Dit første stop inden for sundhed: Alt om en primær læge (PCP)!

Tænker du nogle gange: "Åh, hvor ville det være dejligt, hvis jeg havde min egen læge at tale med og få råd fra, selvom jeg var lidt forkølet eller havde lidt ondt i kroppen?" Eller: "Hvis bare der var en måde at tjekke hele min krop mindst én gang om året og tage mig af den, før det bliver værre"? Det er dér, vi har brug for en praktiserende læge, det vil sige en praktiserende læge ( En praktiserende læge har brug for hjælp. I dag skal vi tale om, hvem denne praktiserende læge er, hvilke ydelser du kan få fra ham/hende, og hvordan du finder en, der passer til dig.

Hvem er en primær sundhedsudbyder (PCP)?

Kort sagt er din praktiserende læge din sundhedspartner , der arbejder sammen med dig for at hjælpe dig med at forblive sund. Din praktiserende læge er den første person, du taler med for at høre, om du har helbredsproblemer, herunder mindre problemer som en nødsituation. Han eller hun er også den person, du går til til dit årlige helbredstjek .

Forestil dig, at du har gået til den samme læge i årevis. Han kender ikke kun dine helbredsproblemer, men også din kost, dine vaner og din families helbred. Så når det kommer til at vælge en behandling til dig, er det lettere for ham at gøre det på en måde, der passer til dig. Med tiden lærer din praktiserende læge dig bedre at kende og skræddersyr behandlingen til dine behov.

Praktiserende læger er ofte læger. Det betyder, at de har en medicinsk uddannelse (MD eller DO) fra en akkrediteret lægeskole. I nogle lande arbejder uddannede sygeplejersker (Nurse Practitioners) og lægeassistenter (Physician Assistants) dog også som en del af et primærplejeteam. Uden for Sri Lanka kalder nogle deres praktiserende læge for en praktiserende læge (GP). Det kaldes også praktiserende læge (GP) . Ordet praktiserende læge bruges også i vores land, ikke sandt?

Hvordan kan en praktiserende læge hjælpe dig?

Din praktiserende læge hjælper dig med at forblive sund og får det hurtigt bedre, hvis du bliver syg. Her er nogle måder, han eller hun kan hjælpe dig på:

• Vi ses til dit årlige helbredstjek: Det er meget vigtigt at holde øje med dit helbred. Du kan opdage eventuelle ændringer tidligt.
• At se dig i tilfælde af et pludseligt helbredsproblem : Hvis du pludselig får feber eller mavepine , er det første, du skal gøre, at gå til en praktiserende læge.
• At lære dig selv godt at kende: Dette er meget vigtigt. Din sygehistorie, dine foretrukne behandlinger og endda din personlighed. Dette gør det muligt for ham at tilbyde den service, der passer bedst til dig.
• Besvarelse af dine spørgsmål: Hvis du har spørgsmål om infektioner, kroniske lidelser eller den medicin, du tager, er du velkommen til at stille dem.
• Forebygg sygdomme Hjælp : Det er bedre at forebygge sygdom end at tage medicin, når den er opstået, ikke sandt? Din praktiserende læge kan også hjælpe dig med det.
• Hvis du for eksempel vil holde op med at ryge , kan han rådgive dig og hjælpe dig.
• Måske skal du ændre din kost lidt og vænne dig til en nærende kost .
• Eller du kan tale om måder at håndtere stress i dit liv på. Din praktiserende læge kan guide dig gennem alt dette.
• Få dine vacciner til tiden: Han eller hun vil sørge for, at du får dine vacciner til tiden for at beskytte dig mod sygdomme som influenzavaccination, stivkrampevaccination og helvedesild.
• Forslag til screeningstests: Nogle sygdomme kan opdages, før symptomerne viser sig. For eksempel mammografi for brystkræft og koloskopi for tyktarmskræft. Vi vil informere dig om disse tests og foreslå, at du får dem udført.
• Anbefaling af den medicin, du har brug for: De vil afgøre, hvilken medicin der er den rigtige til din tilstand, og ordinere den til dig.
• Hjælp til at håndtere langvarige lidelser som diabetes, forhøjet blodtryk eller depression: Når du lever med disse lidelser, kan din praktiserende læge hjælpe dig med at håndtere dem og leve et bedre liv.
• Henvisning til andre specialister: Hvis din tilstand kræver yderligere ekspertise, for eksempel en hjertelæge, lungelæge eller ortopædkirurg, vil du blive henvist til en specialist.

Tænk bare på, hvor værdifuldt det er at have en læge, der kender dig godt, og som du kan tale med om alt!

Hvornår skal jeg se en praktiserende læge?

Det bedste du kan gøre er at gå til din praktiserende læge mindst én gang om året for et komplet helbredstjek. Hvis du planlægger dette på en mindeværdig dag, som f.eks. din fødselsdag, vil det være lettere at huske at gøre det hvert år. Det vigtige er at gøre det til en del af din regelmæssige rutine.

