Ydych chi hefyd yn cael gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd? (Gwythiennau faricos) Gadewch i ni siarad am hyn!

Mae llawer o famau'n profi gwythiennau glas neu borffor ar eu coesau tua diwedd eu beichiogrwydd, tua'r trydydd trimester. Weithiau mae'r rhain yn ymddangos ychydig yn chwyddedig, yn droellog, ac yn glymau. Gall fod ychydig yn frawychus i'w gweld. Ond peidiwch â phoeni, mae hyn yn ddigwyddiad cyffredin i lawer o bobl yn ystod beichiogrwydd. Heddiw, gadewch i ni siarad am y gwythiennau faricos hyn yn fanwl.

Beth yw gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd?

Yn syml, gwythiennau faricos yw gwythiennau chwyddedig, troellog, a chwyddedig o dan ein croen. Mae'r gair Lladin "varicose" yn golygu "troellog." Felly pan edrychwch ar y gwythiennau hyn, maen nhw'n edrych fel rhaffau troellog, clymog o dan y croen. Gallant ymddangos yn las neu'n borffor tywyll.

Yn ystod beichiogrwydd, gwelir y gwythiennau faricos hyn amlaf yn y coesau, yn enwedig y cluniau a'r pen-ôl, o amgylch y fferau, ac weithiau o amgylch y fwlfa .

Peth arall sy'n gysylltiedig â hyn yw hemorrhoids. Mae hemorrhoids mewn gwirionedd yn fath o wythïen faricos sy'n digwydd yn neu o amgylch y rectwm. Mae hyn hefyd yn gyffredin iawn yn ystod beichiogrwydd.

Efallai y bydd rhai pobl hefyd yn sylwi ar rwydwaith o wythiennau bach coch neu las o dan y croen, yn debyg i wythiennau pry cop, ynghyd â'r gwythiennau faricos mawr hyn. Nid yw'r rhain mor chwyddedig a chlymog â'r gwythiennau mwy, ond maent yn weladwy trwy'r croen.

Sut mae'r tanglau fasgwlaidd hyn yn ffurfio? Beth sy'n digwydd yn ein cyrff?

Mae gwythiennau'n rhan o system gylchrediad gwaed ein corff. Mae gwythiennau'n cario gwaed o'r corff yn ôl i'r galon. Y tu mewn i'r gwythiennau hyn mae falfiau bach. Mae'r falfiau hyn yn helpu'r gwaed i lifo i un cyfeiriad, hynny yw, tuag at y galon, ac yn ei atal rhag llifo yn ôl.

Dychmygwch, beth sy'n digwydd os bydd waliau'r gwythiennau hyn, neu'r falfiau hynny, yn mynd yn wan am ryw reswm? Yna ni all y gwaed lifo'n iawn, hynny yw, ni all lifo tuag at y galon, ac mae'n casglu mewn un lle y tu mewn i'r gwythiennau ac yn ffurfio pyllau. Dyna pam mae'r gwythiennau yn yr ardal honno'n chwyddo, yn mynd yn fawr, ac yn ymddangos ar wyneb y croen.

Beth yw symptomau gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd?

Efallai na fydd rhai pobl yn profi unrhyw symptomau. Efallai y byddant yn weladwy yn unig. Ond gall rhai pobl brofi rhywfaint o anghysur. Gall y symptomau hyn fod yn fwy amlwg, yn enwedig pan fyddwch chi'n sefyll neu'n eistedd yn yr un safle am amser hir :

• Mae fy nghoesau'n teimlo'n drwm iawn, fel eu bod nhw'n hongian o graig.
• Weithiau mae'n cosi o amgylch yr ardaloedd lle mae'r gwythiennau wedi'u cymysgu.
• Mae crampiau coesau, yn enwedig yn y coesau, yn digwydd yn amlach yn y nos.
• Poen yn rhan isaf y coesau, dolur, tynerwch wrth wasgu, weithiau mae'n teimlo fel cosi yn unig.
• Mae coesau a fferau'n chwyddo (`(Edema)`).

Os oes gennych hemorrhoids, gallant hefyd achosi poen a chosi. Efallai y byddwch yn profi straenio yn ystod symudiadau'r perfedd neu waedu wrth sychu. Os bydd hyn yn digwydd, efallai y byddwch yn gweld gwaed coch llachar ar y papur toiled.

Beth yw'r prif resymau dros ddatblygu gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd?

Yn ystod beichiogrwydd, mae eich corff yn mynd trwy newidiadau hormonaidd, ynghyd â phwysau cynyddol y babi yn eich bol, sy'n cynyddu'ch risg o ddatblygu gwythiennau faricos. Mae sawl prif reswm dros hyn:

• Lefelau uwch o'r hormon progesteron: Yn ystod beichiogrwydd, mae'r corff yn cynhyrchu llawer o'r hormon progesteron. Mae'r hormon hwn yn ymlacio waliau'r pibellau gwaed ac yn lleihau swyddogaeth y falfiau y soniasom amdanynt yn gynharach. Yna, nid yw gwaed yn llifo mor hawdd.
• Cyfaint gwaed cynyddol: Yn ystod beichiogrwydd, mae cyfanswm cyfaint y gwaed yn eich corff yn cynyddu. Mae'r cyfaint gwaed cynyddol hwn hefyd yn rhoi mwy o bwysau ar y gwythiennau.
• Pwysau gan y babi: Wrth i'ch babi dyfu, mae'n rhoi pwysau ar y pibellau gwaed mawr yn eich pelfis. Gall hyn newid llif y gwaed yn eich pelfis a'ch coesau.

Mae hyn i gyd yn ei gwneud hi'n anodd i waed symud o'r coesau i'r galon, hynny yw, yn erbyn disgyrchiant.

Mae rhwymedd hefyd yn gyffredin iawn yn ystod beichiogrwydd. Mae'r rhwymedd hwn yn brif achos hemorrhoids.

A oes ffactorau eraill sy'n cynyddu'r risg o'r cyflwr hwn?

Yn ogystal â'r rhesymau a grybwyllwyd uchod, gall rhai ffactorau eraill gynyddu'r risg o ddatblygu thromboemboledd gwythiennol yn ystod beichiogrwydd:

• Deiet: Os ydych chi'n ychwanegu gormod o halen (`(Sodiwm)`) at eich prydau bwyd, neu os ydych chi'n bwyta rhy ychydig o ffibr (`(Ffibr)`) , ac os ydych chi'n yfed rhy ychydig o ddŵr, gall eich corff gadw dŵr a chwyddo. Gall hyn hefyd effeithio ar wythiennau faricos a hemorrhoids (`(Hemorrhoids)`). Dychmygwch pa mor dda fyddai pe baem yn lleihau faint o halen rydyn ni'n ei fwyta, bwydydd wedi'u pecynnu, a mwy o fwydydd sy'n llawn ffibr fel llysiau gwyrdd, a ffrwythau, ac yn yfed 8-10 gwydraid o ddŵr y dydd?
• Geneteg: Peth arall yw geneteg. Os oedd gan eich mam neu'ch nain wythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd , rydych chi'n fwy tebygol o'u datblygu. Mae hynny'n rhywbeth na allwn ei reoli.
• Pwysau: Ffactor arall yw pwysau'r corff . Os oeddech chi dros bwysau cyn beichiogrwydd, neu os ydych chi wedi ennill mwy o bwysau nag a ddisgwyliwyd yn ystod beichiogrwydd, gall y pwysau ar y gwythiennau fod yn uwch. Gall hyn hefyd achosi'r cyflwr hwn.

Sut mae meddygon yn gwneud diagnosis o hyn?

Pan ewch chi i weld meddyg, bydd ef neu hi'n archwilio'ch coesau, eich fagina a'ch anws yn seiliedig ar eich symptomau.

Os yw eich symptomau'n fwy difrifol, efallai y bydd eich meddyg yn archebu sgan uwchsain Doppler.Mae'n dweud i chi wneud hynny. Mae hyn i fesur sut mae'r gwaed yn llifo yn y gwythiennau ar wyneb eich croen, yn ogystal ag yn y gwythiennau dwfn y tu mewn. Oherwydd, gyda'r rhwystrau gwythiennau hyn, mae risg fach weithiau o ddatblygu ceulad gwaed mewn gwythien ddofn (`(Thrombosis Gwythiennau Dwfn - DVT)`). Gall hyn fod ychydig yn beryglus, a gall hyd yn oed achosi i geulad gwaed deithio i'r ysgyfaint (`(Emboledd Ysgyfeiniol)`). Felly, mae'n bwysig cael y math hwn o brawf os oes gennych symptomau difrifol.

Sut i drin gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd?

Y rhan fwyaf o'r amser, nid yw'r gwythiennau faricos hyn yn ddifrifol. Maent fel arfer yn gwella ar ôl i'r babi gael ei eni, ac weithiau'n diflannu'n llwyr. Dyna pam nad yw meddygon yn gwneud unrhyw driniaeth arbennig ar eu cyfer yn ystod beichiogrwydd.

Fodd bynnag, mae yna ychydig o bethau y gallwch chi eu gwneud i helpu i leihau eich anghysur neu atal y cyflwr rhag gwaethygu:

• Peidiwch ag aros yn yr un safle am gyfnodau hir: Osgowch sefyll neu eistedd am gyfnodau hir. Newidiwch safleoedd o bryd i'w gilydd. Bydd hyn yn gwella cylchrediad y gwaed.
• Ymarfer corff: Mae ymarfer corff rheolaidd yn wych, ond mae'n bwysig gofyn i'ch meddyg yn gyntaf pa ymarferion sy'n ddiogel ac yn addas i chi yn ystod beichiogrwydd.
• Lleihewch halen yn eich diet: Gall bwyta gormod o halen (sodiwm) gynyddu chwydd yn y corff. Felly byddwch yn ofalus ynghylch faint o halen rydych chi'n ei ychwanegu at eich bwyd.
• Codwch eich coesau: Pryd bynnag y bo modd, codwch eich coesau ychydig o weithiau'r dydd. Mae hyn yn helpu'r gwaed i lifo o'ch coesau i'ch calon.
• Cysgwch ar eich ochr chwith: Ceisiwch gysgu ar eich ochr chwith. Bydd hyn yn lleihau'r pwysau ar eich vena cava israddol, gwythïen fawr sy'n cludo gwaed o'ch coesau i'ch calon.
• Peidiwch â chroesi'ch coesau wrth eistedd: Peidiwch â chroesi'ch coesau wrth eistedd. Gall hyn ymyrryd â chylchrediad y gwaed.
• Gwisgwch hosanau cywasgu: Mae mathau arbennig o hosanau sy'n helpu i atal gwaed rhag cronni yn y coesau. Gelwir y rhain hefyd yn pantyhose a theits cefnogol. Gofynnwch i'ch meddyg am y rhain.

Os nad yw eich gwythiennau faricos yn diflannu'n llwyr ar ôl i chi gael eich babi, gallwch siarad â'ch meddyg am opsiynau triniaeth, gan gynnwys sclerotherapi (dull o chwistrellu meddyginiaeth i'r gwythiennau), therapi laser (triniaeth laser), a llawdriniaeth.

Sut i drin hemorrhoids yn ystod beichiogrwydd?

Fel gwythiennau faricos, yn aml nid yw hemorrhoids yn ddifrifol a gallant wella ar ôl cael babi.

