Skal vi tale om asbestose, som lydløst skader dine lunger?

I dag skal vi tale om noget lidt alvorligt, men som vi alle skal være opmærksomme på. Nogle gange, på grund af vores arbejde eller det miljø, vi lever i, kan skadelige stoffer trænge ind i vores kroppe. Selv hvis det ikke forårsager en øjeblikkelig sygdom, kan det føre til alvorlige helbredsproblemer efter flere år. Asbestose er en sådan sygdom, der lydløst skader vores lunger.

Hvad er asbestose?

Kort sagt er asbestose en lungesygdom forårsaget af langvarig eksponering for asbeststøv og -fibre. Asbest er en type fint, langvarigt, luftbårent materiale. Tidligere, især før 1970'erne, var folk, der arbejdede inden for byggeri, fremstilling, minedrift, møller, som teknikere og elektrikere, i højere risiko. Folk, der fjernede asbestholdige produkter og arbejdede på skibe i flåden (som på det tidspunkt brugte asbest på skibe), var også i højere risiko.

Når disse asbestfibre kommer ind i dine lunger, kan de forårsage en tilstand kaldet "fibrose", som er en fortykkelse og ardannelse i lungerne . Nogle gange kan membranen omkring lungerne, "pleura", også blive tykkere. Når dette lungevæv bliver arret og fortykket, bliver det svært at trække vejret. I alvorlige tilfælde kan dette være livstruende og endda fatalt. Ikke nok med det, eksponering for asbest øger også risikoen for at udvikle lungekræft.

Hvad er asbest?

Okay, lad os nu se på, hvad asbest er. Det er en samling af seks naturligt forekommende mineralfibre. Disse fibre er meget stærke, brandhæmmende og kemikalieresistente. På grund af disse egenskaber bruges de i byggematerialeindustrien og i fremstillingsindustrien.

• Styrk ting som cement og plastik.
• Som en varmeisolator.
• Beskyt bygninger, tekstiler og militærkøretøjer mod brand.
• Absorber lyden.

Disse asbestfibre kan være hvide, blå, brune, grå eller grønne. Hvide asbestfibre (kaldet "chrysotil") er de mest anvendte i hele verden.

Hvor almindelig er eksponering for asbest? Hvordan udvikler asbestose sig?

Faktisk udsættes vi alle for asbest på et tidspunkt i vores liv. Asbest findes næsten overalt i små mængder. Men de fleste mennesker udvikler ingen sygdomme af det. Disse sygdomme udvikles kun hos personer, der udsættes for asbest i lang tid og kontinuerligt.

Risikoen for asbesteksponering på arbejdspladsen var højest før 1970'erne. Risikoen er dog stadig til stede i dag. Fordi det tager lang tid, før symptomer viser sig, diagnosticerer læger stadig nye tilfælde af asbestose. Selvom der er love til at kontrollere asbesteksponering på arbejdspladsen, kan arbejdstagere nogle gange blive eksponeret gennem fejltagelser.

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) er millioner af mennesker udsat for asbest, især på arbejdspladsen. Det er vanskeligt at sige præcis, hvor mange mennesker der lider af asbestose og relaterede sygdomme. Dette skyldes, at symptomerne kan tage 30 til 40 år at vise sig. Nogle undersøgelser viser, at omkring 20 % af de arbejdstagere, der indånder asbest, udvikler en eller anden form for sygdom. Det er dog ikke alle, der udvikler asbestose. Der er andre sygdomme, der kan være forårsaget af asbest. For eksempel:

• Interstitiel lungesygdom (ILD)
• Pleuraleffusion (dette er når noget som vand fyldes omkring lungerne)
• Nogle typer lungekræft, især pleural mesotheliom

Hvad er de første tegn på asbestose? (Det kan tage år, før de viser sig!)

Asbestosesymptomer varierer afhængigt af sygdommens sværhedsgrad. Nogle gange opstår symptomerne 20-30 år eller mere efter eksponering for asbest. Ardannelsen i lungerne udvikler sig normalt langsomt. Derfor bemærker du muligvis ikke symptomerne med det samme.

Det første symptom på asbestose er vejrtrækningsbesvær , især under anstrengelse eller motion. Andre symptomer kan omfatte:

• Brystsmerter og trykken for brystet.
• Afrunding af neglespidserne (dette kaldes `(Klubbing af dine negle)`).
• Hoste (måske en vedvarende tør hoste).
• En knitrende lyd høres i brystet ved vejrtrækning.
• Ekstrem træthed og besvær med at træne.
• Vægttab uden grund.

Hvad forårsager asbestose?

Hovedårsagen til asbestose er indånding af små asbestfibre eller støv. Disse asbestfibre er ikke skadelige, før de frigives til luften. Men når de frigives til luften, nedbrydes de i små partikler. Disse partikler kommer ind i luften og ind i lungerne, når vi indånder. De ophobes derefter i lungerne og forårsager ardannelse og betændelse. Det arrede lungevæv bliver meget stramt og kan ikke udvide sig ordentligt. Derfor bliver det svært at trække vejret.

Risikoen for at udvikle asbestose stiger afhængigt af, hvor længe du har været udsat for asbest, og hvor intens eksponeringen var. Tidligere blev asbest brugt i vid udstrækning i bygge- og fremstillingsindustrien. Folk, der arbejder i disse industrier og konstant indånder asbestpartikler, har den højeste risiko.

Det vigtige er, at asbest, som blot findes i f.eks. isolering eller fliser, ikke forårsager denne sygdom. Risikoen eksisterer kun, hvis det frigives til luften.

Hvilke produkter kan stadig indeholde asbest?

Her er nogle materialer og produkter, der stadig kan indeholde asbest:

• Koblingsklodser og bremsebelægninger i biler.
• Cement, spartelmasse og gips til byggeri.
• Termisk isolering.
• Til rørindpakning.
• Nogle typer plader, der bruges til tage, og beklædning, der bruges til vægge (du kan også se disse i gamle huse i Sri Lanka).
• Vinyl gulvfliser.
• Elektrisk ledningsnet.
• Møllebræt.
• Lapning og fugemasse.
• Flowfliser og de typer lim, der klæber dem.
• Lydabsorberende materialer.

Derudover kan nogle genstande, der bruges i hjemmet, indeholde asbest:

• Kunstig aske og gnister i gasfyrede pejse.
• Bremseklodser, belægninger, koblingsbelægninger, pakninger til køretøjer.
• Brandhæmmende handsker, komfurunderlag, bordunderlag og brandhæmmende stoffer (som tæpper og gardiner).
• Nogle typer plast, maling, belægninger, gummi.
• Vermiculit bruges til loftisolering og nogle ting, man kan købe til havearbejde.

Hvor lang tid tager det at udvikle asbestose?

Nogle gange diagnosticerer læger asbestose hos personer, der ikke har arbejdet med asbest i årtier. Det kan tage op til 30 år, før symptomerne viser sig. Forestil dig, at hvis du har været udsat i din ungdom og er midaldrende, er du måske ikke i stand til at genkende sygdommen.

Hvem har en højere risiko for at udvikle asbestose? Hvad er risikofaktorerne?

I dag findes der love og regler, der skal reducere eksponering for asbest på arbejdspladsen. Nogle job udsætter dig dog stadig for asbest. Dette gælder især ved nedrivning eller renovering af bygninger bygget før 1970'erne. Selv huse bygget før 1977 kan indeholde asbest i ting som rør, lofter og gulvfliser. Men hvis du bor i et hus bygget før 1977, er det ikke en risiko. Risikoen opstår kun, hvis asbest er i luften som støv og kan indåndes. Der er ingen risiko, når det er i fast tilstand.

Du har en højere risiko for at udvikle asbestose, hvis du har været udsat for asbest i lang tid, især hvis dit arbejde involverer arbejde med materialer, der indeholder asbest.

Jobrelateret risiko

Folk, der udfører den slags arbejde, har en højere risiko:

• Folk, der arbejder i asbestminer, folk der installerer og fjerner asbest.
• Bil- og flyteknikere (gamle køretøjer havde asbest i ting som bremser og koblinger).
• Bygningsarbejdere (især dem, der nedriver og renoverer gamle bygninger).
• Elektrikere (gamle isoleringsmaterialer indeholdt asbest).
• Folk, der arbejder på jernbaner og skibsværfter (bygger og reparerer skibe).

Tilsvarende har undersøgelser vist, at de, der var involveret i rednings- og oprydningsarbejde under angrebene på World Trade Center (WTC) i New York City, også er i risiko for at udvikle asbestrelaterede sygdomme såsom asbestose.

Andre påvirkningsfaktorer

Disse faktorer påvirker også din risiko:

• Eksponeringsvarighed: Hvor længe du har været udsat for asbest. Generelt gælder det, at jo længere eksponeringen varer, desto større er risikoen.
• Eksponeringsintensitet: Hvor meget asbest du har været udsat for.
• Branchetype: Hvis der er asbest i et produkt (såsom vægge, fliser), er risikoen lav. Men hvis asbest frigives til luften, f.eks. når det skæres eller brydes med en sav, er risikoen højere.
• Personlige risikofaktorer: Risikoen er meget højere, hvis du er ryger , eller hvis du har en eksisterende lungesygdom.
• Genetiske årsager: Hvis der er en mutation i genet kaldet `(BAP1-gen)`.

Mennesker med denne sygdom er normalt udsat for asbest i mange år gennem deres arbejde. Hvis du for eksempel har været udsat for asbest under renovering af dit hjem, er der mindre risiko for at udvikle asbestose.

Hvad er de mulige komplikationer ved asbestose?

Mange mennesker med asbestose har vejrtrækningsbesvær og vedvarende hoste. I alvorlige tilfælde kan komplikationer være livstruende.

Komplikationer, der kan opstå på grund af asbestose, er:

• Lungekræft: Personer med asbestose og rygere har en øget risiko for at udvikle lungekræft.
• Mesotheliom: En type kræft, der udvikler sig i slimhinden i maven, brystet eller lungerne. Den er stærkt forbundet med eksponering for asbest.
• Åndedrætssvigt: Dine lunger kan ikke få nok ilt ind i blodet, og kuldioxid ophobes i dit væv.
• Højresidig hjertesvigt: Den højre side af dit hjerte holder op med at fungere korrekt.

Hvordan diagnosticeres asbestose? (Diagnose)

Din læge vil undersøge dig og spørge om din sygehistorie. Sørg for at fortælle din læge , hvis du har været udsat for skadelige stoffer, såsom asbest. Det er meget vigtigt at fortælle dem om dine jobs og hvor du har arbejdet.

Derudover kan lægen bestille andre tests for at fuldføre diagnosen. Disse omfatter:

• Røntgen af ​​brystkassen.
• CT-scanning (computertomografi - CT-scanning) (dette giver dig mulighed for at se lungernes tilstand tydeligere).
• Lungefunktionstest (for at kontrollere, hvor godt dine lunger fungerer), såsom spirometri.
• Bronkoskopi (sjældent indsættes et kamera i lungerne for at se ind i dem, og om nødvendigt kan der tages en lille vævsprøve (biopsi)).

Hvad er behandlingerne for asbestose?

Hovedformålet med behandling af asbestose er at kontrollere symptomerne og bevare lungefunktionen.

Desværre kan de skader, som asbest forårsager på lungerne, ikke vendes.

Behandling af asbestrelaterede sygdomme har til formål at lindre symptomer, behandle komplikationer forbundet med sygdommen og bremse spredningen af ​​sygdommen.

Den behandling, du modtager, afhænger af sværhedsgraden af ​​din tilstand. Du kan få behandlinger såsom:

• Iltbehandling: At give dig ekstra ilt gennem en slange placeret i din næse eller gennem en mundmaske kan hjælpe dig med at trække vejret lettere.
• Lungerehabilitering: Dette indebærer at lære dig særlige øvelser og vejrtrækningsteknikker, der kan forbedre din livskvalitet.
• Lungetransplantation: Meget sjældent kan en lungetransplantation for personer med alvorlig sygdom lindre symptomer og forlænge livet ved at give en ny, sund lunge.
• Medicin: Medicin kaldet "antifibrotiske lægemidler" kan nedsætte ardannelsen i lungerne. De kan dog ikke helbrede eksisterende ardannelse. Din læge vil diskutere risici og fordele ved disse lægemidler med dig og hjælpe dig med at beslutte, hvad der er bedst for dit helbred.

Hvordan kan du håndtere symptomer derhjemme?

Hvis du har asbestose, kan du gøre følgende for at få det bedre med dig selv:

• Ryg ikke. Hvis du ryger, så få hjælp til at holde op i dag. Rygning kan forværre sygdommen og sprede sig hurtigere.
• Undgå at indånde allergener, miljøforurening og passiv rygning.
• Hold dig væk fra syge mennesker, og praktiser gode håndvaskevaner (vask dine hænder ofte, især før du spiser og efter toiletbesøg).
• Drik rigeligt med vand.
• Spis nærende fødevarer (som grøntsager, frugt, ren fisk og kød).
• Tal med din læge, lav en træningsplan, der passer til dig, og dyrk regelmæssig motion.

Hvordan beskytter man sig mod asbestose?

Du kan reducere din risiko for at udvikle asbestose ved at undgå langvarig eksponering for asbest. Hvis dit arbejde involverer eksponering for dette mineral, bør du helt sikkert bære en åndedrætsværn (en speciel maske, der filtrerer partikler i luften). Denne beskyttelsesmaske vil forhindre dig i at indånde asbestfibre eller støv.

Hvis du ved, at du har været udsat for asbest, bør du få foretaget regelmæssige lægeundersøgelser og få taget røntgenbilleder af brystkassen. Disse tests kan ikke forhindre asbestose, men de kan hjælpe med at opdage det tidligt.

Hvis du er ryger og har været udsat for asbest, er det bedste, du kan gøre for at mindske din risiko for at udvikle kræft, at holde op med at ryge.

Bør alle asbestprodukter undgås?

Asbestfibre er kun skadelige, hvis de kommer i luften. I dag bruger mange byggematerialer og andre produkter bundet asbest. Denne proces forhindrer dem i at blive frigivet til luften. Risikoen for negative sundhedseffekter fra sådanne produkter er meget lav, om overhovedet. Du bør dog undgå at slibe, rive eller på anden måde beskadige materialet og nedbryde det til pulver. Dette kan frigive fibrene til luften.

Skal jeg fjerne asbest fra mit hjem?

Hvis du har asbestholdige materialer i god stand (f.eks. et gammelt asbestpladetag) i dit hjem, er det bedst at lade dem være. Hvis du rører ved eller beskadiger disse materialer (ødelægger dem, trækker dem fra hinanden), er der risiko for at frigive fibre til luften. Kontroller disse materialer regelmæssigt for skader eller forringelser. Hvis det er nødvendigt at fjerne dem, skal du søge hjælp fra uddannet personale.

Hvad er prognosen for en person med asbestose? (Prognose)

Der findes ingen kur mod asbestose, og skaden forårsaget af sygdommen kan ikke vendes. Når du først har indåndet asbestfibre, forbliver de i din krop. Din fremtid afhænger af, hvor længe og hvor meget du har været udsat for partiklerne.