Sørg desuden for at se din læge, hvis:

• Hvis du har symptomer på en infektion, der kræver behandling: for eksempel halsbetændelse, kighoste eller en urinvejsinfektion. Du kan ikke bare blive hjemme og få behandling. Du skal se en læge.
• Hvis du oplever nye, uforklarlige smerter et sted i kroppen: Selv om det er en mindre smerte, skal du sørge for at fortælle det til din læge, hvis den fortsætter eller forværres.
• Hvis du oplever bivirkninger efter at have taget medicin: Nogle lægemidler kan forårsage mindre bivirkninger. Men hvis det generer dig, skal du tale med din læge.
• Hvis du har spørgsmål om din behandlingsplan: Hvis du ikke forstår noget om den medicin, du får, hvad du bliver bedt om at gøre, eller hvis du er i tvivl, så spørg om alt.

Hvilke områder specialiserer hjemmeplejersker sig i?

Praktiserende læger modtager typisk specialiseret uddannelse inden for et af følgende områder:

• Familielæger: Vi kalder også disse mennesker for 'familielæger'. De er meget specielle, fordi de behandler babyer, småbørn, små børn, voksne, seniorer, det vil sige folk i alle aldre i en familie. Så du, dine børn, dine forældre, alle disse kan gå til den samme familielæge. Så kender han hele familiens helbredshistorie.
• Intern medicin: Disse læger kaldes også internister. De behandler personer på 18 år og derover. De har særlig træning i at diagnosticere og behandle komplekse sygdomme hos voksne.
• Børnelæger: Vi kender dem alle som 'børnelæger' eller børnelæger. De er dem, der tager sig af helbredsproblemer, vækst og udvikling hos alles børn, lige fra babyer og småbørn til små børn.

Nogle praktiserende læger og internister modtager yderligere specialiseret uddannelse til at pleje ældre mennesker . De kaldes geriatere . De har en god forståelse af de særlige helbredsproblemer, der opstår, når folk bliver ældre.

Hvordan finder du en praktiserende læge, der passer til dig?

Det er vigtigt at finde en praktiserende læge, der passer godt til dig, og som du kan stole på. Her er nogle ting, der kan hjælpe dig med det:

• Tjek din forsikringsplan (hvis du har en): Hvis du har en sundhedsforsikring, så find ud af, hvilke praktiserende læger der er dækket af det pågældende forsikringsselskab, og hvilke der ligger tæt på dit hjem. Dette kan hjælpe med at indsnævre dine valgmuligheder lidt.
• Bed om anbefalinger fra betroede personer: Spørg dine venner, familie og kolleger om de praktiserende læger, de går til. Er de tilfredse med den læge, og hvorfor de valgte netop den læge?Spørg lægen, hvad han kan lide, og hvilke ting han er god til. En persons erfaring er meget værdifuld.
• Søg på internettet: Hospitalernes hjemmesider i dit område kan have oplysninger om praktiserende læger. Nogle gange kan du også se på lægeprofiler og patientanmeldelser. (I Sri Lanka er anmeldelserne måske ikke så mange, men hospitalernes hjemmesider er nyttige.)
• Ring til praktiserende læger: Når du har et par praktiserende læger i tankerne, så ring til deres kontorer eller det hospital/den klinik, hvor de arbejder. Spørg, om de accepterer din forsikring (hvis du har en), og om de tager imod nye patienter. Spørg dem, hvad du har brug for at vide som ny patient. Hvis det er muligt, så besøg kontoret eller klinikken for at se, hvordan miljøet er, og om personalet er venligt.

Ting at tænke over efter det første møde

Når du har mødt en ny praktiserende læge, så tag dig tid til at tænke over mødet. Generelt set, hvis du har disse følelser, er den pågældende praktiserende læge sandsynligvis et godt match for dig:

• Følte du dig tryg og komfortabel ?
• Følte du dig respekteret ?
• Fik du mulighed for at stille spørgsmål ? Lyttede lægen til, hvad du havde at sige?
• Fik du klare, forståelige og brugbare svar på dine spørgsmål?

Hvis noget ikke virker rigtigt, hvis du ikke har det godt, er der ikke noget galt i at starte hos en ny praktiserende læge. Det kan tage et par forsøg at finde den rigtige for dig - det er normalt. Husk, hvor godt tilpas og sikker du føler dig under dine praktiserende lægebesøg, vil have stor indflydelse på, hvor ofte du går til kontrol, og hvor hurtigt du ser din læge, hvis der sker noget usædvanligt. Det er det, der vil gøre den største forskel for dit helbred.

Husk endelig:

Nu forstår du værdien af ​​at have en praktiserende læge, også kendt som din egen praktiserende læge. Forestil dig, at du pludselig har ondt i halsen og ikke kan synke. Eller du får pludselig et udslæt, der bliver værre og værre. Eller du begynder at tage en ny medicin og føler dig svimmel. Du kan tale med din praktiserende læge om ethvert helbredsproblem, du har.

Ikke blot vil han eller hun ordinere dig medicin, men han eller hun vil også hjælpe dig med at håndtere dine kroniske lidelser , henvise dig til andre specialister om nødvendigt, og vigtigst af alt, hjælpe dig med at få en bedre forståelse af dit eget helbred. Så hvis du ikke allerede har en praktiserende læge, du har tillid til, så begynd at lede efter en i dag. Det vil være den største investering, du kan foretage i dit helbred!

` Praktiserende læge, praktiserende læge, familielæge, praktiserende læge, helbredstjek, sygdomsforebyggelse, lægefaglig rådgivning