Det er svært at sætte ord på, hvad man føler, når ens læge fortæller en, at man har brystkræft. I en så svær tid, mens man på den ene side tænker på behandling, begynder man på den anden side at modtage et bjerg af dokumenter. Lægerapporter, recepter, hospitalsregninger, forsikringspapirer... Det er meget almindeligt at blive overvældet af alt dette. Men bare rolig, i dag vil vi tale om, hvordan man organiserer alt på en måde, så man hurtigt kan finde det, når man har brug for det.
Det vigtigste at få først
Af alle de dokumenter, du modtager, er der ét, som det er absolut nødvendigt at gemme . Det er din biopsirapport, eller som vi kalder den, "patologirapporten". Det er meget vigtigt at have en kopi af denne i din besiddelse.
"Fordi det er præcis det, der angiver, hvilken type kræft du har, og hvilke oplysninger den indeholder. Det er en enorm psykologisk ting at se på det papir og sige: 'Okay, dette er min diagnose, jeg har denne type kræft,'" siger eksperter, der arbejder med kræftpatienter. Ikke nok med det, men selv nogle forsikringsselskaber beder dig først om 'patologirapporten', der bekræfter denne diagnose.
Hvilke andre dokumenter skal vi gemme?
Nogle journaler skal du anmode om fra hospitalet, andre kan du selv indsamle. Tænk bare på, hvor nyttige disse ting vil være i fremtiden, enten for dig eller for en person, der holder af dig. At have alt samlet vil gøre din behandlingsproces meget lettere.
For at gøre det lettere at forstå, lad os se på dette i en tabel.
| Dokument-/rapporttype | Hvad skal man gemme, og hvorfor er det vigtigt? |
|---|---|
| Scannede billeder | Gem kopier af dine mammografier, ultralydsscanninger, MR-scanninger, PET/CAT-scanninger og røntgenbilleder på en cd eller et flashdrev. Disse er meget vigtige, hvis du har brug for at vise dem til en anden læge. |
| Patologijournaler | Laboratorierapporter om cellerne eller vævet taget fra biopsien. Disse indeholder alle oplysninger om typen og karakteristikaene for din kræft. |
| Kirurgiske optegnelser | Dato for operation, hospital, kirurgens navn og telefonnummer, resuméer efter operationen. |
| Behandlingsjournaler | Lav noter om den type behandling, du har modtaget (f.eks. kemoterapi, strålebehandling), behandlingens placering, lægens navn, datoer, dosering og eventuelle bivirkninger. |
| Lægemidler | Medicinens navn, hvad den anvendes til, udskrivningsdatoen, doseringen, den ordinerende læge og detaljer om bivirkninger. |
| Medicinske regninger | Gem alle regninger og kvitteringer fra alle læger, hospitaler og laboratorier, du modtager, i orden. Disse er vigtige, hvis du har en forsikring. |
| Personlige oplysninger | Skriv ting ned på et stykke papir som din læge, forsikringsoplysninger, navne og numre på personer, du skal kontakte i tilfælde af en nødsituation, medicin du normalt tager, vitaminer, allergier og blodtype. |
Hvordan holder du disse organiseret? I en fil? Digitalt?
Alle har deres egen måde at organisere alt dette på. Nogle mennesker kan lide at holde deres papirer pænt arkiveret. Andre foretrækker et digitalt format. Hvis det er muligt, er det bedst at have kopier af begge.
Fillagringsmetode
Den enkleste og mest effektive metode er at bruge et "tre-rings ringbind", det vil sige en stor mappe. Brug paplignende skilleark mellem siderne for at adskille sektioner. For eksempel "Regninger", "Behandlingsrapporter", "...".Du kan oprette separate sektioner kaldet 'Scanningsrapporter '.
På den første side af denne fil skal du skrive navnene på dine læger, deres telefonnumre og hvordan du kan kontakte dem uden for åbningstid. Dette vil være meget nyttigt for dine omsorgspersoner i en nødsituation.
Digital lagring
Du kan tage et billede eller scanne hvert af disse dokumenter og gemme dem i en mappe på din computer. Eller gemme dem på et "flashdrev", en "ekstern harddisk" eller "cloud-lagring" (f.eks. Google Drive). Derefter kan du se dem hvor som helst.
Der findes endda mobilapps, der gør den slags nemt. Men hvis du bruger en app, skal du ikke glemme at læse dens privatlivspolitik, før du downloader den . Det vil sige, vær opmærksom på, om den virksomhed, der har lavet appen, vil sælge eller dele dine sundhedsoplysninger med andre uden din tilladelse.
Husk, dette er dine egne lægejournaler!
Du har ret til at få adgang til og få kopier af dine helbredsoplysninger. Læger, hospitaler, laboratorier og apoteker er lovpligtige til at give dig adgang til dine lægejournaler.
Det vigtigste er at anmode om kopier af disse rapporter på behandlingstidspunktet. Vent ikke. Du kan ofte få dem gratis.
"Det er meget vigtigt, at patienter tager ansvar for deres patientjournaler . Hospitaler opbevarer kun disse journaler i et vist antal år. Forestil dig, at hvis du har brug for en kopi af din patologirapport om 20 år, kan du måske ikke finde den."
Patientjournaler på hospitaler slettes normalt efter cirka 10 år, så det er bedst at beholde en kopi af dine journaler.
Hvad gør du med denne fil, når behandlingen er overstået?
Når alle dine behandlinger er gennemført med succes, så tag denne mappe, som du har holdt pænt organiseret i så lang tid, og læg den væk i et pænt skab. Dette er meget symbolsk. Det er som at sige til dig selv: "Jeg har lagt byrden af kræftbehandling på gulvet." Det giver dig den mentale styrke til at afslutte denne vanskelige periode i dit liv og starte et nyt kapitel.
Besked til hjemmet
- Så snart du finder ud af, at du har kræft, er det første, du bør gøre, at anmode om og modtage en kopi af din biopsi-/ patologirapport .
- Udvikl et system, der fungerer for dig, til at organisere alle de dokumenter, du modtager. Det kan være en stor fil eller en mappe på din computer.
- Anmod om kopier af lægejournaler under behandlingen . Hvis du venter, kan du muligvis ikke finde dem.
- Dette er dine journaler. Du har al ret til at se dem og få kopier. Vær ikke bange for at tale med lægen om dette.
- At holde alt organiseret på denne måde er en stor bekvemmelighed og hjælp, ikke kun for dig, men også for dem, der tager sig af dig (omsorgspersoner).
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar