Har du nogensinde bemærket, at din lille guldklump er ked af det, vred eller mere stille end normalt? Det er normalt, at små børn føler sig triste og frustrerede. Det er ikke overraskende at føle sig ked af det, når man skændes med en ven, eller når man har en svær eksamen. Men hvis denne tristhed ikke fortager sig i løbet af et par dage, men fortsætter i ugevis, kan det være mere alvorligt, end vi tror. Som forælder kan ingen mærke denne forandring hos dit barn mere end dig. Så i dag skal vi tale om denne tilstand kaldet depression, som også kan ramme små børn.
Får små børn virkelig depression?
Ja. Svaret på dette spørgsmål er: "Absolut ja." Vi tror ofte, at depression kun rammer voksne. Men sandheden er, at depression ikke kun kan ramme børn i skolealderen, men også børnehavebørn og småbørn.
Dette er ikke et barns dårlige opførsel eller en forælders skyld. For at være præcis er depression en hjernesygdom, der rammer både voksne og børn. Den er forårsaget af ændringer i visse kemikalier (neurotransmittere) i vores hjerne. Nogle børn kan have en genetisk prædisposition for dette.
Kort sagt er det ligesom nogle børn er født med et særligt talent for musik eller kunst. På samme måde kan nogle børn være genetisk disponerede for tilstande som depression.
Depression og angst - hvad er forbindelsen mellem de to?
Eksperter siger, at angst er mere almindeligt end depression, især før et barn når puberteten. Faktisk har børn, der oplever angst som børn, en højere risiko for at udvikle depression som voksne. Undersøgelser har vist, at omkring halvdelen af små børn, der lider af depression, havde et angstrelateret problem som børn.
Derfor er det en meget farlig fejl at minimere et barns angst ved at sige: "Sådan er det bare, det skal nok gå, når de bliver store." Disse situationer forårsager stor psykologisk stress for barnet og forstyrrer endda de daglige aktiviteter. Dette kan føre til en følelse af håbløshed hos barnet. Denne håbløshed er det, der skubber et barn til det punkt, hvor det skader sig selv.
Der er flere typer af angst, der er almindelige blandt små børn.
| Type af angst | Hvad betyder det? |
|---|---|
| Separationsangst | Disse børn har en ekstrem frygt for at skade deres familie (mor, far, søskende). Derfor er de meget bange for at blive adskilt fra deres forældre, især når de skal i skole. På skoledage kan de faktisk opleve mavesmerter og hovedpine. Denne smerte kommer ikke fra kroppen, men fra den mentale stress, der kommer fra hjernen. |
| Social fobi | Disse børn har svært ved at tale og interagere med andre, især i skolen. Selvom de måske taler godt med deres forældre derhjemme, taler de måske ikke et ord med nogen udenfor. Dette er ofte grunden til, at de ikke har lyst til at gå i skole. |
| Generaliseret angstlidelse | Disse børn bekymrer sig unødvendigt og overdrevent om fremtiden. Forestil dig en tredjeklasseselev, der bekymrer sig om, hvordan han skal komme på skolen. Hvis du spørger ham: "Hvordan spillede du i dag?", svarer han måske: "Jeg scorede to mål," og siger derefter: "Men jeg er bekymret for staveprøven i morgen." |
Hvordan ved jeg, om mit barn har depression?
Som forælder skal du være bekymret, hvis du bemærker en ændring i dit barns adfærd. Hvis dit barn udviser et eller flere af følgende symptomer i mere end to uger, kan det være et tegn på depression.