Mange mennesker med mild asbestose lever et meningsfuldt liv i årevis efter at have fået diagnosen. Nogle menneskers tilstand forværres, og de har brug for livslang lægehjælp.

Din læge vil sandsynligvis tage røntgenbilleder af brystet og lungefunktionstests med et par års mellemrum for at kontrollere for ændringer i ardannelsen i dine lunger. Efterhånden som din tilstand skrider frem, vil testresultaterne ændre sig.

Den gennemsnitlige forventede levetid efter diagnosen siges at være omkring 10 år. Dette afhænger dog i høj grad af sygdommens sværhedsgrad og hvor hurtigt den spreder sig.

Hvornår skal jeg se en læge?

Hvis du har været udsat for asbest og har vejrtrækningsbesvær, ubehag i brystet eller vedvarende hoste,Kontakt din læge med det samme. Sørg for at fortælle din læge om, hvordan du har været udsat for asbest (for eksempel gennem dit arbejde), selvom det var passiv eksponering.

Er min familie i fare på grund af asbest på grund af mit arbejde?

Der kan forekomme "brugt" asbesteksponering. Når en person arbejder med materialer, der indeholder asbest, kan de bringe asbestpartikler med hjem på deres sko, tøj, hud og hår.

For at reducere denne risiko sørger mange arbejdspladser, der bruger asbest, for, at medarbejderne skifter tøj, når de kommer på arbejde, og når de går. Mange virksomheder har endda badeværelsesfaciliteter, hvor medarbejderne kan vaske disse partikler af deres hår og hud. Disse forholdsregler reducerer risikoen for sygdom for familiemedlemmer.

Hvad er forskellen mellem asbestose og mesotheliom?

Den væsentligste forskel mellem asbestose og mesotheliom er, at mesotheliom er en kræftform, mens asbestose ikke er det. Asbestose forekommer i dine lunger og slimhinden i dine lunger (pleura). Mesotheliom starter i vævet i dine lunger og maveregionen. Det kan sprede sig i hele kroppen.

Hvis du har været udsat for asbest, skal du tale med din læge, selvom du ikke har nogen symptomer og har det godt. Der er ting, din læge kan gøre nu for at hjælpe med at håndtere de lungeskader, som asbest kan forårsage. Du kan også hjælpe dig selv ved ikke at ryge eller holde op med at ryge. Rygning kan forværre asbestose. Hvis du får nye problemer med at trække vejret, skal du straks tale med din læge.

De vigtigste ting vi skal huske (besked til hjemmet)

Okay, så lad os gennemgå nogle af de vigtigste fakta om asbestose, som vi har talt om.

• Asbestose er en lungesygdom forårsaget af langvarig eksponering for asbestfibre. Den opstår ikke pludseligt, men kan tage år at udvikle sig.
• Denne risiko er højere for dem i visse erhverv, såsom byggeri, skibsbygning og minedrift, især dem, der arbejdede med gamle metoder.
• Vejrtrækningsbesvær, vedvarende hoste og brystsmerter er de vigtigste symptomer.
• Der findes endnu ingen endelig kur mod dette. Behandlingen sigter mod at kontrollere symptomerne og forbedre livskvaliteten.
• Det vigtigste er at være sikker. Hvis du arbejder i områder, hvor du kan blive udsat for asbest, skal du sørge for at bære beskyttelsesudstyr.
• Hvis du tror, ​​du har været udsat for asbest, skal du søge lægehjælp, selvom du ikke har nogen symptomer. Hvis du er ryger, skal du sørge for at holde op.

Selvom dette er et lidt skræmmende emne, er det bedste forsvar at være informeret. Pas på dit helbred og søg lægehjælp, hvis det er nødvendigt.

`Asbestose, asbest, lungesygdom, vejrtrækningsbesvær, erhvervssygdomme, ardannelse i lungerne, mesotheliom