Rydych chi'n gweld y pethau prydferth yn y byd hwn, yn adnabod wynebau eich anwyliaid, ac yn darllen llyfr â'ch llygaid, iawn? Mae ein llygaid yn greadigaeth anhygoel mewn gwirionedd. Fel camera uwch-dechnoleg. Felly y tu mewn i'r camera hwn, mae ffilm sy'n troi golau yn ddelwedd, neu synhwyrydd mewn camerâu newydd. Mewn meddygaeth, rydym yn galw hyn yn retina . Heddiw, gadewch i ni ddysgu mwy am y wyrth fach hon sy'n hanfodol i'ch golwg.
Yn syml, beth yw'r retina?
Mae'r retina yn haen denau, sensitif iawn o gelloedd nerf yng nghefn pelen eich llygad. Pan fyddwch chi'n edrych ar rywbeth, mae golau o'r gwrthrych hwnnw'n mynd i mewn i'ch llygad ac yn disgyn yn uniongyrchol ar y retina hon.
Dychmygwch eich bod chi'n edrych ar flodyn hardd. Mae'r pelydrau golau sy'n adlewyrchu o'r blodyn yn mynd trwy lens eich llygad ac yn canolbwyntio ar y retina. Yna mae rhywbeth anhygoel yn digwydd. Mae celloedd arbennig yn y retina (rydym yn galw'r rhain yn ffotoderbynyddion ) yn trosi'r golau hwn yn signalau nerf trydanol. Yn union fel mae synhwyrydd camera yn trosi golau yn ddata digidol.
Yna mae'r signalau nerf hyn yn teithio'n uniongyrchol i'r ymennydd ar hyd nerf arbennig o'r enw'r nerf optig. Mae'r ymennydd yn dadansoddi'r signalau hyn ac yn dweud wrthych chi, "O... dyma rhosyn coch." Mae'r broses gyfan hon yn digwydd mewn amrantiad. Onid yw'n anhygoel?
Hynny yw, mae'r retina fel pont bwysig iawn rhwng y llygad a'r ymennydd. Os yw'r bont hon wedi'i difrodi hyd yn oed ychydig, gall y ffordd rydyn ni'n gweld y byd newid, gan achosi smotiau duon yn ein golwg, neu hyd yn oed golli golwg yn llwyr.
Beth yw'r ddau brif ran o'r retina?
Gellir rhannu ein retina yn ddwy brif ran. Mae gan y ddwy ohonynt swyddogaethau gwahanol.
1. Macwla: Dyma'r rhan fach o'r retina yn y canol sy'n darparu'r golwg mwyaf craff. Mae'r macwla yn eich helpu i wneud pethau manwl fel darllen llyfr yn glir, adnabod mynegiadau wyneb, gyrru car, ac edafu nodwydd. Mae'r rhan hon hefyd yn bwysig iawn ar gyfer gweld lliwiau'n glir.
2. Retina Ymylol: Dyma'r hyn a alwn ni'n ardal fawr o amgylch y macwla. Mae'r rhan hon yn rhoi golwg ymylol i ni. Dychmygwch eich bod chi'n cerdded i lawr y stryd yn edrych yn syth ymlaen. Gallwch chi weld y person o'ch blaen yn glir oherwydd y macwla. Ar yr un pryd, prin y gallwch chi weld bws na beic yn dod o'r ochr. Darperir y golwg ymylol honno gan y retina ymylol. Dyma hefyd y rhan sy'n eich helpu i weld pethau yn y tywyllwch.
Clefydau a chyflyrau cyffredin sy'n effeithio ar y retina
Yn anffodus, mae nifer o afiechydon a all niweidio ein retina gwerthfawr. Gall rhai o'r rhain hyd yn oed arwain at golli golwg parhaol os na chânt eu trin yn gyflym. Felly mae'n bwysig bod yn ymwybodol o hyn.
