychwelyd i'w lefelau cyn beichiogrwydd, fel arfer mae'n diflannu.

Fodd bynnag, os nad yw'r pimples hyn yn diflannu ar ôl ychydig wythnosau, peidiwch ag oedi cyn siarad â'ch meddyg. Hyd yn oed os ydych chi'n bwydo ar y fron, mae sawl triniaeth ddiogel y gallwch chi eu defnyddio. Fodd bynnag, peidiwch â defnyddio unrhyw feddyginiaeth heb gyngor meddygol. Mae gofalu am eich croen a'ch iechyd yn bwysig iawn i chi fel mam newydd. Mae eich hapusrwydd a'ch lles yn bwysig iawn i'ch babi.

` Acne Ôl-enedigol, Acne Hormonaidd, Acne i Famau, Gofal Croen, Bwydo ar y Fron ac Acne, Triniaeth Acne