Fe wnaethon ni i gyd fyw trwy bandemig COVID-19, iawn? Mae cwestiwn mawr o hyd ynglŷn â beth sy'n digwydd i'r corff pan fydd rhai pobl yn cael y clefyd hwn, yn enwedig sut mae'n effeithio ar ein hysgyfaint. I rai, mae'n dod ac yn mynd fel annwyd, tra i eraill, mae'n dod mor anodd anadlu. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am sut mae'r firws COVID-19 hwn yn effeithio ar ein system resbiradol mewn gwirionedd, hynny yw, yr ysgyfaint.
Anxiety Test (GAD-7)
Check if you have anxiety with the internationally accepted GAD-7 system
COVID-19 a'ch Ysgyfaint
Mae COVID-19 yn cael ei achosi gan feirws o'r enw SARS-CoV-2. Mae'n aelod o deulu'r coronafeirws. Pan fydd y feirws hwn yn mynd i mewn i'ch corff, mae'n mynd yn syth i'r pilenni mwcaidd yn eich trwyn, ceg a llygaid. Yna mae'r feirws yn mynd i mewn i gell iach ac yn defnyddio'r gell honno i wneud gronynnau firaol newydd. Mae'n atgynhyrchu ei hun. Yna mae'r firysau newydd yn heintio celloedd cyfagos eraill.
Meddyliwch am eich system resbiradol fel coeden wyneb i waered .
- Boncyff y goeden honno yw eich trachea.
- Mae'n torri i lawr yn ganghennau bach y tu mewn i'ch ysgyfaint.
- Ar ddiwedd pob un o'r canghennau hyn mae sachau aer bach o'r enw alfeoli. Mewn termau meddygol, dyma lle mae rhywbeth pwysig iawn yn digwydd - mae ocsigen yn cael ei ychwanegu at ein gwaed a charbon deuocsid yn cael ei dynnu o'r gwaed .
Gall y firws COVID-19 heintio naill ai rhan uchaf neu isaf eich system resbiradol. Mae'n teithio i lawr y llwybr anadlu hwn. Wrth iddo wneud hynny, gall leinin y llwybr anadlu gael ei anafu, ei chwyddo, neu'r hyn a alwn ni'n "llidiog". Mewn rhai achosion, gall yr haint hwn ledaenu'r holl ffordd i'r sachau aer hynny "alfeoli" y soniasom amdanynt yn gynharach.
Sut mae'r symptomau? Gadewch i ni edrych arnyn nhw yn ôl lefel
Mae effeithiau haint COVID-19 yn amrywio o berson i berson. Mae rhai pobl yn gwella gydag ychydig iawn , tra bod eraill yn gwaethygu. Gadewch i ni ei ddadansoddi i'w ddeall yn glir.
| Lefel y clefyd | Sut mae'n effeithio a symptomau cyffredin |
|---|---|
| Ysgafn i Gymedrol (Tua 80% o gleifion) | Ar y cam hwn, efallai y bydd gennych beswch sych neu ddolur gwddf.Gellir ei deimlo. Gall rhai pobl ddatblygu niwmonia, haint yn yr ysgyfaint. Dyma pryd mae'r sachau aer (alfeoli) yn chwyddo. Gall meddygon weld y chwydd hwn pan fyddant yn edrych ar belydr-X o'r frest neu sgan CT. Weithiau mae'n edrych fel niwl ar wydr, felly fe'i gelwir yn "anhryloywder gwydr daear". |
| Lefel ddifrifol (Tua 14% o gleifion) | Yn y cam hwn, mae'r haint yn effeithio ar y ddwy ysgyfaint . Wrth i'r chwydd gynyddu, mae'r ysgyfaint yn dechrau llenwi â hylif a chelloedd sy'n ymladd heintiau. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anoddach i'r corff gael ocsigen. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n fyr o anadl , yn gwichian, ac efallai y bydd eich cyfradd anadlu hefyd yn cynyddu. |
| Lefel critigol (Tua 5% o gleifion) | Dyma'r achos mwyaf difrifol. Yma, gall waliau'r sachau aer yn yr ysgyfaint gael eu difrodi. Wrth i'r corff ymladd yr haint, mae'r ysgyfaint yn chwyddo ac yn llenwi â hylif. Mae hyn yn achosi i gyfnewid ocsigen a charbon deuocsid gael ei golli bron yn llwyr. Mae'r bobl hyn yn datblygu niwmonia difrifol neu ARDS (Syndrom Trallod Anadlol Acíwt) . Mewn achosion mor ddifrifol, ni all yr ysgyfaint weithio ar eu pen eu hunain ac mae angen cefnogaeth peiriant anadlu arnynt . Maent hefyd mewn perygl o ddatblygu ceuladau gwaed mewn mannau fel yr ysgyfaint, y galon a'r ymennydd. |
A all COVID-19 achosi creithiau ar yr ysgyfaint?
Ydy, mae hyn yn bosibl. Os oes gennych achos difrifol o COVID-19, efallai y bydd gennych niwed hirdymor i'ch ysgyfaint hyd yn oed ar ôl i'r firws brofi'n negatif.
Yn syml, pan fydd ein system imiwnedd yn ymladd y firws, mae llid yn digwydd fel sgil-effaith. Mae ychydig o lid yn normal. Ond os bydd hyn yn mynd yn ormod, gall achosi creithiau ar feinwe ysgyfaint iach. Gelwir y cyflwr hwn yn ffibrosis ysgyfeiniol .
Pwy sydd fwyaf mewn perygl o ddatblygu creithiau ar yr ysgyfaint fel hyn?
- Os oeddech chi'n feichiog
- Os ydych chi dros 65 oed
- Os nad ydych wedi cael y brechlyn Covid-19
- Os oes gennych imiwnedd gwan,
- Os oes gennych hanes o ysmygu
Sut ydych chi'n gwybod a oes gennych chi greithiau ar yr ysgyfaint? Y prif symptomau yw diffyg anadl parhaus a pheswch . Gall eich meddyg wirio am hyn trwy wneud prawf delweddu, fel sgan CT, neu broncosgopi (gweithdrefn lle mae tiwb gyda chamera yn cael ei fewnosod i'r llwybrau anadlu).
Yn anffodus, mae'r creithiau hyn ar yr ysgyfaint yn aml yn barhaol . Fodd bynnag, bydd eich tîm meddygol yn argymell triniaethau i'ch helpu i gael yr ocsigen sydd ei angen arnoch.
Beth ellir ei wneud i adfer yr ysgyfaint ar ôl COVID-19?
Mae'n cymryd peth amser i wella o gyflwr fel niwmonia. Efallai y byddwch chi'n teimlo'n fwy blinedig nag arfer. Efallai na fyddwch chi'n gallu ymarfer corff cymaint ag yr oeddech chi'n arfer.
Sut i wella swyddogaeth yr ysgyfaint?
Yn dibynnu ar ddifrifoldeb eich cyflwr, efallai y bydd angen i chi weithio gyda therapydd anadlol ar ôl i'r firws ddiflannu. Byddant fel arfer yn argymell pethau fel:
- Cynnal diet maethlon da .
- Dechreuwch yn araf gydag ymarferion cardio, fel cerdded.
- Defnyddio dyfais o'r enw Sbiromedr Cymhelliant. Mae hyn yn caniatáu ichi ymarfer pa mor ddwfn y gallwch anadlu.
Cofiwch bob amser, gall anadlu'n araf ac yn ddwfn helpu i dawelu'ch meddwl ac adfer cryfder eich ysgyfaint yn raddol. Os oes gennych beswch parhaus neu fyrder anadl ar ôl COVID-19, mae'n hanfodol gweld eich meddyg heb wastraffu amser a cheisio cyngor.
Neges i'w Chwistrellu
- Mae'r firws COVID-19 yn ymosod yn uniongyrchol ar ein system resbiradol. Gall effeithio ar bopeth o'r trachea i'r sachau aer lleiaf (alfeoli) yn yr ysgyfaint.
- Mae'r symptomau'n amrywio o beswch syml i niwmonia difrifol ac ARDS. Mae difrifoldeb y clefyd yn dibynnu ar oedran a chyflyrau meddygol eraill.
- Os yw'r clefyd yn ddifrifol, gall creithiau parhaol ar yr ysgyfaint (ffibrosis ysgyfeiniol) ddigwydd.
- Mae'n cymryd amser i wella o'r afiechyd. Dilynwch gyfarwyddiadau eich meddyg, bwytewch yn dda, a dechreuwch ymarfer corff yn araf i adennill eich cryfder.
- Os oes gennych chi ddiffyg anadl neu beswch parhaus ar ôl COVID-19, mae'n bwysig iawn siarad â'ch meddyg ar unwaith.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.