| Cyflwr meddygol | Esboniad syml |
|---|---|
| Dirywiad Macwlaidd sy'n Gysylltiedig ag Oedran | Golwg ganolog aneglur (golwg wrth edrych yn syth ymlaen) oherwydd gwanhau'r macwla gydag oedran. |
| Retinopathi sy'n gysylltiedig â diabetes | Mae diabetes yn niweidio'r pibellau gwaed yn y retina. Dyma un o brif achosion colli golwg. |
| Retinopathi Gorbwysedd (clefyd llygaid a achosir gan bwysedd gwaed uchel) | Difrod i'r pibellau gwaed yn y retina oherwydd pwysedd gwaed uchel heb ei reoli. |
| Datgysylltiadau a Rhwygiadau Retinaidd | Mae'r retina'n datgysylltu o'r meinwe oddi tano. Mae hwn yn argyfwng meddygol. |
| Twll Macwlaidd / Crych Macwlaidd | Golwg ystumiedig (fel gweld llinellau syth) oherwydd twll bach neu grych yn y macwla. |
| Gwaedu Retinaidd - Gwaedlif | Mae pibellau gwaed y retina yn rhwygo ac yn gwaedu am wahanol resymau. |
| Cau Gwythiennau/Rhydwelïau Retinaidd | Rhwystr mewn pibell waed sy'n cyflenwi gwaed i'r llygad. Gelwir hyn hefyd yn "strôc llygad". |
| Retinitis Pigmentosa | Cyflwr etifeddol sy'n gwanhau golwg yn raddol dros amser. |
| Retinopathi Solar | Gall edrych yn uniongyrchol ar yr haul heb amddiffyniad achosi niwed i'r retina. |
| Canserau'r Llygaid | Er enghraifft, retinoblastoma, sy'n digwydd mewn plant ifanc. |
Beth yw'r symptomau sy'n awgrymu problem retinal?
Os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw newidiadau yn eich llygaid neu'ch golwg, peidiwch ag anwybyddu hynny. Os oes gennych chi un neu fwy o'r symptomau canlynol, ewch i weld meddyg, yn enwedig offthalmolegydd, cyn gynted â phosibl.
| Symptom | Esboniad |
|---|---|
| Golwg aneglur neu ystumiedig | Ddim yn gweld pethau'n glir, yn gweld llinellau syth. |
| Gweledigaeth Twnnel | Mae fel edrych trwy diwb, gyda'r ddwy ochr i'r golwg yn diflannu. |
| Llygaid Arnofyddion | Teimlo fel pe bai pethau fel gwe pry cop, dotiau, neu linellau yn arnofio o flaen eich llygaid. Byddwch yn bryderus, yn enwedig os yw'r rhain yn cynyddu'n sydyn . |
| Fflachiadau Llygaid | Gweld golau yng nghornel eich llygad, fel mellten neu fflach camera. |
| Mannau Dall / Llen | Mae rhai rhannau o'r hyn rydych chi'n edrych arno yn diflannu neu mae teimlad fel sgrin ddu yn cwympo o flaen eich llygaid. |
| Golwg Dwbl | Un peth yn ymddangos fel dau. |
| Anhawster edrych ar olau (Sensitifrwydd i Olau) | Mae hyd yn oed golau arferol yn teimlo'n rhy llachar i'r llygaid ei ddioddef. |
Sut mae'r meddyg yn archwilio'r retina?
Pan welwch chi offthalmolegydd, bydd ef neu hi'n defnyddio amrywiol ddulliau i archwilio'ch retina.
- Ymledu: Bydd eich meddyg yn rhoi ychydig ddiferion o feddyginiaeth yn eich llygad i ymledu eich cannwyll fel y gallwch weld eich retina'n glir. Efallai y bydd eich golwg ychydig yn aneglur am ychydig oriau wedyn.
- Archwiliad Lamp Hollt: Defnyddir microsgop a golau arbennig i archwilio blaen cyfan y llygad, o'r cefn i'r retina.
- Fundosgopi / Offthalmosgopi: Offeryn llaw sy'n tywynnu golau i'r llygad i archwilio'r retina, y nerf optig, a'r pibellau gwaed.
- Ffotograffiaeth Fundus: Mae camera arbennig yn tynnu lluniau cydraniad uchel o'r retina. Mae hyn yn bwysig iawn ar gyfer monitro cyflyrau clefydau.
Sut allwn ni ofalu am ein retina?
Dydyn ni ddim yn dweud "amddiffyn eich llygaid fel dau lygad" am ddim. Felly, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwneud y pethau hyn i gadw'ch retina, sy'n amddiffyn eich golwg, yn iach.
