Mae llencyndod yn gyfnod heriol i rieni a phlant. Maent yn cael trafferth gyda newidiadau yn eu cyrff, pwysau gan gyfoedion, ac amrywiaeth o emosiynau. Ond os oes gan eich plentyn ddiabetes Math 1 hefyd, mae yna ychydig o bethau y mae angen i ni fod yn arbennig o ofalus amdanynt yn ystod yr amser hwn. Oherwydd bod y ddau beth hyn yn effeithio ar ei gilydd. Hynny yw, gall glasoed effeithio ar ddiabetes, a gall diabetes effeithio ar lasoed eich plentyn. Ond peidiwch â phoeni, gydag ychydig o ymdrech ychwanegol, gallwch chi reoli'r cyfnod hwn yn llwyddiannus. Gadewch i ni siarad amdano.
Sut mae glasoed yn effeithio ar ddiabetes?
Yn syml, mae glasoed yn dechrau gyda chynhyrchu hormonau rhyw yn y corff. Mae estrogen mewn merched a thestosteron mewn bechgyn yn dechrau cael eu secretu yn ystod y cyfnod hwn. Gall yr hormonau hyn gynyddu lefelau siwgr gwaed eich plentyn. Nid yn unig hynny, ond mae hormonau fel cortisol, sy'n cael eu secretu yn ystod llencyndod, hefyd yn cynyddu lefelau siwgr gwaed.
Mae'r hormonau hyn yn achosi i'r celloedd yng nghorff y plentyn ddod yn llai abl i ddefnyddio inswlin. Mewn geiriau eraill, nid ydynt bellach yn ymateb i inswlin yn iawn. Mewn termau meddygol, gelwir hyn yn wrthwynebiad inswlin . Yn ystod yr amser hwn, gall effeithiolrwydd inswlin yng nghorff y plentyn leihau rhwng 30% a 50%.
Cofiwch, mae'r hormonau hyn fwyaf gweithredol yn y nos. O ganlyniad, gall lefel siwgr gwaed y plentyn fod yn uchel iawn pan fyddant yn deffro yn y bore.
Yn ystod y cyfnod hwn, mae corff y plentyn yn tyfu, yn tyfu'n dalach, ac yn adeiladu cyhyrau. Felly mae angen iddyn nhw fwyta mwy i ymdopi. Pan gyfunir hyn i gyd, mae angen mwy o inswlin ar y plentyn nag o'r blaen drwy gydol y glasoed.
| Y newid sy'n digwydd yn ystod y glasoed | Sut mae'n effeithio ar ddiabetes |
|---|---|
| Lefelau hormonau uwch (Estrogen, Testosteron, Cortisol) | Yn cynyddu lefelau siwgr yn y gwaed ac yn achosi ymwrthedd i inswlin. |
| Twf corff a mwy o archwaeth | Mae bwyta mwy o fwyd angen mwy o inswlin i reoli lefelau siwgr yn y gwaed. |
| Cylchred Mislif mewn Merched | Gall lefelau siwgr godi ychydig ddyddiau cyn mislif ac yna gostwng yn ystod ychydig ddyddiau cyntaf mislif. Efallai y bydd angen addasu dosau inswlin. |
Os yw'n ferch, byddwch yn arbennig o ofalus ynglŷn â hyn.
Gall anghenion inswlin merch fod yn wahanol yn ystod ei mislif nag ar adegau eraill o'r mis.
- Gall lefelau siwgr yn y gwaed godi ychydig ddyddiau cyn i'r mislif ddechrau.
- Gall lefelau siwgr yn y gwaed ostwng yn sydyn yn ystod dyddiau cyntaf mislif.
Felly, mae'n bwysig iawn gwirio lefelau siwgr gwaed eich merch yn rheolaidd yn ystod y cyfnod hwn a nodi patrwm o sut mae'n newid gyda'i chylch mislif. Dros amser, gallwch siarad â'ch meddyg am addasu'r dos inswlin yn seiliedig ar y patrwm hwnnw.
Sut mae diabetes yn effeithio ar y glasoed?
Mae hyn hefyd yn gweithio'r ffordd arall. Hynny yw, gall diabetes achosi i rai plant gael oedi yn eu glasoed. Gall hyn ddigwydd yn enwedig os nad yw'r diabetes wedi'i reoli'n dda ac nad yw'r corff yn derbyn y swm angenrheidiol o inswlin.
- Bechgyn: Gall twf ac ennill pwysau fod yn arafach na bechgyn eraill o'r un oedran.
- Merched: Gall y mislif cyntaf fod yn hwyrach na'r arfer a gall y cylchred mislif fod yn afreolaidd.
Ond y newyddion gorau yw, os caiff diabetes ei reoli'n dda, gall eich plentyn gyrraedd y glasoed mewn pryd a heb unrhyw broblemau.
Sut allwch chi helpu fel rhiant?
Gall fod yn anodd i blentyn ymdopi â newidiadau glasoed a rheoli diabetes ar yr un pryd, felly mae eich cefnogaeth yn hanfodol yn ystod y cyfnod hwn.
Ar y llaw arall, yn ystod y cyfnod hwn, mae plant hefyd eisiau bod gyda ffrindiau, bod yn rhydd, a gwneud eu pethau eu hunain. Felly gall meddwl am ddiabetes ddisgyn yn is ar eu rhestr flaenoriaethau. Mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i gael eu diddordeb yn hyn eto.
- Cynhwyswch eich plentyn o oedran cynnar: Siaradwch â nhw mewn ffordd y maen nhw'n ei deall am sut mae inswlin yn gweithio, pam mae'n newid yn y corff, a pham ei bod hi'n bwysig rheoli lefelau siwgr eu gwaed. Bydd hyn yn rhoi gwell dealltwriaeth iddyn nhw o sut i reoli'r cyflwr hwn ar eu pen eu hunain.
- Eglurwch bwysigrwydd iechyd: Siaradwch am sut, os bydd eu lefelau siwgr gwaed yn mynd yn rhy uchel neu'n rhy isel, na fyddant yn gallu gwneud y pethau maen nhw'n eu mwynhau (e.e., chwarae chwaraeon, mynd allan gyda ffrindiau). Peidiwch â'i ddefnyddio fel cosb, ond fel realiti.
- Gweithiwch fel tîm: Dangoswch lyfr log i'ch plentyn sy'n cofnodi ei lefelau siwgr gwaed, a siaradwch am sut y bydd yn ei gwneud hi'n haws i chi a'r meddyg ei helpu. Yn enwedig os yw'n ferch, gallwch gofnodi sut mae ei lefelau siwgr gwaed yn newid gyda'i chylch mislif misol. Gwnewch iddi ddeall nad yw'n gyfrinach a bydd o gymorth i'r ddau ohonoch.
- Cadwch mewn cysylltiad rheolaidd â'ch meddyg: Os byddwch chi'n sylwi ar newidiadau sydyn, mawr yn lefelau siwgr gwaed eich plentyn heb unrhyw reswm amlwg, siaradwch â'ch meddyg ar unwaith. Efallai ei bod hi'n bryd creu cynllun rheoli diabetes newydd.
Er bod yr amser hwn yn heriol, gallwch lywio'r daith hon yn llwyddiannus gyda'r ddealltwriaeth, yr amynedd a'r cyfathrebu agored cywir gyda'ch plentyn.
Neges i'w Chwistrellu
- Yn ystod y glasoed, mae hormonau a ysgartir gan blentyn yn cynyddu ei lefelau siwgr yn y gwaed ac mae'r angen am inswlin yn cynyddu.
- Mae'n hanfodol gwirio a chofnodi lefelau siwgr gwaed y plentyn yn rheolaidd drwy gydol y cyfnod hwn.
- Gall diabetes sydd wedi'i reoli'n wael ohirio glasoed plentyn.
- Gellir goresgyn yr her hon gan rieni, plentyn, a meddyg yn cydweithio fel tîm.
- Os byddwch chi'n sylwi ar newid anesboniadwy yn lefelau siwgr eich plentyn, ymgynghorwch â'ch meddyg ar unwaith.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment