Græder din lille om natten, fordi benene gør ondt? Lad os lære om disse 'vokseværker'?

Som forælder til et lille barn har du måske oplevet dette. Din baby, der har leget og løbet rundt hele dagen, begynder pludselig at græde, når han går i seng om aftenen, fordi hans ben gør ondt. Eller han bliver ved med at sige: "Mor, mine ben gør ondt" siden aftenen. Det er det, vi ofte kalder "vokseværk". Men når man hører dette navn, kan nogle mennesker tro, at det faktisk er en smerte, der følger med at vokse op. Lad os se, om denne historie er sand eller ej.

Hvad er disse "voksesmerter" præcist?

Kort sagt er "lyskesmerter" en type krampe eller kramper, der forekommer hos små børn, især i benene. Det er ikke farligt , hvilket betyder, at det ikke forårsager nogen skade på kroppen. Det kan dog være lidt irriterende for de små.

Tidligere troede man, at denne smerte var forårsaget af knoglernes hurtige vækst. Derfor opfandt man navnet "voksesmerter". Men senere opdagede man, at denne smerte faktisk ikke er direkte relateret til kroppens vækst. Men navnet bruges stadig.

Denne smerte kan normalt begynde så tidligt som 3-årsalderen. Den ses oftest hos børn under 12 år .

Er "vokseværk" en reel ting?

Ja, absolut. Når din baby siger, at hans ben gør ondt, er det ikke noget, du forestiller dig. Smerten er reel . Men navnet "vokseværk" er lidt misvisende, for som vi sagde før, er det ikke direkte relateret til at vokse.

Hvilke vanskeligheder oplever babyen under disse "voksesmerter"?

Oftest forekommer denne smerte i begge ben hos børn. Det kan især være i skinnebenene, læggene, lårene eller bag knæene . Nogle gange kan denne smerte også forekomme i armene, men det er lidt mindre almindeligt.

Forestil dig, at din datter kommer hjem fra skole om eftermiddagen, leger, spiser aftensmad og går i seng. Efter et stykke tid græder hun og siger: "Mor, mit ben gør ondt." Når du rører ved det, er det ikke hævet eller rødt. Når du vågner om morgenen, er det fint, og hun leger som sædvanligt. Det er den normale natur af "vokseværk".

Et par flere detaljer:

• Det påvirker normalt begge sider af kroppen (såsom begge ben).
• Smerten kommer ofte om aftenen eller natten .
• Smerten kan vare fra et par minutter til et par timer .
• Dette er ikke en konstant ting . Du kan gå dage eller uger uden smerter, og så pludselig kommer det tilbage.
• Nogle gange er smerten så slem, at den kan vække dig fra søvnen .
• Men om morgenen, eller efter lidt hvile, forsvinder smerten.
• Denne smerte er mere tilbøjelig til at opstå på en dag, hvor babyen har leget meget og løbet rundt .
• Det vigtigste er, at der ikke er andre symptomer forbundet med denne smerte. Det vil sige, at der ikke er hævelse, rødme eller halthed.
• Babyen holder ikke op med at lave sine daglige aktiviteter eller lege på grund af denne smerte.

Hvordan føles "Vokseværk"?

Mange børn siger, at det føles som om, de bliver klemt indefra, som en dyb smerte . Men ikke alle børn har det på samme måde. Nogle børn kan mærke smerten meget skarpt , mens andre kan mærke den meget blidt .

Hvad er den egentlige årsag til "voksesmerter"?

For at være ærlig, ved lægerne stadig ikke præcis, hvad der forårsager disse "voksesmerter". Men der er et par ting, de tror eller har mistanke om, kan være årsagen:

• Overdreven løbning, hop og leg: Dette kan forårsage overbelastning af musklerne. Dette kan være en årsag til ømme ben om natten efter en hård arbejdsdag.
• Naturlige forandringer i nogle børns krop:
• Nogle børn kan have løse, fleksible led. Dette kaldes "hypermobilitet" i lægevidenskaben.
• Har flade fødder.
• Tilstande som skoliose.

Den slags ting kan også lægge lidt pres på kroppen.

• D -vitaminmangel eller lav knogletæthed: Disse kan også forårsage problemer med knogler og muskler og forårsage smerter.
• Stress eller følelsesmæssig nød: Bliv ikke overrasket, nogle gange kan ting som tristhed, frygt og pres også forårsage muskelsmerter, hovedpine og mavebesvær.
• Arvelige faktorer: Dette kan nogle gange forekomme i familier. Det betyder, at hvis din mor, far eller søskende havde denne type smerte som barn, er der større sandsynlighed for, at din baby også får det.

Hvordan afgør en læge, at det er "grovin smerte"?

Der er ingen specifik test til at diagnosticere "voksesmerter". Lægen vil foretage en fysisk undersøgelse og spørge dig om din babys symptomer. Lægen kan stille spørgsmål som:

• Hvor er smerten?
• Hvordan føles smerten? (f.eks. er den stram, stikkende, øm?)
• Hvornår startede dette?
• Hvad lavede babyen den dag, smerterne startede? (f.eks. legede han meget?)
• Hvor ofte opstår denne smerte?
• Gør noget smerten mindre eller mere?
• Hvor længe har smerten været til stede?

Nogle gange kan lægen også bestille blodprøver eller scanninger såsom røntgenbilleder eller MR-scanninger for at udelukke andre tilstande . Dette gælder især, hvis smertebeskrivelsen er forskellig fra "voksesmerter". For eksempel:

• Hvis smerten kun er på den ene side af kroppen (f.eks. kun på det ene ben).
• Hvis smerten ikke aftager, selv efter hvile .
• Hvis der er andre symptomer såsom hævelse og rødme sammen med smerten.
• Hvis du har ledsmerter .

I sådanne tilfælde vil lægen fortsætte med at undersøge, om der er andre problemer.

Hvilke behandlinger og pleje kan gives for "vokseværk"?

Der findes ingen specifik behandling for "voksesmerter". Dette er ikke en sygdom. Men der er nogle ting, du kan gøre for at lindre smerten og give din baby trøst. Din læge kan foreslå ting som:

• Let massage: En blid og kærlig strygning af det smertefulde område kan give stor lindring for babyen.
• Muskelstrækninger: Du kan bede din læge eller en fysioterapeut om at lave nogle simple benmuskelstrækninger to eller tre gange om dagen.
• Varmepåføring: Du kan placere en varmeflaske (indpakket i et stykke klæde for at forhindre den i at røre huden) eller et varmt håndklæde på det smertefulde område. (Varmepude)
• Badning i varmt vand: Badning i varmt vand kan afslappe muskler og reducere smerter.
• Smertestillende medicin : Hvis smerten er stærk, kan du give ` Acetaminophen (Tylenol®)` eller ` Ibuprofen (Advil®, Motrin®)` (Ibuprofen (Advil®, Motrin®)) efter lægens anvisning. Men husk, det er ikke godt at give medicin, som du har lyst til, uden at spørge en læge, vel? Giv heller ikke aspirin til små børn, da det kan forårsage en farlig tilstand kaldet `Reyes syndrom`.
• Ændring i fysisk aktivitet: Nogle gange kan det at reducere eller ændre barnets aktiviteter hjælpe med at reducere smerte.
• Fysioterapi :Nogle børn kan have brug for hjælp fra en fysioterapeut. De vil lære dem øvelser, der styrker musklerne og forbedrer fleksibiliteten.
• Ortoser: For børn med problemer som platfod kan specielle indlægssåler, der placeres inde i skoene, hjælpe med at reducere smerte.
• Forskellige sportsgrene og aktiviteter: I stedet for at fortsætte med at dyrke den samme type sport, er det også bedre at fokusere på forskellige aktiviteter, der træner forskellige muskelgrupper.

Husk, at der ikke findes en universel metode. Du skal muligvis eksperimentere, indtil du finder ud af, hvad der fungerer bedst for din baby.

Hvornår skal vi helt sikkert se en læge?

Hvis din baby oplever smerter, som du ikke kan forstå , er det altid bedst at konsultere en læge. Lægen kan derefter afgøre, om det er "vokseværk" eller noget, der skal undersøges nærmere.

Hvis din baby har et af nedenstående symptomer , bør du også straks kontakte en læge :

• Meget stærke smerter (så uudholdelige for babyen).
• Hvis noget som en knude i en muskel sætter sig fast.
• Hvis du går haltende .
• Hvis det smertefulde område er rødt og hævet .
• Mørkfarvet urin.
• Hvis hævelsen ikke forsvinder efter 24 timer eller forværres.

Sådanne symptomer kan være tegn på en mere alvorlig tilstand, så det er vigtigt at søge lægehjælp med det samme.

Hvor længe vil disse "rillesmerter" vare?

Efter den første episode med "vokseværk" kan de komme tilbage i måneder, endda år . Men det gør de ikke altid. De kan være smertefri i et par dage eller uger og derefter komme tilbage.

De fleste børn vokser fra denne smerte i 12-årsalderen. Nogle teenagere kan dog stadig have den.

Hvad skal vi som forældre vide, hvis vores baby har "voksesmerter"?

Selvom "voksesmerter" ikke er en farlig tilstand, kan de, når de opstår ofte, påvirke din babys og din families dagligdag . Din baby kan muligvis ikke sove godt om natten. Eller de kan reducere deres legetid og løb i løbet af dagen af ​​frygt for at komme til skade senere. Som forælder kan dette være lidt bekymrende for dig, fordi det ikke er let at se sin baby have smerter.

Fordi der ikke er nogen klar grund til dette, kan det nogle gange være lidt frustrerende for både forældre og børn.Det kan være. Men en læge kan rådgive dig om måder at reducere smerten på.

Det vigtigste er at lytte opmærksomt til, hvad babyen siger. At få ham til at føle, at du forstår hans smerte, og at du altid er der for at hjælpe ham. Dette giver babyen en masse mental styrke.

Besked til hjemmet

Okay, så lad os opsummere de vigtigste punkter, vi talte om om "vokseværk"?

• "Vokseværk" er en ikke-truende smerte , der opstår i benene (og nogle gange armene) hos små børn.
• Dette har ingen direkte forbindelse med at blive større.
• Det kommer ofte om aftenen eller natten og forsvinder om morgenen.
• Hvis smerten ikke ledsages af andre symptomer såsom hævelse, rødme eller stivhed, er det mere sandsynligt, at det er "vokseværk".
• Ting som let massage, påføring af varme og badning i varmt vand kan give lindring .
• Hvis smerten er stærk, kan der gives smertestillende medicin efter lægens anvisning.
• Hvis din baby har andre symptomer såsom stærke smerter, hævelse eller halthed, skal du straks kontakte en læge .
• Det er meget vigtigt at lytte til barnet, forstå ham og støtte ham .

Så hvis din baby også oplever denne form for smerte, så gå ikke i panik. Jeg håber, at disse oplysninger er nyttige for dig. Som altid er det bedst at tale med en læge, hvis du er i tvivl.