- Cael eich llygaid wedi’u gwirio’n rheolaidd: P’un a ydych chi’n gwisgo sbectol ai peidio, cael eich llygaid wedi’u gwirio gan offthalmolegydd o leiaf unwaith y flwyddyn neu ddwy .
- Os oes gennych ddiabetes neu bwysedd gwaed uchel: Gan fod y clefydau hyn yn effeithio'n uniongyrchol ar y llygaid, mae'n hanfodol cael eich llygaid wedi'u gwirio unwaith y flwyddyn . Rheolwch eich clefyd fel mae eich meddyg yn ei argymell.
- Cael maeth da: Mae bwydydd sy'n llawn fitaminau A, C, E, a sinc yn dda iawn i'r llygaid. Cynhwyswch lysiau gwyrdd (sbigoglys, cêl), moron, tatws melys, orennau, a physgod yn eich diet.
- Cynnal pwysau iach: Mae rheoli pwysau'r corff yn helpu i amddiffyn rhag clefydau fel diabetes a phwysedd gwaed uchel.
- Amddiffynwch eich llygaid rhag yr haul: Gwisgwch sbectol haul da sy'n amddiffyn rhag pelydrau UV pan fyddwch chi'n mynd allan. Peidiwch ag edrych yn uniongyrchol ar yr haul.
- Gwisgwch sbectol ddiogelwch: Gwnewch yn siŵr eich bod yn gwisgo sbectol ddiogelwch mewn sefyllfaoedd lle mae risg i'ch llygaid, fel wrth chwarae chwaraeon, weldio, neu weithio gyda pheiriannau.
- Peidiwch ag anwybyddu newidiadau yn eich golwg: Hyd yn oed os ydych chi'n teimlo bod eich golwg yn dirywio'n raddol, peidiwch â thybio mai dim ond arwydd o heneiddio ydyw. Ewch i weld meddyg i ddarganfod yr achos.
Sefyllfaoedd pan fydd angen i chi weld meddyg ar frys!
Mae hyn yn bwysig iawn. Os byddwch chi'n profi unrhyw un o'r canlynol, peidiwch â gwastraffu amser ac ewch i'r Uned Triniaeth Frys (ETU) ysbyty agosaf . Gallai'r rhain fod yn arwyddion o argyfwng, fel retina sydd wedi dod i ffwrdd. Gall triniaeth brydlon achub eich golwg.
Os byddwch chi'n colli'ch golwg yn sydyn, os byddwch chi'n dechrau gweld llawer o smotiau duon yn arnofio o flaen eich llygaid yn sydyn, os byddwch chi'n dal i weld fflachiadau o olau fel mellt, neu os ydych chi'n teimlo fel pe bai llen ddu yn cwympo o flaen eich llygaid, ewch i'r ysbyty ar unwaith.
Gall anwybyddu'r symptomau hyn hyd yn oed arwain at ddallineb parhaol. Felly peidiwch â chynhyrfu na chynhyrfu, a cheisiwch gyngor meddygol cyn gynted â phosibl.
Neges i'w Chwistrellu
- Y retina yw rhan bwysicaf y llygad, wedi'i lleoli yng nghefn y llygad, sy'n trosi golau yn signalau nerf ac yn eu hanfon i'r ymennydd. Mae fel y synhwyrydd mewn camera.
- Dim ond os yw'ch retina'n iach y gallwch chi gael golwg glir a miniog.
- Mae diabetes a phwysedd gwaed uchel yn glefydau a all niweidio'r retina'n ddifrifol. Os oes gennych y clefydau hyn, mae'n hanfodol cael eich llygaid wedi'u gwirio o leiaf unwaith y flwyddyn.
- Os byddwch chi'n profi symptomau'n sydyn fel smotiau duon yn arnofio o flaen eich llygaid, fflachiadau o olau, neu sgrin ddu yn gorchuddio rhan o'ch golwg, mae'n argyfwng. Ewch i Adran Achosion Brys (ETU) ysbyty ar unwaith.
- Peidiwch ag anwybyddu unrhyw newidiadau yn eich golwg, hyd yn oed os ydynt yn raddol. Ewch i weld meddyg llygaid am gyngor. Mae amddiffyn eich golwg gwerthfawr yn eich dwylo chi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment