Mae llawenydd dod â babi adref yn annisgrifiadwy, onid yw? Ond weithiau, ynghyd â'r llawenydd hwn, mae yna deimladau o dristwch, pwysau ac unigrwydd. Ydych chi erioed wedi teimlo fel hyn? Ydych chi'n crio heb reswm, yn teimlo'n bryderus, ac yn teimlo na allwch gysylltu â'ch babi? Yna nid ydych chi ar eich pen eich hun. Mae hwn yn gyflwr cydnabyddedig yn feddygol y mae llawer o famau'n ei brofi. Heddiw, rydym yn siarad am iselder ôl-enedigol, neu iselder ôl-enedigol .
Beth yw Iselder Ôl-enedigol?
Yn syml, iselder ôl-enedigol yw cyflwr difrifol o iselder y gall mam ei brofi ar ôl rhoi genedigaeth. Fel arfer mae'n dechrau ychydig wythnosau ar ôl rhoi genedigaeth, ond gall ddigwydd weithiau yn ystod beichiogrwydd neu hyd at flwyddyn ar ôl rhoi genedigaeth.
Mae llawer o bobl yn drysu hyn â'r "Baby Blues". Mae'r "Baby Blues" yn dristwch ysgafn a newidiadau mewn hwyliau y mae llawer o famau'n eu profi yn ystod y pythefnos cyntaf ar ôl cael babi. Fel arfer maent yn diflannu ar eu pen eu hunain. Ond mae iselder ôl-enedigol yn gyflwr mwy difrifol, hirach sy'n bendant angen sylw meddygol.
Beth yw prif symptomau'r cyflwr hwn?
Gall symptomau iselder ôl-enedigol amrywio o berson i berson, ond mae rhai arwyddion cyffredin y gallwch chi edrych amdanynt. Gweld a oes gennych chi neu fam rydych chi'n ei hadnabod y symptomau hyn.
| Symptom | Esboniad syml |
|---|---|
| Crio mwy nag arfer | Rwy'n crio'n aml am resymau annirnadwy. Rwy'n teimlo'n drist iawn hyd yn oed dros bethau bach. |
| Pryder ac ofn mynych | Rydw i'n poeni ac yn poeni'n gyson am iechyd y babi, fy hun, a'r dyfodol. |
| Bod i ffwrdd o eraill | Rydych chi'n colli'r awydd i siarad â'ch gŵr, eich teulu, a'ch ffrindiau, a threulio amser gyda nhw. Rydych chi'n ceisio bod ar eich pen eich hun. |
| Teimlo'n bell oddi wrth y babi | Dw i'n teimlo nad ydw i'n teimlo'r berthynas gariadus y dylwn i ei chael gyda fy mabi fy hun. Mae'n boen fawr yn y galon. |
| Amheuaeth am eich galluoedd eich hun | Mae meddyliau fel "Dydw i ddim yn fam dda" a "Alla i ddim gofalu am y babi hwn" yn aml yn dod i'r meddwl. |
| Meddyliau am niweidio'ch hun neu'ch babi | Mae hwn yn symptom difrifol iawn. Os ydych chi'n teimlo fel brifo'ch hun neu'ch babi, dylech chi geisio cymorth ar unwaith, heb oedi am funud . |
Cofiwch, nid eich bai chi yw eich bod chi'n cael y meddyliau hyn. Mae'n rhan o'r afiechyd. Nid yw gofyn am help yn arwydd o wendid, mae'n arwydd o gariad tuag atoch chi'ch hun a'ch babi.
Pam ei bod hi mor bwysig cael triniaeth ar gyfer hyn?
Mae rhai pobl yn meddwl y bydd hyn yn gwella gydag amser, ond nid yw aros fel 'na yn dda i'r fam na'r babi.
- Effaith ar y fam: Os bydd y sefyllfa hon yn parhau, gall y fam ddiflasu ar fywyd, methu â chyflawni tasgau dyddiol, a gall brofi problemau ym mywyd teuluol.
- Effeithiau ar y baban: Mae astudiaethau wedi canfod bod plant mamau sy'n dioddef o iselder ôl-enedigol difrifol yn fwy tebygol o gael problemau ymddygiad erbyn 3-4 oed. Gallant hefyd fod â sgiliau mathemateg is a bod yn fwy agored i iselder yn ystod eu harddegau.
Felly nid problem mam yn unig yw hon. Mae hyn yn rhywbeth sy'n effeithio ar y teulu cyfan, yn enwedig dyfodol y bachgen bach.
Pa driniaethau sydd ar gael?
Y newyddion da yw bod iselder ôl-enedigol yn gyflwr y gellir ei drin yn llwyr . Y prif beth yw siarad â'ch meddyg amdano heb deimlo'n chwithig nac yn ofnus.
Y "Safon Aur" o Driniaeth
Mae meddygon yn dweud mai'r driniaeth orau yw cyfuniad o seicotherapi ac, os oes angen, meddyginiaeth .
- Seicotherapi:Yn syml, therapi siarad yw hwn. Mae'n cynnwys siarad am eich meddyliau a'ch teimladau gyda chwnselydd neu seiciatrydd hyfforddedig, a dysgu sut i ymdopi â nhw.
- Meddyginiaeth: Weithiau, mae angen meddyginiaethau i gywiro'r cydbwysedd cemegol yn yr ymennydd. Mae'r rhain yn feddyginiaethau diogel y dylid eu cymryd o dan oruchwyliaeth meddyg.
Gadewch i ni ddysgu am gyffur newydd hefyd.
Mae llawer o sôn wedi bod am gyffur newydd a gymeradwywyd yn ddiweddar gan yr FDA yn yr Unol Daleithiau. Ei enw yw Zurzuvae (zuranolone) . Mae'n bilsen sydd wedi'i chynllunio'n benodol ar gyfer iselder ôl-enedigol ac a gymerir ar lafar am 14 diwrnod yn unig. Mae astudiaethau wedi dangos ei fod yn dangos canlyniadau'n gyflymach na meddyginiaethau traddodiadol.
Ond y prif her gyda hyn yw'r pris afresymol . Mae un cwrs yn costio US$15,900, sy'n fwy na 5 miliwn o rupees Sri Lanka. Felly, efallai nad yw hwn yn feddyginiaeth y gall pawb ei fforddio.
Ond peidiwch â phoeni! Nid Zurzuvae yw'r unig opsiwn. Mae yna lawer o feddyginiaethau a thriniaethau hynod effeithiol, profedig a fforddiadwy ar gael yn Sri Lanka. Y peth pwysicaf yw gweld meddyg a dewis y driniaeth sydd fwyaf addas i chi.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw iselder ôl-enedigol yn wendid nac yn fai chi. Mae'n gyflwr meddygol go iawn sydd angen triniaeth.
- Os oes symptomau fel crio heb reswm, gorbryder gormodol, a theimlo'n bell oddi wrth eich babi, peidiwch â'i gymryd yn ysgafn.
- Gall y cyflwr hwn effeithio ar ddatblygiad meddyliol ac ymddygiadol y fam a'r plentyn yn y dyfodol.
- Mae triniaethau ar gael, ac maen nhw'n effeithiol. Mae cwnsela a meddyginiaeth yn driniaethau profedig.
- Os oes gennych y symptomau hyn, dywedwch wrth eich gŵr a'ch teulu a gweld meddyg ar unwaith . Peidiwch â dioddef ar eich pen eich hun.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw