Mae'n debyg eich bod wedi clywed am lid yr ymennydd, neu'r hyn rydyn ni weithiau'n ei alw'n 'dwymyn yr ymennydd'. Mae'n gyflwr difrifol sy'n achosi i'r gorchudd amddiffynnol o amgylch ein hymennydd a llinyn asgwrn cefn chwyddo. Mae'n normal teimlo ychydig yn ofnus pan glywch chi'r enw. Ond y peth gorau yw bod yna lawer o bethau y gallwn ni eu gwneud i amddiffyn ein hunain rhag y clefyd hwn. Gall pethau syml fel cael brechiad a golchi ein dwylo leihau'r risg o gael y clefyd hwn i ni a'n teuluoedd yn fawr. Felly gadewch i ni weld sut mae hynny'n gweithio.
Y prif fathau o frechlynnau sy'n atal llid yr ymennydd
Y ffordd orau a mwyaf effeithiol o amddiffyn rhag llid yr ymennydd yw cael y brechlyn meningococcal. Mae sawl math o'r brechlynnau hyn. Gall y rhain atal tua 70% o achosion o salwch a achosir gan y bacteria meningococcal. Ar gyfartaledd, mae naw o bob deg o bobl sy'n cael y brechlyn wedi'u hamddiffyn yn dda.
Isod mae'r prif fathau o frechlynnau a disgrifiad syml ohonynt.
| Categori brechlyn | Disgrifiad ac argymhellion |
|---|---|
| Brechlyn cyfun meningococcal (MCV4) | Mae meddygon yn argymell bod plant yn derbyn y brechlyn hwn yn 11 neu 12 oed. Yna, rhoddir dos atgyfnerthu yn 16 oed. |
| Brechlyn Meningococcal B Serogroup B | Yn gyffredinol, argymhellir y brechlyn hwn ar gyfer pobl ifanc, yn enwedig rhwng 16 a 18 oed . |
| Brechlyn polysacarid meningococcal (MPSV4) | Dyma fath arall o frechlyn sy'n amddiffyn rhag llid yr ymennydd. Bydd eich meddyg yn penderfynu pa frechlyn sydd orau i chi yn seiliedig ar eich oedran, eich iechyd a'ch ffactorau risg. |
Pobl sydd mewn perygl arbennig y dylai gael eu brechu
Yn ogystal â brechiadau plentyndod arferol, mae meddygon hefyd yn argymell bod pobl â ffactorau risg penodol yn cael y brechlyn hwn. Mae'r rhain yn cynnwys:
- Pobl sy'n credu eu bod wedi bod mewn cysylltiad agos â chlaf llid yr ymennydd: Oherwydd bod risg uchel o ddal y clefyd.
- Myfyrwyr blwyddyn gyntaf sy'n byw mewn neuaddau preswyl prifysgol: Mae'r risg y bydd y clefyd yn lledaenu'n uchel oherwydd bod llawer o bobl yn byw gyda'i gilydd.
- Y rhai sy'n cael hyfforddiant milwrol: Oherwydd byw'n agos at ei gilydd mewn gwersylloedd.
- Pobl sy'n teithio i wledydd lle mae llid yr ymennydd yn gyffredin (e.e. gwledydd Affrica).
- Pobl sydd wedi cael eu dueg wedi'i thynnu neu nad yw eu dueg yn gweithredu'n iawn: Oherwydd bod y dueg yn organ bwysig yn ein system imiwnedd.
- Pobl â gwendidau penodol yn y system imiwnedd: Er enghraifft, y rhai â chyflyrau fel "diffyg cydran gyflenwol terfynol".
- Pobl sy'n gweithio mewn labordai ac sy'n aml yn agored i facteria meningococcal.
Hyd yn oed os nad ydych chi'n perthyn i unrhyw un o'r categorïau hyn, os oes gennych chi unrhyw amheuon neu ofnau ynghylch llid yr ymennydd, peidiwch ag oedi cyn siarad â'ch meddyg teulu amdano.
Cadwch y pethau hyn mewn cof cyn cael eich brechu.
Os ydych chi'n sâl iawn ar ddiwrnod eich brechiad, fel os oes gennych chi dwymyn, peswch, neu annwyd difrifol, arhoswch nes eich bod wedi gwella'n llwyr cyn cael y brechlyn. Hefyd, dylech chi osgoi cael y brechlyn hwn os oes gennych chi'r cyflyrau canlynol:
- Os ydych chi wedi cael adwaith alergaidd difrifol i ddos blaenorol o'r brechlyn hwn.
- Os oes gennych alergedd difrifol i unrhyw gydran o'r brechlyn.
Efallai y byddwch chi'n profi rhywfaint o boen ysgafn a chochni yn safle'r pigiad. Mae hyn yn normal. Fodd bynnag, os ydych chi'n profi symptomau adwaith alergaidd difrifol fel twymyn uchel, teimlo'n sâl, anhawster anadlu, curiad calon cyflym, neu bendro, ffoniwch eich meddyg ar unwaith neu ewch i'r ystafell achosion brys ysbyty agosaf (ETU) .
Brechlyn pwysig arall sy'n atal llid yr ymennydd
Gall llid yr ymennydd hefyd ddigwydd fel cymhlethdod o glefydau eraill. Felly, gallwn amddiffyn ein hunain yn anuniongyrchol rhag llid yr ymennydd trwy gael y brechlynnau sy'n atal y clefydau sylfaenol hyn. Mae llawer o'r brechlynnau hyn wedi'u cynnwys yn y rhaglen frechu genedlaethol a roddir i blant yn ein gwlad.
| Enw'r Brechlyn | Pwysigrwydd |
|---|---|
| Brechlyn Haemophilus influenzae math B (Hib) | Mae'r brechlyn hwn yn atal heintiau sy'n achosi niwmonia a llid yr ymennydd. Arferai bacteria Hib fod yn brif achos llid yr ymennydd bacteriol mewn plant dan 5 oed. Ond mae'r brechlyn hwn bellach wedi lleihau'r achosion hynny'n fawr. |
| Brechlyn niwmococol | Mae'r rhain yn darparu amddiffyniad rhag llid yr ymennydd bacteriol. Argymhellir y brechlyn hwn ar gyfer plant dan 2 oed a phob oedolyn dros 65 oed. |
| Brechlyn y frech goch, clwy'r pennau, rwbela (MMR) | Gall llid yr ymennydd ddigwydd fel cymhlethdod o'r frech goch a chlwy'r pennau. Mae'r brechlyn MMR yn dileu'r risg honno. |
| Brechlyn brech yr ieir/brech yr ieir | Gall firws y frech goch hefyd achosi llid yr ymennydd firaol. Gall y brechlyn hwn amddiffyn rhag y risg honno. |
Rhagofalon eraill y gellir eu cymryd yn ogystal â brechiadau
Er mai brechiadau yw ein prif amddiffyniad, mae yna hefyd rai arferion syml y gallwn eu dilyn yn ein bywydau beunyddiol a all ein hamddiffyn rhag llid yr ymennydd nid yn unig, ond llawer o glefydau heintus eraill.
Gall meningitis ledaenu o un person i'r llall trwy disian, pesychu, cusanu, a rhannu eitemau fel llestri, cyllyll a ffyrc, a brwsys dannedd y mae'r claf wedi'u defnyddio .
Dychmygwch os bydd rhywun yn eich teulu yn cael math heintus o lid yr ymennydd, cyfyngwch ar gyswllt agos â'r person hwnnw gymaint â phosibl. Hefyd, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr yn aml. Mae hyn yn bwysig iawn.
Os ydych chi wedi bod mewn cysylltiad agos â rhywun sydd â meningitis, ffoniwch eich meddyg ar unwaith.Gan ddibynnu ar y math o lid yr ymennydd sydd gan y claf, efallai y bydd y meddyg yn argymell eich bod hefyd yn cymryd gwrthfiotigau fel rhagofal. Felly peidiwch ag ofni, a cheisiwch gyngor meddygol os oes gennych unrhyw amheuon.
Neges i'w Chwistrellu
- Er bod llid yr ymennydd yn glefyd difrifol, peidiwch ag anghofio ei bod yn ataliadwy.
- Brechu yw'r ffordd fwyaf effeithiol o amddiffyn eich hun rhag y clefyd hwn. Siaradwch â'ch meddyg teulu am y brechlynnau priodol i chi a'ch plant a chael y pigiadau angenrheidiol.
- Yn ogystal â brechiadau, mae hefyd yn bwysig iawn dilyn arferion hylendid da, fel golchi dwylo'n aml â sebon a pheidio â rhannu eitemau personol (fel brwsys dannedd, cwpanau) ag eraill.
- Os ydych chi wedi bod mewn cysylltiad agos â chlaf llid yr ymennydd neu os oes gennych chi unrhyw amheuon am y clefyd, peidiwch ag oedi cyn ceisio cyngor meddygol .
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw