Mae eich plentyn yn mynd yn hŷn, onid yw? Mae yna lawer o gyfleoedd ar gyfer ysgol, tiwtora, chwaraeon, a chymdeithasu gyda ffrindiau. Pan fyddwch chi mor gymdeithasol, mae yna hefyd risg o ddal rhai clefydau. Un clefyd peryglus o'r fath y mae angen i ni fod yn arbennig o ofalus amdano yw llid yr ymennydd. Mae hwn yn gyflwr a achosir gan lid y pilenni sy'n amgylchynu'r ymennydd a llinyn asgwrn y cefn. Felly, fel rhieni, mae angen i ni wneud popeth o fewn ein gallu i amddiffyn ein plant rhag y clefyd hwn. Gadewch i ni weld sut.
Y prif darian yn erbyn llid yr ymennydd: brechu! (Brechlyn)
Brechu yw'r peth pwysicaf y gallwn ei wneud i atal llid yr ymennydd. Yn benodol, mae brechu yn erbyn bacteria meningococcal, sy'n achosi llid yr ymennydd bacteriol, sydd fwyaf cyffredin mewn plant ifanc, yn bwysig iawn.
Yn syml, mae'r brechlyn hwn yn paratoi corff y plentyn i ymladd llid yr ymennydd. Mae Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) ac adrannau iechyd mewn llawer o wledydd yn argymell bod pob plentyn rhwng 11 a 18 oed yn cael y brechlyn hwn. Fel arfer, argymhellir y dos cyntaf yn 11-12 oed, ac argymhellir yr ail ddos (dos atgyfnerthu) tua 16 oed. Fodd bynnag , mae'n well gofyn i'ch meddyg am y wybodaeth fwyaf cywir am hyn a sut mae'n cael ei roi yn ôl rhaglen frechu genedlaethol ein gwlad .
Cofiwch, os yw'ch plentyn yn mynd i wersyll cysgu i ffwrdd neu ystafell gysgu prifysgol, peidiwch â meddwl ddwywaith cyn cael y brechlyn hwn, gan fod plant yn agos at ei gilydd mewn lleoliadau o'r fath, sy'n cynyddu'r risg o ledaenu'r clefyd.
| Argymhellir Brechlyn Meningococcal yn arbennig ar gyfer y rhai sydd: | |
|---|---|
| Categori risg | Disgrifiad |
| Pobl a gafodd eu hamlygu yn ystod achosion | Pan fydd llid yr ymennydd yn lledaenu mewn ardal, i'r rhai sy'n byw yn yr ardal. |
| Pobl sy'n teithio i ardaloedd lle mae'r clefyd yn gyffredin | Os yw'r ardal rydych chi'n teithio iddi neu'n byw ynddi yn rhanbarth lle mae llid yr ymennydd yn gyffredin. |
| Y rhai sy'n cael hyfforddiant milwrol | Oherwydd eu bod nhw'n hyfforddi'n agos mewn grwpiau. |
| Pobl â systemau imiwnedd gwan | Pobl â HIV, y rhai sydd wedi cael eu dueg wedi'i thynnu neu nad ydynt yn gweithio, a'r rhai â chlefydau eraill y system imiwnedd. |
Pa fathau o frechlynnau meningitis sydd ar gael?
Mae sawl math o frechlynnau meningococcal ar gael ledled y byd. Mae dau brif fath.
1. Brechlyn cyfun meningococcal (MCV4): Mae hwn yn darparu amddiffyniad rhag sawl prif fath o facteria.
2. Brechlyn meningococcal serogroup B: Mae hyn yn amddiffyn yn benodol rhag bacteria meningococcal math 'B'.
Gall enwau brand y rhain (fel Menactra, Trumenba) amrywio o wlad i wlad. Felly, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg i benderfynu pa frechlyn sydd orau i'ch plentyn, sut i'w gael, a faint o ddosau sydd eu hangen.
Gadewch i ni atal lledaeniad y clefyd: Gadewch i ni ddilyn yr arferion syml hyn
Y newyddion da yw na ellir lledaenu llid yr ymennydd drwy anadlu'r awyr y mae rhywun sydd â'r clefyd wedi'i hanadlu. Ni all y bacteria sy'n ei achosi oroesi'n hir y tu allan i'r corff dynol.
Fodd bynnag, gellir lledaenu'r clefyd trwy fod mewn cysylltiad agos neu hirfaith â pherson heintiedig . Mae'r bacteria hwn yn byw yng nghefn ein trwyn a'n gwddf. Gall tua 10% o'r boblogaeth fod yn gludwyr y bacteria hwn heb ddangos unrhyw symptomau.
Felly, mae'n bwysig iawn dilyn arferion hylendid da.
| Beth i'w wneud (Gwneud) | Pethau i beidio â'u gwneud |
|---|---|
| Golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon bob amser. | Peidiwch â rhannu bwyd, poteli dŵr, gwydrau na chyllyll a ffyrc ag eraill. |
| Gorchuddiwch eich ceg a'ch trwyn gyda hances bapur neu'ch penelin wrth besychu neu disian. | Peidiwch â rhannu meinweoedd na thywelion ag eraill. |
| Gofalwch am eich hylendid personol. | Peidiwch â rhannu cynhyrchion gwefusau fel sglein gwefusau a minlliw gydag eraill. |
Peth pwysig arall i'w gofio yw y gall rhywun â llid yr ymennydd bacteriol ledaenu'r clefyd i eraill am hyd at 24 awr ar ôl dechrau gwrthfiotigau . Felly os ydych chi'n amau bod eich plentyn wedi bod yn agored i rywun â llid yr ymennydd, ewch i weld meddyg ar unwaith. Gall ychydig ddyddiau o wrthfiotigau fod yn ddigon i atal eich plentyn rhag cael y clefyd.
Cryfhau'r system imiwnedd: Yr amddiffyniad gorau yn erbyn clefyd
Mae system imiwnedd gref yn amddiffyniad naturiol yn erbyn llawer o afiechydon. Mae hefyd yn helpu i atal heintiau firaol a bacteriol sy'n achosi llid yr ymennydd. Felly helpwch eich plentyn i ddatblygu'r arferion syml, iach hyn.
- Deiet cytbwys: Darparwch ddeiet sy'n llawn llysiau a ffrwythau.
- Digon o gwsg: Gwnewch yn siŵr bod eich plentyn yn cael y cwsg sydd ei angen arno.
- Ymarfer corff rheolaidd: Cymryd rhan mewn chwaraeon neu fathau eraill o ymarfer corff.
- Cadwch eich plentyn i ffwrdd o arferion drwg: Cadwch eich plentyn yn llwyr i ffwrdd o bethau fel ysmygu, cyffuriau ac alcohol.
Bydd y pethau hyn o gymorth mawr i amddiffyn eich plentyn nid yn unig rhag llid yr ymennydd, ond hefyd rhag llawer o afiechydon eraill.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae meningitis yn glefyd difrifol, yn enwedig meningitis bacteriol, a all fod yn beryglus iawn.
- Y ffordd orau a mwyaf effeithiol o amddiffyn eich hun rhag y clefyd hwn yw cael y brechlyn meningococcal . Gwnewch yn siŵr eich bod yn siarad â'ch meddyg am hyn.
- Mae arferion hylendid da, yn enwedig peidio â rhannu eitemau personol (poteli dŵr, llwyau), yn bwysig iawn i atal y clefyd rhag lledaenu.
- Cadwch system imiwnedd eich plentyn yn gryf gyda diet cytbwys, digon o gwsg ac ymarfer corff.
- Os oes gennych chi hyd yn oed yr amheuaeth leiaf eich bod chi wedi bod yn agored i rywun sydd â llid yr ymennydd, ceisiwch gyngor meddygol ar unwaith.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw