Som forælder er du måske bekendt med disse ting. Dit barn har det måske lidt anderledes. De smiler eller leger ikke så meget, som de plejede, og de bliver bare sure. Du tænker måske: "Det her er bare endnu en spøg." Men hvis denne adfærd varer ved i mere end to uger, er det måske ikke normal tristhed eller vrede, men snarere begyndelsen på en tilstand kaldet depression. Lad os tale mere detaljeret om dette.
Kort sagt, hvad er det for en depression, som børn udvikler?
Depression hos børn er en humørforstyrrelse, der kan få et barn til at føle sig trist, vred eller håbløs hele tiden.
Tænk bare, vores børn føler sig også triste og vrede fra tid til anden. Det er normalt at have det sådan, når deres eksamenskarakterer er lave, eller når de er vrede på en ven. Men den tristhed forsvinder efter et stykke tid, i løbet af en dag eller to. De vender tilbage til normalen.
Men depression er en anden historie. Et barn med depression føler sig trist, vred eller håbløs i mere end to uger . Dette kan påvirke et barns søvn, appetit og forhold til venner og familie. De kan muligvis ikke længere nyde aktiviteter, skolearbejde eller hobbyer, som de engang nød. I alvorlige tilfælde kan denne tilstand endda føre til selvmordstanker.
Hvis dit barn har disse symptomer i mere end to uger, skal du sørge for at tale med din læge om det. Selvom depression er en alvorlig tilstand, kan den kureres fuldstændigt med god behandling.
Findes der forskellige typer af depression, der rammer børn?
Ja, der er flere hovedtyper af depression, der rammer børn. De er alle lidt forskellige fra hinanden. For at gøre disse oplysninger lettere for dig at forstå, lad os sætte det i en tabel som denne.
| Type af depression | En simpel forklaring |
|---|---|
| Alvorlig depressiv lidelse | Dette er den mest almindelige type, som vi alle kender. Barnet føler sig trist og håbløs hele tiden. Det bliver let vredt. Det har søvnforstyrrelser (sover meget eller sover slet ikke), appetitløshed og tab af interesse for ting, det plejede at nyde. |
| Præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD) | Dette er en tilstand, der rammer piger, især efter puberteten. Disse symptomer opstår omkring en uge før deres månedlige menstruation. De kan omfatte overdreven vrede, hyppig gråd og manglende koncentrationsevne. Disse symptomer forsvinder, når menstruationen begynder. |
| Sæsonbetinget affektiv lidelse (SAD) | Symptomerne ligner symptomerne på svær depression, men de er vejrrelaterede. Disse symptomer opstår i mørke perioder med svagt lys (som f.eks. vintermånederne i vores land) og aftager, når solen kommer frem. |
| Forstyrrende humørsvingningsforstyrrelse | Børn med denne tilstand kan udvise overdreven vrede og raserianfald, der er upassende for deres alder. De kan råbe og kaste ting på gulvet. Selvom de måske ikke ser ud til at have smerter, kan der være en underliggende depression bag denne vrede. Dette diagnosticeres normalt hos børn over 6 år. |
| Dysthymi (vedvarende depressiv lidelse) | Dette er en tilstand, der er mindre alvorlig end svær depression, men som varer i lang tid (år). Symptomer kommer og går. Nogle forældre tror, at det bare er "sådan barnet er". Men det er også en tilstand, der kan kureres med behandling. |
Hvor almindelig er denne tilstand blandt børn?
Ifølge statistikker har omkring 3% af børn mellem 3 og 17 år depression. Det betyder, at omkring 3 ud af 100 børn er berørt af denne tilstand. Den er mere almindelig hos teenagere end hos yngre børn. Omkring 1 ud af 5 små børn er blevet diagnosticeret med svær depression. Dette er kun det officielt diagnosticerede tal. Antallet af børn, der ikke er diagnosticeret, kan være meget højere.
Risikoen for depression er også endnu højere blandt børn med andre sygdomme såsom diabetes, epilepsi og kroniske smerter.
Hvis jeg har mistanke om, at mit barn har depression, hvilke symptomer skal jeg så være opmærksom på?
Depression hos børn kan se anderledes ud end depression hos voksne. Og symptomerne kan variere fra barn til barn. Her er de vigtigste symptomer, du skal være opmærksom på:
- Humørsvingninger: Barnet er mere trist eller vredt end normalt. Denne tilstand varer det meste af dagen.
- Manglende interesse for sjove aktiviteter: Du plejede at nyde at lege, tegne og snakke med venner, men nu har du ingen interesse i nogen af disse ting.
- Lav energi og konstant træthed: Følelsen af ikke at kunne gøre noget, konstant træthed.
- At tale negativt om sig selv: At sige ting som "Jeg kan ikke gøre noget", "Jeg er ubrugelig." Meget lavt selvværd.
- Ændringer i spisevaner: Spiser mere end normalt, eller spiser meget mindre.
- Søvnændringer: Sover ikke om natten, eller sover mere i løbet af dagen.
Hvorfor oplever børn sådan en depression?
Ifølge eksperter er der ikke én specifik årsag til depression hos børn, men de mener, at det primært er en kombination af faktorer.
- Genetisk og familiær historie: Hvis et nært familiemedlem (mor, far, søskende) har depression, har barnet også en højere risiko for at udvikle det.
- Fysisk sygdom eller ulykke: Langvarig sygdom eller alvorlig ulykke.
- Stressfulde livsbegivenheder: forældres separation, dødsfald i familien, flytning, skoleskift osv.
- Stofmisbrug: Stofmisbrug blandt små børn kan også være en årsag til dette.
- Mobning eller traumatiske oplevelser: Fysisk eller psykisk chikane i skolen eller andre steder.
Husk, at depression ikke er dit barns eller din skyld. Det er en medicinsk tilstand, der kræver behandling.
Hvordan diagnosticeres depression præcist?
Hvis du har nogen bekymringer om dit barn, er det første, du skal gøre , at besøge dit barns børnelæge. Lægen vil først undersøge dit barn for at se, om der er andre fysiske tilstande, der kan forårsage disse symptomer, da nogle sygdomme kan have lignende symptomer som depression.
For eksempel:
- Anæmi
- Problemer med skjoldbruskkirtlen (hypothyroidisme eller hyperthyroidisme)
- D-vitaminmangel
- Diabetes
- Epilepsi
Hvis det bekræftes, at der ikke er nogen fysisk årsag, vil lægen henvise dig til en psykiatrisk specialist, såsom en børnepsykolog eller psykiater.
Der vil specialisten tale med dig og dit barn hver for sig og tage detaljer. Han vil spørge om barnets adfærd, humør og følelser. Han kan også indhente oplysninger fra barnets lærere. Alt dette gøres for at stille den mest præcise diagnose.
Hvad er behandlingerne for depression?
Der er to hovedmetoder, der bruges til at behandle depression hos børn. Disse er samtaleterapi og medicin. Nogle gange er en af disse metoder tilstrækkelig, men ofte opnås de bedste resultater, når begge metoder bruges sammen.
1. Samtaleterapi
Kognitiv adfærdsterapi (CBT) bruges ofte til dette. Kort sagt hjælper det barnet med at identificere negative tankemønstre og ændre dem til positive. Gennem dette lærer barnet ting som at håndtere problemer, kontrollere vrede og slappe af.
2. Medicin
Den mest almindeligt anvendte klasse af lægemidler mod depression hos børn er SSRI'er (selektive serotonin-genoptagelseshæmmere) . Disse lægemidler øger niveauet af serotonin, et kemikalie i hjernen, der er forbundet med lykke og velvære. Eksempler på disse lægemidler omfatter fluoxetin og sertralin.
Vigtigt: Disse lægemidler bør kun administreres efter anbefaling fra en specialist.
Skal du også være opmærksom på bivirkningerne ved medicin?
Ja, ligesom al anden medicin kan dette forårsage bivirkninger. Hvis du oplever følgende symptomer, skal du straks kontakte din læge:
- Allergisk reaktion
- Hurtig eller uregelmæssig hjerterytme
- Svimmelhed, brystsmerter, vejrtrækningsbesvær
- Svær feber
- Pludselige ændringer i synet
- Selvmordstanker eller forværring af depression
Nogle mindre bivirkninger, såsom appetitløshed, søvnløshed, hovedpine og mavebesvær, kan forekomme og forsvinde i løbet af de første par uger. Det er dog også en god idé at informere din læge om disse.
Stop aldrig pludselig dit barns medicin uden lægelig rådgivning. Det kan forårsage bivirkninger eller forværre depressionen.
Hvordan kan jeg som forælder hjælpe mit barn?
Det vigtigste, du kan gøre på dette tidspunkt, erAt lytte til barnet og få det til at føle, at det har din støtte.
- Tal: Så snart du bemærker en ændring i dit barns humør, så stil spørgsmål. Spørg dem kærligt: "Hvordan har du det?", "Er der noget galt?"
- Vær tålmodig: Behandlingen starter muligvis ikke med det samme. Det kan tage 4-6 uger, før medicinen virker. Barnet har også brug for tid til at opbygge tillid til terapeuten.
- Før en notesbog: Skriv dit barns søvn, spisemønstre, energiniveau, bivirkninger af medicin og ændringer i adfærd ned i en notesbog hver dag. Det vil være meget nyttigt at tage denne notesbog med til lægen under behandlingen.
- Skab et godt miljø: Skab et trygt og støttende miljø derhjemme for dit barn. Opfordr til daglig motion, en nærende kost og tilstrækkelig søvn.
- Reagér i en nødsituation: Hvis dit barn taler om at skade sig selv eller forsøger at gøre det, skal du straks tage barnet til nærmeste hospitals akutmodtagelse (ETU).
Det kan også være en svær tid for dig. Du føler dig måske skyldig og hjælpeløs. Men husk, det er ikke din skyld. Med den rette behandling og din kærlighed og støtte kan dit barn komme sig helt over denne situation.
Besked til hjemmet
- Depression hos børn er ikke en spøg eller en prank, det er en reel sygdom, der kræver behandling.
- Hvis du bemærker en ændring i dit barns adfærd og humør, der varer mere end to uger, skal du ikke ignorere det.
- Det bedste du kan gøre er at lytte til barnet, ikke dømme ham, og konstant tilbyde din støtte.
- Først skal du kontakte dit barns sædvanlige læge. Om nødvendigt vil de henvise dig til en specialist.
- Depression kan med stor succes håndteres og kureres gennem samtaleterapi og medicin.
- Det er hverken dit barns eller din skyld. At søge den rette hjælp kan hjælpe dit barn med at finde lykken igen.
💬 Comments (0)
Der er ikke skrevet nogen kommentarer endnu. Tilføj din kommentar her for første gang.
Tilføj din kommentar