Ydych chi hefyd yn cael trwyn llawn yn ystod beichiogrwydd? Gadewch i ni ddysgu am hyn (Rhinitis Beichiogrwydd)!

Mae'n debyg eich bod wedi clywed llawer o bobl yn siarad am chwant bwyd a llosg y galon yn ystod beichiogrwydd. Ond rhywbeth nad oes neb yn siarad amdano llawer, ond mae llawer o bobl yn ei brofi, yw'r trwyn stwff hwn. Gall deimlo fel pe bai gennych chi annwyd am fisoedd. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n '(Rhinitis Beichiogrwydd)'. Ond y newyddion da yw y bydd y trwyn stwff blino hwn yn fwyaf tebygol o wella o fewn pythefnos ar ôl i chi gael y babi.

Beth yw `(Rhinitis Beichiogrwydd)`? Gadewch i ni ei ddeall yn syml, iawn?

Yn syml, mae `(Rhinitis Beichiogrwydd)` yn gyflwr sy'n digwydd yn ystod beichiogrwydd, yn enwedig yn ail hanner y beichiogrwydd . Gall y cyflwr hwn bara am o leiaf chwe wythnos. Y rhan fwyaf o'r amser, nid annwyd, alergedd na haint sinws sy'n ei achosi. Dyna sy'n ei wneud yn arbennig.

Efallai eich bod chi'n meddwl, "O, dw i bob amser yn teimlo fel bod gen i annwyd y dyddiau hyn." Ond mae hyn ychydig yn wahanol. Gadewch i ni weld sut mae'n mynd.

Beth yw symptomau `(Rhinitis Beichiogrwydd)`? Oes hyn gennych chi hefyd?

Y prif symptom o'r cyflwr hwn yw tagfeydd trwynol . Mae'n teimlo fel petai rhywbeth wedi'i sownd y tu mewn i'ch trwyn. Yn ogystal, efallai y byddwch chi'n profi'r canlynol:

• Mwcws: Efallai y bydd mwcws dyfrllyd neu drwchus yn dod allan o'r trwyn.
• Chwydd trwynol: Gall tu mewn y trwyn deimlo'n chwyddedig.
• Tisian: Mae tisian mynych hefyd yn symptom.
• Diferu ôl-drwynol: Dyma'r teimlad o fwcws yn diferu i lawr cefn y trwyn ac i mewn i'r gwddf. Gall hyn achosi cosi ac anghysur bach yn y gwddf.
• Colli arogl (Anosmia): Efallai y bydd rhai pobl yn colli eu synnwyr arogli'n llai neu'n llwyr.
• Anhawster cysgu: Gall trwyn llawn ei gwneud hi'n anodd anadlu, yn enwedig yn y nos, a all ei gwneud hi'n anodd cysgu. Yn aml, teimlir yr anghysur hwn fwyaf yn y nos.

Dychmygwch pa mor anodd yw byw gyda chymaint o anghysur, iawn? Ond peidiwch â phoeni, mae rhesymau ac atebion ar gyfer hyn.

Pam mae'r `(Rhinitis Beichiogrwydd)` hwn yn digwydd? Beth yw'r cysylltiad rhwng hormonau?

Fel llawer o newidiadau eraill yn eich corff yn ystod beichiogrwydd, hormonau yw'r prif droseddwr y tu ôl i'r trwyn stwff hwn. Y tu mewn i'ch trwyn, mae proteinau arbennig sy'n ymateb i signalau gan eich corff, o'r enw derbynyddion. Mae'r rhain yn adnabod hormonau fel estrogen.

Er nad yw arbenigwyr yn siŵr pam yn union eto, pan fydd yr hormonau hyn yn cynyddu mewn rhai pobl, mae'r derbynyddion hyn yn y trwyn yn ymateb trwy ehangu'r pibellau gwaed yn y trwyn a chynhyrchu mwy o fwcws. Mae hyn yn achosi trwyn llawn ac yn ei gwneud hi'n anodd anadlu. Yn syml, dyma sut mae eich trwyn yn ymateb i newidiadau hormonaidd yn eich corff.

Sut mae meddygon yn gwneud diagnosis o `(Rhinitis Beichiogrwydd)`?

Bydd meddyg yn gwneud diagnosis o hyn fel "Rhinitis Beichiogrwydd" yn seiliedig ar sawl ffactor:

• Os oes gennych drwyn llawn neu drwyn yn rhedeg am sawl wythnos yn ystod beichiogrwydd.
• Oni bai bod gennych alergedd.
• Oni bai bod gennych salwch arall, fel annwyd neu haint sinws.

Os yw'r holl ffactorau hyn yn cyd-fynd, mae'n fwyaf tebygol bod gennych chi `(Rhinitis Beichiogrwydd)`.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer `(Rhinitis Beichiogrwydd)`?

Efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu'r triniaethau canlynol ar gyfer y cyflwr hwn:

• Chwistrellau trwynol corticosteroid: Mae enghreifftiau'n cynnwys Flonase® a Nasacort®. Mae'r rhain yn helpu i leihau chwydd yn y trwyn.
• Dyfrhau trwynol (rinsiad trwynol hallt): Rinsiwch y trwyn â dŵr hallt gan ddefnyddio pot neti neu botel rinsio. Mae hyn yn helpu i gael gwared â mwcws o du mewn y trwyn a lleihau tagfeydd.
• Chwistrellau dadgonestant: Er enghraifft, mae chwistrellau sy'n cynnwys ocsmetazolin, fel Afrin® a Sinex®, yn cael eu hystyried yn ddiogel yn ystod beichiogrwydd yn gyffredinol. Fodd bynnag, gall eu defnyddio am fwy nag ychydig ddyddiau achosi effaith adlam, sy'n golygu y bydd eich tagfeydd trwynol yn gwaethygu. Mae hyn yn golygu pan fyddwch chi'n rhoi'r gorau i ddefnyddio'r chwistrell, bydd eich trwyn hyd yn oed yn fwy tagfeydd nag o'r blaen. Yna bydd yn rhaid i chi ddibynnu ar y chwistrell i leddfu eich tagfeydd trwynol. Gall y tagfeydd adlam hyn barhau ar ôl i chi gael eich babi. Felly, os ydych chi'n defnyddio'r chwistrellau hyn , gwnewch yn siŵr eich bod chi'n eu defnyddio am y cyfnod a argymhellir yn unig, yn unol â chyfarwyddyd eich meddyg.

Pwysig iawn: Dylech chi bob amser ofyn i'ch meddyg cyn defnyddio dadgonestyddion geneuol (e.e., Sudafed®, Nexafed®) yn ystod beichiogrwydd. Mae rhai astudiaethau wedi dangos y gall y rhain fod yn niweidiol i'r ffetws, yn enwedig yn ystod tri mis cyntaf beichiogrwydd. Peidiwch â defnyddio'r meddyginiaethau hyn os oes gennych chi bwysedd gwaed uchel.

Beth yw ffyrdd eraill o leihau tagfeydd trwynol yn ystod beichiogrwydd?

Yn ogystal â meddyginiaeth, gallwch hefyd roi cynnig ar y pethau hyn i leihau'r anghysur hwn:

• Ymarfer corff: Gall ymarfer corff helpu i leihau chwydd yn y pibellau gwaed yn eich trwyn trwy wella cylchrediad y gwaed. Fodd bynnag, mae'n bwysig gofyn i'ch meddyg am ymarferion diogel yn ystod beichiogrwydd.
• Yfwch ddigon o ddŵr: Mae yfed digon o ddŵr drwy gydol y dydd yn helpu i deneuo mwcws a'i gwneud hi'n haws ei glirio o'r trwyn.
• Cysgu gyda'ch pen ychydig yn uwch: Gall codi'ch pen gydag un neu ddau o glustogau ychwanegol wrth gysgu helpu i leihau tagfeydd trwynol, yn enwedig yn y nos.

Pa mor hir mae'r `(Rhinitis Beichiogrwydd)` hwn yn para?

Gall rhinitis beichiogrwydd bara am ychydig wythnosau neu hyd yn oed tan i'r babi gael ei eni. Ond i'r rhan fwyaf o bobl, mae'r cyflwr yn tawelu o fewn ychydig ddyddiau neu bythefnos ar ôl i'r babi gael ei eni. Felly mae'n rhaid i chi fod yn amyneddgar.

Pryd ddylwn i weld fy meddyg?

Os yw eich tagfeydd trwynol neu drwyn yn rhedeg mor ddifrifol fel ei fod yn ymyrryd â'ch gweithgareddau dyddiol , gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch darparwr gofal cynenedigol (eich meddyg neu fydwraig). Gallant ddiystyru achosion eraill o'ch tagfeydd trwynol (fel alergeddau) a rhoi cyngor i chi ar sut i'w leddfu.

Pa gwestiynau ddylech chi eu gofyn i'r meddyg?

Pan fyddwch chi'n ymweld â'ch meddyg, efallai y byddai'n ddefnyddiol gofyn cwestiynau fel y rhain:

• "Meddyg, ai `(Rhinitis Beichiogrwydd)` ydy hwn, neu a oes rheswm arall pam mae fy nhrwyn yn stwff?"
• "Pa driniaethau sydd yna a all helpu hyn?"
• "Pa feddyginiaethau sy'n ddiogel i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd?"
• "Pryd ddylwn i weld y meddyg eto?"

Mae'n bwysig iawn gofyn y cwestiynau hyn a chlirio'ch amheuon.

A allaf ddefnyddio chwistrell trwynol yn ystod beichiogrwydd?

Mae'r rhan fwyaf o chwistrellau trwynol yn ddiogel i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd. Gall chwistrellau corticosteroid (e.e., Flonase, Nasacort) a chwistrellau halwynog ddarparu rhyddhad. Fodd bynnag, byddwch yn ofalus gyda chwistrellau dadgonestant sy'n cynnwys oxymetazoline. Fel y soniwyd yn gynharach, gallant achosi tagfeydd adlam, gan ei gwneud hi'n anodd rhoi'r gorau i'w defnyddio. Felly ceisiwch gyngor meddygol bob amser.

Teimlo'n gysglyd ar unrhyw adeg o'r dydd, mynd yn sownd yn eich esgidiau, gorfod mynd i'r toiled drwy'r amser... Gyda hyn i gyd, mae'n ymddangos bod eich trwyn wedi penderfynu ymuno â'r pentwr o brofiadau beichiogrwydd, iawn?

Gall y trwyn stwff cyson a achosir gan 'Rhinitis Beichiogrwydd' fod yn wirioneddol annifyr. Gall hyd yn oed gwybod "na fydd hyn yn beth am byth" fod yn rhyddhad mawr pan fydd angen i chi anadlu'n well ar hyn o bryd. Mae rhai pobl yn cael rhyddhad gyda phethau y gallant eu gwneud gartref, fel rinsio eu trwyn â halwynog a chysgu gyda'u pen ychydig yn uwch. Efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar ychydig o driniaethau gyda'ch gilydd i ddod o hyd i'r hyn sy'n gweithio i chi.

Y peth pwysicaf i chi ei gofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Peidiwch byth ag oedi cyn gofyn am help i leddfu'r anghysur hwn neu i ofyn am y meddyginiaethau priodol i'w defnyddio yn ystod beichiogrwydd. Mae eich meddyg yno i'ch helpu i wneud eich beichiogrwydd mor ddiogel a chyfforddus â phosibl. Os yw tagfeydd trwynol yn broblem, gwnewch yn siŵr eich bod yn ceisio cyngor meddygol. Nid oes dim i boeni amdano, mae hwn yn gyflwr dros dro y mae'r rhan fwyaf o bobl yn ei brofi.

` rhinitis beichiogrwydd, beichiogrwydd, tagfeydd trwynol, trwyn yn rhedeg, tisian, symptomau beichiogrwydd, chwistrell trwynol