Rhowch gynnig ar y pethau hyn i leihau'r anghysur a achosir gan hemorrhoids:

• Rhowch becyn iâ neu frethyn wedi'i socian mewn dŵr oer (`(Cywasgadau Oer)`) ar y bwrdd.
• Yn ddiogel i'w ddefnyddio yn ystod beichiogrwyddGofynnwch i'ch meddyg am feddalyddion carthion neu hufenau rectwm.
• I atal rhwymedd , yfwch ddigon o ddŵr a bwytewch fwydydd sy'n uchel mewn ffibr (ffrwythau, llysiau a chodlysiau).
• Eisteddwch mewn basn o ddŵr llugoer am 10-20 munud sawl gwaith y dydd (`(Bath Sitz)`). Bydd hyn yn lleihau poen a chosi.

A ellir atal gwythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd?

Os ydych chi'n feichiog, gall cynnal cylchrediad gwaed da helpu i atal y ceuladau gwythiennau hyn. Er enghraifft:

• Osgowch eistedd neu sefyll am gyfnodau hir, a newidiwch ystumiau'n aml.
• Peidiwch â chroesi'ch coesau wrth eistedd.
• Cadwch eich coesau ychydig yn uwch sawl gwaith y dydd.
• Trowch i'r ochr chwith a chysgwch.
• Gwisgwch hosanau cynhaliol (Pantysau Mamolaeth neu Sanau Cywasgu) sy'n addas ar gyfer menywod beichiog.

A yw'r gwythiennau faricos hyn yn diflannu ar ôl genedigaeth?

Ydy, y rhan fwyaf o'r amser mae'r rhain yn rhai dros dro. Maent yn crebachu ac yn lleihau'n raddol ar ôl i'r babi gael ei eni. Fodd bynnag, os oes gennych chi fwy nag un plentyn, gall y cyflwr hwn waethygu ychydig gyda phob beichiogrwydd ac mae'r siawns y bydd yn diflannu yn llai.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Rydyn ni bellach yn gwybod nad yw gwythiennau faricos yn ddifrifol y rhan fwyaf o'r amser. Fodd bynnag, os oes gennych chi unrhyw un o'r symptomau hyn, dylech chi weld meddyg yn bendant :

• Os yw gwaed yn llifo o wythïen wedi'i chleisio.
• Os yw wlser ar y croen (`(Wlser)`) wedi ffurfio ger gwythien.
• Os oes gennych boen, chwydd a chochni yn eich coes, gallai'r rhain fod yn arwyddion o geulad gwaed.

Peidiwch ag anghofio, mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol ar unwaith os byddwch chi'n sylwi ar unrhyw un o'r symptomau hyn.

I grynhoi, y neges i'w chymryd adref

Iawn, felly rydyn ni wedi siarad llawer am wythiennau faricos yn ystod beichiogrwydd heddiw. Y peth pwysig yw dweud bod hyn yn beth normal sy'n digwydd i lawer o bobl yn ystod beichiogrwydd . Nid yw'n niweidiol i chi na'ch babi yn y rhan fwyaf o achosion. Dim ond un o ymatebion eich corff i addasu i'r babi sy'n tyfu y tu mewn i chi ydyw.

Mae'n fwyaf tebygol y bydd y cyflwr hwn yn gwella ar ôl i'r babi gael ei eni. Ond os ydych chi'n teimlo unrhyw anghysur, poen, neu os oes gennych chi unrhyw amheuon, gwnewch yn siŵr eich bod chi'n siarad â'ch meddyg. Bydd ef neu hi'n rhoi'r cyngor sydd ei angen arnoch chi i reoli'ch anghysur ac aros yn iach nes i'r babi gyrraedd. Does dim rheswm i banicio!

` Gwythiennau Faricws, Beichiogrwydd, Gwythiennau Faricws, Chwyddo Coesau, Hemorrhoids, Iechyd Beichiogrwydd, Clefydau Gwythiennau