| Karakteristisk | En lille forklaring |
|---|---|
| Altid trist, grædende | At være konstant trist og grædefærdig uden nogen særlig grund. |
| At ikke kunne lide ting, du plejede at kunne lide | Selvom du plejede at nyde at lege, tegne eller se fjernsyn, har du nu ingen interesse eller glæde ved nogen af disse ting. Denne manglende evne til at være lykkelig er et af de vigtigste symptomer på depression. |
| Foretrækker at være alene | Selvom du har muligheden for at lege med venner, undgår du det og forsøger at blive alene på dit værelse. |
| Konstant vred, irritabel | De bliver vrede over små ting, starter skænderier og opfører sig urimeligt. |
| Tænker dårligt om sig selv | De siger ting som: "Jeg er ubrugelig", "Ingen elsker mig" og "Jeg er et problem for alle". |
| Hyppig fysisk smerte | De klager ofte over mavesmerter og hovedpine uden nogen særlig grund. |
| Forstyrrelser i skolearbejdet | Modvilje mod at gå i skole, manglende evne til at koncentrere sig om arbejdet, selv når man går i skole, dårlige karakterer. |
| Ændringer i kost og søvn | Pludselig nedgang eller stigning i spisning. Manglende evne til at sove om natten eller følelse af søvnighed hele dagen. |
| Farlige tanker eller historier | At tale om at løbe hjemmefra, at tale om at dø, at tale om tanker om at skade sig selv. Hvis du ser noget lignende, bør du straks søge lægehjælp. |
Du kender dit barn bedst. Hvis du føler, at der er en ændring i dit barns adfærd, og den ikke forsvinder, så ignorer ikke den følelse. Undersøg mistanken. Det bedste du kan gøre er at gå til lægen og søge råd.
Hvordan hjælper du dit barn? - Det første skridt er en præcis diagnose
Før vi kan hjælpe et barn, er vi nødt til at vide præcis, hvilken lidelse barnet har. Som en ekspert siger: "Hvis det vigtigste for et barn med depression er placering, placering, placering, så er det vigtigste for et barn med depression diagnose, diagnose, diagnose ."
Før behandlingen påbegyndes, er det vigtigt at bekræfte, om dit barn virkelig er deprimeret. Du kan tage dit barn med til en børnelæge, en børnepsykiater eller en psykolog.
Når du ser lægen, kan du stille disse spørgsmål:
- "Læge, hvordan er mit barns tilstand?"
- "Kan du venligst forklare det på en måde, jeg kan forstå?"
- "Hvad er behandlingsmulighederne for dette?"
Hvad er behandlingerne?
Når et barn først er blevet diagnosticeret med depression, er der flere behandlingsmuligheder. Dette er ikke noget, der kan kureres natten over. Det er noget, der skal gøres i samarbejde med forældrene, lægen og barnet.
1. Rådgivning (psykoterapi/rådgivning): Dette er meget vigtigt. Rådgivning hjælper barnet med at forstå sine følelser, håndtere dem og give dem styrken til at møde problemer. Nogle gange skal andre familiemedlemmer også deltage i dette (familieterapi).
2. Medicin: I nogle tilfælde kan lægen ordinere antidepressiva. Der er ingen grund til at være bange for disse lægemidler. Når de diagnosticeres korrekt og administreres under lægeligt tilsyn, kan disse lægemidler være meget sikre og effektive. Men husk, at medicin ikke er magisk. De bedste resultater opnås, når de kombineres med rådgivning.
Det vigtigste er, at det har en bivirkning ikke at give medicin. Det vil sige, at barnet vil fortsætte med at være sygt. Tal derfor grundigt med din læge, før du træffer nogen beslutninger om dette.
Er al tristhed depression?
Nej. Det er også noget, vi skal forstå. Nogle børns liv er virkelig triste. Familieproblemer, forældrekonflikter, økonomiske vanskeligheder, problemer i skolen osv. kan gøre et barn trist og frustreret. Dette kaldes demoralisering.Dette er forskelligt fra depression. Det er normalt at føle sig trist, når livet er svært. Nogle børn kan også vise tegn på depression på grund af presset fra alt for konkurrencepræget uddannelse og fritidsaktiviteter.
Besked til hjemmet
- Selv små børn kan udvikle depression. Det er ikke barnets eller forældrenes skyld.
- Hvis dit barns symptomer på tristhed, vrede eller ensomhed varer ved i mere end to uger, skal du være bekymret.
- Hvis du bemærker en ændring i dit barns adfærd, så ignorer det ikke, da "det bliver bedre, når det vokser op." Søg straks lægehjælp.
- Før behandlingen påbegyndes, er det vigtigt at få en præcis diagnose af, hvad barnet har.
- Behandling handler ikke kun om medicin. Rådgivning og den kærlighed og støtte, du giver som forælder, er også meget vigtig for, at dit barn hurtigt kan komme sig.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment