Ydych chi'n ymwybodol o Farwolaeth Sydyn y Galon?

Efallai eich bod wedi clywed bod rhywun oedd yn iach, nad oedd wedi dioddef o salwch na dioddefaint, wedi marw'n sydyn. Weithiau efallai ein bod wedi gweld yn y papur newydd fod chwaraewr wedi cwympo ar y cae a marw. Mae'n ein synnu'n fawr pan glywn bethau fel hyn, onid yw? Y rhan fwyaf o'r amser, problem gyda'r galon yw achos marwolaethau sydyn o'r fath. Heddiw, gadewch i ni siarad am y cyflwr hwn o'r enw 'Marwolaeth Sydyn y Galon' (SCD) . Er bod hwn yn beth peryglus iawn, mae'n bwysig iawn bod yn ymwybodol ohono.

Beth yn union yw Marwolaeth Sydyn y Galon (SCD)?

Yn syml, mae 'Marwolaeth Sydyn y Galon' (SCD) yn farwolaeth sydyn, annisgwyl sy'n digwydd o fewn cyfnod byr o amser, fel awr, oherwydd rhyw broblem gyda'r galon. Mae hyn yn digwydd pan fydd y galon yn stopio'n sydyn, hynny yw, pan fydd 'Ataliad y Galon' yn digwydd. Meddyliwch amdano, mae'r galon fel injan ein corff. Yr hyn sy'n digwydd yma yw fel pe bai'r injan hon yn stopio gweithio'n sydyn.

Beth sy'n digwydd pan fydd y galon yn stopio? Mae'r galon yn pwmpio gwaed llawn ocsigen drwy gydol ein corff. Os bydd y galon yn stopio, nid yw'r ymennydd ac organau hanfodol eraill yn derbyn ocsigen. Heb ocsigen, ni all yr organau hyn weithredu ac ni allant oroesi. Felly, os na cheir cymorth yn gyflym ac nad yw'r galon yn dechrau gweithio eto, gall ddod i ben mewn marwolaeth. Dyna'r hyn a alwn ni'n 'Farwolaeth Sydyn y Galon'.

Ond dyma rywbeth pwysig i'w gofio. Os byddwch chi'n dechrau CPR (Adfywiad Cardio-Ysgyfeiniol) cyn gynted ag y bydd rhywun yn cael ataliad ar y galon, hynny yw, pan fydd eu calon yn rhoi'r gorau i guro, gallwch chi ddyblu neu dreblu'r siawns o achub eu bywyd. Dyna pam ei bod hi mor bwysig gwybod am CPR.

Pa mor gyffredin yw'r cyflwr hwn o'r enw 'SCD'?

Mae hyn braidd yn frawychus mewn gwirionedd. SCD yw prif achos marwolaeth o achosion naturiol mewn gwledydd fel yr Unol Daleithiau. Mae'n cyfrif am hanner yr holl farwolaethau o glefyd y galon.

Yn ôl ystadegau, mae mwy na 3.5 miliwn o bobl yn yr Unol Daleithiau yn unig yn dioddef ataliad ar y galon y tu allan i'r ysbyty bob blwyddyn. Y peth trist yw, hyd yn oed os ydynt yn derbyn triniaeth gan wasanaethau ambiwlans, dim ond nifer fach, tua 10%, sy'n goroesi.

Peth arall yw bod dynion ddwywaith yn fwy tebygol o ddatblygu SCD na menywod. Ond mae'n llawer llai cyffredin mewn plant ifanc. Dim ond un neu ddau o blant fesul 100,000 o enedigaethau byw y flwyddyn.

A oes unrhyw arwyddion rhybuddio cyn marwolaeth sydyn y galon?

Oes, weithiau mae symptomau a all ymddangos oriau, dyddiau, neu hyd yn oed wythnosau cyn i SCD ddigwydd. Os byddwch chi'n rhoi sylw i'r rhain, efallai y byddwch chi'n gallu osgoi damwain ddifrifol. Os oes gennych chi'r symptomau hyn, dylech chi geisio cyngor meddygol ar unwaith .

• Arwyddion hanfodol annormal : Mae hyn yn golygu newidiadau annormal mewn pethau fel cyfradd curiad y galon a phwysedd gwaed.
• Symptomau trawiad ar y galon(Symptomau trawiad ar y galon): Pethau fel poen yn y frest, tyndra, poen yn ymledu i lawr y fraich chwith.
• Heintiau difrifol fel 'Sepsis': Cyflwr a achosir gan haint difrifol yn y corff.
• Blinder : Teimlo'n flinedig iawn heb unrhyw reswm.
• Diffyg anadl : Teimlo fel eich bod chi'n mygu hyd yn oed gydag ychydig o symudiad.
• Poen yn y frest : Dyma'r prif symptom y mae'r rhan fwyaf o bobl yn gyfarwydd ag ef.
• Llewygu: Colli ymwybyddiaeth a chwympo'n sydyn .
• Curiadau calon: Teimlad o'r galon yn curo'n gyflym, sŵn curo yn y frest.

Os oes gennych chi neu rywun rydych chi'n ei adnabod un neu fwy o'r symptomau hyn, peidiwch â'i gymryd yn ysgafn. Ewch i weld meddyg cyn gynted â phosibl.

Beth sy'n achosi'r `SCD` hwn?

Prif achos 'SCD' yw clefyd rhydwelïau coronaidd . Yn syml, mae'n rhwystr yn y rhydwelïau sy'n cyflenwi gwaed i'r galon (rhydwelïau coronaidd) gan ddyddodion brasterog. Mae hyn yn atal y galon rhag derbyn digon o waed.

Mae SCD mewn pobl o dan 35 oed yn aml yn cael ei achosi gan guriad calon afreolaidd (arrhythmia) . Mae hon yn broblem gyda rhythm y galon. Gall hyn gael ei achosi gan broblemau cynhenid ​​​​â'r galon neu gyflyrau genetig sy'n effeithio ar system drydanol y galon.

Efallai eich bod wedi sylwi bod athletwyr proffesiynol yn cael eu sgrinio'n rheolaidd am gardiomyopathi hypertroffig (tewychu cyhyr y galon, yn enwedig celloedd cyhyr y galon), sy'n un o brif achosion SCD yn y grŵp oedran hwnnw. Fodd bynnag, mae SCD yn brin iawn mewn athletwyr (rhwng un a chwech achos fesul 100,000 o athletwyr o dan 35 oed).

Mae achos SCD mewn pobl dros 35 oed yn aml yr un fath â'r Clefyd Rhydwelïau Coronaidd a grybwyllwyd yn flaenorol.

Yn ogystal â'r ddau brif achos hyn, mae sawl achos arall o `SCD`. Nhw yw:

• Cardiomyopathi o Anhwylder Defnyddio Alcohol .
• Gordewdra .
• Clefydau genetig cyhyr y galon, er enghraifft y 'Cardiomyopathi Hypertroffig' a'r 'Cardiomyopathi Arrhythmogenig ' a ​​grybwyllwyd yn flaenorol.

Beth yw'r ffactorau risg ar gyfer SCD?

Mae yna lawer o ffactorau risg ar gyfer datblygu SCD. Mae'r risg hon yn cynyddu gydag oedran, os ydych chi'n ddyn, ac os oes gennych chi rai clefydau genetig y galon (e.e., Cardiomyopathi Hypertroffig).

Y ddau brif ffactor risg yw:

• Ar ôl cael trawiad ar y galon o'r blaen: Mae'r risg o SCD yn uwch ar ôl trawiad ar y galon.
• Clefyd Rhydwelïau Coronaidd:Mae ffactorau risg eraill sy'n effeithio ar hyn yn cynnwys ysmygu, hanes teuluol o glefyd y galon, lefelau colesterol uchel, a chalon chwyddedig.

Yn ogystal â hyn, mae ffactorau risg eraill:

• Ar ôl cael 'Ataliad ar y Galon Sydyn' o'r blaen.
• Mae rhywun yn y teulu wedi cael 'Ataliad Cardiaidd Sydyn' neu 'SCD'.
• Mae gennych chi neu rywun yn eich teulu rythmau calon annormal penodol ('Arrhythmia'). Er enghraifft, cyflyrau fel 'Syndrom QT Hir' , 'Syndrom Wolff-Parkinson-White' a 'Tachycardia Fentriglaidd '.
• Digwyddiad 'Tachycardia Fentriglaidd' neu 'Ffibriliad Fentriglaidd' ar ôl trawiad ar y galon.
• Cael problemau cynhenid ​​​​y galon neu annormaleddau pibellau gwaed.
• Hanes o syncope mynych nad oes modd dod o hyd i achos ar ei gyfer.
• Methiant y Galon : Mae hyn yn golygu bod gallu'r galon i bwmpio gwaed yn wannach na'r arfer. Mae pobl â Methiant y Galon chwech i naw gwaith yn fwy tebygol o ddatblygu Arrhythmia Fentriglaidd (curiad calon afreolaidd celloedd y galon) a dioddef o Ataliad Sydyn ar y Galon nag eraill.
• Cardiomyopathi ymledol (cyhyr y galon wedi'i chwyddo a'i wanhau): Dyma achos tua 10% o SCDs. Mae creithio a difrod i gyhyr y galon yn cynyddu'r risg o rythmau calon annormal. Gall hyn hefyd arwain at fethiant y galon.
• Cardiomyopathi hypertroffig (tewychu cyhyr y galon).
• Newidiadau sylweddol yn lefelau potasiwm a magnesiwm yn y gwaed.
• Gordewdra .
• Diabetes .
• Hanes o ddefnyddio cyffuriau neu gymryd meddyginiaethau sy'n effeithio ar gyfradd y galon.

Os oes gennych un neu fwy o'r ffactorau risg hyn, mae'n bwysig iawn siarad â meddyg am ffyrdd o leihau eich risg.

Sut ydych chi'n adnabod `SCD`?

Cadarnheir 'Ataliad Sydyn ar y Galon' gan feddyg ar ôl cadarnhau nad oedd unrhyw achosion eraill o farwolaeth. Gall person fod wedi cael 'Ataliad Sydyn ar y Galon' a gall fod ganddo 'Ataliad Sydyn ar y Galon' os oes ganddo'r symptomau canlynol:

• Pe na bawn i'n anadlu.
• Os nad yw'r pwls yn gostwng.
• Os nad oedd ymwybyddiaeth.

Beth allwn ni ei wneud i leihau'r risg o SCD?

Mae yna lawer o bethau y gallwn eu gwneud i leihau'r risg hon.

• Ewch at y meddyg mewn pryd a siaradwch â nhw am eich iechyd.
• Mabwysiadwch ffordd iach o fyw. Cynnal pwysau iach sy'n addas i chi, ymarfer corff, a bwyta diet braster isel.
• Osgowch bob cynnyrch tybaco yn llwyr.
• Os oes gennych golesterol uchel, neu os oes gennych guriad calon afreolaidd ('Arrhythmia'),Cymerwch y meddyginiaethau a ragnodir gan y meddyg yn union.
• Os yw eich meddyg yn ei argymell, ceisiwch ddyfais o'r enw 'Implantable Cardioverter Defibrillator' ('ICD') . Mae'r ddyfais hon yn canfod rhythmau calon peryglus ac yn rhoi sioc drydanol i'r galon i'w hadfer i normal.
• Cael triniaethau neu lawdriniaethau a argymhellir gan eich meddyg, fel Angioplasti (agor rhydwelïau'r galon) neu Abladiad Cathetr (cywiro signalau trydanol afreolaidd yn y galon).
• Os yw'ch meddyg yn ei argymell, cael profion genetig i weld a oes unrhyw gyflyrau genetig a allai achosi SCD.
• Dysgwch eich teulu am bwysigrwydd CPR. Rhowch wybod iddyn nhw beth i'w wneud mewn argyfwng.

Dylid sgrinio athletwyr cystadleuol am glefyd y galon o leiaf unwaith y flwyddyn. Dylai hyn gynnwys adolygiad o'u hanes meddygol personol a theuluol (y dylid ei ddiweddaru'n flynyddol) ac archwiliad corfforol. Os oes unrhyw beth amheus yn ystod y sgrinio cychwynnol, gall eu meddyg meddygaeth chwaraeon argymell profion pellach.

Os yw meddyg yn amau ​​bod gennych glefyd y galon, gwnewch yn siŵr eich bod yn gweld cardiolegydd.

Beth yw'r gwahaniaeth rhwng trawiad ar y galon a SCD?

Mae llawer o bobl yn drysu'r ddau. Mae trawiad ar y galon yn broblem gyda llif gwaed sy'n llawn ocsigen i gyhyr y galon. Fel arfer mae'n digwydd pan fydd rhydweli goronaidd sy'n cyflenwi gwaed i'r galon wedi'i rhwystro. Yn yr achos hwn, nid yw'r galon yn stopio, mae'n parhau i guro, ond mae rhan o'r galon wedi'i difrodi.

Marwolaeth Sydyn y Galon (SCD) yw marwolaeth sy'n digwydd ar ôl i'r galon roi'r gorau i guro (Ataliad y Galon) ac na ellir ei hadfywio. Mae ataliad y galon yn cael ei achosi gan broblem gyda system drydanol y galon. Er y gall trawiad ar y galon achosi SCD, mae achosion eraill o SCD. Yn syml, mae trawiad ar y galon yn broblem "cyflenwad", ac mae ataliad y galon yn broblem "drydanol".

Pa mor gyflym y gall `SCD` ddigwydd?

Pan fydd 'Ataliad ar y Galon' yn digwydd, nid yw'r ymennydd yn derbyn digon o lif gwaed. Gall hyn achosi colli ymwybyddiaeth o fewn eiliadau. Gall 'Marwolaeth Sydyn ar y Galon' ddigwydd o fewn munudau. Dyna pam ei fod yn cael ei ystyried yn argyfwng.

Os bydd anwylyd yn marw'n sydyn o SCD...

Gall colli anwylyd yn sydyn fod yn un o'r profiadau anoddaf mewn bywyd. Mae'n anodd goddef y boen. Fodd bynnag, os yw'ch anwylyd wedi marw oherwydd problem genetig gyda'r galon a all effeithio ar aelodau eraill o'r teulu, mae'n bwysig siarad â'ch meddyg amdano a gweld a ydych chi mewn perygl. Gall cymryd camau nawr helpu i amddiffyn eich hun a'ch teulu rhag digwyddiad trasig arall.

Yn olaf, y peth pwysicaf i'w gofio

Er bod 'Marwolaeth Sydyn y Galon' yn gyflwr difrifol, gellir lleihau'r risg yn fawr trwy fod yn ymwybodol ohono, nodi a rheoli ffactorau risg, a dilyn cyngor meddygol priodol.

• Gofalwch am eich calon. Bywwch ffordd iach o fyw.
• Byddwch yn ymwybodol o'r arwyddion rhybuddio. Peidiwch â'u hanwybyddu.
• Os oes gennych glefyd y galon, dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg yn union.
• Dysgwch CPR. Gallwch chithau achub bywyd rhywun.

Gobeithio bod yr wybodaeth hon yn ddefnyddiol i chi. Cadwch eich calon yn iach!

` Marwolaeth Sydyn y Galon, trawiad ar y galon, clefyd y galon, curiad calon, CPR, iechyd y galon, ffactorau risg