Bliver du også rød i ansigtet og føler dig svimmel efter at have drukket lidt alkohol? Lad os lære om alkoholintolerance!

Har du nogensinde bemærket, at nogle mennesker, selv efter at have drukket lidt alkohol, får et rødt ansigt og føler sig utilpas? Måske har du også oplevet det. Tænker du nogensinde: "Åh, jeg kan ikke engang drikke lidt"? Det er præcis den slags situation, vi skal tale om i dag. Vi kalder det 'alkoholintolerance'.

Hvad er alkoholintolerance præcist?

Kort sagt er dette noget, der kommer fra gener, det vil sige fra generation til generation. Det er noget, vi får fra vores forældre, ligesom vores hudfarve og hårfarve. Dette kaldes også en stofskiftesygdom . Nu undrer du dig over, hvad dette stofskifte er, ikke? Det er den proces, der omdanner de ting, vi spiser og drikker, til energi i vores kroppe, og som også nedbryder og fjerner unødvendige ting. Så en person med alkoholintolerance kan ikke tolerere og bearbejde alkohol ordentligt.

Tænk over det, vores kroppe har særlige proteiner, der hjælper os med at fordøje mad og nedbryde stofferne i den. Vi kalder dem enzymer . Disse enzymer fungerer som små arbejdere. Mennesker med alkoholintolerance har en mangel i aktiviteten af ​​et særligt enzym , der hjælper med at nedbryde alkohol. Derfor oplever de ubehagelige symptomer som et rødt ansigt (også kaldet en 'alkoholflush') og en hedetur, selv efter at have indtaget en lille mængde alkohol.

Det skal vel ikke forveksles med alkoholallergi?

Mange mennesker forveksler alkoholintolerance med alkoholallergi. Men det er to forskellige ting.

Alkoholintolerance er en genetisk, metabolisk lidelse , der betyder, at dit fordøjelsessystem ikke kan bearbejde alkohol ordentligt.

En alkoholallergi er en anden sag. Det er en reaktion fra vores immunsystem. Ligesom du måske er allergisk over for støv eller mad, reagerer din krop på noget i alkoholen (for eksempel et korn, der bruges til at fremstille alkoholen, et kemikalie eller et konserveringsmiddel som sulfit).

Symptomerne er også lidt forskellige. Kvalme kan forekomme hos begge. Hovedsymptomet på alkoholintolerance er dog rødme i huden på brystet, halsen og ansigtet. Det er det, jeg har talt om før, "alkoholrødmen".

På den anden side kan en alkoholallergi forårsage hududslæt, kløe, hævelse og svære mavesmerter. Symptomerne på en allergi er normalt mere smertefulde og ubehagelige end symptomerne på en intolerance. I nogle tilfælde kan en alkoholallergi være livstruende, hvis den ikke behandles.

Så hvis du oplever usædvanlige symptomer efter at have drukket alkohol, skal du helt sikkert kontakte en læge. Så kan du finde ud af præcis, hvad problemet er.

Så er det det samme som at 'kede sig'?

Åh nej. Alkoholintolerance betyder ikke, at du bliver hurtigt fuld eller bliver fuld af mindre alkohol. Det får ikke dit alkoholniveau i blodet til at stige. Faktisk reducerer mange mennesker med denne tilstand deres alkoholforbrug, fordi de ikke kan tolerere de ubehagelige symptomer.

Hvem har større sandsynlighed for at udvikle denne tilstand? Hvad forårsager den?

Selvom dette er en genetisk tilstand, der kan ramme alle, er personer af østasiatisk afstamning (såsom kinesere, japanere og koreanere) mere tilbøjelige til at udvikle alkoholintolerance. Dette skyldes, at de har en mere almindelig genetisk mutation i deres gener.

Okay, lad os nu se på, hvorfor dette sker. Når vi indtager alkohol (som er ethanol), er det normalt dette, der sker i vores kroppe:

1. Et enzym kaldet alkoholdehydrogenase (ADH) omdanner ethanol til et stof kaldet acetaldehyd . Dette acetaldehyd kan være skadeligt for vores celler.

2. Derefter omdanner et andet enzym kaldet aldehyddehydrogenase 2 (ALDH2) dette acetaldehyd til harmløs eddikesyre (som dybest set er eddike).

Det, der sker med en person med alkoholintolerance, er, at det andet enzym, ALDH2, enten er meget inaktivt eller slet ikke aktivt. Dette skyldes denne genetiske ændring. Hvad sker der så? Det skadelige acetaldehyd begynder at ophobes i blodet og vævet i stedet for at blive omdannet til eddikesyre. Det er hovedårsagen til forekomsten af ​​disse ubehagelige symptomer. Forstår du?

Hvad er symptomerne på alkoholintolerance?

Som jeg nævnte før, er det primære og mest åbenlyse tegn en rødmen, hedeture i ansigtet, på halsen og brystet. Dette kaldes også 'alkoholrødmesyndrom'. Dette kan ske efter at have drukket selv en lille mængde alkohol.

Derudover kan du også se andre funktioner som:

• Kvalme og opkastning
• Hurtig hjerterytme (også kaldet 'takykardi') eller en følelse af at dit hjerte hamrer ('hjertebanken')
• Lavt blodtryk (hypotension)
• Træthed med en skarp hovedpine (som tømmermænd)
• Tilstoppet næse
• Diarre
• Hvis du har astma, kan det forværres.

Disse symptomer opstår ikke på samme måde for alle. Nogle kan have en eller to, mens andre kan have flere.

Hvordan diagnosticerer læger dette?

Lægen vil spørge dig om de symptomer, du oplever, og de reaktioner, du oplever, når du drikker alkohol. Det er det første skridt.

Derudover kan man nogle gange udføre en test kaldet en ethanol-lappetest . Dette er en meget simpel test.

• Lægen kommer en dråbe ethanol på et lille stykke gazebind og påfører det på din hånd.
• Der er cirka syv minutter tilbage.
• Fjern derefter gazebindet og kontroller, om det område af din hånd er rødt, kløende eller hævet.

Dette kan give dig en idé om situationen.

Findes der en kur mod dette? Kan det kureres?

For at være ærlig, er der ingen måde at kurere det fuldstændigt på, fordi det er genetisk. Det betyder, at vi får det fra vores forældre. Så det kan ikke kureres.

Men bare rolig. Din læge kan hjælpe dig med at håndtere disse ubehagelige symptomer.

Det vigtigste er at undgå eller begrænse alkoholforbruget. Det er den bedste og enkleste måde at forebygge symptomer på. Du kan vælge andre drikkevarer, der ikke indeholder alkohol.

Der er et par andre vigtige ting, du bør være opmærksom på:

• Undgå tobaksrygning eller udsættelse for cigaretrøg: Rygning kan øge niveauet af acetaldehyd i kroppen, hvilket øger risikoen for kræft.
• Undgå at drikke alkohol, mens du tager visse lægemidler: At drikke alkohol sammen med visse lægemidler kan forværre dine symptomer.
• Vær forsigtig med at bruge syreneutraliserende midler eller antihistaminer til at reducere symptomer: Disse lægemidler undertrykker kun symptomerne. Du kan blive fristet til at drikke mere alkohol, fordi du ikke føler noget ubehag. Hvis du gør det, vil det kun forværre problemet.

Vigtigt: Selvom syreneutraliserende midler eller antihistaminer midlertidigt kan lindre symptomerne, kurerer de ikke alkoholintolerance. De reducerer heller ikke skaden på kroppen.

Hvad vil der ske, hvis jeg fortsætter med at drikke alkohol i denne tilstand?

Hvis en person med denne tilstand fortsætter med at bruge alkohol, vil ikke blot disse ubehagelige symptomer opstå, men risikoen for at udvikle andre alvorlige sygdomme vil også øges.

Især personer med alkoholintolerance har øget risiko for følgende, hvis de fortsætter med at drikke alkohol:

• Mund- og halskræft(`Hoved- og halskræft`)
• Leversygdom (for eksempel cirrose)
• Sent debuterende Alzheimers sygdom

Derfor er det ikke godt for kroppen at indtage alkohol, selvom du ved, at du har denne tilstand.

Så hvad er det, vi skal huske på ud fra alt dette?

Okay, lad os opsummere, hvad vi har talt om, for at hjælpe dig med at huske nogle af de vigtigste punkter.

Alkoholintolerance er en genetisk tilstand. Det betyder, at du arver den fra dine forældre. Den kan ikke helbredes, men symptomerne kan håndteres.

Det vigtigste er at undgå alkohol så meget som muligt. Hvis du gør det, vil du blive fri for disse ubehagelige symptomer og kan leve et sundt og aktivt liv.

Du tænker måske: "Åh, det er så svært ikke at drikke et glas vin eller en øl i ny og næ." Men faktisk kan det at holde sig fra alkohol hjælpe dig med at undgå røde ansigter, muskelsmerter og maveproblemer. Ikke nok med det, det kan også hjælpe med at beskytte dig mod alvorlige sygdomme som kræft.

Hvis du har alkoholintolerance, men ikke kan kontrollere dit alkoholindtag på trods af smerter og ubehag, skal du helt sikkert tale med en læge. Der findes tjenester, der kan hjælpe med alkoholmisbrug.

Husk, dit helbred er det mest værdifulde!

` Alkoholintolerance, alkohol, rødmen, ALDH2, genetiske sygdomme, alkoholmisbrug, enzymer