Er dit hjerte svagt? Lad os lære om diastolisk hjertesvigt!

Føler du dig nogle gange lidt forpustet? Eller føler du dig svag, selv efter at have gået en kort afstand? Måske er du nødt til at støtte dig selv op med to eller tre puder om natten, så du ikke kan ligge lige ned? Det er måske ikke bare træthed. I dag skal vi tale om en tilstand, som mange mennesker ikke er klar over, men som i høj grad kan påvirke vores hjertes sundhed og kan være ret alvorlig. Det er diastolisk hjertesvigt .

Ved du, hvad diastolisk hjertesvigt er?

Kort sagt er diastolisk hjertesvigt en tilstand, hvor hjertets primære pumpekammer, venstre ventrikel , bliver stivt og ude af stand til at fyldes med nok blod. Dette kaldes også hjertesvigt med bevaret udstødningsfraktion (HFpEF) .

Der er to typer hjertesvigt, der forekommer i venstre side af vores hjerte. Diastolisk hjertesvigt er den ene type. Den anden type er systolisk hjertesvigt . Det, der sker, er et fald i venstre ventrikels evne til at pumpe blod. Men i dag taler vi mere om diastolisk hjertesvigt.

Hvad gør venstre hjertekammer i vores hjerte?

Vidste du, at vores hjerte er som et hus med fire kamre? Der er to kamre på øverste etage (højre atrium og venstre atrium) og to kamre på nederste etage (højre ventrikel og venstre ventrikel). Højre ventrikel pumper kun blod til lungerne. Men venstre ventrikel er den vigtigste del, der pumper blod til hele kroppen. Derfor er venstre ventrikel det tykkeste kammer i hjertet. Det er det, der fordeler iltet blod til hele vores krop.

Hvad betyder begreberne diastolisk og systolisk?

Har du nogensinde fået målt dit blodtryk ? Det giver to tal. Disse to tal kaldes systolisk og diastolisk.

Tænk over det, hver gang dit hjerte slår, pumper det lidt blod ud i kredsløbssystemet i hele din krop. Det tryk, der skabes, når blodet pumpes, kaldes systolisk blodtryk .

Det diastoliske blodtryk er trykket i blodkarrene, når hjertet hviler mellem slag, det vil sige når hjertemusklen slapper en smule af.

Derfor har dit tryk to værdier:

• Det øverste tal er det systoliske blodtryk.
• Det nederste tal er det diastoliske blodtryk.

Forstår du nu, hvordan ordet "diastolisk" opstår, når vi siger diastolisk hjertesvigt? Det betyder, at problemet opstår i den diastoliske fase, når hjertet hviler og fyldes med blod.

Hvordan påvirker diastolisk hjertesvigt din krop?

Når venstre side af dit hjerte, især venstre ventrikel, bliver stiv, sker der følgende:

• Hjertet er ikke i stand til at slappe ordentligt af mellem hjerteslagene.
• Derfor fyldes hjertet ikke med nok blod .
• Et normalt sundt hjerte kan ikke pumpe lige så meget blod rundt i kroppen.

Som følge heraf kan du opleve symptomer på hjertesvigt. Du kan have svært ved at trække vejret, og du kan føle dig træt uanset hvor meget hvile du får . Du kan også have svært ved at trække vejret, når du ligger ned om natten. Du kan også bemærke hævelse (ødem) i din mave eller ben. Disse symptomer kan gradvist tiltage over tid.

Hvad forårsager diastolisk hjertesvigt?

Der er flere faktorer, der kan forårsage denne tilstand. Nogle af dem er:

• Atrieflimren (Afib) : Dette er en uregelmæssig hjerterytme.
• Koronararteriesygdom : Blokering af arterierne, der forsyner hjertet med blod.
• Diabetes
• Højt blodtryk (hypertension)
• Obstruktiv søvnapnø (OSA)
• Fedme
• Kronisk nyresygdom
• Andre sygdomme, der påvirker hjertevævet, såsom amyloidose .

Når man ser på disse årsager, er det tydeligt, at mange af de sygdomme, vi har brug for at kontrollere i vores dagligdag, er påvirket af dette.

Hvad er symptomerne på denne tilstand?

Symptomerne på diastolisk hjertesvigt minder meget om symptomerne på andre typer hjertesvigt. Hvis du har denne tilstand, kan du opleve symptomer som:

• Hvæsende vejrtrækning, en lyd som hoste eller hvæsende vejrtrækning .
• Svimmelhed .
• Ødem , hvilket betyder hævelse, især i ben, ankler, fødder eller mave.
• Kronisk træthed .
• Hyppig vandladning .
• Åndenød , især når man ligger ned eller udfører let arbejde.
• Nedsat træningstolerance . Tænk bare, hvis du nu føler, at dit bryst trækker sig sammen, og du har problemer med at trække vejret, når du går op ad en trappe, som du plejede at kunne gå op nemt, kan det være et symptom.

Vigtig:Hvis du har et eller flere af disse symptomer, skal du søge lægehjælp. Disse skyldes ikke altid diastolisk hjertesvigt, men det er meget vigtigt at få en korrekt diagnose.

Hvordan diagnosticeres diastolisk hjertesvigt?

Når du går til lægen, vil han eller hun spørge dig om dine symptomer og din families sygehistorie, og derefter undersøge dig og lytte til dit hjerte med et stetoskop .

Adskillige særlige tests kan udføres for at diagnosticere denne hjertefejl. For eksempel:

• Røntgenbillede af brystkassen : Tag billeder af dit bryst og hjerte.
• Elektrokardiogram (EKG) : En test, der registrerer hjertets elektriske aktivitet.
• Ekkokardiografi : Bruger lydbølger til at undersøge hjertemusklen og hjerteklappernes struktur og funktion.
• Træningsstresstest : Din puls øges, enten ved at give dig medicin eller ved at gå på et løbebånd, og dit hjerte overvåges for respons.
• Hjertekateterisation : Et tyndt, hult rør (kateter) indsættes for at måle trykket og blodgennemstrømningen i hjertet.

Disse tests er det, der gør det muligt for lægen at fastslå præcis, hvilken tilstand du har.

Hvad er behandlingerne for dette?

Gå ikke i panik, hvis du finder ud af, at du har diastolisk hjertesvigt. Der findes behandlinger for det. Din læge vil sandsynligvis anbefale nogle livsstilsændringer . Sunde vaner kan forbedre din kardiovaskulære sundhed og hjælpe dit hjerte med at arbejde mere effektivt. Du kan finde lindring ved at gøre disse ting:

• Opnå og vedligehold en sund vægt .
• Spis en natriumfattig kost for hjertesvigt . Det er meget godt at reducere saltindholdet i den mad, vi spiser, og spise mere frugt og grøntsager.
• Behandl forhøjet blodtryk .
• Brug af en CPAP-maskine , hvis du har søvnapnø .
• Træn mindst 30 minutter de fleste dage i ugen.
• Stop med at ryge og bruge tobaksvarer . Spørg din læge, hvis du har brug for hjælp til dette.

Din behandlingsplan kan også omfatte receptpligtig medicin . Det er meget vigtigt at tage din medicin præcis som din læge har ordineret.

Mange mennesker med HFpEF tager muligvis også medicin for andre hjertesygdomme. Din læge kan også ordinere medicin specifikt til diastolisk hjertesvigt. Disse kan omfatte:

• Diuretika : Medicin, der hjælper med at fjerne overskydende natrium (salt) og vand fra kroppen. Disse kaldes almindeligvis "diuretika".
• Mineralokortikoidreceptorantagonister : Disse hjælper også med at opretholde kaliumniveauet, samtidig med at overskydende natrium fjernes fra kroppen.
• Medicin til at sænke blodtrykket .

Kan diastolisk hjertesvigt helbredes fuldstændigt?

Faktisk kan diastolisk hjertesvigt ikke helbredes fuldstændigt . Men med den rette behandling kan du kontrollere symptomerne og forbedre dit hjertes funktion. Det betyder, at du kan leve godt med denne tilstand.

Hvad kan vi gøre for at reducere denne risiko?

Den bedste måde at reducere risikoen for diastolisk hjertesvigt på er at tilegne sig sunde vaner . Disse vaner vil forbedre din generelle hjertesundhed og reducere din risiko for hjertesygdomme.

Du kan reducere din risiko ved at gøre disse ting:

• Spiser en hjertesund kost .
• Træner regelmæssigt .
• Begræns alkoholforbruget og undgå rygning .
• Kontrollerer tilstande som diabetes, forhøjet blodtryk og forhøjet kolesterol .

Hvad er udsigterne for en person med diastolisk hjertesvigt?

Med behandling kan du leve godt med diastolisk hjertesvigt. Det vigtigste er at følge din læges behandlingsplan nøje. Selvom diastolisk hjertesvigt måske ikke forsvinder helt, kan du håndtere dine symptomer.

Hvad mere vil du gerne spørge din læge om?

Du kan stille din læge spørgsmål som disse:

• Hvad kan jeg gøre for at forhindre, at denne hjertesvigt forværres?
• Hvilke fødevarer skal jeg undgå, når jeg har diastolisk hjertesvigt?
• Hvad kan jeg gøre for at håndtere medicinbivirkninger?
• Hvor ofte skal jeg se lægen for denne diastoliske hjertesvigt?

Besked til hjemmet

Diastolisk hjertesvigt er en af ​​to typer hjertesvigt, der forekommer i venstre side af hjertet. Det kaldes også HFpEF . Risikoen for at udvikle denne tilstand stiger med alderen. Risikoen er også højere, hvis du har underliggende medicinske tilstande, såsom diabetes eller forhøjet blodtryk.

Selvom der ikke findes nogen fuldstændig kur mod diastolisk hjertesvigt, kan symptomerne håndteres godt gennem livsstilsændringer og medicin.

Mange mennesker lever et fuldt og aktivt liv med diastolisk hjertesvigt. Så vær ikke bange, og følg de rette lægelige råd.

Hjerteanfald , diastolisk hjertesvigt, hjertefunktion, åndenød, ødem, forhøjet blodtryk, diabetes