Oes gennych chi bethau fel twitchio yn y llygaid a twitchio yn y gwddf? Gadewch i ni siarad am yr Anhwylderau Tic hyn!

Weithiau efallai eich bod wedi sylwi, heb hyd yn oed sylweddoli, bod eich llygaid yn blincio, bod eich ysgwyddau'n codi ysgwyddau, neu fod gennych chi wddf dolurus. Efallai eich bod hyd yn oed wedi bod yn ofnus o weld eich plentyn yn gwneud hyn. Dyma'r hyn rydyn ni'n ei alw'n 'tics'. Cyflyrau yw'r rhain sy'n gysylltiedig â'n system nerfol . Y rhan fwyaf o'r amser, nid oes dim i boeni amdano, ond mae'n bwysig iawn i chi a'ch plentyn fod yn ymwybodol o hyn.

Beth yw'r Anhwylderau Tic hyn?

Yn syml, mae anhwylder tic yn gyflwr yn ein system nerfol sy'n achosi i ni gael symudiadau neu synau corfforol sydyn, ailadroddus sy'n anodd eu rheoli. Dychmygwch, bydd un o bob pump o blant yn profi'r cyflwr hwn rywbryd yn eu bywydau.

Mae'r rhain fel arfer yn dechrau rhwng 4 a 6 oed. Fodd bynnag, mae'r symptomau hyn yn fwyaf cyffredin rhwng 10 a 12 oed. Weithiau gall anhwylderau tic fod yng nghwmni problemau iechyd meddwl eraill. Er enghraifft, cyflyrau fel iselder, ADHD (Anhwylder Diffyg Canolbwyntio a Gorfywiogrwydd), OCD (Anhwylder Obsesiynol-Gorfodol), a gorbryder.

Beth yw'r prif fathau o anhwylderau tic?

Mae'r llyfr y mae meddygon yn ei ddefnyddio i wneud diagnosis o'r cyflyrau hyn, y DSM-5-TR, yn rhestru tri math o anhwylderau tic. Gadewch i ni edrych ar beth ydyn nhw.

1. Anhwylder Tic Dros Dro: Dyma'r math mwyaf cyffredin o anhwylder tic . Mae'n effeithio ar tua 20% o blant oedran ysgol. Os oes gan eich plentyn un neu fwy o dicau echddygol neu leisiol am fwy na mis ond llai na blwyddyn, efallai y bydd eich meddyg yn ei ddiagnosio ag Anhwylder Tic Dros Dro.

2. Anhwylder tic echddygol neu leisiol parhaus (cronig): Er bod ticiau dros dro fel arfer yn diflannu o fewn blwyddyn, mae'r math hwn o ticiau yn parhau am fwy na blwyddyn. Yn yr achos hwn, efallai mai dim ond ticiau echddygol neu dim ond ticiau lleisiol sydd gan y plentyn. Fodd bynnag, nid yw'r ddau fath yn digwydd gyda'i gilydd. Mae hyn yn effeithio ar tua 1 o bob 100 o blant.

3. Syndrom Tourette: Dyma'r anhwylder tic mwyaf difrifol a chymhleth. Er y gall edrych fel tic cronig, gall fod yn symptom o syndrom Tourette. Plentyn â'r cyflwr hwnMae ticiau echddygol a thiciau lleisiol yn digwydd gyda'i gilydd. Mae'r symptomau hyn fel arfer yn dechrau rhwng 5 a 10 oed.

Y berthynas rhwng pryder a thics

Yn aml, mae'r ticiau hyn yn cynyddu pan fyddwn dan straen neu bryder. Y rheswm am hyn efallai yw bod ein gallu i reoli ein corff yn lleihau pan fyddwn dan straen. Hefyd, gall pryder gynyddu amlder ticiau.

Pam mae'r anhwylderau tic hyn yn digwydd?

Nid yw union achos hyn wedi'i ganfod eto, ond mae ymchwilwyr yn credu bod sawl ffactor yn cyfrannu at hyn.

• Geneteg: Mae'r rhain yn tueddu i redeg mewn teuluoedd, sy'n golygu os oes gan riant neu berthynas agos nhw, mae plentyn yn fwy tebygol o'u cael.
• Problemau ymddygiad eraill: Gall y rhain fod yn gysylltiedig â chyflyrau fel ADHD ac OCD, a drafodwyd gennym yn gynharach.
• Problemau yn ystod beichiogrwydd: Credir y gallai'r risg hon hefyd gynyddu oherwydd ffactorau fel y fam yn ysmygu yn ystod beichiogrwydd a'r babi yn cael ei eni â phwysau geni isel.

Mae'r risg o ddatblygu'r cyflwr hwn mewn bechgyn dair i bedair gwaith yn uwch nag mewn merched.

Beth allai fod symptomau hyn?

Gellir rhannu'r symptomau hyn yn ddau brif gategori: Tics Modur a Tics Llais. Mae gan bob categori gydrannau syml a chymhleth. Gadewch i ni edrych ar y rhain mewn tabl.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis o hyn fel clefyd?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd yn penderfynu a yw hwn yn anhwylder tic yn seiliedig ar sawl ffactor.

• Pa fath o ticiau sydd gennych chi? (Corfforol, lleisiol, neu'r ddau?)
• Ers faint mae'r rhain wedi bod o gwmpas ?
• Ar ba oedran y dechreuodd y rhain ?
• Oes gan unrhyw un yn eich teulu'r cyflwr hwn/a oes ganddo ef/ganddo'r cyflwr hwn?
• Ydych chi'n cymryd meddyginiaeth ar gyfer salwch arall ?

Fel arfer, nid oes angen profion gwaed na sganiau i wneud diagnosis o hyn. Fodd bynnag, yn anaml iawn, os oes amheuaeth bod y symptomau hyn yn cael eu hachosi gan gyflwr meddygol arall, gall eich meddyg archebu profion gwaed, sgan MRI, sgan CT, neu EEG.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer y cyflwr hwn?

Nid oes iachâd ar gyfer anhwylderau tic. Fodd bynnag, mae yna lawer o driniaethau a all helpu i reoli a lleihau symptomau, a'ch helpu i fyw bywyd normal. Fel arfer dim ond os yw tics yn achosi poen, anaf, yn ymyrryd â gweithgareddau dyddiol, neu'n achosi gofid seicolegol sylweddol y caiff triniaeth ei hystyried.

Meddyginiaethau

Efallai y bydd eich meddyg yn rhagnodi meddyginiaethau i reoli symptomau difrifol. Fodd bynnag, ni fydd y meddyginiaethau hyn yn dileu ticiau'n llwyr, dim ond yn eu rheoli.

• Agonistiaid alffa-adrenergig: Dyma'r rhai cyntaf i'w rhoi. Enghreifftiau: `Clonidine`, `Guanfacine`.
• Gwrthseicotigau: Rhoddir y rhain os yw'n anodd rheoli symptomau. Enghreifftiau: `Haloperidol`, `Risperidone`.
• Meddyginiaethau gwrth-drawiadau: Canfuwyd bod rhai meddyginiaethau a ddefnyddir i drin epilepsi, fel Topiramate (Topamax), yn helpu rhai pobl â syndrom Tourette.
• Pigiadau Botox: Gellir lleddfu tic poenus trwy chwistrellu pigiad 'Botox' i mewn i gyhyr.

Therapi Ymddygiadol

Mae hwn yn ddull triniaeth pwysig iawn. Yr hyn sy'n digwydd yma yw eich bod chi'n ymarfer amrywiol ddulliau i leihau amlder a difrifoldeb ticiau.

• Therapi Gwrthdroi Arferion: Yn hyn, rydych chi'n nodi'r teimlad rydych chi'n ei deimlo cyn i'r tic ddod ac yn ymarfer gwneud rhywbeth arall (ymateb cystadleuol) i gymryd lle'r tic ar yr adeg honno. Er enghraifft, os oes gennych chi dic rhwbio'ch pen, mae fel rhoi eich dwylo ar eich pengliniau cyn gynted ag y daw'r teimlad.
• CBIT (Ymyrraeth Ymddygiadol Gynhwysfawr ar gyfer Tics): Mae hon yn ddull triniaeth gynhwysfawr sy'n cyfuno therapi Gwrthdroi Arferion, addysg am ticiau, a thechnegau ymlacio.

Ysgogiad Dwfn yr Ymennydd (DBS)

Mae hon yn driniaeth sydd yn y cyfnod ymchwil o hyd ac fe'i hystyrir ar gyfer y rhai sydd ag achosion difrifol iawn nad ydynt wedi ymateb i driniaethau eraill yn unig. Yn y driniaeth hon, mae dyfais fach yn cael ei mewnblannu yn yr ymennydd ac yn anfon signalau trydanol.

Sut ydym ni'n helpu plentyn sydd ag anhwylder tic?

Os oes gan eich plentyn y cyflwr hwn, mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud fel rhiant.

• Hysbysu'r ysgol: Hysbyswch yr athrawon a'r pennaeth am gyflwr eich plentyn fel y gallant ddarparu'r gefnogaeth angenrheidiol yn y dosbarth a sicrhau nad oes unrhyw broblemau gyda phlant eraill.
• Meithrin hunanhyder: Helpu eich plentyn i wneud pethau maen nhw'n eu mwynhau, datblygu eu talentau, ac annog nhw i wneud ffrindiau.
• Peidiwch â beio'ch plentyn: Mae hyn yn bwysig iawn. Nid yw'r plentyn yn gwneud y pethau hyn yn fwriadol. Felly peidiwch â brifo'ch plentyn trwy ddweud pethau fel "Pam wyt ti'n gwneud hyn?" neu "Stopiwch ef." Yn lle hynny, deallwch a chefnogwch nhw.
• Dilynwch gyngor meddygol: Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg a mynychwch apwyntiadau therapi.