Y gelyn tawel rhag llwch: Ydych chi'n ymwybodol o silicosis?

Ydych chi erioed wedi meddwl y gall y gronynnau llwch rydyn ni'n eu hanadlu achosi clefydau difrifol yn yr ysgyfaint? Mae'r risg hon yn arbennig o uchel i'r rhai ohonom sy'n gwneud swyddi penodol. Heddiw rydyn ni'n mynd i siarad am glefyd yr ysgyfaint sydd ychydig yn ddifrifol, ond y gellir ei atal trwy fod yn ymwybodol ohono, a achosir gan ronynnau bach o'r enw silica sy'n mynd i mewn i'r corff gyda'r llwch rydyn ni'n ei anadlu. Mae meddygon yn galw'r clefyd hwn yn 'Silicosis'.

Beth yw'r silicosis hwn?

Yn syml, mae silicosis yn glefyd yr ysgyfaint a achosir gan anadlu gronynnau crisialog bach o'r enw silicon deuocsid, neu silica yn fyr. Os oes gennych y cyflwr hwn, efallai y byddwch yn profi symptomau fel peswch, llid yn yr ysgyfaint, a chreithiau yn yr ysgyfaint, cyflwr o'r enw ffibrosis .

Pan gyfunir y tri symptom hyn, rydym yn galw'r grŵp o afiechydon yn "niwmoconiosis". Clefydau a achosir gan anadlu llwch yw'r rhain. Fel afiechydon sy'n gysylltiedig ag asbestos, mae silicosis yn glefyd yr ysgyfaint sy'n gysylltiedig â gwaith. Hynny yw, mae'n cael ei achosi gan anadlu gronynnau silica wrth wneud eich gwaith.

Yn anffodus, ni ellir gwella silicosis yn llwyr na gwrthdroi'r difrod i'r ysgyfaint. Fodd bynnag, gall meddygon ei drin, rheoli'r symptomau, a rhoi rhywfaint o ryddhad i chi.

Beth yw'r prif fathau o silicosis?

Gall silicosis ddatblygu mewn tair prif ffordd:

1. Silicosis cronig: Dyma'r math mwyaf cyffredin. Fel arfer mae'n digwydd ar ôl dod i gysylltiad â lefelau anadladwy o lwch silica am fwy na 10 mlynedd . Mae faint o silica yn y llwch hefyd yn effeithio ar hyn. Mae dau fath o silicosis cronig: silicosis syml a ffibrosis enfawr cynyddol.

2. Silicosis is-acíwt: Gelwir hyn hefyd yn "silicosis cyflym". Gall hyn ddatblygu dros gyfnod byrrach o amser, rhwng dwy a phum mlynedd . Er bod y cyfnod yn fyrrach, mae'r amlygiad i silica yn llawer uwch.

3. Silicosis acíwt: Gall hyn ddigwydd yn acíwt iawn, sy'n golygu y gall ddigwydd ar ôl dod i gysylltiad â gronynnau â chanran uchel o silica am gyfnod byr, fel ychydig fisoedd . Dyma'r ffurf fwyaf peryglus a chyflymaf.

Pwy sy'n fwy tebygol o ddatblygu silicosis?

Mae silicosis yn gysylltiedig i raddau helaeth â'r swydd rydych chi'n ei gwneud.Os ydych chi'n gweithio yn y diwydiannau canlynol, rydych chi mewn mwy o berygl o ddatblygu silicosis nag eraill.

• Mwyngloddio a chwarelu: Mae lleoedd fel hyn yn ein gwlad ni hefyd. Mae pobl sy'n gweithio mewn mannau lle mae craig ddu yn cael ei chloddio a phridd yn cael ei dorri mewn perygl.
• Adeiladu, adeiladu a dymchwel: Mae llwch silica yn cael ei ryddhau yn ystod gwaith fel torri concrit, torri teils a thorri brics.
• Gwaith cerrig, gan gynnwys gweithgynhyrchu countertops carreg: Cynhyrchir y llwch hwn wrth wneud countertops carreg ar gyfer ceginau a phantri, a phan dorri a sgleinio cerrig fel gwenithfaen.
• Crochenwaith, cerameg a gwneud gwydr.
• Chwythu tywod: Pan gaiff tywod ei chwistrellu ar bwysedd uchel i lanhau arwynebau.
• Gwaith ffowndri: Lle mae metel yn cael ei doddi a'i dywallt i fowldiau.

Meddyliwch, os ydych chi'n gweithio mewn lle fel hyn, mae siawns uchel y bydd y gelynion bach hyn o'r enw silica yn mynd i mewn i'ch ysgyfaint.

Beth mae hyn yn ei wneud i'r corff?

Pan fydd gronynnau silica yn mynd i mewn i'n system resbiradol, maent yn gweithredu mewn ffordd niweidiol. Mae'r gronynnau hyn yn bennaf yn niweidio celloedd o'r enw macroffagau alfeolaidd. Mae'r macroffagau hyn yn rhan o'n system imiwnedd. Yn syml, maent fel y gwarchodwyr diogelwch yn yr ysgyfaint . Eu gwaith yw dal a dinistrio germau a llwch sy'n mynd i mewn i'r ysgyfaint. Ond pan fydd y gronynnau silica hyn yn mynd i mewn, mae'r celloedd diogelwch hyn yn cael eu difrodi. Dros amser, mae'r difrod hwn yn dechrau achosi llid a chreithiau yn yr ysgyfaint.

Beth yw symptomau silicosis?

Mae tri phrif symptom o silicosis:

• Peswch parhaus.
• Peswch sy'n dod â sbwtwm i fyny.
• Llid/chwyddo yn ardal yr ysgyfaint.
• Creithiau'r ysgyfaint (ffibrosis).

Gall y symptomau hyn arwain at gymhlethdodau eraill, gan gynnwys:

• Anhawster anadlu (dyspnea). Ar y dechrau, gall fod yn anodd anadlu, hyd yn oed pan fyddwch chi'n sefyll yn llonydd.
• Blinder.
• Gwendid.
• Colli pwysau anfwriadol.

Os oes gennych un neu fwy o'r symptomau hyn, yn enwedig os oes gennych swydd sy'n eich amlygu i lwch silica, mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol ar unwaith.

Pam mae silicosis yn digwydd?

Prif achos silicosis yw niwed i'ch ysgyfaint pan fyddwch chi'n anadlu llwch silica.Fel arfer mae'n digwydd mewn lleoliad galwedigaethol.

Ydy hyn yn heintus?

Na, nid yw silicosis yn glefyd heintus. Nid yw'n cael ei achosi gan firws na bacteria. Ni allwch ei ddal gan rywun sydd â'r cyflwr, ac os oes gennych, ni allwch ei ledaenu i rywun arall.

Sut ydych chi'n darganfod a oes gennych chi silicosis?

Bydd eich meddyg yn gofyn i chi am eich hanes meddygol yn gyntaf ac yn cynnal archwiliad corfforol. Mae pa mor hir rydych chi wedi gweithio mewn swydd sy'n eich rhoi mewn perygl o gael silicosis yn gwestiwn pwysig iawn yn y broses hon .

Weithiau, hyd yn oed os nad oes gennych unrhyw symptomau, efallai y bydd eich meddyg yn canfod bod gennych silicosis yn ystod prawf delweddu a wneir am reswm arall. Efallai y byddwch hefyd yn clywed synau anadlu anarferol yn eich ysgyfaint pan gewch eich archwilio.

Gellir cynnal y profion canlynol:

• Profion delweddu: Mae'r rhain yn cynnwys pelydrau-X o'r frest a sganiau tomograffeg gyfrifiadurol (CT) cydraniad uchel. Gall y profion hyn helpu eich meddyg i benderfynu a oes gennych silicosis trwy edrych ar arwyddion penodol yn eich ysgyfaint.
• Profion swyddogaeth ysgyfeiniol: Mae'r profion hyn yn gwirio pa mor dda mae eich ysgyfaint yn gweithio. Maent yn mesur pethau fel pa mor gyflym y gallwch anadlu a pha mor hir y gallwch ddal eich anadl.
• Profion labordy: Gwneir y rhain i ddiystyru cyflyrau eraill, er enghraifft rhai mathau o heintiau (fel twbercwlosis). Ar hyn o bryd nid oes prawf gwaed penodol a all gadarnhau presenoldeb silicosis.
• Golchi bronchoalfeolaidd: Yn y prawf hwn, caiff yr hylif a gymerir o'r ysgyfaint ei "olchi" a'i archwilio.
• Biopsi ysgyfaint: Mae hyn yn golygu cymryd darn bach o feinwe o'r ysgyfaint i'w archwilio. Fodd bynnag, anaml iawn y gwneir hyn.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer silicosis?

Fel y soniwyd yn gynharach, ni ellir gwella silicosis yn llwyr. Yr unig beth y gellir ei wneud yw rheoli'r clefyd. Dyma rai awgrymiadau i wneud hynny:

• Os ydych chi'n ysmygu neu'n defnyddio cynhyrchion tybaco eraill, stopiwch ar unwaith. Mae hyn yn bwysig iawn.
• Defnyddiwch Offer Diogelu Personol (PPE) yn briodol. Neu, os yn bosibl, newidiwch i swydd risg is.
• Defnyddiwch broncoledydd (fel anadlydd) i wneud anadlu'n haws.
• Os oes angen, ceisiwch ocsigen ychwanegol yn ôl cyfarwyddyd eich meddyg.

Mewn rhai achosion difrifol, gall y meddyg hefyd argymell llawdriniaeth trawsblannu ysgyfaint.

Mewn gwirionedd, mae treialon clinigol yn parhau i ddod o hyd i driniaethau ar gyfer silicosis. Efallai y bydd eich meddyg yn awgrymu eich bod yn cymryd rhan mewn un. Mae ymchwilwyr yn defnyddio cyffuriau o'r enw gwrthffibrotegau i drin rhai mathau o silicosis. Er bod rhai o'r rhain yn dal i fod yn y cyfnod ymchwil, mae un cyffur o'r enw Nintedanib (OFEV®) eisoes wedi'i gymeradwyo gan yr FDA.

Sut gellir lleihau'r risg hon?

Y ffaith drist yw, er bod pobl yn gwybod am silicosis a pheryglon anadlu llwch yn yr hen amser Groegaidd a Rhufeinig, mae pobl yn dal i ddatblygu'r clefyd hwn heddiw.

Os na allwch osgoi swyddi peryglus, gallwch leihau eich risg trwy ddefnyddio offer amddiffynnol personol (PPE) priodol a dilyn arferion diogelwch yn y gweithle .

Os yw eich swydd yn risg uchel, ystyriwch gael eich sgrinio gan eich cyflogwr. Canfod cynnar yw'r ffordd orau o atal cyflyrau difrifol cyn iddynt ddod yn ddifrifol.

Beth allwch chi ei ddisgwyl os byddwch chi'n datblygu silicosis?

Os oes gennych silicosis, mae'r prognosis yn dibynnu ar lawer o ffactorau, gan gynnwys faint o silica y cawsoch eich amlygu iddo, am ba hyd y cawsoch eich amlygu, eich oedran, a oes gennych gyflyrau meddygol eraill, ac a fyddwch chi'n parhau i gael eich amlygu i silica.

Gall y sefyllfa fod ychydig yn fwy anffafriol i'r rhai sy'n datblygu cyflwr o'r enw "ffibrosis enfawr cynyddol".

Cymhlethdodau eraill a all ddigwydd oherwydd silicosis

Mae pobl â silicosis mewn mwy o berygl o ddatblygu'r cyflyrau canlynol:

• Twbercwlosis a heintiau eraill.
• Canser yr ysgyfaint.
• Clefyd cronig yr arennau.
• Broncitis cronig.
• Clefydau hunanimiwn fel Scleroderma, arthritis rhewmatoid, a Lupus.

Felly, os caiff silicosis ei ddiagnosio, mae'n bwysig bod yn ymwybodol o'r cyflyrau eraill hyn hefyd.

Sut ydw i'n gofalu amdanaf fy hun os oes gen i silicosis?

Os oes gennych silicosis, mae yna sawl peth y gallwch chi ei wneud i ofalu amdanoch chi'ch hun:

• Rhoi'r gorau i ysmygu a defnyddio cynhyrchion tybaco eraill yn llwyr.
• Cadwch draw oddi wrth lidwyr ysgyfaint eraill, fel mwg ail-law a llygryddion aer eraill.
• Cael yr holl frechlynnau a argymhellir gan eich meddyg.(e.e. brechlyn niwmonia, brechlyn ffliw)
• Os ydych chi'n dal i weithio mewn ardal lle mae llwch silica yn bresennol, defnyddiwch yr offer amddiffynnol personol (PPE) cywir. Er enghraifft, masgiau neu anadlyddion N95. Nid yw masgiau llwch na sgriniau wyneb rheolaidd yn ddigonol.
• Wrth weithio mewn ardaloedd lle mae llwch silica yn bresennol, dilynwch weithdrefnau priodol, fel cynnal awyru da a defnyddio lleithyddion i leihau llwch.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n gweithio mewn diwydiant sy'n defnyddio silica, mae'n bwysig cael archwiliadau rheolaidd i wneud yn siŵr eich bod chi'n iach. Os byddwch chi'n datblygu peswch neu'n cael anhawster anadlu, ewch i weld meddyg ar unwaith.

Os ydych chi eisoes wedi cael diagnosis o silicosis, ac yn datblygu symptomau newydd fel twymyn, gwaethygu diffyg anadl, neu golli pwysau anfwriadol , rhowch wybod i'ch meddyg ar unwaith.

A yw silicosis yn ganser?

Na, nid canser yw silicosis. Nid yw'n achosi i'ch celloedd dyfu allan o reolaeth. Fodd bynnag, mae silicosis yn ffactor risg ar gyfer datblygu canser yr ysgyfaint .

A fydd ymarfer corff o gymorth?

Gall ymarfer corff fod o fudd i rywun sydd â silicosis. Fodd bynnag, dylech siarad â'ch meddyg am eich cynllun ymarfer corff. Gall eich meddyg eich cyfeirio at raglen o'r enw adsefydlu ysgyfeiniol, a fydd yn rhoi ymarferion a chyngor i chi i helpu i wella'ch anadlu.

Os oes gennych chi beswch ac anhawster anadlu, ac rydych chi wedi gweithio gyda silica a llwch cysylltiedig ers blynyddoedd, efallai bod gennych chi silicosis. Mae'r clefyd ysgyfaint hwn yn ddifrifol, ac nid oes iachâd. Fodd bynnag, gellir ei drin. Felly, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith a chymerwch y camau angenrheidiol i aros yn iach.

Neges i fynd adref

Gobeithio bod gennych chi ddealltwriaeth well nawr o'r clefyd y buom yn siarad amdano heddiw o'r enw silicosis. Cofiwch, mae hwn yn glefyd sy'n aml yn gysylltiedig â gwaith ac yn niweidio'r ysgyfaint.

• Y peth pwysicaf yw diogelwch. Os ydych chi'n gwneud swydd beryglus, defnyddiwch offer diogelwch priodol a dilynwch reoliadau diogelwch yn y gweithle.
• Byddwch yn ymwybodol o symptomau. Peidiwch ag anwybyddu pethau fel peswch parhaus ac anhawster anadlu.
• Peidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor meddygol. Os oes gennych unrhyw amheuaeth, ewch i weld meddyg a chael archwiliad.
• Hyd yn oed os cewch ddiagnosis o silicosis, gallwch wneud bywyd yn haws trwy osgoi ysmygu, dilyn cyngor meddygol, a gofalu'n dda amdanoch chi'ch hun .

Gobeithiwn y bydd yr wybodaeth hon yn ddefnyddiol i chi a'ch anwyliaid. Cadwch yn iach bawb!

` Silicosis, clefyd yr ysgyfaint, silica, llwch, peswch, anhawster anadlu, clefyd galwedigaethol, ffibrosis ysgyfeiniol