Lider du af rygsmerter hele tiden? Måske har du siddet for længe i din kontorstol, løftet tunge genstande eller sovet i den forkerte stilling. Du har sikkert hørt folk sige, at når den slags sker, så "løser de bare problemet". Det er det, vi lægeligt kalder en kiropraktisk behandling. Så i dag skal vi tale om, hvad det egentlig er, hvordan det gøres, og om det virkelig er gavnligt.
Kort sagt, hvad er en kiropraktisk behandling?
Kiropraktisk behandling er en behandling, der forbedrer bevægeligheden i din rygsøjle og reducerer smerter. En kiropraktor bruger sine hænder eller specielle instrumenter til at give hurtige, kontrollerede stød på leddene i din rygsøjle.
Hovedformålet med dette er at bringe rygsøjlens led tilbage i korrekt justering. Nogle kalder det også 'rygmarvsmanipulation'.
Mange mennesker tyr i dag til denne behandling, især for lændesmerter .
Hvad skal du forvente, hvis du gennemgår denne behandling?
Du behøver ingen særlig forberedelse til denne behandling.
Første besøg
Når du besøger din kiropraktor første gang, vil du få taget en sygehistorie og foretage en fysisk undersøgelse med fokus på din rygsøjle. Nogle gange kan de også bestille tests såsom røntgenbilleder, CT-scanninger (computertomografi) eller MR-scanninger (magnetisk resonansbilleddannelse) for at se nærmere på dine knogler og led. Dette vil hjælpe dem med at udvikle en behandlingsplan, der er den rigtige for dig.
Under behandlingen
Afhængigt af den behandling, du har brug for, vil din læge placere dig i den passende position. Oftest ligger du med ansigtet nedad på et specielt polstret bord. Derefter vil lægen lægge et hurtigt, kontrolleret tryk på et led med fokus på hver del af din rygsøjle.
Du kan høre en 'tak' 'tak'-lyd!
Bare rolig. Det er normalt. Det er faktisk lyden af gasser som ilt og kuldioxid, der frigives fra dine led. Du burde ikke føle nogen smerte under denne behandling.
Efter behandling
Efter behandlingen kan du opleve mild stivhed og ømhed i dine led. Det er også normalt at føle let hovedpine eller træthed. Disse symptomer forsvinder normalt inden for en dag. Din læge kan råde dig til at bruge is eller varme for at reducere smerten. De kan også lære dig enkle strækøvelser, som du kan lave derhjemme for at holde dine led fleksible.
Hvad er fordelene og risiciene ved denne behandling?
Lad os se på de mest almindelige tilstande, som denne behandling bruges til, og hvad forskningen siger om den.
| Medicinsk tilstand | Fordele og videnskabelig evidens |
|---|---|
| Lændesmerter | Denne behandling kan give en vis lindring af rygsmerter og kan være et sikrere alternativ til stærke smertestillende midler. Der er dog begrænset videnskabelig dokumentation for dens fordele. |
| Nakkesmerter | Selvom nogle undersøgelser tyder på, at dette kan bidrage til at reducere akutte og kroniske nakkesmerter, er beviserne ikke særlig klare. |
| Hovedpine | Det kan hjælpe med at reducere sværhedsgraden og hyppigheden af hovedpine forårsaget af problemer i nakken (cervikogene hovedpiner). Der er dog ikke tilstrækkelig dokumentation for, at det er gavnligt mod tilstande som migræne. |
| Iskias | Selvom nogle undersøgelser tyder på, at denne behandling kan give en vis lindring af iskias, en tilstand, der forårsager smerter ned i benet på grund af en klemt nerve i lænden, er beviserne ikke særlig stærke. |
Vigtigst af alt er der endnu ikke stærke videnskabelige beviser for, at denne behandling kan helbrede andre medicinske tilstande, såsom forhøjet blodtryk eller menstruationssmerter.
Er der nogen situationer, hvor denne behandling ikke bør tages? (Risici)
Denne behandling er generelt sikker, hvis du går til en kvalificeret og uddannet kiropraktor. De fleste bivirkninger er mindre. For eksempel:
- Ledsmerter eller stivhed
- Hovedpine
- Træthed
Disse aftager normalt i løbet af cirka en dag.
Der er dog meget sjældent rapporteret om alvorlige bivirkninger såsom diskusprolaps, slagtilfælde eller problemer med nervesystemet.
Hvis du har en af følgende tilstande, er det muligvis ikke sikkert at modtage denne behandling. Sørg derfor for at tale med din læge, før du overhovedet overvejer det.
- Hvis du oplever følelsesløshed, prikken eller svaghed i en arm eller et ben.
- Hvis dine knogler er blevet meget svage på grund af knogleskørhed.
- Hvis du har rygmarvskræft .
- Hvis du har øget risiko for slagtilfælde .
- Hvis der er problemer med nakkeknoglerne.
Hvis du er gravid , skal du også konsultere din læge, inden du får denne behandling. Der er ikke tilstrækkelig forskning til at bekræfte, hvor sikker denne behandling er under graviditet.
Besked til hjemmet
- Kiropraktisk behandling er en behandlingsmetode, der korrigerer rygsøjlens stilling, reducerer smerter og forbedrer bevægeligheden.
- Det kan give en vis lindring, især for rygsmerter og nakkesmerter. Der er dog ingen stærk videnskabelig evidens for dets fordele ved andre medicinske tilstande.
- Det er generelt sikkert, når det administreres af en kvalificeret, uddannet læge. Mindre bivirkninger (smerter, stivhed) forsvinder normalt inden for en dag.
- Dette er ikke en behandling for alle. Den er ikke egnet til personer med visse lidelser, såsom kræft eller alvorlig osteoporose.
- Vigtigst af alt: Inden du påbegynder en behandling som denne, bør du først tale med din læge og søge hans råd.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar